Psicólogo Mario Minaya analiza los riesgos afectivos y emocionales en la adultez
Minaya explicó que, en esta etapa de la vida, es común que los adultos experimenten crisis existenciales o depresivas que pueden llevarlos a involucrarse en relaciones complicadas o impulsivas. Para i…
Por Julissa Martínez
El psicólogo y terapeuta de pareja Mario Minaya ofreció recientemente un análisis sobre cómo las personas pueden enfrentarse a dilemas amorosos y emocionales en la adultez, especialmente cuando surgen sentimientos inesperados fuera del núcleo familiar o de relaciones consolidadas.
Minaya explicó que, en esta etapa de la vida, es común que los adultos experimenten crisis existenciales o depresivas que pueden llevarlos a involucrarse en relaciones complicadas o impulsivas. Para ilustrar su planteamiento, describió una situación hipotética en la que un hombre casado y con hijos se siente atraído por otra persona y reflexiona sobre los riesgos de arriesgar lo que ha construido a lo largo de los años.
“A esta edad, uno debe ser selectivo y tener una visión sensata de la vida. Hay que valorar lo que se ha acumulado con esfuerzo y analizar cuidadosamente las decisiones afectivas, porque los impulsos emocionales pueden llevar a cometer errores graves”, señaló Minaya.
El especialista destacó que factores como la depresión, la influencia del grupo o una crisis existencial pueden hacer que las personas tomen decisiones poco prudentes, y recomendó siempre evaluar con racionalidad y madurez las relaciones y sentimientos antes de actuar.
Minaya concluyó subrayando que la adultez brinda la oportunidad de reconocer lo que realmente es importante en la vida afectiva y tomar decisiones que protejan tanto la estabilidad personal como la familiar.
