¿Con qué frecuencia debes ducharte para no dañar tu piel?
Darse una ducha es vital para mantener una buena higiene, aunque lo esencial radica en las veces que nos damos un baño.
En lo que respecta a la constancia de bañarse continuamente, especialistas sostienen que existe un número fundamental de veces por semana para ducharse.
Darse una ducha es vital para mantener una buena higiene, aunque lo esencial radica en las veces que nos damos un baño.
En lo que respecta a la constancia de bañarse continuamente, especialistas sostienen que existe un número fundamental de veces por semana para ducharse.
Aunque esto viene sujeto a las actividades diarias o semanales que realiza la persona en cuestión.
En este contexto, te contaremos cuáles son los riesgos no deseados y cuántas veces tienes que bañarte para que no dañes la piel.
En la higiene, uno de los aspectos centrales es el hábito de darse un baño.
La frecuencia dependerá del clima (ya que en verano se incrementa), la actividad física y la edad, junto a características del cuerpo humano.
En este contexto, según expertos, teniendo en cuenta las situaciones mencionadas anteriormente, el número ideal de duchas por semana debe reducirse a dos.
Independientemente que someterse a un baño diario responda, en ocasiones, a aspectos estéticos más que cuestiones de salud, bañarse en exceso podría ser perjudicial, debilitando el sistema inmunológico.
Además, científicos revelaron que se eliminarán bacterias necesarias para el organismo, multiplicar la presencia de gérmenes y microorganismos que atacan la piel, como así también secar y agrietar la epidermis.
