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¿Por qué la red social ‘X’ demandó al Gobierno de la India?

La red social X, propiedad del multimillonario Elon Musk, ha presentado una demanda contra el Gobierno de la India alegando que este último está extralimitándose en su poder para controlar lo que se publica en internet, acusándolo de emitir órdenes de bloqueo de contenidos que imponen un régimen de censura.

La demanda surge por un desacuerdo sobre cómo el Gobierno nacionalista hindú ordena a plataformas como X que eliminen contenido.

X sostiene que Nueva Delhi está utilizando una parte específica de su ley de internet, la Ley de Tecnología de la Información (IT) de 2000, de una manera que consideran ilegal y que evita las protecciones importantes para la libertad de expresión.

Aquí te explicamos por qué:

Normalmente, la red social no es responsable de lo que la gente escribe en ellas. Pero la legislación india hace una excepción, el artículo 79: si la red social sabe que alguien ha publicado algo ilegal (por ejemplo, un mensaje de odio) y no lo quita, entonces sí podría ser considerado responsable.Sin embargo, la manera «oficial» y con más reglas para que el gobierno pida que se borre un mensaje es el artículo 69A. Para usar esta sección, el Gobierno tiene que seguir ciertos pasos y justificar por qué el contenido debe ser bloqueado, generalmente por motivos de seguridad nacional o para mantener el orden público.

Una «puerta trasera» para la censura X alega que India está utilizando la primera opción, el artículo 79, demasiado a menudo y de forma incorrecta. Como si el Gobierno estuviera diciendo a muchas oficinas diferentes: «Si ven algo que no les gusta en la red social, simplemente avisen y la plataforma tiene que quitarlo».

Esto es problemático porque la Sección 69 tiene más controles y equilibrios para proteger la libertad de expresión. X cree que usar la Sección 79 como se está haciendo evita estos controles.El Tribunal Supremo de la India ya había establecido reglas claras sobre cómo se puede censurar el contenido en línea, y el caso presentado por X en un tribunal indio argumenta que el Gobierno no está siguiendo esas reglas.

El portal «Sahyog»
El Gobierno indio creó un portal llamado «Sahyog» para gestionar estas órdenes de eliminación de contenido. X se ha negado a participar en este portal, calificándolo como una «herramienta de censura» que presiona a las empresas a eliminar contenido sin una revisión legal adecuada.

X argumenta que esta regulación «ilegal» y la censura arbitraria dañan su capacidad para operar en la India y limitan la libertad de expresión de sus usuarios.Esta no es la primera vez que X tiene problemas con el Gobierno del primer ministro indio, Narendra Modi. Sin embargo, la demanda actual es la confrontación más directa y legal que X ha tenido con el Gobierno de Modi hasta la fecha.

¿Qué puede pasar ahora?
La demanda se está llevando a cabo en el Tribunal Superior del estado de Karnataka, en el sur de la India. El tribunal tendrá que analizar los argumentos de X y la respuesta del Gobierno.

La decisión final podría cambiar la forma en que se regulan las redes sociales en la India y tener un impacto en la libertad de expresión en línea en el país.Este caso también ocurre en un momento en que Elon Musk tiene otros negocios, como Starlink y Tesla, con planes de expansión en la India, lo que añade más interés a la situación.

Fuente: Agencia EFE

Denuncian Secuestro de Ciudadano en Barahona: Autoridades Judiciales y Político Están Implicados

Familiares del joven Anthonely Batista Polanco denunciaron que las autoridades judiciales de esta provincia, en connivencia con un dirigente del Partido Revolucionario Moderno (PRM), mantienen secuestrado a Batista Polanco desde hace varios días.

Afirman que Anthonely fue apresado en Santo Domingo el lunes 17 de este mes y trasladado a Barahona. Explican que el arresto fue por una supuesta violencia de género, pero que en el Palacio de Justicia de Barahona el expediente fue cambiado por el de violencia económica.

Según los familiares, Anthonely Batista tenía una relación con Eloise Feliz, hija del dirigente del PRM, Carlos Manuel Feliz, alias Maningo. Explican que, durante su relación, Eloise le entregó a Anthonely una suma de dinero para la compra de enseres para el hogar.

En el Palacio de Justicia de esta ciudad, donde se estaba llevando a cabo el juicio, no se llegó a ningún acuerdo, y el abogado defensor de Anthonely fue apresado.

Los familiares amenazan con llevar el caso hasta las últimas consecuencias, asegurando que no se dejarán amedrentar por el poder mediático del dirigente político.

¿Por qué la cirugía es el tratamiento por excelencia para tratar la endometriosis?

Redacción.-  La endometriosis es una enfermedad en la cual un tejido que es muy similar a la capa descamativa interna del útero crece por fuera del mismo. Este tejido es hormonalmente activo, lo que significa que las hormonas que usualmente van a promover el crecimiento de ese tejido dentro del útero van a nacer o un tejido similar, fuera de este.

Cuando esto ocurre, este tejido que crece fuera del útero va a producir inflamación y esta a la vez cae en una producción de dolor. El tejido, también tiene la posibilidad de crear nuevas conexiones neuronales, las cuales son las responsables de producir nuevos caminos del dolor.

Mediante una entrevista realizada por nuestra periodista Escarlen Batista, José Eugenio-Colón, Ginecólogo-obstetra, Especialista en cirugía de mínima invasión y robótica, micro especialidad en endometriosis y dolor pélvico crónico nos explicó cómo se maneja la enfermedad en el cuerpo de la mujer.

¨Por ejemplo, un estímulo que debe sentirse completamente suave y natural, por ejemplo cuando alguien te pone la mano en el hombro eso no debe de doler, pero si tú tienes endometriosis en la superficie la inflamación crónica en la superficie que este afectada por la endometriosis y los componentes neurogénicos que producen la endometriosis, va hacer que nuevos nervios vayan a inervar ese lugar que tiene endometriosis, lo cual va aumentar de manera significativa el dolor, aunque sea un estímulo que no es doloroso, el ponerte la mano se va sentir como si te estuvieran clavando algo o aruñando el hombro, por eso es que los pacientes con endometriosis tienen un dolor severo, inclusive hay situaciones en la cual tu la puedes llevar a sala de cirugía, eliminar la endometriosis, pero esos conductos neuronales nuevos ya son hipersensibles y anomados, lo cual aunque no haya mas endometriosis en el lugar, pueden continuar los estímulos nocivos al cerebro y se pueden interpretar como un dolor crónico en el lugar, aunque no haya útero, ovarios. Por eso es tan difícil de tratar la enfermedad¨ .

TRATAMIENTO

El tratamiento para mejorar la calidad de vida de la mujer debe ser dividido en dos tipos: hay un tratamiento medicamentoso y un tratamiento quirúrgico.

¨El tratamiento medicamentoso, es un tratamiento paliativo, no es un tratamiento curativo¨ enfatiza el especialista.

La endometriosis causa inflamación, la inflamación causa dolor, los tratamientos que se utilizan en su mayoría es para disminuir estos síntomas, por eso se utilizan medicamentos como el Dianogest, Luprón, hormona gonadotropina.

¨Estos son fármacos que van a disminuir una gran producción hormonal, eso hace de que el paciente tenga muchos efectos secundarios, como en el caso de Luprón: básicamente te va a poner en una menopausia química, entonces tu vas a tener caída del cabello, calorías, osteoporosis, cambios en la piel, alteraciones del humor, para decirte unos cuantos que son de los mas severos que es lo que la mujer usualmente se queja cuando ven la menopausia¨.

¨Estos medicamentos que tienen muchos efectos secundarios van a disminuir la degradación hasta cierto punto, pero tienen un costo muy alto¨, resalta el especialista.

Lupron tiene un costo entre 500 y mil dólares mensuales. 

Muchos estudios han demostrado que estos medicamentos no necesariamente tienen un mejor perfil terapéutico que cuando tu simplemente utiliza medicamentos mucho más baratos como las pastillas anticonceptivas regulares o la inyección de depo provera.

Los medicamentos solo funcionan cuando tu estas tomando el medicamento, pero como no estas eliminando el tejido que esta fuera del útero que es lo que causa la inflamación, el sangrado y el dolor, el medicamento lo que hace es ponerlo en a dormir en ciertos grados, unos mas que otros. Cuando tu paras el medicamento.

¨Solo te va a dar una pausa para vivir tu vida de manera temporal hasta cierto punto, no obstante, los medicamentos no están diseñados a disminuir obstrucciones, a quitar las adherencias, por eso el paciente se siente igual o hasta peor después que dejan los medicamentos¨.

La otra cara de la monera es la terapia quirúrgica y esta depende 100 por ciento del cirujano y su experiencia en este tipo de procedimiento, ¿por qué? Porque los procedimientos son extremadamente complejos y son bastante delicados y hasta peligrosos, depende de dónde se encuentra la lesión.

¨El cirujano de endometriosis debe tener conocimientos de urología, oncología, cirugía vascular y cirugía intestinal. Todo eso lo haría un ginecólogo, tiene que ser un gineco-obstetra que se haya dedicado solamente a tratar pacientes de manera ginecológica¨.

¨Un cirujano de alta calidad de endometriosis o ginecológico, hace aproximadamente mas de 200 casos al año, solamente de endometriosis. ¿Por qué? Porque imagínate que yo tenga una cirugía de y horas, por ejemplo yo hago cirugías de 10 horas, imagínate que el día antes yo tuve que hacer un parto y estuve a las 3am haciendo un parto o a las 4am, para empezar una cirugía a las 7:30am que sería una cirugía bastante larga, que puede que dure 10 horas, pero me acosté a las 3-4am, que significa que la calidad quirúrgica de esa paciente depende de que tan bien este el cirujano preparado y descansado para esa cirugía, ósea que un cirujano de mínimamente invasión de endometriosis, no puede estar haciendo partos, ni cesáreas, ni nada. Porque no se puede, es imposible¨

Las pacientes se siguen quejando después de la cirugía de que tienen dolor, esto es porque tratan la superficie y cortan unas cuantas adherencias, pero no eliminan todo lo que causo la adherencia en principio, por eso es por lo que tantas pacientes tienen cirugías que son tan malas anteriormente, enfatiza el especialista.

Cuando vas a un especialista de endometriosis, el cirujano se va a encargar de quitar toda la endometriosis de todos los lugares que la encuentre para mejorar la calidad de vida de la paciente, pero son cirugías que son extremadamente complejas y delicadas que necesitan muchos recursos. Uno de los recursos es prevenir las adherencias y los materiales para prevenirlas postquirúrgico son costosos,  entonces la mayoría de los seguros no lo quieren pagar, no quieren pagar una cirugía paras la endometriosis, ahora no van a querer pagar los materiales para que las cosas sanen de manera adecuada porque son costosos.

¨Yo uso membranas placentarias aquí para que las cosas no se peguen, son membranas que se utilizan en cirugías de cerebro para que todo fluya bien y haya menos adherencias anormales. Aquí una membrana cuesta entre 2-4 mil dólares cada una, y yo uso 3-4 membranas por paciente. Son cirugías que son costosas por el alto costo de los materiales que se utilizan, sin contar el tiempo de anestesia, el tiempo quirúrgico, la posibilidad de tener sangrado, la posibilidad de usar engrapadoras para hacer retenciones intestinales, de hacer cateterismos ureterales o hacer recepciones en la vejiga urinaria para mejorar la calidad de vida de la paciente, por eso es que la cirugía de endometriosis es tan compleja y tan difícil¨.

No hay manera de eliminar completamente la endometriosis, porque es una enfermedad microscópica, pero con el tiempo se va multiplicando y llega un punto donde se hace macroscópica, entonces se multiplica exponencialmente y todo lo que toque la lesión tiene la posibilidad de infectarse o crear nuevos focos en diferentes lugares.

¨Yo vi una paciente que la lleve recientemente en sala de cirugía en RD que la habían operado en un centro muy prestigioso, pero no le eliminaron un nódulo que tenia en el frente del útero, que pasa, el nódulo le penetro la vejiga urinaria, entonces le llegaba el periodo y estaba orinando con sangre, ¿de quien es culpa eso, de la paciente? No de los cirujanos que la vieron anteriormente y no eliminaron toda la enfermedad, 13:46 como va ser que yo opero una paciente y encuentro un nódulo en un lugar, frente del útero que es pequeño yo simplemente hago una cirugía mínima y a los 5 años la paciente comience orinar sangre, cuando la paciente ya fue tratada por una cirugía de endometriosis, pero no se eliminó completamente y ahora la tuve que llevar a cirugía y tuve que cortar un tercio de la vejiga urinaria de esa mujer¨.

También depende de que tan joven eres cuando te operes, no es lo mismo cuando yo opera una paciente adolescente, a cuando yo opera una paciente adolescente de 35-40 años, es muy diferente, porque una paciente adolescente a penas esta comenzando su edad reproductiva, entonces operar una paciente adolescente significa quitarle una gran cantidad de problemas a futuro a la paciente, esa es la disyuntiva¨

¨Yo tengo paciente de dominicanas que vienen a operarse aquí, el costo hospitalario es de 150 mil dólares .. el ultimo caso que vi la paciente pago por su cirugía 50 mil dólares¨ a Estados Unidos una paciente dominicana venir a operarse, es costo prohibitivo.

¨La única manera de diagnosticar la endometriosis es con cirugía¨.  Pero hay pacientes en RD que no tienen cirugía de endometriosis. 

¨La única manera de diagnosticar una enfermedad es llevarla a sala de cirugía, tu ves un nódulo, lo cortas y lo mandas al patólogo y el patólogo te dice si es endometriosis, ya tú tienes el diagnóstico, pero ahora mismo hay médicos que tienen una paciente con un dolor o algo y le dicen puede que tu tengas endometriosis y la diagnostiquen con endometriosis, la cual es una barrabasada porque la endometriosis solamente se diagnostica con cirugía y ni siquiera es el doctor que la diagnostica, es el patólogo¨.

¨La mayoría de los seguros no cubren la cirugía laparoscópica, eso es lo primero o si cubren la cirugía lo cubren a un costo extremadamente bajo…¨

¨La mayoría de los médicos no invierten para darle calidad de vida a sus pacientes y esto es por el costo de invertir en eso es extremadamente alto y el seguro no lo remunera… el verdadero limite en nuestro país son las aseguradoras¨ la única manera donde se puede ir alrededor de eso, es decirle a la paciente yo te puedo operar, pero el costo de todo eso yo te lo tengo que pasar a ti y es elevado. Por ejemplo, yo opere en RD a una paciente con un fibroma grandisimo con útero de 20 semanas… le hicimos el proceso por histerectomía, 3 hoyitos y se fue a su casa al otro día en la mañana, no hubo que ponerle sangre¨

La cirugía por laparoscopia es la mejor por excelencia, no la cirugía abierta, en esta hay mas riesgo de sangrado, mas riesgo de infección, mas riesgo de dolor de adherencia, pero en RD la laparoscopia está en su infancia el 95 de los ginecólogos se gradúan sin haber realizado un procedimiento por laparoscopia o sin ninguna histerotopía¨

Una torre de laparoscopia usada cuesta 25 mil dólares, sin materiales gastables y sin todo lo que incluye para trasladarla a RD, eso es fácilmente 100 mil dólares.

¨Yo hice una histerectomía en la Abel González y las 3 horas la paciente estaba camino a su casa para descansar¨  ¨Yo opera aproximadamente un promedio de 300-360 pacientes al año¨.

Para ver la entrevista completa puedes ingresar a nuestro canal de Youtube en la playlist Campaña #endoguerreras. 

 

Club Calero derrota a Los Mina y logra su primera victoria en basket provincia SD

El certamen, dedicado a la ministra Faride Raful, sigue hoy sábado con Partido entre Caobas City y Los Caminantes de Los Alcarrizos, en el Club Calero.

El representativo del Club Calero se impuso anoche en un apretado encuentro 77-74 al equipo de Los Mina, correspondiente al IX Torneo de Baloncesto Superior de la Provincia Santo Domingo, en opción a la Copa Banreservas y dedicado a la ministra de Interior Faride Raful.

El encuentro, fue escenificado en el techado de los dueños de la casa Los Mina, que dominaron los dos primeros cuartos de manera fácil con un manejo eficiente del balón.

Luego de estar debajo en el marcador 38-34 en el medio tiempo, el selectivo de Calero inició un ofensiva a cancha abierta y cuando culminó el tercer cuarto, los de Villa Duarte dominaba el encuentro 61-54.

Luixander Blanco lideró a los ganadores de Calero con 20 puntos, siendo secundado por Joan Durán con 14 puntos.

La ofensiva de Calero a partir del tercer cuarto fue sellada con siete tiros de tres que fueron determinantes para lograr su primera victoria del evento.

Ronald García añadió 13 puntos por los ganadores, mientras que en la causa perdida por Los Mina, José Alberto Liriano produjo 26 puntos y Luis Angel Morillo 16.

El partido, forma parte del calendario de la serie regular, del torneo que organiza la Asociación de Baloncesto Superior de Santo Domingo (ABASADO).

Sigue hoy
El calendario del torneo superior de la Provincia de Santo Domingo, cuya novena versión está dedicada a la ministra de Interior y Policía, Faride Raful, sigue hoy sábado 22 en el Club Calero a partir de las 7:00 de la noche, con un juego entre Caobas City y Los Caminantes de Los Alcarrizos.

El evento se celebra en opción a la Copa Banreservas y cuenta con el apoyo del Ayuntamiento de Santo Domingo Este, PROPEG, Ministerio de la JUVENTUD y SEABOARD, entre otros.

Además con el apoyo de un equipo médico facilitado por el doctor Luis Cruz, de la Clínica del doctor Cruz Jiminian.

España, País Invitado de Honor en la Décima Edición del Festival Minuto del Agua en República Dominicana

El Festival Internacional de Cortometrajes Minuto del Agua (FestMinutoAgua) anunció a España como su País Invitado de Honor en su décima edición, cuya convocatoria oficial se abrió este 20 de marzo, coincidiendo con el inicio de la primavera. Este año, el festival promete grandes sorpresas para los participantes y continuará su labor de concienciación sobre la importancia del cuidado del agua potable y los recursos hídricos del planeta.

El FestMinutoAgua, que celebra su décimo aniversario, ha impactado a más de un millón de personas y ha recibido más de 200 cortometrajes de un minuto. Su objetivo es sensibilizar a la población de todas las edades sobre la necesidad de proteger el agua para hacer frente al cambio climático, contribuyendo así a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) y a la Estrategia Nacional de Desarrollo (END) 20-30 del Gobierno Dominicano.

Augusto Valdivia, productor del festival y presidente de la Fundación Municipios al Día, destacó el papel clave de España en la cooperación internacional en materia de agua. “España ha realizado importantes contribuciones a la República Dominicana, principalmente a través de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID), financiando y apoyando técnicamente iniciativas para mejorar el acceso al agua potable y el saneamiento, especialmente en zonas rurales y urbanas marginadas”, afirmó Valdivia.

La cooperación española ha sido fundamental en la construcción y rehabilitación de sistemas de abastecimiento de agua y redes de alcantarillado, así como en el fortalecimiento de instituciones locales como el INAPA, el INDRHI y el Ministerio de Medio Ambiente. Además, ha beneficiado sectores como la agricultura, modernizando sistemas de riego y capacitando a agricultores.

La convocatoria del festival, que se extiende hasta el 31 de agosto, cuenta con la participación entusiasta de universidades y centros de formación audiovisual del país, entre ellos la UASD, INTEC, Pucmm, UCSD, APEC, Unibe, ITLA, Infotep, ITSC, Chavón, ECC y la Dirección de Educación Modalidad en Artes (DEMA) del Ministerio de Educación.

Durante la rueda de prensa celebrada en la Cinemateca Dominicana, se anunció que, además de los premios habituales, el ganador de la categoría nacional recibirá un premio adicional de la productora Aldea Films, consistente en equipos de producción y edición para el rodaje de un cortometraje de mayor duración, cortesía del productor El Indio.

Valdivia agradeció el apoyo de las personas, empresas e instituciones que han hecho posible el festival durante estos diez años, destacando a la Fundación Popular, la DGCINE, el INDRHI, EGEHID, INFOTEP, Induveca , ACAP, Cooproharina, Lopesán, Agora Mall, Grupo Punta Cana, RTVD Canal 4, Caribbean Cinema, Palladium y la Cinemateca Dominicana. También reconoció el respaldo de la Comisión Nacional Dominicana para la UNESCO, Adocine, Adopresci, Adompretur, el Círculo de Locutores Dominicanos (CLD), FEDA, Procine, Mira Cinema y Valdivia Publicidad, entre otros.

10 beneficios de tomar agua para el cuerpo

El 70 % de la composición de nuestro cuerpo es agua. Es un elemento indispensable para mantenerlo sano porque, además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, es un eficaz vehículo para transportar las vitaminas y sales minerales que necesitan nuestras células. En Fundación Aquae recogemos cuáles son los principales beneficios de beber agua.

Una salud de hierro es uno de los principales beneficios de beber agua. De hecho, la hidratación de nuestro organismo es fundamental para que se desarrollen correctamente muchos procesos que tienen que ver con la salud.

El agua permite que nuestro organismo realice la mayor parte de sus funciones vitales. Beber agua es fundamental para nuestros órganos. Tres cuartas partes del cerebro y el corazón se componen de agua, más del 80% de los pulmones y más 92% de la sangre es agua. El agua transporta nutrientes y oxígeno a todas las células de nuestro cuerpo y  actúa como amortiguador de nuestros órganos ya que están rodeados por agua.

Aunque no hay una respuesta unívoca sobre cuántos litros de agua hay que beber al día, desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan consumir entre un litro y medio y dos litros diariamente. Pero ¿crees que los beneficios del agua tienen que ver solo con la salud? Te lo descubrimos a continuación.

10 beneficios de beber agua con regularidad

– Alivia la fatiga

El agua es utilizada por el organismo para eliminar toxinas y productos de desecho que éste no necesita. Cuando hay menos agua en el cuerpo, el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre oxigenada a todas las células y otros órganos principales, y eso puede causar fatiga. Además, al acercarse a un estado de deshidratación, el organismo disminuirá el rendimiento muscular, lo que provoca esa sensación de cansancio. Beber agua es fundamental para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

– Evita el dolor de cabeza y las migrañas

En la mayoría de los casos, la razón principal de los dolores de cabeza y migrañas es la deshidratación. Eliminar estas molestias, que también pueden darse en otras partes del cuerpo como la espalda, es uno de los beneficios de tomar dos litros de agua al día. ¡Pruébalo!

– Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento

Cuando bebemos suficiente agua aumenta la tasa de metabolismo, es decir, los alimentos que consumimos se descomponen apropiadamente. De esta forma, uno de los beneficios de beber agua en ayunas es ayudar a que el sistema digestivo funcione correctamente, previniendo el estreñimiento y mejorando la digestión, lo que a su vez repercute en la prevención de enfermedades y en una mejor calidad de vida.

– Ayuda a mantener la belleza de la piel

Entre los beneficios de beber mucha agua se encuentra la reposición de los tejidos de la piel, así como su hidratación y el aumento de su elasticidad. El consumo de agua también ayuda a la piel con las cicatrices, acné, arrugas y otros síntomas de envejecimiento. En este caso, preocuparte por cuántos litros de agua hay que beber al día no es tan importante como el hecho de ser constante con el hábito. Tu piel te lo agradecerá.

– La termorregulación es otro de los beneficios de tomar agua

Las propiedades térmicas del agua y su capacidad para liberar el calor del cuerpo cuando el sudor se evapora de la superficie de la piel son de gran ayuda en el mantenimiento de la temperatura corporal durante todo el día. Mantener nuestra temperatura corporal bien regulada nos hará sentir con más energía.

Además, otro de los beneficios de beber agua es que nos ayuda mantener hidratados nuestros músculos reduciendo el riesgo de sufrir calambres y esguinces. Se trata de una solución sencilla que puede beneficiar no solo a atletas y deportistas, sino a toda la población.

El agua es el principal responsable del sistema termorregulador del organismo y gracias a este sistema se mantiene la temperatura del cuerpo de forma constante, independientemente del entorno o de la actividad metabólica que estés realizando.

– Reduce el riesgo de cáncer

Hay evidencia que sugiere que beber mucho líquido, principalmente agua, puede reducir el riesgo individual de padecer cáncer de vejiga, según la American Cancer Society. Y es que otro de los beneficios del agua es que una hidratación adecuada repercute en el correcto funcionamiento de los riñones y del sistema inmunológico y digestivo.

– Mejora el sistema inmunológico

Cuando el cuerpo recibe la cantidad de agua adecuada, mejora el sistema inmunológico. A nivel más específico, los beneficios de tomar agua permiten al organismo luchar contra enfermedades como la gripe y contra los ataques al corazón, según la OMS. También contribuye de forma importante frente a otros problemas de salud como el reumatismo, la artritis, los cálculos renales, etc.

– Reduce el riesgo de problemas cardiacos

Si hay un área de la medicina que puede servirnos de referencia para entender cuántos litros de agua hay que beber al día es la de la cardiología. En la Universidad de Loma Linda, en California, se hizo un estudio en el que participaron 20 mil personas sanas. Quienes tomaban 5 vasos diarios de agua presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos de agua diarios. La recomendación general es beber en torno a 8 vasos de agua al día.

– Resuelve el mal aliento 

El mal aliento es una clara señal de que el cuerpo necesita más agua. La saliva ayuda a tu boca a liberarse de bacterias y mantener la lengua hidratada. Por esto, cada vez que tengamos mal aliento, lo primero que debemos hacer es beber mucha agua. Además, la secreción de saliva es un protector natural de los dientes, por lo que tomar agua también contribuye a reducir las enfermedades dentales.

– El más controvertido de los beneficios de tomar agua: ¿ayuda a perder peso?

Otra de las características del agua es que ayuda a eliminar los subproductos de la grasa. Al beber agua, el estómago se llena, lo que nos hace perder un poco el apetito. El agua no contiene calorías, grasa, carbohidratos ni azúcar, y es un gran reemplazo de las bebidas con alto contenido calórico.

Además, beber agua acelera el metabolismo y eso ayuda al gasto de energía mediante la termogénesis (producción de calor mediante reacciones metabólicas) y beber agua también ayuda a metabolizar mejor la grasa. Cuando bebes poca agua y comienzas a deshidratarte, comienza a bajar la tasa metabólica y a gastar energía.

Beber mucha agua también ayuda a la retención de líquidos. Aunque resulta paradójico, cuanta más aguas bebes y más hidratado estás, más ayudas a tu cuerpo a no retener líquidos y por lo tanto, a depurar toxinas y grasas. Si dejas de beber agua, el cuerpo se pone alerta y deja de expulsar líquidos a través de la orina.

¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando no bebemos agua?

El principal efecto que tiene no beber agua es que nuestro cuerpo se deshidrata. Pero a nivel orgánico, el hipotálamo del cerebro libera una hormona antidiurética que provoca acuaporinas en nuestros riñones. Se trata de una proteína que regula el agua que llega a la sangre. Cuando no bebemos agua lo que ocurre es que esta proteína se retiene en nuestros riñones.

Uno de los primeros síntomas que nos alertan de que nuestro cuerpo se está deshidratando es el color oscuro de nuestra orina. Pero no es el único.

Cuando empezamos a deshidratarnos, comenzamos también a tener dolor de cabeza, calambres musculares, cansancio y mucha sed. También sufrimos cambios de humor y disminuyen nuestras funciones cognitivas como pérdida de atención o falta de memoria.

Alimentos ricos en agua

Otra forma de beber agua es a través de la alimentación. Hay una gran variedad de alimentos ricos en agua. Estos además de ayudar a hidratarse, también sirven para desintoxicar el organismo y nutrirlo.

Los alimentos ricos en agua son aquellas que contienen más de 70 gramos de agua por cada  100g de alimento. Algunos de los alimentos que más agua contienen son: el rábano, la sandía, el tomate crudo, el nabo cocido, la zanahoria cruda, coliflor cocida, la lechuga, el repollo, las espinacas, el pepino, los espárragos, el melón o las fresas. Todos ellos contienen más de 90g de agua.

Estos alimentos que son principalmente frutas y verduras, además de ayudar a llevar una dieta saludable, eliminar toxinas y grasas sirven para mantener el organismo bien hidratado.

COOPMIREX y la Dirección General de Pasaportes inician jornada de capacitación para nuevos asociados

La Cooperativa de Ahorro, Crédito y Servicios Múltiples del Personal del Ministerio de Relaciones Exteriores (COOPMIREX), en coordinación con la Dirección General de Pasaportes (DGP), dio inicio a una jornada de capacitación dirigida al personal de esta prestigiosa institución estatal, con miras a su integración plena al modelo cooperativo.

La actividad formativa se desarrolló en tres jornadas sucesivas celebradas en la sede de la DGP, donde los participantes recibieron contenidos fundamentales sobre educación cooperativa, cultura del ahorro, planificación financiera personal y una presentación detallada de los productos y servicios que ofrece COOPMIREX a sus asociados.

Durante el acto de apertura, se contó con la participación de dos reconocidas figuras del movimiento cooperativo nacional como expositores invitados:

Alexander Nova, abogado, político y cooperativista, quien funge además como Gerente de Crédito y Negocios de COOPMIREX, abordó temas esenciales sobre los principios y beneficios del cooperativismo moderno, así como los servicios financieros accesibles que transforman la vida de los socios, promoviendo la inclusión, la autogestión y la solidaridad económica.

Como segundo expositor, se presentó el Profesor Manuel Antonio Mateo, una verdadera autoridad del cooperativismo dominicano, expresidente de la Cooperativa Nacional de Servicios Múltiples de los Maestros (COOPNAMA) y actual Subgerente General Técnico a nivel nacional de dicha entidad. Don Manolo Mateo, como es conocido con respeto y cariño en el sector, es además autor del libro “Cooperativas y Cooperativismo: Teoría, Organización y Gestión”, texto de referencia para la formación en este ámbito. Su ponencia aportó una visión integral sobre la historia, evolución y vigencia del cooperativismo como modelo de desarrollo social y económico sostenible.

La jornada concluyó con un proceso masivo de afiliación, donde decenas de empleados de la Dirección General de Pasaportes formalizaron su integración a COOPMIREX, dando inicio a una nueva etapa de crecimiento, respaldo financiero y sentido de pertenencia institucional.

Prestamista desaparecido desde 2021; Solo apareció su carro quemado

El 17 de agosto de 2021, Erick Cordero Guzmán, contador y prestamista de 24 años, recibió una llamada que cambiaría su vida para siempre.

Tras atender la llamada, Erick salió de su hogar. Al día siguiente, su carro, una Kia Sportage 2014, fue encontrado completamente quemado en un paraje solitario en Manoguayabo, sin rastros de él.

El celular, la computadora y el reloj inteligente de Erick fueron hallados intactos, pero él, desaparecido, dejó un vacío lleno de preguntas. La angustia se apoderó de su familia, especialmente de su madre, Ana Luisa Guzmán, quien ha luchado incansablemente por respuestas.

Al día siguiente, su auto, un Kia Sportage 2014, fue encontrado completamente quemado en un paraje solitario en Manoguayabo, sin rastros de él. El celular, la computadora y el reloj inteligente de Erick fueron hallados intactos, pero él, desaparecido, dejó un vacío lleno de preguntas.

La angustia se apoderó de su familia, especialmente de su madre, Ana Luisa Guzmán, quien ha luchado incansablemente por respuestas. A pesar de los esfuerzos, la investigación se ha estancado, y el misterio sigue sin resolverse. Se habla de sectores poderosos involucrados, algo que ha levantado sospechas de que este caso podría ser más complicado de lo que parece.

Día Mundial del Agua ¿Por qué se celebra?

Cada 22 de marzo, el mundo conmemora el Día Mundial del Agua, una fecha proclamada por la ONU en 1993 para concienciar sobre la importancia del acceso al agua potable y la gestión sostenible de los recursos hídricos. En 2025, la celebración cobra aún más relevancia debido al incremento de la crisis del agua en diversas partes del mundo, impulsada por el cambio climático, el crecimiento poblacional y la contaminación.

El lema de este año, “Agua para la paz”, destaca el papel fundamental del agua en la estabilidad y el desarrollo global. El acceso equitativo a este recurso esencial no solo garantiza la salud y la seguridad alimentaria, sino que también previene conflictos y fomenta la cooperación internacional. Según la ONU, más de 2.200 millones de personas aún carecen de acceso a agua potable segura, y en muchas regiones la escasez genera tensiones entre comunidades y países.

En América Latina, la contaminación de ríos y la sobreexplotación de acuíferos representan desafíos importantes. Países como México y Chile han experimentado sequías prolongadas que han afectado el suministro de agua potable y la producción agrícola. En República Dominicana, las autoridades han intensificado campañas de concienciación y programas de reutilización del agua para mitigar la crisis.

Para enfrentar estos retos, la ONU hace un llamado a gobiernos, empresas y ciudadanos a adoptar medidas urgentes. Desde el uso eficiente del agua en el hogar hasta la inversión en infraestructuras hídricas sostenibles, cada acción cuenta para garantizar que este recurso vital esté disponible para las futuras generaciones.

Este Día Mundial del Agua 2025, más que una conmemoración, es una invitación a la reflexión y la acción para proteger el bien más preciado del planeta.

Acusan a Segundo Teniente de la Marina de estafa y se desconoce su paradero

Un ciudadano denunció al Segundo Teniente de la Marina, Carlos Daniel Mercedes Reyes por presunta estafa, luego de que este recibiera una suma significativa de dinero (RD $1,161,484.80) con la promesa de gestionar la compra de un vehículo, pero, nunca llego a cumplir el acuerdo, ni responde los intentos de contacto.

La denuncia fue interpuesta ante la Fiscalía del Distrito Nacional, que ha emitido un requerimiento de citación en su contra para que comparezca ante las autoridades.

Según el acta de denuncia presentada por la víctima, el hecho ocurrió el 8 de junio de 2024 en el sector Villas Agrícolas, Distrito Nacional. En su declaración, el denunciante asegura que Mercedes Reyes le solicitó un adelanto para la compra de un vehículo Honda CR-V blanco, alegando que tenía acceso privilegiado a la venta de autos a través de una entidad financiera.

Sin embargo, tras recibir el dinero, el acusado dejó de responder y nunca entregó el vehículo acordado. Al notar la falta de respuesta, la víctima intentó comunicarse en múltiples ocasiones con Mercedes Reyes, pero éste desapareció sin dar explicaciones.

Además, el denunciante sostiene que el acusado lleva supuestamente seis meses sin presentarse ante su órgano rector en la Armada de la República Dominicana, lo que ha generado sospechas sobre su paradero y posibles intentos de evadir la justicia.

Ante esta situación, la Fiscalía del Distrito Nacional, a través de la procuradora fiscal Luz del Carmen Marte, ha emitido una citación oficial para que Mercedes Reyes comparezca y responda a las acusaciones en su contra, conforme a los artículos 142, 194 y 223 del Código Procesal Penal Dominicano.

La víctima de este presunto fraude ha solicitado la intervención de las autoridades para que se haga justicia y se sancione al acusado según lo establecido por la ley.