La Junta Central Electoral (JCE) presentó oficialmente el nuevo pasaporte digital, que tendrá una vigencia de 10 años para adultos 5 años para menores de 18 años, en un acto que contó con la presencia del Presidente de la República y la Primera Dama.
Durante el proceso, la JCE destacó que este documento representa un avance hacia la modernización tecnológica y ofrecerá múltiples beneficios a los ciudadanos dominicanos, incluyendo mayor facilidad en los trámites y agilidad al momento de viajar al exterior.
El lanzamiento del pasaporte digital busca agilizar los procesos migratorios, reforzar la seguridad del documento y garantizar que los dominicanos cuenten con un instrumento moderno y confiable para sus viajes internacionales.
LeBron James anotó 31 puntos, repartió 10 asistencias y capturó nueve rebotes, y los Lakers de Los Ángeles rompieron contundentemente una racha de tres derrotas consecutivas con una victoria de 141-116 sobre los Hawks de Atlanta el martes por la noche.
Luka Doncic añadió 27 puntos y 12 asistencias para los Lakers, que se pusieron 32 puntos arriba al comienzo de la segunda mitad y aguantaron con habilidad la gran remontada de los Hawks al final. Los Ángeles solo ha perdido cuatro partidos consecutivos una vez desde que adquirió a Doncic hace casi un año.
Mientras jugaba el segundo partido de sus primeras apariciones consecutivas durante su 23.ª temporada sin precedentes en la NBA, James se quedó a las puertas de su primer triple-doble desde el 1 de febrero pasado en Nueva York, un día mejor recordado por el trascendental intercambio de los Lakers por Doncic más tarde esa noche.
Nickeil Alexander-Walker anotó 26 puntos y CJ McCollum tuvo 25 para los Hawks, que habían ganado en las dos primeras paradas de su viaje por la Costa Oeste.
Corey Kispert anotó 19 puntos mientras prosperaba junto a McCollum en el segundo juego de ambos jugadores con Atlanta desde que fueron intercambiados por Washington por Trae Young .
Jake LaRavia y Deandre Ayton anotaron 17 puntos cada uno para los Lakers, que acertaron 19 triples después de acertar 8 de 36 tiros de distancia en su vergonzosa derrota en Sacramento el lunes.
Doncic, que jugó a pesar del dolor en la ingle izquierda, acertó triples en tres posesiones consecutivas mientras lideraba a los Lakers en una racha de 17-0 en el segundo cuarto.
Los Ángeles encestó casi el 62% de sus tiros y se fue al descanso con una ventaja de 81-60, su mejor mitad de la temporada. Los Lakers abrieron el marcador con una racha de 12-1 tras el descanso, pero Atlanta redujo gradualmente su desventaja a 11 puntos antes de que los Lakers se distanciaran definitivamente.
Rui Hachimura anotó siete puntos como reserva con una restricción de minutos en su regreso tras una ausencia de siete partidos por lesión.
Kristaps Porzingis (tendón de Aquiles) y Zaccharie Risacher (rodilla) no han jugado en el viaje de los Hawks.
Ja Morant respondió brevemente a las preguntas sobre su futuro con los Memphis Grizzlies, declarando a los periodistas, en relación con los posibles rumores de cambio, que tiene que “aceptarlo”.
Morant se unió a los Grizzlies para su gira europea y el miércoles dijo que “con suerte” jugará los partidos contra el Orlando Magic en Berlín y Londres esta semana, lo que supondría su regreso a las canchas desde el 2 de enero.
Durante el entrenamiento del miércoles, se vio a Morant en una animada conversación con su compañero Vince Williams Jr.
Fuentes informaron a Shams Charania de ESPN la semana pasada que los Grizzlies están considerando ofertas por Morant por primera vez desde que se unió al equipo. Varios equipos están interesados en Morant en conversaciones de cambio, y ejecutivos de equipos rivales creen que los Grizzlies priorizarían selecciones del draft y jugadores jóvenes a cambio, según las fuentes.
Morant se ha perdido cinco partidos consecutivos debido a una contusión en la pantorrilla derecha. Solo ha jugado 18 partidos esta temporada debido a lesiones y una suspensión de un partido por un altercado con el entrenador Tuomas Iisalo en noviembre.
Morant, de 26 años, tiene contrato con los Grizzlies hasta la temporada 2027-28. Es elegible para firmar una extensión de contrato de hasta tres años y $178 millones este verano.
El abandono de tres recién nacidos en parques de Londres entre 2017 y 2024 ha dejado a la policía británica frente a un enigma que parece difícil de resolver. Los bebés, que luego se descubrió eran hermanos, fueron hallados por transeúntes en distintos momentos: en septiembre de 2017, enero de 2019 y enero de 2024, en áreas cercanas a East Ham, una zona del este de Londres caracterizada por su diversidad étnica y la mezcla de elegantes casas victorianas con viviendas sociales.
La última de las pequeñas, llamada Elsa por el personal del hospital que la acogió, fue encontrada el 18 de enero de 2024, menos de una hora después de su nacimiento, por un hombre que paseaba a su perro, reavivando la preocupación sobre este caso que ha mantenido a la comunidad y a las autoridades en alerta durante años.
Roman fue encontrada el 31 de enero de 2019, en otro parque situado a menos de dos kilómetros de distancia.
Envuelta en una manta, antes de una nevada, sus llantos llamaron la atención de los transeúntes.
Harry, el primer bebé, fue descubierto el 17 de septiembre de 2017, a un kilómetro del lugar donde se encontró a Roman.
La investigación comenzó en 2017 y se intensificó tras el hallazgo del tercer bebé.
Pero la policía de Londres considera que ha “agotado todas las pistas“.
¿Un cuarto bebé?
Las fuerzas del orden tocaron las puertas de 400 hogares, revisaron cientos de horas de imágenes de videovigilancia y ofrecieron una recompensa de 20,000 libras (casi 27,000 dólares), sin resultados.
El hallazgo principal se produjo en junio de 2025, cuando las pruebas de ADN confirmaron que los tres bebés eran hermanos.
El investigador a cargo del caso, Jamie Humm, declaró temer que pronto se descubra un cuarto bebé.
El caso genera preocupación por el destino de la madre.
“Como madre, me pregunto cómo alguien puede abandonar a su hijo”, comentó a la AFP Charlotte Mallett, residente de East Ham, recordando el frío que hacía el día que la televisión local informó del hallazgo de Roman. El abandono puede ser el resultado de una “situación forzada” y “sin otra salida posible”, añade.
Para Kevin Browne, un experto en psicología, que ha trabajado en casos de abandono infantil, la madre podría ser una migrante que, en un clima de hostilidad y expulsiones crecientes, prefiere evitar cualquier contacto con las autoridades.
El hecho de que diera a luz en secreto, arriesgando su vida y la de sus bebés, podría indicar que estaba “aterrada“, añadió Brown a la AFP.
“Una niña maravillosa“
En este caso, tan “extraño” como “complejo”, “al imaginar las circunstancias que podrían haber colocado a la madre en tal situación, uno se da cuenta de que quizá ella también está en peligro”, subraya Lorraine Sherr, psicóloga y experta en salud mental del University College de Londres.
El abandono de bebés se ha vuelto tan raro que el gobierno británico ya no recopila estadísticas. Los últimos datos registran ocho recién nacidos abandonados entre 2008 y 2018 en Inglaterra y Gales, según la jueza a cargo del caso de la pequeña Elsa.
En algunos países, como Francia, una mujer puede dar a luz de forma anónima y entregar inmediatamente a su bebé en adopción.
Esa posibilidad no existe en Reino Unido, que tampoco cuenta con “cajas para bebés”, a diferencia de algunos estados de Estados Unidos, que facilitan un abandono anónimo.
Harry y Roman, que hoy tienen ocho y seis años, han sido adoptados.
Por su parte, Elsa, que tiene casi dos años, se encuentra en una familia de acogida que recientemente inició un procedimiento de adopción.
Es “una niña maravillosa, rebosante de risas y entusiasmo“, según la jueza de asuntos familiares Carol Atkinson, que sigue el proceso.
Las autoridades esperan que los tres niños mantengan vínculos entre ellos al crecer.
Pero probablemente nunca sabrán de sus padres. “Conservarán ese sufrimiento afectivo toda su vida”, subraya el experto Kevin Browne.
Un golazo del francés Antoine Griezmann en el minuto 61 dio al Atlético de Madrid la clasificación para los cuartos de final de la Copa del Rey tras imponerse, sin brillo, al Deportivo, mientras el Athletic de Bilbao venció a la Cultural Leonesa y la Real Sociedad se clasificó en los penaltis ante Osasuna.
Un golazo del francés Antoine Griezmann en el minuto 61 dio al Atlético de Madrid la clasificación para los cuartos de final de la Copa del Rey tras imponerse, sin brillo, al Deportivo, que soñó con la prórroga con un cabezazo del italiano Samuele Mulattieri en el minuto 79.
Pese a tener enfrente a un rival de inferior categoría, al Atlético le costó dominar el juego. El duelo de Riazor evidenció el problema del equipo rojiblanco lejos del Metropolitano. A los de Simeone les faltó creatividad en la línea de ataque. Con Baena desdibujado, la apuesta por Marcos Alonso y Johnny Cardoso en la medular resultó un desastre.
El Atlético echó de menos la mejor versión de Julián Álvarez. A cinco meses del inicio del Mundial, el argentino sigue sin reencontrarse con el gol y eso es un problema para su equipo. Solo apareció en el arranque del duelo con un remate de cabeza y en el último suspiro del primer acto con una picada que sacó Parreño.
El guardameta de la Real Sociedad, Unai Marrero, detiene el último penalti lanzado por el defensa de Osasuna, Alejandro Catena (EFE / Javier Etxezarreta).
El Dépor, espoleado por su afición, no se arrugó en ningún momento. Pese a que Antonio Hidalgo dejó en el banquillo a su futbolista más desequilibrante, el extremo Yeremay Hernández, el equipo coruñés aprovechó la visita del Atlético para ofrecer una muestra de su potencial. Supo sufrir cuando el rival apretó, pero también mostró ambición para lanzarse al ataque, especialmente cuando Mario Soriano entró en escena. El exfutbolista rojiblanco es la brújula deportivista.
El partido nació con un ritmo frenético. El lateral italiano Matteo Ruggeri fue el primero en amenazar con un disparo que se estrelló en el poste. El Dépor superó ese primer susto con trabajo y un cabezazo muy centrado del neerlandés Zakaria Eddahchouri, antes de que, al filo del descanso, el Atlético rozase el 0-1 con la picada de Julián y un potente disparo de Griezmann que salvaron entre Parreño y el larguero.
El Dépor salió con una marcha más en el segundo tiempo y no tardó en asustar al Atlético con otro remate de Zakaria que, después de rebotar en Hancko, obligó a Musso a lucirse. Simeone no parecía contento con el rendimiento de los suyos e hizo un triple cambio. Almada, Barrios y Sorloth sustituyeron a Molina, Baena y Julián Álvarez.
Hidalgo también refrescó su once con Luismi Cruz y el italiano Mulattieri. Riazor soñaba con revivir una noche como las del ‘SuperDepor’. Pero una falta del belga Noubi sobre Johnny Cardoso al borde del área estropeó la fiesta blanquiazul. El francés Griezmann, como había hecho en la última visita del Atlético al estadio coruñés en 2017, mostró su calidad con un sutil toque. El balón acabó en la escuadra ante la mirada de un impotente Parreño.
El 0-1 era demasiado inquietante para el Atlético, que tiró de oficio para evitar otro golpe apenas unos días después de caer ante el Real Madrid en la semifinal de la Supercopa. El Dépor se recompuso y en un cabezazo de Mulattieri (min.79) tuvo su oportunidad para mandar el partido a la prórroga, antes de que Simeone reforzase su defensa con la entrada del central uruguayo Giménez
El Athletic sabe sufrir para apear a la Cultural
El Athletic tuvo que saber sufrir y sobreponerse a la temprana expulsión de Paredes para sacar brillo a sus individualidades, sobre todo de Nico Williams, protagonista de dos penas máximas sobre el internacional que acabaron valiendo el premio de una clasificación en la prórroga ante una Cultural que miró a los ojos durante todo el encuentro a los bilbaínos que siguen siendo sus verdugos en todos los choques coperos.
El Athletic Club ha conseguido alcanzar los cuartos por sexta vez desde el cambio de formato a partido único hasta semifinales implantado hace siete temporadas.
Desde la temporada 2019-20 el equipo bilbaíno ha superado 24 de las 25 eliminatorias que ha disputado a un solo partido. Ocho de esos cruces fueron ante rivales de Primera, cuatro de Segunda, otros cuatro con equipos de tercera categoría, siete de cuarta y uno de sexta.
La única eliminatoria que no pudo superar el equipo rojiblanco fue la de octavos de la pasada campaña cuando Osasuna ganó por 2-3 en San Mamés y dejó al conjunto rojiblanco fuera de los ocho mejores equipos del torneo por primera y única vez en estas siete últimas temporadas.
Los penaltis dan el pase a la Real ante Osasuna
Osasuna mantiene su mala racha en la Copa del Rey ante la Real Sociedad y, tras colocarse con dos goles de ventaja, sucumbió con los goles de Beñat Turrientes e Igor Zubeldia que forzaron una prórroga sin cambios y una tanda de penaltis que se llevaron los guipuzcoanos (2-2/4-3).
El marcador ya se movió a los tres minutos de juego cuando un centro mal despejado por la zaga realista lo aprovechó Moncayola para batir de un fantástico chut a Unai Marrero, sustituto en Copa del titular Álex Remiro, que poco pudo hacer ante la colocación y velocidad del disparo del centrocampista navarro.
La Real se descompuso con el tempranero gol adverso y fue asediada por un conjunto pamplonés que tuvo el segundo tanto nuevamente en las botas de Moncayola instantes después, aunque aqui Marrero estuvo muy fino en su despeje para paliar daños.
Las cosas se pondrían todavía más de cara para un Osasuna con mucha energía tras las rotaciones en su once titular y que encontró un premio inesperado en un saque de esquina que, en su intento de despejar, Mikel Oyarzabal convirtió para su infortunio en un gol en propia portería.
Remontada épica o apeado de un Copa que ganó en 2020 eran las opciones para los locales y a ello se afanaron en un segundo tiempo en el que los navarros se dedicaron a contener y defender la renta que mermó a 20 minutos del final con el golazo desde fuera del área de Beñat Turrientes.
Los donostiarras, sin ningún complejo, se la jugaron el todo por el todo en los instantes finales y en el tiempo de descuento llegó el gol de Zubeldia para equilibrar el marcador y llevar la eliminatoria a la prórroga.
La prolongación fue generosa con un Osasuna que se libró en el penalti fallado por Oyarzabal y otras dos grandes intervenciones de Aitor Fernańdez para evitar el tercero y jugárselo todo en la suerte de las penas máximas.
Ahí estuvo más fina una Real que convirtió cuatro de los cinco lanzamiento,s sólo erró Zakharyan, mientras que Osasuna falló los de Moncayola y Catena para sucumbir en un partido heroíco por parte de ambos equipos
Resultados de los octavos de final de la Copa del Rey
Martes 13 de enero:
Deportivo (2ª), 0 – ATLÉTICO DE MADRID, 1
Cultural Leonesa (2ª), 3 – ATHLETIC CLUB, 4 (prórroga)
REAL SOCIEDAD, 2 – Osasuna, 2 (4-3 penaltis)
Miércoles 14 de enero:
21:00. Albacete (2ª) – Real Madrid
21:00. Real Betis – Elche
21:00. Alavés – Rayo Vallecano
Jueves 15 de enero: 21:00. Racing Santander (2ª) – Barcelona
21:00. Burgos (2ª) – Valencia
(Hora CET. -1 GMT).
El estreno de Arbeloa
Álvaro Arbeloa, sustituto de Xabi Alonso como entrenador del Real Madrid, se estrena este miércoles al frente del banquillo del equipo blanco en el campo del Albacete, de la Segunda División española, en los octavos de final. Además, el Rayo Vallecano visita en Vitoria al Alavés y el Betis recibe en Sevilla al Elche.
La República Dominicana cuenta con una amplia representación en las nominaciones a Premio Lo Nuestro, cuya gala se celebrará el próximo 19 de febrero en Miami, según anunció Univision. Cantantes dominicanos figuran en categorías clave que abarcan pop, urbano, tropical y dembow.
Entre los nominados se encuentra Prince Royce, quien aparece en varias de las categorías principales. Su producción “Eterno” compite por Álbum del Año, mientras que el artista también está nominado como Artista del Año, Tropical, categoría que comparte con Romeo Santos. Además, Royce figura con el tema “How Deep Is Your Love” en las nominaciones de música tropical.
En la categoría de Mejor Canción de Música Cristiana compite Redimi2 y Barak.
En el apartado femenino, Yailin La Más Viral, Tokischa y Natti Natasha fueron incluidas en la categoría Artista Femenina del Año, consolidando la presencia dominicana en uno de los renglones más competitivos de la premiación.
Tokischa también obtuvo menciones por sus colaboraciones, entre ellas “De Maravisha”, junto a la argentina Nathy Peluso, nominada en Mejor Combinación Femenina, además de su participación en “Tokischa RMX”, dentro de las categorías urbanas.
En el género urbano y trap, el dominicano El Alfa fue nominado con el tema “Bum Bum”, mientras que en el dembow aparecen varias propuestas del país. Yailin La Más Viral compite con “Bing Bong”; Tokischa y Bulin 47 fueron nominados por “Celos”; Natti Natasha figura en la categoría con su incursión en el ritmo; y Lomiiel, junto a Donaty y Póker, aparece con “Pa´ que lo bailes”. El Alfa también suma otra nominación con “Quita y pone”.
Las votaciones estarán abiertas al público hasta el 26 de enero, mientras que la ceremonia se llevará a cabo en el Kaseya Center de Miami, reuniendo a figuras de distintos géneros de la música latina.
La lista completa de artistas nominados a Premio Lo Nuestro 2026
La ausencia de Ethan Slater en la reciente ceremonia de los Globos de Oro volvió a encender las dudas sobre el estado actual de su relación con Ariana Grande.
Mientras la actriz desfilaba por la alfombra roja con un renovado look castaño y del brazo de su amigo de toda la vida, Doug Middlebrook, las especulaciones no tardaron en multiplicarse.
Sin embargo, fuentes cercanas a la pareja aseguraron al Daily Mail que, lejos de una ruptura, ambos atraviesan un momento estable y discreto. De acuerdo con el informante, ambos “están en un lugar sólido” tras meses de rumores que amenazaron con eclipsar la gira promocional de Wicked: For Good.
Ariana Grande asistió a los Globos de Oro sin Ethan Slater. (REUTERS/Daniel Cole)
“Ariana dejó a Ethan en segundo plano mientras promocionaba la película. Ahora están como un matrimonio de muchos años: prefieren quedarse en casa, jugar juegos de mesa o ver series juntos, en lugar de salir a lugares elegantes”, explicó.
Cuando Wicked: For Good llegó a los cines en noviembre, Ariana Grande emprendió junto a Cynthia Erivo una intensa gira internacional de promoción que las llevó por Asia y Europa durante varias semanas.
Por su parte, Ethan Slater, quien interpreta a Boq, un personaje secundario en la cinta, asumió un perfil mucho más bajo. Su presencia se limitó a los estrenos de Nueva York y Londres y a una sola sesión de preguntas y respuestas con el elenco, una estrategia que, según las fuentes, fue completamente consensuada.
De hecho, durante toda la campaña promocional llamó la atención que la actriz y su novio evitaran posar juntos como pareja, apareciendo únicamente en fotos grupales con el resto del elenco.
Ethan Slater y Ariana Grande evitaban posar juntos como pareja en los eventos de “Wicked”. (REUTERS/Mario Anzuoni)
Para algunos, esta distancia pública fue una señal de crisis. No obstante, personas cercanas al actor sostienen que Slater comprendió que el foco debía estar en la dupla Grande–Erivo, clave para el marketing del filme.
“Ethan sabe que Ariana y Cynthia eran el principal gancho de venta. Él es un profesional y entiende cómo funciona la industria”, aseguró la fuente.
Las preguntas sobre su relación también persiguieron a Ethan en televisión. En marzo, durante una aparición en el programa Today, el actor esquivó con visible incomodidad una consulta sobre cómo era “trabajar todos los días con tu novia”.
Ethan Slater evitó hablar de Ariadna Grande en entrevistas. (REUTERS/Kylie Cooper)
El artista se limitó a elogiar al elenco en general y calificando a Ariadna de “brillante” y a Cynthia de “remarkable”. Sus palabras, aunque medidas, fueron interpretadas como un intento de no alimentar titulares.
Pese a su bajo perfil público, Ethan Slater no ha dejado de apoyar a Ariana Grande en privado. El mes pasado estuvo entre bambalinas en Saturday Night Live para acompañarla cuando ella condujo el episodio especial de fin de año.
La relación entre ambos comenzó en 2022, durante el rodaje de Wicked en el Reino Unido, en un contexto que desató controversia, ya que ambos estaban casados.
Ethan Slater y Ariana Grande comenzaron su relación en 2022. (Captura de video)
Grande se separó de Dalton Gomez en febrero de 2023, mientras que Slater solicitó el divorcio de Lilly Jay en julio de ese mismo año, con quien tiene un hijo de tres años.
Las acusaciones de infidelidad marcaron el inicio de su romance, aunque la cantante negó haber engañado a su entonces esposo en una entrevista con Vanity Fair en 2024.
Tras casi cuatro años de pausa como grupo completo por el cumplimiento del servicio militar obligatorio en Corea del Sur, BTS, el fenómeno global del K-pop, anunció hoy, 13 de enero, las fechas y países de su esperada gira mundial 2026.
La confirmación oficial llega días antes de su comeback previsto para el 20 de marzo, cuando el septeto lance su quinto álbum de estudio, que hasta el momento lleva el título de BTS The 5th Album y está compuesto por 14 canciones nuevas.
Según la publicación de HYBE Labels, la serie de conciertos que RM, Jin, J-Hope, Suga, V, Jimin y Junkook ofrecerán este año arranca en Corea del Sur y se extenderá por Estados Unidos, Europa, Asia y América Latina.
BTS confirma su llegada a seis países de América Latina
¿Cuándo serán los conciertos de BTS en America Latina?
La gira internacional de los intépretes de “Dynamite” comenzará en abril con tres fechas en Goyang, Corea del Sur; luego del lanzamiento de su nueva producción discográfica. Para esa apertura, el diseño de escenario sería en 360° según el plano de asientos que se difundió en Weverse. Es una muestra de la ambiciosa puesta en escena que plantea BTS en su retorno.
Plano del concierto de BTS en Goyang, Corea del Sur (captura: Weverse)
El anuncio de este martes es un sueño cumplido para los fans de la agrupación surcoreana en América Latina, una región donde BTS no ha tocado como grupo completo en casi una década.
Ahora se sabe que los siete ídolos del k-pop visitarán seis países de esta zona del mundo. México será el primero en recibirlos en mayo; y luego pasarán por Sudamérica en octubre. Cabe resaltar que es la primera vez que BTS visitará Colombia, Perú y Argentina.
Esta es la lista de fechas confirmadas hasta el momento.
Pronto, las productoras locales y la página de BTS brindarán más información sobre los recintos y la venta de boletos en cada país.
ARMY, el club oficial de fans de BTS, hizo tendencia mundial el anuncio de la gira (Instagram/@rkive)
Experiencias previas de BTS en América Latina
El primer acercamiento de BTS con América Latina se produjo en 2014, cuando el grupo visitó Brasil para un fanmeeting en São Paulo y se presentó en Music Bank México, el 30 de octubre, en la Arena Ciudad de México, como parte de un festival que reunió a distintos exponentes del K-pop.
En 2015, la agrupación incluyó a la región en su primera gira mundial, BTS Live Trilogy Episode II: The Red Bullet. En ese marco, ofreció conciertos en México, en Santiago de Chile, y también volvieron a Brasil.
Dos años después, en 2017, BTS volvió a Chile con dos fechas de The Wings Tour y participó en KCON México, uno de los festivales de K-pop más relevantes de la región, nuevamente en la Arena Ciudad de México. Esta sería, hasta ahora, la última visita del grupo completo a territorio mexicano.
La última gran escala latinoamericana de BTS ocurrió en 2019, cuando el grupo ofreció dos conciertos en São Paulo como parte de la gira Love Yourself: Speak Yourself.
El grupo musical acumuló varios récords entre 2018 y 2022 (REUTERS/Mario Anzuoni//File Photo)
“BTS The 5th Album”: de vuelta al estudio
BTS no ha estado inactivo durante todos estos años, pero su pausa como grupo se debió principalmente al cumplimiento del servicio militar obligatorio en Corea del Sur, una exigencia para todos los hombres entre 18 y 28 años. El proceso inicio en 2022 y culminó en junio de 2025, cuando los siete miembros finalmente se reunieron tras ser dados de baja.
Lo que sigue para la boyband es un gran retorno a la música por medio de su disco BTS The 5th Album. Este será lanzado al público el próximo 20 de marzo y es su primer trabajo en estudio desde Map of the Soul: 7 (2020). Previo a su “hiatus”, habían publicado un álbum antológico títulado PROOF, el cual celebró la trayectoria del grupo recopilando sus mejores temas.
El nuevo álbum incluirá 14 canciones nuevas que, según BigHit Music, contienen “historias honestas que BTS quiere compartir con ARMY” —un guiño al profundo vínculo entre el grupo y su base de seguidores global.
La canela, mucho más que un condimento aromático presente en postres y bebidas, comienza a captar la atención de la ciencia por su capacidad para apoyar la salud cardiovascular. Durante siglos, la medicina tradicional la ha utilizado para distintos fines, y hoy, diversos estudios modernos exploran su potencial para contribuir al control de la presión arterial.
Lejos de ser solo un recurso popular, la canela se posiciona como un posible complemento natural que puede favorecer el bienestar del corazón, con beneficios que van más allá de su sabor característico. Las investigaciones más recientes revelan efectos prometedores y abren la puerta a nuevas formas de integrar este ingrediente milenario en una estrategia de salud integral.
Compuestos bioactivos y efectos vasodilatadores
La canela contiene compuestos bioactivos como cumarinas, flavonoides y polifenoles, reconocidos por sus propiedades vasodilatadoras. Estos componentes ayudan a relajar y expandir los vasos sanguíneos, lo que facilita el flujo de sangre y reduce la resistencia arterial. Este mecanismo puede contribuir a estabilizar la presión arterial, especialmente en personas con hipertensión.
Diversos estudios científicos destacan que la canela podría funcionar como complemento natural para la disminución de la presión arterial en adultos con hipertensión leve (Imagen Ilustrativa Infobae)
Estudios publicados señalan que el consumo regular de canela durante 12 semanas puede disminuir tanto la presión sistólica como la diastólica en quienes presentan hipertensión leve o moderada.
El impacto positivo de la canela no se limita al sistema circulatorio. Diversas investigaciones han demostrado que este ingrediente puede mejorar la sensibilidad a la insulina, un aspecto fundamental en el manejo de la presión arterial. El American Journal of Hypertension destaca que la resistencia a la insulina es un factor de riesgo importante en el desarrollo de hipertensión.
Al favorecer una mejor utilización de la insulina por parte del cuerpo, la canela ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre y, de manera indirecta, a mantener estable la presión arterial. Este efecto resulta especialmente beneficioso para personas con prediabetes o diabetes tipo 2, que enfrentan un mayor riesgo cardiovascular.
Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
La inflamación crónica y el estrés oxidativo son factores que contribuyen al deterioro del sistema cardiovascular y al desarrollo de hipertensión. La canelaaporta polifenoles y otros compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la canela protege las arterias frente al daño oxidativo y la inflamación crónica asociada a la hipertensión (Imagen Ilustrativa Infobae)
Estudios científicos evidencian que estos elementos ayudan a reducir la inflamación en las arterias y protegen las células frente a los radicales libres. Este efecto protector resulta clave para mantener la salud de los vasos sanguíneos y prevenir complicaciones cardiovasculares.
El consumo de canela también se asocia con la reducción de los niveles de colesterol LDL, conocido como colesterol “malo”. De este modo, la canela puede jugar un papel adicional en la prevención de la hipertensión y en la protección frente a eventos graves como infartos o accidentes cerebrovasculares.
Precauciones y uso responsable
Aunque los beneficios de la canela son cada vez más evidentes, los especialistas insisten en que debe considerarse como un complemento a los tratamientos médicos y no como un sustituto. Es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de incorporar suplementos de canela a la dieta, especialmente porque pueden contener altas cantidades de cumarina, una sustancia tóxica para personas con enfermedades hepáticas.
Especialistas advierten que la canela debe integrarse con precaución a la alimentación, complementando—y no reemplazando—los tratamientos médicos para la presión arterial elevada (Imagen Ilustrativa Infobae)
La canela puede integrarse a una alimentación saludable, añadiéndose a la avena, infusiones o yogur, pero nunca debe reemplazar los tratamientos médicos destinados a controlar la presión arterial. Las estrategias principales para mantener la presión bajo control siguen siendo una dieta baja en sodio, limitar el consumo de alcohol, mantener un peso adecuado, realizar ejercicio regular y gestionar el estrés.
En conclusión, la evidencia actual muestra que la canela puede ofrecer beneficios como parte de un enfoque integral para la salud cardiovascular, siempre que su consumo sea responsable y supervisado por profesionales.
El vinagre de manzana dejó de ser solo un condimento habitual y pasó a ocupar un lugar destacado en las tendencias de bienestar. Su uso se expandió gracias a la creencia de que ayuda a regular el azúcar en sangre y proteger diversos órganos, aunque la evidencia científica sobre sus propiedades y riesgos sigue siendo motivo de debate.
Cuál es el efecto del vinagre de manzana en el hígado
El hígado se considera uno de los órganos que podrían verse afectados por el consumo frecuente de vinagre de manzana. Algunos estudios en animales mostraron que el ácido acético, principal componente de este producto, podría ayudar a reducir la acumulación de grasa en el hígado, lo que resultaría beneficioso para quienes padecen hígado graso no alcohólico.
¿Mito o realidad? Ocho postulados sobre nutrición que conviene revisar
Gratis
Descargar
Nutrición sin dramas
$3,99 USD
Comprar
La nutrición ortomolecular
$9,99 USD
Comprar
El milagro metabólico (Edición mexicana)
$17,99 USD
Comprar
Ayuno intermitente saludable
$7,99 USD
Comprar
Energía y nutrición
$4,99 USD
Comprar
La Dieta Slow
$5,99 USD
Comprar
La vida después del reseteo
$9,99 USD
Comprar
Nutrición (de)mente
$8,99 USD
Comprar
La microbiota estresada
$8,99 USD
Comprar
La dieta pegana
$12,99 USD
Comprar
Sin embargo, hasta el momento, los ensayos realizados en humanos no ofrecen pruebas suficientes para confirmar estos efectos. Tal como advierte Mayo Clinic, la falta de estudios amplios y concluyentes impide recomendar el vinagre de manzana como tratamiento para enfermedades hepáticas.
El consumo elevado de vinagre de manzana puede sobrecargar el hígado y aumentar riesgos en personas con hepatitis o cirrosis (Imagen Ilustrativa Infobae)
Por otra parte, el consumo excesivo de vinagre de manzana puede sobrecargar el metabolismo hepático debido a su alta acidez. En personas con afecciones previas, como hepatitis o cirrosis, este producto podría aumentar el riesgo de complicaciones.
Además, Mayo Clinic señala que su impacto en el equilibrio ácido-base puede desencadenar acidosis metabólica en situaciones extremas. Esta alteración afecta no solo al hígado, sino también a otros órganos del cuerpo.
Aunque ciertos experimentos sugieren un posible beneficio en la reducción de grasa hepática, la evidencia científica disponible no permite recomendar el vinagre de manzana como suplemento seguro o eficaz para el cuidado del hígado. La supervisión médica resulta indispensable, sobre todo en quienes presentan antecedentes de enfermedades hepáticas.
Cómo afecta el vinagre de manzana a los riñones
El vinagre de manzana también puede influir en la salud renal. Según Medline Plus, el sitio de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, su consumo prolongado y en grandes cantidades puede provocar hipopotasemia, es decir, niveles bajos de potasio en sangre.
El potasio es esencial para el correcto funcionamiento de los riñones, ya que participa en la regulación de la presión arterial y en la filtración de desechos. Una deficiencia de este mineral podría afectar la función renal y complicar cuadros preexistentes.
Grandes cantidades de vinagre de manzana pueden afectar la salud renal, causando hipopotasemia e incrementando riesgos en pacientes con daño renal crónico (Imagen Ilustrativa Infobae)
En quienes presentan daño renal crónico deben extremar los cuidados. Su organismo ya tiene dificultades para eliminar ácidos y el consumo de vinagre de manzana podría agravar la sobrecarga de trabajo en los riñones, potenciando el deterioro de su función.
Además, Mayo Clinic advierte que este vinagre puede interactuar con medicamentos diuréticos, conocidos como “pastillas de agua”, intensificando la eliminación de potasio y elevando el riesgo de desequilibrios electrolíticos.
Estas advertencias refuerzan la importancia de no consumir grandes cantidades de vinagre de manzana, en especial entre quienes tienen enfermedades renales, para evitar complicaciones potencialmente graves.
Qué precauciones tomar al consumir vinagre de manzana
Aunque el vinagre de manzana es seguro para la mayoría de las personas si se consume con moderación, existen ciertos grupos que deben limitar o evitar su ingesta. Medline Plus y Mayo Clinic coinciden en que las personas con enfermedad renal constituyen uno de los principales grupos de riesgo, debido a la tendencia del vinagre de manzana a reducir los niveles de potasio en sangre.
Las personas con diabetes que utilizan insulina o medicamentos hipoglucemiantes también deben tener precaución. El vinagre de manzana puede disminuir los niveles de azúcar en sangre y, combinado con estos fármacos, podría provocar hipoglucemia.
El vinagre de manzana puede interactuar con diuréticos y afectar los niveles de potasio, exponiendo a desequilibrios electrolíticos peligrosos (Freepik)
Quienes padecen problemas gastrointestinales, como acidez estomacal, úlceras o reflujo gastroesofágico, podrían ver agravados sus síntomas por el alto contenido ácido del vinagre. Además, quienes sufren osteoporosis deberían consultar a un profesional antes de incorporarlo regularmente, ya que una reducción sostenida de potasio puede impactar en la salud ósea a largo plazo.
En el caso de mujeres embarazadas o en período de lactancia, no existen estudios concluyentes sobre la seguridad del vinagre de manzana. Por ello, la recomendación general es limitarse a las cantidades presentes en los alimentos y evitar su uso como suplemento.
Los expertos recomiendan consultar a un médico antes de incorporar vinagre de manzana de forma regular, especialmente en presencia de enfermedades crónicas (Imagen Ilustrativa Infobae)
Finalmente, los especialistas insisten en que, si bien el vinagre de manzana puede aportar algunos beneficios modestos, no reemplaza una dieta equilibrada ni la actividad física. Además, su consumo excesivo puede generar efectos adversos en órganos como el hígado y los riñones, así como provocar interacciones con ciertos medicamentos.
Por ello, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo de manera regular a la alimentación, especialmente en personas que padecen enfermedades crónicas.
