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Ultiman sargento mayor de la Policía Nacional durante atraco en la autopista 6 de Noviembre

Un sargento mayor de la Policía Nacional fue ultimado a tiros la noche de este sábado durante un atraco ocurrido en la autopista 6 de Noviembre, próximo a la circulación de Haina, en la provincia San Cristóbal.

 

El suboficial fallecido fue identificado como Joan Feliz Montero, quien residía en la calle Paz, del municipio de Los Alcarrizos. Según informaciones preliminares, el agente se desplazaba en una motocicleta junto a Mirian Bueno, luego de haber salido de un almacén de provisiones ubicado en Haina.

 

De acuerdo con los datos ofrecidos, varios delincuentes interceptaron a la pareja y dispararon en múltiples ocasiones contra el agente policial, despojándolo posteriormente de su arma de reglamento, una pistola calibre 9 milímetros.

 

Gravemente herido, Joan Feliz Montero fue trasladado de emergencia al Hospital de Barsequillo de Haina, desde donde fue referido al Hospital Regional Juan Pablo Pina, en San Cristóbal, donde lamentablemente falleció mientras recibía atenciones médicas.

 

La médico legista actuante ordenó el traslado del cadáver al Instituto Nacional de Patología Forense para los fines correspondientes de necropsia.

 

Las autoridades informaron que han iniciado una investigación exhaustiva para dar con el paradero de los responsables de este hecho criminal que ha causado consternación tanto en la comunidad como en las filas de la Policía Nacional.

Reportan que el número de muertes por el ataque de EE.UU. a Venezuela asciende a 80

El saldo mortal del ataque estadounidense a Venezuela ha aumentado a 80 personas, entre civiles y militares, según un alto funcionario venezolano citado por The New York Times.

Horas antes, el medio estadounidense situó en al menos 40 el número de fallecidos a causa del ataque al país suramericano, refiriéndose a informaciones preliminares de un alto funcionario venezolano.

 

Hasta el momento, el gobierno venezolano no ha dado a conocer un balance oficial de heridos ni de muertos, si bien la vicepresidenta Delcy Rodríguez, designada por el Tribunal Supremo de Justicia como presidenta interina, confirmó que hubo víctimas mortales entre soldados y civiles durante la agresión.

Por su parte, el presidente estadounidense, Donald Trump, declaró el sábado que se habían registrado heridos, pero ninguna muerte entre las fuerzas del país norteamericano.

Asimismo, afirmó que no se perdió ninguna aeronave y que solo un helicóptero sufrió “daños importantes”, si bien lo recuperaron.

 

La hierba natural que ayuda a bajar la presión arterial y mejorar el sueño, según expertos

Quienes buscan alternativas naturales para el bienestar han encontrado en la manzanilla una planta respaldada tanto por la tradición como por la evidencia científica. Utilizada desde la Antigua Grecia, esta hierba es reconocida hoy por sus efectos positivos para mejorar el sueño y contribuir a la reducción de la presión arterial, según destacó The Independent.

El consumo de la infusión de manzanilla forma parte de la medicina popular occidental desde hace siglos. Los antiguos griegos ya aprovechaban sus propiedades y, en la actualidad, especialistas y entidades médicas mantienen una valoración favorable sobre su uso.

Entre sus principales componentes se encuentra la apigenina, una sustancia con efectos calmantes que favorece el descanso. “La manzanilla actúa básicamente como un tranquilizante suave”, explicó Beth Czerwony, dietista de la Cleveland Clinic, citada por The Independent. Beber esta infusión antes de dormir puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.

Además de su acción relajante, expertos asocian la manzanilla con un leve efecto vasodilatador, lo que puede contribuir a disminuir la presión arterial. Organizaciones como UCLA Health y la Asociación Estadounidense del Corazón señalan que su consumo regular podría ayudar a reducir el riesgo de episodios cardíacos.

Más allá del sueño y la salud cardiovascular, la manzanilla ofrece otros beneficios comprobados. Según la Mayo Clinic, el calcio presente en esta hierba ayuda a mantener los huesos fuertes y los dientes sanos, y también favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso, los músculos y el corazón.

En cuanto a minerales, una taza de infusión de manzanilla aporta alrededor de 21 miligramos de potasio, de acuerdo con la Universidad de Rochester. Este nutriente es esencial para regular el ritmo cardíaco y prevenir enfermedades cardiovasculares, especialmente en dietas con alto consumo de sal.

Asimismo, los compuestos de la manzanilla poseen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a proteger frente a dolencias crónicas, según el Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering. Su consumo también se ha vinculado con un menor riesgo de algunas enfermedades crónicas y ciertos tipos de cáncer, de acuerdo con datos de la Facultad de Medicina de Harvard citados por The Independent.

Por qué “comer menos y moverse más” ya no es suficiente para bajar de peso, según nutricionistas

Durante años, el consejo de “comer menos y moverse más” ha dominado las recomendaciones para perder peso, presentado como una fórmula simple y casi infalible. Sin embargo, especialistas en nutrición y salud advierten que esta consigna, repetida durante décadas, oculta una realidad mucho más compleja.

Pese a su popularidad, las tasas de obesidad continúan en aumento a nivel mundial, lo que pone en duda la eficacia real de este enfoque tradicional y evidencia la necesidad de mirar más allá de las soluciones simplistas.

Referentes médicos como Elisabeth van Rossum, endocrinóloga del Centro Médico de la Universidad Erasmus de Róterdam, sostienen que la obesidad es una enfermedad crónica y multifactorial. En ese sentido, critican la idea reduccionista de que todo se resuelve solo con comer menos y hacer más ejercicio. “Si fuera tan sencillo, no existiría una epidemia de obesidad”, afirmó la especialista.

De igual forma, la guía canadiense Obesity in adults: a clinical practice guideline y expertos de Harvard Health coinciden en que el organismo responde a las restricciones con adaptaciones metabólicas y hormonales. Además, el sobrepeso está influido por factores genéticos, ambientales y psicológicos, lo que hace insuficiente un único enfoque para todos los casos.

Por estas razones, cada vez más expertos consideran que el método clásico puede resultar limitado e incluso contraproducente, abriendo el debate sobre la necesidad de abordar la salud y el bienestar de manera integral.

La importancia de la calidad de los alimentos

La nutricionista Melissa Mitri señaló que “comer menos y moverse más es un enfoque simplista para perder peso que no ofrece una guía real”. Según explicó, el problema no radica únicamente en la cantidad de calorías consumidas, sino en la calidad nutricional de los alimentos.

No todas las calorías tienen el mismo efecto en el cuerpo. Los productos ultraprocesados suelen aumentar el hambre y dificultar el control del apetito, mientras que los alimentos integrales y ricos en nutrientes favorecen la saciedad por más tiempo.

Mitri destacó que, al priorizar la calidad de la dieta e incorporar más verduras y alimentos frescos, muchas personas lograron reducir en promedio unas 500 calorías diarias sin necesidad de restringir porciones de forma estricta ni experimentar sensación de privación.

Según la especialista, la clave está en elegir alimentos que promuevan la saciedad, el equilibrio metabólico y el bienestar general, más que en limitarse exclusivamente al conteo de calorías.

No olvides presionar “cancelar” al usar un cajero: un paso clave para evitar fraudes

Un gesto tan simple como presionar la tecla “cancelar” al finalizar una operación en el cajero automático puede marcar la diferencia entre una transacción segura y un posible fraude. Esta acción garantiza el cierre inmediato de la sesión y evita que la cuenta quede expuesta durante los segundos en los que algunos terminales permanecen activos tras la retirada del dinero.

La prevención comienza incluso antes de insertar la tarjeta y se extiende hasta abandonar completamente el área del cajero. Medidas básicas, pero constantes, reducen de forma significativa el riesgo de delitos financieros.

Pulsar “cancelar” fuerza el cierre inmediato de la sesión y bloquea cualquier intento de acceso posterior. De no hacerlo, otra persona podría aprovechar ese breve intervalo para realizar consultas o transacciones no autorizadas. Por ello, se recomienda permanecer frente al cajero hasta verificar que la pantalla principal haya reaparecido, confirmando que la operación se cerró correctamente.

Cómo identificar si un cajero ha sido manipulado

Antes de realizar cualquier operación, es importante inspeccionar el cajero en busca de elementos extraños en el lector de tarjetas, el teclado o el dispensador de efectivo. Piezas mal ajustadas, ranuras inusuales o pequeñas cámaras pueden indicar la presencia de dispositivos utilizados para clonar tarjetas o retener dinero.

Se aconseja utilizar cajeros ubicados en espacios interiores o bien iluminados, donde suele haber mayor vigilancia y control de seguridad.

Qué hacer con el recibo de la operación

Recoger siempre el recibo generado por el cajero es otra medida de protección. Este documento puede contener información sensible, como parte del número de la tarjeta o el saldo disponible, por lo que no debe dejarse en el área ni desecharse sin cuidado.

Adoptar estos hábitos sencillos contribuye a reducir riesgos y a proteger la información financiera en cada operación.

BTS confirma su regreso en 2026 con nuevo álbum de 14 canciones y gira mundial

El esperado regreso de BTS ya es oficial. La reconocida banda de K-pop anunció que lanzará un nuevo álbum en 2026, el cual contará con 14 canciones y marcará su primer proyecto como grupo completo tras la pausa obligatoria por el servicio militar de todos sus integrantes.

El disco podrá preordenarse a partir del 16 de enero y tendrá su lanzamiento mundial el 20 de marzo de 2026, dando inicio a una nueva etapa en la trayectoria del grupo.

Además del álbum, BTS confirmó que el 14 de enero se revelarán las fechas y los detalles de su próxima gira mundial, que será la primera a gran escala desde 2022. Para mantener informados a sus seguidores, el grupo también habilitó un nuevo sitio web donde se irán publicando las novedades relacionadas con el lanzamiento y el tour.

Tras completar 18 meses de servicio militar, los siete integrantes RM, Jin, Suga, j-hope, Jimin, V y Jungkook regresaron a la vida civil en junio de 2025, cumpliendo la promesa de reunirse como grupo más de dos años después de que Jin iniciara el proceso en diciembre de 2022.

En cartas manuscritas dirigidas a sus seguidores, los artistas compartieron mensajes cargados de emoción. RM expresó que “hemos esperado más que nadie este momento”, mientras que Jimin aseguró que “el año que hemos estado esperando por fin ha llegado”.

V adelantó que el grupo se prepara para crear nuevos recuerdos con ARMY en 2026, pese a los nervios naturales de volver juntos al escenario. Jin, por su parte, manifestó su alegría por regresar como parte del grupo, afirmando que sus seguidores son “sus salvavidas”. Jungkook reiteró que su compromiso y esfuerzo siguen intactos, y Suga envió un mensaje de buenos deseos para el año que comienza.

En tanto, j-hope destacó que el reencuentro representa un equilibrio entre las identidades individuales que cada integrante desarrolló en sus proyectos en solitario y la esencia colectiva que define a BTS.

Con este anuncio, la banda reafirma su lugar como uno de los grupos más influyentes del K-pop y renueva la expectativa de millones de seguidores en todo el mundo.

Calor y deshidratación incrementan infecciones urinarias en verano, advierte EsSalud

El Seguro Social de Salud (EsSalud) alertó sobre un aumento del riesgo de infecciones urinarias durante la temporada de verano, especialmente entre las mujeres, debido a factores como las altas temperaturas, la humedad y la deshidratación.

La institución explicó que el calor propio de esta época favorece la proliferación de bacterias en las vías urinarias, situación que se agrava cuando no se consume suficiente líquido. EsSalud exhortó a la población a prestar mayor atención a sus hábitos diarios durante el verano para prevenir complicaciones de salud.

¿Por qué aumentan las infecciones urinarias en verano?

De acuerdo con la doctora Valeria Linares Vega, uróloga del Hospital Nacional Guillermo Almenara Irigoyen, durante los meses más calurosos suele disminuir la ingesta de agua, lo que conduce a la deshidratación. Esta condición reduce el volumen de orina y debilita el denominado “efecto de limpieza” del tracto urinario, facilitando la acumulación de bacterias.

La especialista indicó que las mujeres presentan mayor susceptibilidad a este tipo de infecciones en verano, debido a cambios ambientales y de comportamiento propios de la temporada.

Síntomas y señales de alerta

EsSalud señaló que identificar a tiempo los síntomas permite recibir atención médica oportuna y evitar complicaciones mayores. Entre las señales más frecuentes se encuentran ardor o dolor al orinar, necesidad constante de miccionar en pequeñas cantidades, dolor lumbar, fiebre, náuseas y vómitos.

La entidad recomendó acudir a un centro de salud ante la presencia de cualquiera de estos síntomas, ya que su intensidad puede variar y solo una evaluación médica adecuada permite un diagnóstico y tratamiento correctos.

Hermana de Rosmery Sosa rechaza versión del imputado y exige justicia

Tras las declaraciones de José Ramón Montero, principal sospechoso de la muerte de Rosmery Sosa Rodríguez, en las que alegó su inocencia y afirmó que la víctima se habría causado la muerte, Roselis Sosa, hermana de la fallecida, rechazó de manera categórica esa versión y cuestionó las contradicciones del imputado.

Sosa aseguró que Montero ofreció versiones distintas durante el proceso judicial, indicando primero que Rosmery se encontraba en casa de su madre y luego que, supuestamente, tomó un cuchillo frente a él y se autolesionó. “Hoy dio dos versiones diferentes dentro del tribunal”, afirmó.

La hermana de la víctima señaló que la familia continuará luchando para que el caso no quede impune. “Vamos a seguir luchando para que se haga justicia, porque esto no se va a quedar así”, expresó.

Respecto a los señalamientos de que la víctima era quien agredía al imputado, Roselis Sosa indicó que la relación estuvo marcada por conflictos constantes y episodios de violencia mutua, asegurando que su hermana habría sido víctima de agresiones durante los aproximadamente tres años que duró la relación.

También denunció que su hermana acudía con frecuencia a familiares en busca de ayuda, junto a sus hijos, debido a los problemas que enfrentaba en el hogar.

Sobre un altercado verbal ocurrido fuera de la sala de audiencias con la madre del imputado, la hermana de la víctima señaló que se produjeron intercambios de palabras en medio de la tensión que rodea el proceso judicial.

José Ramón Montero cumple tres meses de prisión preventiva mientras continúan las investigaciones del caso.

Envían a Najayo por tres meses a sospechoso de la muerte de Rosmery Sosa

La Oficina Judicial de Servicios de Atención Permanente del Distrito Nacional impuso tres meses de prisión preventiva contra José Ramón Montero, señalado como el principal sospechoso de la muerte de Rosmery Sosa Rodríguez, ocurrida la madrugada del pasado 2 de enero en el sector Gualey.

La medida fue dictada por el juez Rigoberto Sena, quien acogió la solicitud del Ministerio Público tras considerar la gravedad de los hechos imputados. Montero, representado por una abogada de la Defensoría Pública, cumplirá la coerción en el Centro de Corrección y Rehabilitación Najayo Hombres, mientras continúan las investigaciones del caso.

A su salida de la sala de audiencias, el imputado negó las acusaciones, asegurando que no causó la muerte de Rosmery Sosa. Además, alegó ser víctima de supuestos abusos y afirmó que los familiares de la hoy occisa tenían conocimiento de los conflictos que existían en la relación.

Aplazan medida de coerción contra Juan Francisco Rodríguez Consoró por presunta violencia de género

El magistrado de la Oficina Judicial de Servicios de Atención Permanente del Distrito Nacional, Roberto Sena, aplazó para el martes 7 de enero de 2026 el conocimiento de la medida de coerción contra el exjuez Juan Francisco Rodríguez Consoró, imputado por presuntas amenazas de muerte y violencia contra su pareja, en hechos ocurridos en el sector El Millón, del Distrito Nacional.

Según el Ministerio Público, la pareja del imputado denunció que el 5 de diciembre de 2025 Rodríguez Consoró la amenazó de muerte e insultó dentro de su residencia. La acusación establece que estos hechos fueron documentados mediante registros audiovisuales incorporados al expediente.

La solicitud de coerción, presentada por la fiscal Pamela Patricia Genao Guerrero, de la Unidad de Prevención y Persecución de la Violencia de Género, Intrafamiliar y Delitos Sexuales, señala que días después el imputado habría reiterado las amenazas, incluyendo expresiones intimidantes dirigidas a un familiar cercano de la víctima.

El Ministerio Público solicitó prisión preventiva y calificó los hechos como violación a los artículos 309-1, 309-2 y 309-3, literal E, del Código Penal Dominicano, relacionados con violencia intrafamiliar agravada. Además, un informe psicológico forense emitido el 26 de diciembre de 2025 indica que la víctima presenta afectaciones emocionales, ansiedad y alteraciones del sueño que impactan significativamente su vida cotidiana.