Psicoterapeuta Zoila Luna destaca el poder de las palabras y la importancia del silencio consciente
“Hoy es un buen día para recordar el poder que tienen las palabras. Cada cosa que decimos deja una huella; una vez pronunciadas, no se pueden recoger ni borrar. Viajan más lejos de lo que imaginamos y…
Por Julissa Martinez
Santo Domingo, República Dominicana – La psicoterapeuta Zoila Luna recordó la trascendencia de las palabras en la vida cotidiana, resaltando que lo que decimos puede sanar o herir, construir o destruir, inspirar o apagar el ánimo de quienes nos escuchan.
“Hoy es un buen día para recordar el poder que tienen las palabras. Cada cosa que decimos deja una huella; una vez pronunciadas, no se pueden recoger ni borrar. Viajan más lejos de lo que imaginamos y muchas veces permanecen en el corazón de los demás, mucho después de que nosotros hemos olvidado lo que dijimos”, expresó Luna.
La especialista enfatizó la importancia del silencio consciente y la prudencia, recomendando hablar desde la calma y no desde la emoción momentánea para evitar arrepentimientos. Asimismo, sugirió preguntarse antes de expresarse:
“¿Esto edifica, consuela o ayuda? Si no, tal vez el silencio sea la respuesta más poderosa”.
Zoila Luna señaló que este enfoque no solo protege las relaciones interpersonales, sino que también fomenta la inteligencia emocional y el bienestar psicológico, recordando que las palabras tienen un impacto duradero en quienes nos rodean.
