Calor - Telenoticias

Calor + gym: lo bueno, lo malo y lo que debes saber

En grandes ciudades como Los Ángeles, Miami y Nueva York, las clases de ejercicio en calor —incluidos el hot yoga y el hot pilates— experimentan un notable auge. Celebridades como Hailey Bieber y Kend…

Olas de calor: cómo proteger tu corazón

Las altas temperaturas de este verano han alcanzado niveles que no solo baten récords, sino que también ponen en alerta a quienes padecen enfermedades del corazón en distintas regiones del mundo.

Sistema anticiclónico limita lluvias y mantiene calor

Hoy martes; continuará predominando el reducido contenido de humedad, influenciado por un sistema anticiclónico que incide en nuestra área de pronóstico. El mismo limitará también los efectos asociado…

Gabriel Escarrer en Fitur: “Nadie puede competir con la hospitalidad y calor humano de los dominicanos

El presidente de Meliá Hotels International, Gabriel Escarrer, destacó la fortaleza turística y humana de la República Dominicana durante su participación en FITUR 2026, uno de los encuentros más rele…

Los océanos alcanzaron un nuevo récord de calor en 2025 y se aceleran los fenómenos climáticos extremos

En 2025, los océanos del planeta alcanzaron un nuevo récord de calor, según un análisis internacional publicado hoy en Advances in Atmospheric Sciences. El fenómeno intensificó las olas de calor marin…

Calor y deshidratación incrementan infecciones urinarias en verano, advierte EsSalud

La entidad recomendó acudir a un centro de salud ante la presencia de cualquiera de estos síntomas, ya que su intensidad puede variar y solo una evaluación médica adecuada permite un diagnóstico y tra…

Cómo prevenir los golpes de calor: claves para reconocer los síntomas y actuar rápido

Se acerca el verano, las temperaturas se eleven y el organismo debe poner en marcha los mecanismos de adaptación en forma paulatina. Cuál es el hábito nocturno que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, según Harvard Te puede interesar: Cuál es el hábito nocturno que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, según Harvard Se define al golpe de calor como un golpe térmico que produce una disfunción orgánica. Ante esta situación, el paciente debe ser tratado inmediatamente. Muchas personas trabajan en lugares con calor excesivo, como quienes están expuestos al sol, albañiles, cosechadores o quienes trabajan con hornos, como los panaderos. 5 bebidas que no deben consumirse con el estómago vacío, según expertos en nutrición Te puede interesar: 5 bebidas que no deben consumirse con el estómago vacío, según expertos en nutrición Frente a esta situación es el cuerpo el que habla, se agota y aparece la sintomatología. Se recomienda que, ante los días de calor intenso, se restrinja la actividad física, usar ropa clara, ligera, holgada, sombreros de ala ancha, gorros, gafas UV, protector solar, permanecer en lugares frescos y, en caso de usar el aire acondicionado, se recomienda usarlo a 24°C. Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas Te puede interesar: Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas Ante la exposición a altas Ante la exposición a altas temperaturas, la recomendación es elegir ropa clara, ligera y holgada, utilizar sombreros de ala ancha, gafas con filtro UV, protector solar y permanecer en lugares frescos para reducir la incidencia de efectos adversos en la salud (Imagen Ilustrativa Infobae) Es importante poder reconocer los signos y síntomas tempranos: Cefalea. Debilidad. Náuseas. Mareos. Piel roja, caliente y húmeda. Fiebre de 40°C. Pulso acelerado. Aletargamiento. Calambres musculares. De esta manera, se puede realizar un diagnóstico precoz y evitar llegar a una situación extrema, donde los signos y síntomas son ya de gravedad. Temperatura corporal alta. Piel caliente y seca. Ya no hay sudor. Estado de confusión. Irritabilidad. Desorientación. Dificultad para hablar o responder. Pérdida de conocimiento. Convulsiones. Durante los días de calor Durante los días de calor intenso, es clave mantener una hidratación entre 2 y 2,5 litros de agua por día, evitar la exposición solar fuerte entre las 10 y las 16 y priorizar ambientes ventilados con persianas bajas tanto en la mañana como en la noche (Imagen Ilustrativa Infobae) ¿Qué se debe hacer ante la presencia de estos síntomas? Ventilar el ambiente. Llevar a la persona a ese lugar fresco. Aflojar la ropa. Mojar la cabeza y el cuerpo. Ante el agravamiento del cuadro, se recomienda trasladar al paciente a un centro asistencial o llamar al servicio de emergencias. Precauciones que se deben tener presentes: Hidratación de 2 a 2 litros y medio de agua por día. Evitar el sol en horas de mayor intensidad (recuérdese entre las 10 y las 16 hs, en especial). Cuidar el ambiente, ventilarlo en las primeras horas de la mañana y a la noche. Bajar persianas. Caminar igualmente por zonas donde haya sombra. Evitar bebidas azucaradas. Evitar bebidas alcohólicas o que contengan cafeína, pues aumentan la deshidratación. Niños y adultos mayores conforman Niños y adultos mayores conforman los grupos con riesgo elevado de sufrir golpe de calor de manera silenciosa, por lo que deben recibir atención especial, ofrecer agua regularmente y nunca dejarlos solos en ambientes con temperaturas elevadas (Imagen ilustrativa Infobae) Dos grupos etarios muy importantes Los niños y adultos mayores se encuentran más expuestos, ya que el cuadro puede manifestarse de manera silenciosa. En el caso de los bebés, se debe aumentar el amamantamiento, y al adulto mayor, al tener inhibido el centro de la sed, se le debe ofrecer agua cada media hora aproximadamente, aunque no haya sed. Nunca dejarlos solos. Además, es importante cuidar la dieta, con ingesta de ingredientes frescos, controlar la cadena de frío y evitar comidas copiosas, porque aumentan la producción de calor interno. Se aconseja que, ante la aparición de los primeros síntomas, se debe actuar de inmediato para evitar el daño de órganos vitales. También recordar que los animales de compañía sufren calor: ofrecerles agua y nunca dejarlos en el vehículo. Los días de calor se deben usar ventiladores o el aire acondicionado, pues de esta manera el cuerpo se refresca y se cumple el objetivo de que la temperatura corporal se mantenga entre los 36,5 y 37°C. * La Dra. Stella Maris Cuevas (MN: 81701) es médica otorrinolaringóloga - experta en olfato – alergista, expresidenta de la Asociación de Otorrinolaringología de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA).

Se acerca el verano, las temperaturas se eleven y el organismo debe poner en marcha los mecanismos de adaptación en forma paulatina. Se define al golpe de calor como un golpe térmico que produce una d…

Expertos aclaran calor no justifica aumentos en la factura eléctrica

Durante una conversación en el programa “Qué tenemos radio”, ambos profesionales explicaron que, aunque las altas temperaturas pueden influir ligeramente en el consumo, no justifican los aumentos abru…

Vaguada provocará aguaceros y tronadas esta tarde en el interior; calor se mantiene

Durante la mañana, gran parte del territorio dominicano se mantendrá con un cielo de poca nubosidad y solo se prevén chubascos aislados hacia poblados del litoral atlántico. Sin embargo, en la tarde, …

Calor predomina en el país con cielo soleado y algunos aguaceros en zonas del interior

Mañana viernes, tendremos un patrón similar al día anterior, donde predominará, en todo el país, un ambiente soleado y opaco de aspecto grisáceo, por la incursión de las partículas de polvo del Sahara…

Newsletter