El primer sentimiento que se vincula a la ansiedad es el miedo. Y por una buena razón: son emociones próximas. El miedo es parte de la respuesta del cerebro humano ante una amenaza directa, y desaparece cuando el factor de riesgo no existe más.
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Cada 15 de agosto es celebrado el Día mundial de la relajación, una fecha que alcanzó gran popularidad en los últimos años y que invita a la concientización sobre la importancia de realizar actividades que involucran al cuerpo y la mente.
La deficiencia de vitaminas puede causar diversos problemas a nuestra salud, por ello es importante conocer las señales de alerta que emite nuestro organismo que indican que nos hace falta algún nutriente.
México (RT).- La presentadora de televisión y modelo mexicana Michelle Pérez Tadeo, conocida como Michell Simon, de 29 años, fue…