Omitir o retrasar el desayuno más allá de dos horas puede aumentar el riesgo de resistencia a la insulina, alteraciones lipídicas, obesidad y enfermedades cardiovasculares.
Tag Archives: desayunar
Por qué no hay que desayunar después de las 9 de la mañana, según la ciencia
En ese sentido, estudios publicados en revistas científicas como American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism y Stress, pusieron la lupa sobre este comportamiento. Asimismo, el endocri…