Con el paso de los años, la masa muscular comienza a disminuir de manera natural, afectando la fuerza, la movilidad y la calidad de vida. Este fenómeno, conocido como sarcopenia, puede parecer inevita…
Con el paso de los años, la masa muscular comienza a disminuir de manera natural, afectando la fuerza, la movilidad y la calidad de vida. Este fenómeno, conocido como sarcopenia, puede parecer inevita…