El nutriólogo clínico Ascanio Peguero, aseguró que una dieta diaria ideal debe incluir una variedad de alimentos que proporcionen todos los nutrientes esenciales para asegurar una diversidad de vitaminas y minerales. “Una alimentación equilibrada no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensiónContinue reading “Nutriólogo recomienda una ingesta nutricional equilibrada para mantener una salud óptima”
