La nutricionista británica Emma Bardwell propone un enfoque distinto, un plan alimentario basado en ciencia y cifras fáciles de recordar. Su método 30-30-30 no exige contar calorías obsesivamente ni e…
La nutricionista británica Emma Bardwell propone un enfoque distinto, un plan alimentario basado en ciencia y cifras fáciles de recordar. Su método 30-30-30 no exige contar calorías obsesivamente ni e…