En la búsqueda de rutinas que combinen eficiencia y bajo impacto articular, la natación se consolida como una de las disciplinas preferidas. La resistencia del agua convierte cada movimiento en un des…
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Los beneficios inesperados de la natación en aguas frías para las mujeres mayores de 40 años
Un estudio científico realizado por la Universidad de East London, Reino Unido, analizó los beneficios de la natación en aguas abiertas en mujeres mayores de 39 años. El trabajo fue publicado en Europ…
Reconocen a la reconocida entrenadora de natación Doña Maritza Creus
En un emotivo y concurrido acto celebrado en las instalaciones del Club Deportivo Naco, fué homenajeada la altamente reconocida entrenadora de natación Doña Maritza Creus por sus 45 años de labor y es…