La especialista en Dietética y Nutrición Laura Sánchez, del Hospital Universitario La Luz de Madrid, ha advertido de los riesgos físicos y psicológicos que tiene obsesionarse por seguir un estilo de v…
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Psicólogo recomienda el manejo de las emociones y el estrés para llevar una vida saludable
En un mundo cada vez más acelerado, donde los individuos viven situaciones complejas, aprender sobre el manejo del estrés y de las emociones se ha convertido en una habilidad fundamental gracias a la …