¿Te gusta cocinar con orégano? Aquí algunos de sus beneficios
Santo Domingo.– Más allá de su uso en la cocina, el orégano se consolida como una de las hierbas medicinales más completas por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.  …
Santo Domingo.– Más allá de su uso en la cocina, el orégano se consolida como una de las hierbas medicinales más completas por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.
Especialistas en salud destacan que el consumo regular de orégano, ya sea en infusión o como condimento, fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión y ayuda a combatir afecciones respiratorias como la tos y el resfriado común.
Asimismo, estudios recientes señalan que los compuestos activos del orégano, como el carvacrol y el timol, contribuyen a reducir el colesterol malo (LDL) y a proteger al organismo frente al envejecimiento celular.
Gracias a su combinación de sabor y beneficios, el orégano se mantiene como un aliado natural para promover el bienestar general y la prevención de enfermedades.
