Dormir hasta tarde, aunque parezca una solución inmediata ante el cansancio, podría tener efectos negativos sobre la salud general y los niveles de energía diarios. Alterar el ritmo circadiano, que di…
Author Archives: Redacción Telenoticias
Secretos y bienestar emocional: lo que callamos por vergüenza afecta la salud mental
Guardar un secreto vergonzoso puede sentirse como cargar una mochila invisible que pesa cada día más, afectando la felicidad y la salud mental de quien lo lleva. Así lo plantea Arthur C. Brooks, profe…
Caminar más de 9.000 pasos diarios reduce un 39% el riesgo de muerte en personas sedentarias
Caminar entre 9.000 y 10.000 pasos diarios reduce el riesgo de muerte en más de un tercio y el riesgo de enfermedad cardiovascular en al menos un 20%, según un estudio de más de 72.000 personas. Sin e…
Guillermo Moreno: “El 30 de mayo es día de la libertad, memoria y compromiso”
En ocasión del 30 de mayo, declarado como Día de la Libertad en República Dominicana, Guillermo Moreno, presidente del partido Alianza País, emitió un emotivo mensaje recordando el significado históri…
La pizza, la sopa y el pollo son las principales fuentes de sodio oculto en la dieta
En estos días, los estadounidenses pueden estar de acuerdo en pocas cosas, pero lamentablemente, la pizza, la sopa y el pollo no están entre ellas, según un estudio reciente. Esos tres alimentos so…
Temporada alta de resfriados: por qué los virus atacan más a los niños cuando hace frío
El sistema respiratorio de los niños es un blanco primario para las infecciones virales, y con la llegada de los días más fríos la mucosa respiratoria se seca. Con las bajas temperaturas, se reduce la…
Yailin la mas Viral se alza con 2 galardones en Premios Heat 2025
La cantante dominicana Yailin la Más Viral fue reconocida como Artista Urbana del Año en los Premios Heat 2025, en una noche cargada de emociones y celebraciones para la música latina. Yailin también …
Aquí la lista completa de los ganadores en premios Heat 2025
GANADORES HEAT LATIN MUSIC AWARDS 2025 Mejor Artista Masculino Feid Mejor Artista Femenino Karol G Mejor Grupo o Banda Chyno & Nacho Mejor Artista …
Desayunar huevo: una opción nutritiva para cuidar el peso y la salud
Un ingrediente que cumple aún más los requisitos de un alimento completo para un desayuno, pues brindar saciedad por largo tiempo, energía y también es excelente fuente de proteína que ayuda a formar …
Por qué los calambres nocturnos en las piernas aumentan con la edad
Los calambres nocturnos en las piernas representan una molestia común, especialmente en los adultos mayores. Estos espasmos musculares pueden interrumpir el sueño y afectar la calidad de vida. Compren…