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Microalgas: cuáles son sus beneficios para la salud y cómo se consumen

Pequeñas e invisibles a simple vista, las microalgas están ganando un lugar destacado en la conversación sobre la salud y la sostenibilidad.

A pesar de su tamaño diminuto, estos organismos microscópicos poseen un poder transformador que va mucho más allá de su capacidad de fotosíntesis.

Con propiedades nutritivas excepcionales, las microalgas tienen el potencial de revolucionar nuestras dietas y mejorar nuestra salud de formas que no podríamos haber imaginado hace solo unos años.

¿Qué son las microalgas?

El alga Espirulina, conocida porEl alga Espirulina, conocida por su abundancia de nutrientes y propiedades saludables (Imagen ilustrativa Infobae)

Las microalgas son organismos microscópicos que realizan la fotosíntesis y crecen en ambientes acuáticos, tanto en agua dulce como salada. A pesar de su tamaño diminuto, estas algas pueden formar grandes biomasa y reproducirse rápidamente, lo que las convierte en una fuente de nutrientes abundante y accesible. Existen más de 50.000 especies de microalgas, pero algunas como Spirulina y Chlorella son las más conocidas y utilizadas debido a sus propiedades nutricionales.

A diferencia de las macroalgas (como el alga nori o el kelp), que son más grandes y visibles, las microalgas tienen una estructura simple y unicelular, lo que les permite crecer con eficiencia en diversos entornos. A lo largo de la historia, las microalgas han sido utilizadas en diversas culturas, pero en las últimas décadas, su potencial como suplemento nutricional ha cobrado relevancia mundial.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de las microalgas?

Las microalgas, especialmente Chlorella, contienenLas microalgas, especialmente Chlorella, contienen clorofila, que favorece la detoxificación del cuerpo y mejora la salud intestinal (Imagen Ilustrativa Infobae)

Las microalgas se están posicionando como una fuente de nutrientes clave para la salud humana. Son ricas en proteínas completas, ácidos grasos esenciales como los omega-3, vitaminas y minerales, lo que las convierte en un superalimento ideal para mejorar varios aspectos de la salud. Entre sus principales beneficios destacan:

  • Mejora de la salud digestiva: las microalgas como Chlorella contienen clorofila, que favorece la detoxificación del organismo y mejora la salud intestinal.
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico: gracias a sus altos niveles de antioxidantes, las microalgas ayudan a proteger las células del daño oxidativo, mejorando la respuesta inmune.
  • Salud cardiovascular: los ácidos grasos omega-3 presentes en microalgas como Spirulina pueden contribuir a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al regular los niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Apoyo a la salud cerebral y ocular: el contenido de omega-3 en microalgas también es esencial para la salud cognitiva y ocular, especialmente en adultos mayores.

El valor nutricional de las microalgas

Las microalgas son una fuenteLas microalgas son una fuente rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3, vitaminas A, B12 y antioxidantes (Imagen Ilustrativa Infobae)

El perfil nutricional de las microalgas es impresionante, ya que es una de las fuentes más completas de nutrientes que la naturaleza ofrece. Entre los elementos clave que aportan destacan:

  • Proteínas de alta calidad: las microalgas, especialmente Spirulina, contienen hasta un 70% de proteínas en peso seco, lo que las convierte en una alternativa viable a las fuentes animales, especialmente para quienes siguen dietas veganas o vegetarianas.
  • Ácidos grasos esenciales: ricas en omega-3 y omega-6, las microalgas son una excelente fuente de estos ácidos grasos esenciales, que no pueden ser producidos por el cuerpo humano.
  • Vitaminas y minerales: son ricas en vitaminas B12, A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y hierro, que favorecen la producción de energía, la salud cerebral y el mantenimiento de una piel saludable.
  • Antioxidantes: las microalgas como Haematococcus son fuentes destacadas de astaxantina, un antioxidante con propiedades antiinflamatorias y anti-envejecimiento.

Este perfil nutricional convierte a las microalgas en un suplemento ideal para complementar nuestra dieta y contribuir a la mejora general de la salud.

¿Qué enfermedades ayudan a prevenir las microalgas?

El consumo regular de microalgasEl consumo regular de microalgas se ha asociado con la prevención de enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 (Imagen Ilustrativa Infobae)

Gracias a sus nutrientes de alta calidad, las microalgas pueden desempeñar un papel preventivo en diversas enfermedades. Algunos de los trastornos más comunes que podrían beneficiarse del consumo de microalgas son:

  • Enfermedades cardíacas: los omega-3 presentes en las microalgas ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y triglicéridos, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Diabetes tipo 2: se ha demostrado que las microalgas, como Chlorella, mejoran la sensibilidad a la insulina, ayudando en la regulación de los niveles de azúcar en sangre.
  • Problemas digestivos: las microalgas tienen propiedades prebióticas que favorecen el crecimiento de bacterias saludables en el intestino, ayudando a prevenir problemas digestivos como el estreñimiento y la hinchazón.
  • Detoxificación: la clorofila en Chlorella es conocida por su capacidad para eliminar toxinas, incluidos metales pesados, ayudando a desintoxicar el cuerpo y mejorar la función hepática.

En general, las microalgas pueden ser un aliado importante para la prevención de enfermedades crónicas asociadas con la dieta moderna y el estilo de vida.

Contraindicaciones de las microalgas

Aunque son generalmente seguras, lasAunque son generalmente seguras, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deberían consultar a su médico antes de consumir microalgas (Imagen Ilustrativa Infobae)

Aunque las microalgas son en su mayoría seguras para el consumo, hay algunas contraindicaciones a tener en cuenta:

  • Alergias: algunas personas pueden ser alérgicas a las microalgas, especialmente si tienen sensibilidad a productos marinos.
  • Embarazo y lactancia: si bien no hay evidencia concluyente, es recomendable que las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia consulten a su médico antes de consumir microalgas, debido a los posibles riesgos asociados con la absorción de metales pesados o la alta concentración de yodo en algunas especies.
  • Interacción con medicamentos: las microalgas pueden interferir con ciertos medicamentos, especialmente los anticoagulantes, debido a su alto contenido de vitamina K. Se recomienda precaución en personas que estén tomando medicamentos de este tipo.
  • Exceso de yodo: algunas microalgas contienen niveles elevados de yodo, lo que puede ser perjudicial para personas con trastornos tiroideos si se consumen en grandes cantidades.

Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar el consumo regular de microalgas, especialmente si se tiene alguna condición médica preexistente.

¿Cómo consumir microalgas para absorber todos sus nutrientes?

Las microalgas pueden consumirse enLas microalgas pueden consumirse en polvo, tabletas o cápsulas, y agregarse a batidos, jugos o sopas (Freepik)

Existen diversas formas de incorporar microalgas en nuestra dieta para aprovechar sus beneficios nutricionales. Algunas de las formas más comunes incluyen:

  • Polvo de Spirulina o Chlorella: se puede añadir a batidos, zumos o sopas para un extra de proteínas, vitaminas y minerales.
  • Tabletas o cápsulas: son una opción conveniente para aquellos que no les gusta el sabor o la textura de las microalgas.
  • Suplementos en polvo: se pueden mezclar con agua o añadir a diferentes preparaciones, como panes, galletas y productos horneados, para enriquecerlos con nutrientes.

Es importante no consumir microalgas en exceso para evitar posibles efectos secundarios, como un exceso de yodo o reacciones alérgicas. Un consumo moderado, generalmente de 1 a 3 gramos al día, es suficiente para obtener los beneficios nutricionales sin riesgos.

En conclusión, las microalgas son un alimento microscópico que aportan a una buena nutrición y a la sostenibilidad.

El ejercicio clave para combatir el insomnio, según una investigación científica

Una reciente investigación de la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, publicada en la revista BMJ Sport & Exercise Medicine, ha revelado un ejercicio específico que puede mejorar notablemente la calidad del sueño.

El estudio destacó la bicicleta fija como la actividad ideal para incorporar a la rutina nocturna antes de dormir, especialmente para personas que luchan contra el insomnio. Según los expertos, esta actividad no solo favorece el bienestar físico general, sino que tiene un impacto directo en el descanso nocturno.

La bicicleta fija es de fácil acceso y puede realizarse en casa, lo que la convierte en una opción conveniente para muchas personas. El ejercicio en sí mejora la circulación, reduce el estrés y contribuye a la liberación de endorfinas, creando un ambiente propicio para un sueño reparador​.

Beneficios del ejercicio con bicicleta

Un estudio sugiere rutinas deUn estudio sugiere rutinas de ciclismo en casa para combatir insomnio (Freepik)

Otro estudio relevante, dirigido por Jennifer Trilk de la Universidad de Carolina del Sur, destaca el uso de la bicicleta fija como una intervención eficaz para pacientes con la enfermedad de Parkinson.

Presentado en la reunión anual de la Academia Americana de Neurología, este estudio mostró que los pacientes que realizaban ejercicio en bicicleta fija de forma regular experimentaron mejoras en su movilidad y en la velocidad al caminar.

Estos avances se observaron en un programa diseñado para incorporar el ejercicio en las rutinas diarias de los pacientes, específicamente mediante el uso de bicicletas fijas adaptadas.

Estos resultados refuerzan la idea de que la actividad física, como el ciclismo en bicicleta fija, puede mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades neurodegenerativas, al contribuir tanto a la movilidad física como a un mayor bienestar general​.

Ciclismo en tándem como terapia innovadora para el Parkinson

Actividad física nocturna promueve descansoActividad física nocturna promueve descanso reparador y bienestar (Imagen ilustrativa, no real, realizada por IA)

El estudio también exploró una modalidad de ejercicio en la que los pacientes con Parkinson realizaron sesiones de ciclismo en tándem junto a un cuidador, utilizando bicicletas fijas adaptadas.

Esta modalidad no solo mejoró la capacidad motriz de los pacientes, sino que también promovió una interacción emocional importante entre pacientes y cuidadores.

Durante ocho semanas, nueve pacientes, junto a sus acompañantes, participaron en sesiones de ciclismo virtual, simulando recorridos al aire libre. Este enfoque, que combina la actividad física con el apoyo emocional mutuo, mostró resultados positivos tanto en la movilidad de los pacientes como en la resiliencia emocional de los cuidadores.

El estudio resaltó cómo la implicación activa de los cuidadores en el proceso terapéutico fomenta un ambiente de apoyo, fortaleciendo la relación y mejorando la experiencia emocional de ambos participantes​.

La importancia del enfoque integral en el tratamiento del Parkinson

Uno de los aspectos más destacados de este enfoque es la integración de los cuidadores en las sesiones de ejercicio. Según Trilk, incluir a los profesionales en la terapia es esencial, ya que tanto los pacientes como los acompañantes se benefician física y emocionalmente.

Bicicleta fija, aliada clave paraBicicleta fija, aliada clave para pacientes con Parkinson (Imagen ilustrativa, no real, realizada por IA)

Los cuidadores experimentaron una mayor capacidad para manejar el estrés y desarrollaron una mayor resiliencia emocional, lo que es crucial, dado el desafío constante que representa el cuidado de personas con enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson.

Además, la actividad física mejora la calidad de vida de los pacientes, ayudándoles a enfrentarse mejor a las dificultades cotidianas asociadas a la enfermedad, como la rigidez y la falta de coordinación. De este modo, el estudio subrayó que un enfoque integral que combine la salud física y el apoyo emocional puede ser clave para manejar de manera más efectiva el Parkinson​.

Este análisis conjunto de los beneficios físicos y emocionales del ejercicio en pacientes con Parkinson, y la inclusión de los cuidadores en el proceso, subraya la importancia de un tratamiento integral.

Joven pierde la vida en accidente de tránsito en la carretera Mella

Un joven perdió la vida la madrugada de este domingo, tras deslizarse la motocicleta en la que se desplazaba en la carretera Mella, después de la Casa Verde del municipio de Consuelo, provincia San Pedro de Macorís.

La víctima fue identificada como Juan Francisco Mejía Schulze (a) Jonathan, de 35 años. Este residía en el sector Villa Orilla, de  San Pedro de Macorís, pero, según informaciones, era oriundo del municipio El Valle, en la provincia Hato Mayor

Mejía Schulze pereció instantáneamente producto de los golpes y heridas que recibió en el fatal accidente, mientras se dirigía hacia su residencia en San Pedro de Macorís.

Según el informe preliminar, el fallecido, al momento del trágico accidente, se transportaba como pasajero en la motocicleta marca Tauro, modelo CG200, que su hermano Juan Jeyfri Mejía Schulze, de 33 años de edad, quien resultó con múltiples laceraciones y heridas.

Según  informaciones, supuestamente los dos jóvenes pasaron la noche del sábado compartiendo tragos entre amigos y familiares en  un negocio de expendio de bebidas alcohólicas en El Valle, en la provincia Hato Mayor.

La muerte de “Juan Francisco” ha generado gran tristeza entre los familiares, amigos y allegados.

Un análisis de sangre experimental mostró resultados alentadores para el diagnóstico de Alzheimer

Un análisis de sangre experimental para la enfermedad de Alzheimer no solo puede ayudar en su diagnóstico, sino que también indica cuánto ha progresado la afección cerebral, señala un estudio reciente.

La prueba rastrea los niveles de una proteína llamada MTBR-tau243, que está relacionada con los ovillos tóxicos de tau que se acumulan en el cerebro como parte de la enfermedad de Alzheimer, dijeron los investigadores en la revista Nature Medicine.

Al usar la prueba entre un grupo de personas en deterioro cognitivo, los investigadores pudieron distinguir entre la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana o tardía, según el estudio.Los investigadores también pudieron separar a los pacientes de Alzheimer de las personas cuyo deterioro cerebral estaba siendo causado por algo distinto al Alzheimer, muestran los resultados.

“Este análisis de sangre identifica claramente los ovillos de tau del Alzheimer, que es nuestra mejor medida biomarcador de los síntomas del Alzheimer y la demencia”, señaló en un comunicado de prensa el coautor principal, el Dr. Randall Bateman, profesor de neurología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, en St. Louis.

”En la práctica clínica en este momento, no tenemos medidas fáciles o accesibles de los ovillos y la demencia del Alzheimer, por lo que una prueba de sangre de ovillos como esta puede proporcionar una indicación mucho mejor si los síntomas se deben al Alzheimer, y también podría ayudar a los médicos a decidir qué tratamientos son los mejores para sus pacientes”, añadió Bateman.

Los biomarcadores permiten diferenciar AlzheimerLos biomarcadores permiten diferenciar Alzheimer de otras causas de deterioro cognitivo (Imagen Ilustrativa Infobae)

La acumulación tóxica de las proteínas beta amiloide y tau son dos de las características distintivas del Alzheimer, señalaron los investigadores en las notas de respaldo. La beta amiloide comienza a formar placas en el cerebro, y a eso le sigue el desarrollo de ovillos de tau años después, dijeron los investigadores. Los primeros signos de deterioro cerebral surgen alrededor del momento en que los ovillos de tau se vuelven detectables, y los síntomas empeoran a medida que los ovillos se extienden.

Los escáneres cerebrales son el estándar de oro para determinar cuánto ha progresado el Alzheimer, pero son costosos, requieren mucho tiempo y con frecuencia no están disponibles fuera de los principales centros de investigación, apuntaron los investigadores.

Bateman y sus colegas están trabajando en análisis de sangre para el Alzheimer que podrían proporcionar una alternativa más accesible a los escáneres cerebrales. Ya han desarrollado dos análisis de sangre en uso clínico que pueden rastrear la acumulación de placas amiloides en el cerebro, y ahora están buscando una manera de usar la sangre para detectar la acumulación de tau.

En un estudio anterior, demostraron que los niveles de MTBR-tau243 en el líquido cefalorraquídeo se correlacionan estrechamente con los ovillos de tau en el cerebro. Sin embargo, una muestra de sangre es mucho más fácil de recolectar, por lo que extendieron su análisis a la sangre.

Los investigadores desarrollaron la prueba basándose en datos de sangre de 108 pacientes estadounidenses y 55 suecos, y luego verificaron si era precisa con otro grupo de 739 personas.

Los pacientes del estudio representaban un rango que incluía a todos los pacientes de Alzheimer, excepto a los más graves, apuntaron los investigadores. Corrieron desde una etapa presintomática con niveles elevados de amiloide hasta el desarrollo de un deterioro cognitivo leve y, finalmente, una demencia de Alzheimer en toda regla.

El estudio realizado con 739El estudio realizado con 739 pacientes demostró eficacia del biomarcador sanguíneo MTBR-tau243 (Imagen Ilustrativa Infobae)

También se incluyó a personas con cerebros sanos y problemas cognitivos causados por enfermedades distintas al Alzheimer, para ver si la prueba podía distinguirlos de los pacientes con Alzheimer.

Los resultados mostraron que los niveles sanguíneos de MTBR-tau243 reflejaban la cantidad de ovillos de tau en el cerebro de una persona con una precisión del 92%.Los niveles de MTBR-tau243 fueron significativamente más altos en las personas con deterioro cognitivo leve, y hasta 200 veces más altos para los que habían desarrollado demencia, encontraron los investigadores.

Sin embargo, los niveles de la proteína se mantuvieron normales en las personas sin síntomas de deterioro cognitivo, incluso si habían comenzado a desarrollar placas amiloides, dijeron los investigadores. También eran normales en personas con problemas cognitivos causados por algo distinto al Alzheimer.

Esos análisis de sangre podrían usarse para ayudar a dirigir a los pacientes de Alzheimer hacia los próximos medicamentos que algún día se dirigirán a las proteínas tau u otros aspectos de la enfermedad cerebral, apuntaron los investigadores.”

Estamos a punto de entrar en la era de la medicina personalizada para la enfermedad de Alzheimer”, señaló en un comunicado de prensa la investigadora colíder Kanta Horie, profesora asociada de investigación de neurología de la Universidad de Washington, en St. Louis.

”Para las etapas tempranas con ovillos bajos de tau, las terapias antiamiloides podrían ser más efectivas que en las etapas tardías”, explicó. “Pero después del inicio de la demencia con ovillos altos de tau, la terapia anti-tau o uno de los muchos otros enfoques experimentales pueden ser más efectivos. Una vez que tengamos un análisis de sangre clínicamente disponible para la estadificación, además de tratamientos que funcionen en diferentes etapas de la enfermedad, los médicos podrán optimizar sus planes de tratamiento para las necesidades específicas de cada paciente”.

Mujer teme morir a manos de su pareja que salió de prisión

Con miedo dentro y fuera de su casa ante un posible ataque, Yahanny Durán Zorrilla, de 20 años y madre de un niño, asegura que vive a diario en un estado de pánico.
Narra que tras sufrir varias agresiones, trató de dejar a su expareja, Audi José Durán Victoriano, pero este la sometió a torturas físicas que le dejaron cicatrices en la espalda y brazos.

Aunque Durán Victoriano ya estuvo detenido por la violencia contra la joven, ella muestra pruebas de que las amenazas aumentaron desde que concluyó el periodo de prisión preventiva en una cárcel de La Vega.

Durán Zorrilla asegura que, pese a las dos órdenes de alejamiento, su agresor ya se ha presentado en su vivienda donde tuvo que mudarse con su madre e incluso en estas visitas rompió la puerta de dicha vivienda para poder ingresar.

Vendedores desalojados del malecón de Puerto Plata se encadenan en el palacio de justicia

Un grupo de personas encabezado por el propietario de un establecimiento comercial, señor Elías Rosario Belén «Chiringuito», se encadenaron en el Palacio de Justicia de Puerto Plata en protesta por la sentencia que ordenó el desalojo de su negocio en la avenida Malecón de esta ciudad.

Rosario alega que se le han pisoteado sus derechos con dicha decisión. «Me hicieron trizas, mi negocio fue una víctima más de la corrupción de este Gobierno».

Para la manifestación dijo que ha recibido el apoyo de sus empleados y del gremio sindical que se han unido a su causa.

Asimismo, indicó que esto apenas comienza y no parará su lucha hasta obtener respuesta de las autoridades. «Si usted no lucha es un fracasado, cuando usted pierde su derecho, lo pierde todo», explicó Rosario.

Intensifican operativos migratorios en Friusa y Mata Mosquito, las FF.AA. lidera las acciones

En estos últimos días, el Gobierno ha intensificado los operativos de control migratorio en “El Hoyo de Friusa” y “Mata Mosquito”, dos localidades del paraje de Bávaro, del Distrito Municipal Turístico Verón-Punta Cana, en la provincia de La Altagracia.

Las acciones, encabezadas por la Dirección General de Migración (DGM), han incluido operativos diarios de patrullaje e inspecciones de negocios, detenciones masivas y, más recientemente, el establecimiento de una unidad militar fija en la zona para mantener el control territorial.

Justo el día de ayer domingo, hizo acto de presencia en la base militar que ha sido creada, el ministro de Defensa, Carlos Antonio Fernández Onofre, quien fue a sostener una reunión de trabajo con los comandantes de las tropas militares desplegadas en el área.

Los operativos comenzaron en esta primera semana de abril, luego de la marcha convocada por la Antigua Orden Dominicana, el domingo 30, en rechazo a la inmigración ilegal haitiana y su presencia en Friusa y otros lugares de Bávaro.

La manifestación estuvo marcada por varias incidencias que llevaron a los agentes del orden a lanzar bombas lacrimógenas y disgregar a la multitud, a pesar de que Ángelo Vásquez, líder del grupo había dicho que se trataría de una caminata “pacífica”, en conmemoración de la Batalla del 30 de Marzo. La marcha terminó con 32 personas detenidas y armas incautadas, según la Policía Nacional.

A raíz de esto, una ola de opiniones mixtas sacudió el país y el Gobierno por las preocupaciones de los residentes de la zona sobre la presencia de inmigrantes indocumentados. Los residentes se quejaron de que los irregulares, y sobre todo los haitianos, “están sin control” en el sitio y hasta “cometen delitos”.

111 en primer día

El dos de abril, según consta en los archivos periodísticos de este diario, fueron detenidos 111 haitianos con estatus irregular durante operativos de interdicción realizados en las zonas Friusa y Verón Punta Cana.

Estos haitianos fueron trasladados al puesto de retención de Benerito, donde previo a la deportación fueron “procesados de conformidad con el marco legal”. La DGM advirtió ese día que “mantendrá su política migratoria de manera integral”.

Al siguiente día, tres de abril, la localidad denominada Mata Mosquito, dejó de ser “impenetrable”, luego de que las autoridades coordinarán un dispositivo sorpresa tras interrumpir en horas de la madrugada al gueto. En múltiples videos se podía observar a nacionales haitianos correteando por los techos de zinc de las viviendas huyendo para evitar ser apresados.

Los operativos continuaron desde la madrugada del jueves tres de abril hasta el viernes cuatro, tomando por sorpresa a los residentes que fueron alertados por teléfono de la llegada del contingente, lo que dio oportunidad a huida masiva a algunos.

Los agentes estaban realizando patrullaje, controles de documentos, inspecciones a negocios y allanamientos de viviendas en busca de inmigrantes indocumentados.

La jornada en la madrugada del viernes, se realizó con mayor intensidad y más focalizadas de un gueto a otro. Los extranjeros trataban de escabullirse de los sectores en horas de la noche y la madrugada para no ser detenidos.

Los inmigrantes detenidos son llevados a centros de procesamiento como el Vacacional de Haina, donde se verifica su situación migratoria. Los que se encuentran en situación irregular son repatriados a Haití.

Base militar

Las acciones del sábado llegaron con la instalación de una base militar cerca de las zonas de El Hoyo de Friusa y Mata Mosquito para el control migratorio.

Hasta ahora, más de 300 haitianos han sido detenidos en situación migratoria irregular, según el Gobierno. Esta es la última cifra que se tiene de la ejecución de estas operaciones.

Informaron que esto forma parte de una estrategia para reforzar el control territorial de esas zonas. Las acciones fueron coordinadas por director de Migración, el vicealmirante Lee Ballester, y contaron con la participación conjunta del Ejército, la Policía Nacional, Ciutran y unidades de inteligencia.

Los operativos continuarán

Los operativos continuarán en los próximos días. Fue el mensaje que envió este domingo la visita del ministro de Defensa a la unidad militar en La Altagracia.

“La instalación de esta unidad militar en esta zona forma parte de la visión estratégica para fortalecer la presencia del Estado en puntos clave de la geografía nacional, reforzando las unidades existentes y aumentando la capacidad operativa en materia de seguridad y fortalecimiento del apoyo al control migratorio”, expresó el Fernández Onofre.

Fernández Onofre estuvo acompañado por altos mandos del Estado Mayor del Ministerio de Defensa, incluyendo al director de Inteligencia del Estado Mayor Conjunto (J-2), general Aguilera Trujillo; el director de Operaciones de las Fuerzas Armadas, general Cáceres; el director del Ciutran, general Almonte Cid, entre otros oficiales superiores.

Juan Soto con un debut tímido en el Citi Field

El debut de Juan Soto en el Citi Field como jugador de los Mets fue, en apariencia, un debut de ensueño: el equipo neoyorquino barrió en tres partidos a los Azulejos de Toronto y desató la euforia de sus fanáticos.

Sin embargo, el aporte ofensivo del dominicano fue más bien discreto.

Soto se fue de 11-3 en la serie, con una carrera impulsada y tres anotadas. No fue el héroe de ninguno de los partidos, aunque su sola presencia en el terreno ya generaba electricidad.

En su primer juego en casa, el Citi Field registró un “sold out” rotundo, con 43,495 mil personas vitoreando cada movimiento del dominicano.

Para los dos partidos siguientes, la asistencia fue apenas menor, afectada en parte por las condiciones del clima: 37,694 y 40,132 fanáticos respectivamente.

En las gradas, Soto fue una figura omnipresente. Una gran proporción de los aficionados vestía camisetas con su apellido en la espalda y el número 22 en el pecho.

En las tiendas oficiales del estadio, sus artículos fueron los más solicitados del fin de semana, superando incluso a los de veteranos como Francisco Lindor y Pete Alonso.

El orgullo dominicano también se hizo sentir. En cada uno de los tres encuentros, decenas de banderas tricolores ondeaban con fuerza desde las tribunas, representando a la isla que vio nacer a Soto y que hoy celebra cada uno de sus pasos en Grandes Ligas.

Pese al fervor latino, el jardinero evitó el contacto con la prensa hispana durante esta serie de estreno. Una actitud que sorprendió a varios periodistas que esperaban su testimonio tras su primera actuación ante la fanaticada local como parte de los Mets.

Soto tuvo un inicio tímido, pero la temporada apenas comienza. Y Queens ya lo adoptó como uno de los suyos.

Conoce aquí quién es Milton Ray Guevara designado como coordinador de la comisión que estudie la normativa migratoria

Milton Ray Guevara (nacido el 5 de mayo de 1948 en Samaná) es un abogado, catedrático, juez y constitucionalista dominicano. Fue presidente del Tribunal Constitucional de República Dominicana. Desde 28 de diciembre del 2011 hasta 12 de diciembre de 2023

Fue senador de la República Dominicana durante el período 1998-2002; renunció al cargo al ser designado Secretario de Estado de Trabajo el 16 de agosto de 2000 y ostentó la posición hasta el 16 de agosto de 2004.

Estudios académicos

Se graduó como doctor en Derecho Público en la Universidad de Niza, Francia en 1975. Es licenciado en Derecho summa cum laude egresado de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (1965-1970). Además tiene un Diploma de Estudios Avanzados en Derecho Laboral, Universidad de La Sorbonne en París, Francia (1984); Diplomado de Estudios Superiores en derecho comparado (mention bien) de la Facultad Internacional de Derecho Comparado en Estrasburgo, Francia (1976); Diplomado en Derecho del Trabajo Comparado (mention sobresaliente) de la Escuela Internacional de Trieste, Italia (1976); Diplomado en Derecho Bancario Comparado de la Escuela de Derecho Bancario de Barcelona, España (1975); Certificados de Estudios Internacionales, Instituto del Derecho de la Paz y del Desarrollo (mention bien, sobresaliente) de Niza, Francia (1974).

Como docente

Fue profesor de maestría en la Universidad Iberoamericana, 2002-2011; profesor del Departamento de Ciencias Jurídicas, Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, 1970-2012; director de la Maestría de Derecho Empresarial y Legislación Económica, Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, 1993-1996; director del Departamento de Ciencias Jurídicas de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, 1988-1997; decano de estudiantes con rango del Vicerrector de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, 1971-1972; es el actual profesor del Departamento de Ciencias Jurídicas, Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, desde 1970.

Presidente del Tribunal Constitucional

Milton Ray Guevara asumió la presidencia del Tribunal Constitucional el 28 de diciembre de 2011, juramentado por el presidente Leonel Fernández.[2]​Hasta el 12 de diciembre de 2023 cuando fue sustituido por el Consejo Nacional de la Magistratura encabezada por el presidente de la República Dominicana Luis Abinader y en su lugar se escogió al Magistrado Napoleón Estévez Lavandier

Este Tribunal Constitucional ha sido, sin dudas, un factor clave en la evolución del derecho, no sólo en lo atinente a la dogmática del derecho constitucional y del procesal constitucional, sino que ha transformado ámbitos esenciales de nuestra actividad judicial, social y académica, impactando en espacios tan relevantes como en el sistema jurisdiccional, la comunidad jurídica y la academia universitaria.

Ha sentado importantes precedentes en las distintas materias que son acuñados por toda la comunidad jurídica en todas sus áreas de acción.

La labor de esta corte ha trascendido las fronteras dominicanas. Desde su instalación en el año 2012, se crearon lazos de hermandad, cooperación recíproca de carácter funcional y jurisdiccional, con los tribunales, salas y cortes constitucionales, tanto de la región de las Américas, como de otras latitudes continentales.

En este transitar, como peregrino en busca de calidad de la justicia constitucional dominicana, el Dr. Milton Ray Guevara fue reconocido al ser elegido, para el período 2017-2020, miembro representante de las Américas en la Conferencia Mundial de Justicia Constitucional.

Conozca aquí quien es Miguel Franjul coordinador del Observatorio Ciudadano Sobre el Funcionamiento de la Política Migratoria

Miguel Franjul (nacido el 17 de marzo de 1951) es un periodista y escritor dominicano, y el actual director del periódico Listín Diario, uno de los más antiguos en República Dominicana.

Miguel Antonio Franjul Bucarelly nació en la ciudad de Baní en República Dominicana. Sus padres eran Manuel Emilio Báez Franjul y Luisa Antonia Méndez. Desde la edad de 17 años, Franjul desarrolló un interés en el periodismo. Franjul estudió Comunicación Social en el Instituto Dominicano de Periodismo, donde obtuvo su licenciatura.[1]​

En el 2005, Franjul recibió el título Doctor Honoris en Periodismo por la Universidad Tecnológica del Sur.[2]​

Franjul comenzó a laborar en el Listín Diario en octubre de 1968, a la edad de 17 años. Su primer trabajo fue como redactor, pero más adelante se convirtió en editor internacional. Además, sirvió como corresponsal de la revista Vanity Fair, y la agencia de noticias internacionales Reuters.

En 1980, Franjul deja el Listín Diario para fundar el periódico Hoy. En este periódico laboró en varias posiciones como columnista, editor, sub-director y director. En 1986, Franjul pasó a ser director del periódico La Información, en la ciudad de Santiago de los Caballeros.[3]​[4]​[5]​

Franjul regresó brevemente al Listín Diario tras la muerte de su director Rafael Herrera, asumiendo el rol de subdirector en 1995. En 1999, pasó a dirigir el periódico La Nación, hasta que fue llamado nuevamente a dirigir el Listín Diario en el año 2000.[6]​ Franjul también fundó y dirigió el semanario Diario @ Diario junto a Ruddy González. En 2008, Franjul renunció al Listín Diario, esta vez alegando presiones políticas.[7]​[8]​ Sin embargo, al final del año, Franjul regresó una vez más a dirigir el periódico.[9]​[10]​

Franjul fue elegido como Vicepresidente Regional para la República Dominicana de la Comisión de Libertad de Prensa, y también de la Sociedad Interamericana de Prensa en 2011.[2]​ En 2014, pasó a ser miembro de la Junta de Directores de la SIP.

Su carrera en los medios periodísticos, Franjul ha escrito varios libros:

  • Somoza y Duvalier, la caída de dos dinastías
  • Bosch: Noventa dias de clandestinidad
  • La sociedad encancerada
  • A la vera de la noticia
  • El poder de la palabra

En 2011, el Ministerio de Cultura y la Feria Internacional del Libro reconocieron la labor de Franjul.[11]​

Vida personal

Franjul está casado con la periodista y escritora Wendy Santana. De sus matrimonios anteriores con Lucienne Ortega y Nancy Pérez Abreu procreó cinco hijos: Marcelle Marie, Luisa Penelope, Patricia, Miguel y Adrián