A punto de conseguir un récord de franquicia para él solo, Kawhi Leonard decidió pasar para estar fresco un día más.
Leonard, orientado al trabajo en equipo hasta la médula, fue en realidad un poco egoísta cuando se le pidió el domingo, anotando 55 puntos, un récord personal, para llevar a Los Angeles Clippers a una victoria de 112-99 sobre los Detroit Pistons, líderes de la Conferencia Este.
Los Clippers ahora están en su mejor racha de la temporada con cuatro victorias consecutivas y la reciente ráfaga de anotaciones de Leonard es la razón principal.
El entrenador principal Tyronn Lue le dijo a Leonard que se estaba acercando al récord de anotaciones de la franquicia, pero decidió mantener su tiempo en la cancha en el último cuarto a unos modestos seis minutos y se fue con poco menos de un minuto restante.
Ahora comparte la marca del equipo de puntos en un partido con su compañero James Harden.
“Como le dije (a Lue), prefiero jugar otro partido que arriesgarme”, dijo Leonard. “Ojalá podamos conseguir otra victoria y estar en la misma situación. Es lo que hay”.
Harden bromeó con Leonard después diciéndole que le había costado mucho anotar un partido de 50 puntos, y luego gritó “¡doble nickel!” en el vestuario. Leonard está en su decimocuarta temporada.
“Fue maravilloso ver lo eficiente y sencillo que fue”, dijo Harden. “Fue tan fluido. Llegaba a donde quería y, una vez allí, ya no se trata del defensor. Se trata de él acertar el tiro”.
Me alegro muchísimo por él porque, tras bambalinas, se ve a alguien y lo duro que trabaja. Para él, lo que tuvo que superar para salir y ser él mismo fue algo hermoso de ver.
Afectado por lesiones de rodilla en los últimos años, Leonard se perdió 10 partidos a principios de esta temporada por problemas de tobillo y pie. Finalmente, llegó a los 40 minutos en un partido durante la victoria sobre Los Ángeles Lakers la semana pasada, lo que dio inicio a la racha ganadora. Lo volvió a lograr el viernes con una victoria.
Contra los Pistons, anotó 17 de 26 tiros de campo y 16 de 17 desde la línea de tiros libres mientras jugó 39 minutos.
“Por fin se está recuperando y por fin puede jugar suficientes minutos para ser muy efectivo”, dijo Lue. “Cuando está sano, es uno de los mejores jugadores de la liga. Lo hemos podido ver últimamente”.
Con un juego de 41 puntos el martes contra los Houston Rockets, Leonard es el segundo jugador en la historia de la franquicia en anotar al menos 40 puntos en juegos consecutivos en casa junto con Bob McAdoo.
Leonard anotó 26 puntos solo en el tercer cuarto el domingo, pero también falló su único tiro libre de la noche. No solo fue el punto que necesitaba para establecer el récord de anotación de la franquicia, sino que el fallo puso fin a su racha récord de la franquicia de 64 tiros libres consecutivos.
“Nunca me había encontrado en esta situación”, dijo Leonard, quien promedia 39 puntos en los últimos cuatro partidos. “Intento más darles el balón a los jugadores y compartirlo que antes. Pero los entrenadores necesitan que sea agresivo todo el partido”.
“Es simplemente una evolución diferente de mí tratando de tirar más triples y tratando de evolucionar mi juego al juego de hoy”.
La noche del 25 de diciembre fue ultimado el agente policial Raudy Alcántara Bautista en el municipio de La Victoria, tras ser interceptado por delincuentes armados cuando intentaba retirar dinero de un cajero automático.
De acuerdo con informaciones preliminares, el uniformado se encontraba fuera de servicio y vestido de civil al momento del hecho, cuando fue abordado por varios antisociales que lo despojaron de sus pertenencias y posteriormente le propinaron heridas de bala, causando su fallecimiento.
Versiones extraoficiales señalan que Alcántara Bautista logró repeler la agresión, hiriendo a uno de sus atacantes, cuyo estado de salud se desconoce hasta el momento, mientras que el otro implicado logró escapar del lugar.
El suceso ha provocado profunda consternación entre residentes de la zona. Sin embargo, hasta el momento las autoridades no han emitido un informe oficial ni han ofrecido detalles sobre las circunstancias del hecho ni sobre la identificación o localización de los responsables.
Cristiano Ronaldo expresó su determinación de marcar 1.000 goles al final de su carrera.
Y la superestrella portuguesa de 40 años no tiene dudas de que lo logrará.
“Alcanzaré esa cifra seguro, si no hay lesiones”, dijo Ronaldo el domingo por la noche en los Globe Soccer Awards en Dubai, donde fue nombrado el mejor jugador de Oriente Medio.
Ronaldo alcanzó los 956 goles en su carrera al anotar dos veces con el Al-Nassr en la Saudi Pro League el sábado. Su cuenta incluye el récord internacional masculino de 143 goles con Portugal , equipo al que Ronaldo se propone liderar en el Mundial del próximo año en Estados Unidos, Canadá y México.
Cuando comience el Mundial, Ronaldo, cinco veces jugador del año, tendrá 41 años.
“Sigo muy motivado para seguir adelante”, declaró el exdelantero del Real Madrid, Manchester United y Juventus en el escenario tras recibir su premio. “No importa dónde juegue —en Oriente Medio o en Europa—, siempre disfruto jugando al fútbol, ganando trofeos, marcando goles y quiero seguir adelante”.
“Ya sabéis cuál es mi objetivo: quiero ganar más trofeos y quiero alcanzar la cifra que todos conoceréis”.
El Mundial es uno de los pocos trofeos que faltan en la colección de Ronaldo. Ganó la Eurocopa con Portugal en 2016.
Scottie Barnes anotó 23 puntos, igualó un récord de la franquicia de los Raptors con un récord personal de 25 rebotes y añadió diez asistencias para el séptimo triple-doble en su carrera, mientras Toronto venció 141-127 a los Warriors de Golden State en tiempo extra.
Immanuel Quickley anotó 27 unidades y Brandon Ingram tuvo 26 para los Raptors, quienes rompieron una racha de cinco derrotas consecutivas en casa.
Stephen Curry anotó 14 de sus 39 tantos en el tercer cuarto, pero no anotó en el tiempo extra. Draymond Green tuvo 21 y Jimmy Butler añadió 19, pero no fue suficiente para los Warriors. El dominicano Al Horford marcó siete puntos con cuatro rebotes.
Barnes igualó el récord de la franquicia de Bismack Biyombo de 2016 en rebotes en un juego. El triple-doble fue el primero de la temporada para él.
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OKLAHOMA CITY .AP. Chet Holmgren anotó 29 puntos y capturó nueve rebotes, y el Thunder de Oklahoma City se despegó en la segunda mitad para lograr una victoria de 129-104 sobre los 76ers de Filadelfia el domingo, poniendo fin a una racha de dos derrotas consecutivas.
Holmgren encestó 12 de 17 tiros, incluyendo dos de cuatro desde la línea de tres puntos, para Oklahoma City (27-5), que venía de descalabros seguidos ante los Spurs de San Antonio.
El Thunder lanzó 50 de 87 (57%).
Shai Gilgeous-Alexander sumó 27 unidades, cinco asistencias y dos robos, y Jalen Williams añadió 14 tantos y seis asistencias para el Thunder, líder de la NBA (27-5).
Gilgeous-Alexander encestó diez de 13 tiros de campo y lanzó siete de nueve desde la línea antes de descansar en el último cuarto. Anotó al menos 20 puntos por 103er juego consecutivo.
Tyrese Maxey anotó 28 puntos, Quentin Grimes tuvo 13 y el exestrella de Oklahoma City, Paul George, añadió 12 para Filadelfia (16-14), que jugó sin el titular lesionado Joel Embiid (tobillo). Filadelfia cometió 23 pérdidas de balón que llevaron a 31 puntos de Oklahoma City.
George recibió una cálida bienvenida del público de Oklahoma City. Su traspaso en 2019 a los Clippers ayudó a formar al Thunder campeón de la NBA, que recibió a Gilgeous-Alexander y más tarde a Williams en el acuerdo.
El Thunder encestó sus primeros nueve tiros de campo.
Uno de los grandes protagonistas musicales que nos deja este 2025 es Benito Antonio Martínez Ocasio. O lo que es lo mismo, Bad Bunny, el hombre que no conoce fronteras cuando se trata de ser una influencia cultural y social.
El cantante portorriqueño ha unido a diferentes generaciones de todos los puntos del planeta con las canciones incluidas en Debí Tirar Más Fotos, disco con el que ha batido récords. La gira enmarcada en este trabajo ha conquistado a estrellas internacionales en sus primeros shows y en escasos minutos consiguió colgar el cartel de “todo vendido” en sus conciertos en España, ¡y eso que son doce las fechas que ha cerrado en nuestro país!
Además, el próximo año promete revalidar su reinado, ya que uno de sus primeros compromisos del 2026 es actuar en la SuperBowl. Te contamos a continuación todo lo que no sabías de un artista que con solo 31 años ya es leyenda.
Bad Bunny en uno de sus multitudinarios conciertos (Getty Images)
Empleado de supermercado
La historia que hay detrás de su llegada al mundo artístico parece sacada de una película. Perteneciente a una familia humilde en la que su padre era camionera y su madre maestra, comenzó a cantar en la iglesia. Fue ahí donde le picó el gusanillo, al que fue alimentando con grabaciones caseras que colgaba en una plataforma llamada SoundCloud.
Mientras disfrutaba de este hobby en el que tenía como referente a Daddy Yankee, uno de los padres del reguetón y también portorriqueño, se ganaba la vida trabajando en un supermercado. Era reponedor y cajero de Econo, tienda ubicada en el municipio de Vega Baja en la que ahora la caja 10, en la que solía cobrar, está siempre cerrada en su honor.
La foto de niño que dio pie a su nombre artístico
Su nombre artístico nació de una anécdota. A raíz de una foto escolar en la que aparecía disfrazado de conejo con cara de enfadado, sus amigos empezaron a llamarle ‘el conejo malo”, y eso lo tradujo al inglés para convertirlo en su nombre artístico.
En 2016 se produjo el punto de inflexión: dejó su trabajo y los estudios de Comunicación Audiovisual para dedicarse de lleno a la música. Su primer proyecto fue la grabación de Diles, tema que compartió con Ozuna, Farruko, Arcángel y Ñengo Flow y que se convirtió en un fenómeno. Su vida no volvió a ser la misma desde entonces y en menos de diez años se ha coronado como el cantante latino más importante del siglo.
Bad Bunny es muy querido en la industria, donde tiene amigos y admiradores como Taylor Swift (Getty Images)
Lo que más le gusta de sus discos
Con 6 álbumes en el mercado y millones de copias vendidas en todo el mundo, Bad Bunny sigue poniéndose nervioso cuando presenta nuevos trabajos.
“La gente pensará que lanzar un álbum es algo normal. A veces, hacer lo que te gusta te puede causar estrés porque quieres hacerlo bien, quieres dar lo mejor. Yo soy ese tipo de persona que quiere dar el máximo y llevarlo al límite”, le contaba a Ibai Llanos. Además, confesaba que le gusta mucho ir a discotecas y escuchar sus canciones a todo volumen y ver cómo la gente se divierte con sus propuestas.
Las aficiones de un enamorado de la música
La música fue siempre un juego para él y está seguro de que siempre tendrá un papel fundamental en su vida, pase lo que pase. Pero además tiene otras aficiones. Bad Bunny pasaba mucho tiempo en la adolescencia con la Game Boy, destacando Pokémon como su videojuego favorito.
También le gusta el béisbol, la lucha libre, el ajedrez y el baloncesto, es fan de los Lakers y tenía una gran admiración por Kobe Bryant, que murió trágicamente en enero de 2020. Además, se describe como una persona muy competitiva.
El cantante en el escenario (Getty Images)
Sus pinitos como actor de la mano de dos pesos pesados
En Puerto Rico no tenía los recursos suficientes para recibir clases, pero la idea de actuar siempre le rondó la cabeza y gracias a su éxito musical recibió una oferta para debutar como actor. Lo hizo en Cassandro, donde trabajó con Gael García Bernal.
Reconoce que estaba nervioso porque no quería arruinar ese sueño y se siente afortunado porque el protagonista fue “genial” y todo el equipo le trató “de maravilla”. Después llegó otra propuesta internacional: Tren bala,película protagonizada por Brad Pitt que recuerda como una experiencia increíble. Estaba previsto que apareciera en El Muerto, de Marvel, con un papel destacado, pero finalmente el proyecto se canceló antes de comenzar el rodaje.
Una escena de la película que comparte con Brad Pitt (Sony)
Las sensaciones que le invaden al volver a casa
Es uno de los artistas más importantes de todos los tiempos, pero cuando se baja de los escenarios y se reúne con su familia no es Bad Bunny. Él mismo contaba en Times que cuando visita a sus padres, que están separados, se relaja y se sumerge en una especie de burbuja: “Me siento tan normal, como si nada estuviera pasando.
Fuera de esa casa quizás el mundo me escucha y habla de mí, pero en casa todo es igual. Nada ha cambiado”. Para el cantante es muy positivo tener la sensación de que sigue siendo el mismo y nada ha cambiado, porque en su entorno le ayudan a mantener los pies en la tierra y, a pesar de que el orgullo que sienten es máximo, le tratan igual que cuando no era conocido.
Sus relaciones sentimentales
“Titi me preguntó si tengo muchas novias. Hoy tengo una, mañana otra, pero no hay boda”. Es imposible leer esta frase sin dejarte llevar por el ritmo, ya que es una de las canciones más populares de Bad Bunny, quien, sin embargo, intenta mantener en un segundo plano todo lo relacionado con su vida sentimental.
Cuando trabajaba en el supermercado salía con su compañera Carliz De La Cruz y ya despuntando en la música tuvo un flechazo con Gabriela Berlingeri al coincidir en un restaurante. Su relación más mediática es, sin duda, la que mantuvo con Kendall Jenner
Su amor con Kendall Jenner fue seguido internacionalmente (Getty Images)
El análisis del fenómeno, por expertos
Convertido en el cantante latino más importante del siglo XXI, el éxito de Bad Bunny es objeto de análisis. José Masegosa, de la escuela de canto MEV, es una de las voces expertas que ha hablado y lo tiene claro: “A Bad Bunny se le sigue por su arte, no por cómo canta.
El carisma personal, las letras, el estilo de música a la gente joven le va llegando y al final se hacen virales”. También Tracker Bits, músico y productor, ha contado en Mediaset que el cantante portorriqueño “entiende qué conecta con la sociedad en cada momento, entiende los medios de comunicación y las redes sociales mejor que otros artistas”
El último encuentro entre Britney Spears y su hijo Jayden James, de 19 años, durante la celebración de Navidad en Los Ángeles, demostró un nuevo intento de acercamiento familiar, mientras que Sean Preston, de 20 años, optó por pasar las fiestas en Luisiana junto a la familia de su tía Jamie Lynn Spears, según detalló People.
Este gesto, que Spears calificó como “una fiesta muy especial”, representó para la cantante un momento de alegría compartida con su hijo menor, tras varios años marcados por la distancia.
“Britney se lo pasó muy bien celebrando la Navidad con Jayden, han sido unas vacaciones muy especiales”, sostuvo una fuente cercana a la revista.
Distintos episodios recientes refuerzan la idea de que la relación entre Spears y sus hijos está en proceso de reconstrucción. El padre de los jóvenes, Kevin Federline, declaró que, aunque no ha mantenido comunicación directa con la artista, sí tiene constancia de que ha retomado el diálogo con Jayden y Sean Preston.
“Sé que ella ha conversado con nuestros hijos, lo cual es bueno”, expresó durante una aparición en Talk Shop Live.
Jayden demuestra voluntad de recomponer la relación con su madre en las recientes festividades (Instagram)
Además, destacó el deseo de sus hijos por restablecer el vínculo materno. “Ellos absolutamente aman a su madre… Siempre he querido que tengan una conexión con su madre, igual que yo con la mía”, agregó el exbailarín.
El contacto entre madre e hijos se vio influido por la publicación del libro de Federline, You Thought You Knew, donde detalla aspectos conflictivos de la relación familiar y la supuesta dificultad de los jóvenes para relacionarse con la estrella pop.
En ese sentido, explicó que el objetivo del libro era precisamente facilitar la reconciliación, aún a costa de verse como el antagonista. “Haré eso para que mis hijos puedan tener una relación con su madre”, afirmó.
En contraste, Britney Spears manifestó públicamente su desacuerdo con la visión de su expareja y su frustración ante el distanciamiento.
En un mensaje difundido en X, la cantante enfatizó: “Siempre he suplicado y gritado por tener una vida con mis hijos. Las relaciones con adolescentes son complejas. Me he sentido desmoralizada por esta situación y siempre he pedido y casi rogado para que formen parte de mi vida”.
El libro “You Thought You Knew” de Kevin Federline expone detalles sobre la dinámica familiar con la cantante (Instagram)
Asimismo, aseguró que la actitud de su exesposo dificultó la relación a lo largo de los años. “Lamentablemente, ellos siempre han presenciado la falta de respeto mostrada por su propio padre hacia mí. Ellos también deben asumir su responsabilidad. Uno de mis hijos solo me ha visto 45 minutos en los últimos cinco años y el otro apenas cuatro visitas en ese mismo periodo”.
Y agregó: “Yo también tengo orgullo. De ahora en adelante, les haré saber cuándo estoy disponible”.
La convivencia, aunque limitada, tuvo momentos de unión, como el reencuentro de Britney Spears con Jayden en junio del año pasado, tras asistir juntos a una ceremonia religiosa, instante que la cantante compartió en redes sociales con imágenes y un video. En esa ocasión, Spears relató que “cantaron y alabaron” durante el servicio.
Fuentes próximas a la cantante indicaron que desde noviembre de 2024, tras una visita de Jayden a la casa de Spears en Los Ángeles, ambos han mantenido encuentros regulares que han contribuido a la felicidad de la intérprete.
“Pasar tiempo juntos la ha hecho feliz”, afirmó una persona cercana a Spears consultada por People. En este contexto, la situación familiar sigue en evolución, con los hijos mostrando señales de querer recomponer el vínculo y la artista reiterando su voluntad de integrarlos en su vida cotidiana.
Britney Spears manifestó públicamente su deseo de fortalecer su relación con Jayden y Sean Preston (Instagram)
Britney Spears y Kevin Federline estuvieron casados durante tres años, entre 2004 y 2007. De esa unión nacieron sus dos hijos: Sean Preston, quien actualmente tiene 20 años, y Jayden James, de 19 años.
Enrique Iglesias y Anna Kournikova han abierto una pequeña ventana a su vida privada tras convertirse en una familia de seis. A pocos días de dar la bienvenida a su cuarto hijo, el cantante español de 50 años y la extenista rusa de 44 años compartieron la primera imagen pública en la que aparecen juntos todos sus hijos.
La fotografía fue publicada de manera conjunta en Instagram el sábado 27 de diciembre y muestra a los cuatro niños reunidos alrededor del recién nacido.
El bebé aparece en el centro de la imagen, aparentemente dormido, mientras sus hermanos mayores —los mellizos Lucy y Nicholas, de 8 años, y su hermana Mary, de 5 años— lo rodean con gestos de ternura. La emotiva imagen fue acompañada por un breve mensaje de Anna Kournikova: “Mis rayos de sol”.
Anna Kournikova y Enrique Iglesias compartieron un momento especial con sus cuatro hijos. (Instagram)
El nacimiento del nuevo integrante de la familia tuvo lugar el pasado 17 de diciembre, aunque la pareja confirmó públicamente la noticia algunos días después, el 22, también a través de redes sociales.
En aquella ocasión, Kournikova compartió una fotografía del bebé envuelto en una manta y escribió: “Mi sol 12.17.2025”. Hasta el momento, Enrique Iglesias y la exdeportista no han revelado ni el nombre ni el sexo del recién nacido, manteniendo la discreción que ha caracterizado su relación desde sus inicios.
Cabe recordar que la pareja está junta desde 2001, cuando se conocieron durante la grabación del videoclip de “Escape”, uno de los temas más emblemáticos del cantante. Desde entonces, han construido una relación sólida y de bajo perfil, marcada por escasas apariciones públicas y contadas declaraciones sobre su vida personal.
Tras el nacimiento del bebé, una fuente cercana a la pareja aseguró a People que la nueva incorporación hizo que la temporada navideña fuera “aún más especial” para ambos. Según ese testimonio, Enrique y Anna han estado “flotando en el aire” desde la llegada del recién nacido y planean pasar las fiestas rodeados de su familia.
Enrique Iglesias y Anna Kournikova pasaron Navidad junto a sus hijos. (Instagram @enriqueiglesias)
“Será ocupado y caótico, como siempre, solo que un poco más, pero todo con alegría y amor. A los dos les encanta ser padres, y tener un cuarto hijo es el mejor regalo de Navidad”, afirmó el informante.
La noticia del embarazo había sido revelada por primera vez en agosto, cuando otra fuente cercana confirmó que la pareja estaba “muy feliz” por volver a convertirse en padres.
De acuerdo con ese relato, ambos han demostrado ser padres dedicados y comprometidos con la crianza de Lucy, Nicholas y Mary. “Disfrutan de las actividades y de todo lo que conlleva criar hijos”, explicó el informante, destacando que la vida familiar ocupa un lugar central en sus prioridades actuales.
Anna Kournikova y Enrique Iglesias han centrado su vida en sus hijos. (Instagram/Anna Kournikova)
Esa decisión también se ha reflejado en la carrera profesional de Enrique Iglesias. En los últimos años, el intérprete de “I Like It” ha reducido su agenda de giras para pasar más tiempo en casa.
Aunque sigue disfrutando de los escenarios, una fuente cercana señaló que cada vez le resulta más difícil alejarse de su familia, pues “ser papá es muy importante para él”
Ethan Slater ofreció un vistazo íntimo y relajado a las fiestas de Ariana Grande al compartir una serie de imágenes acogedoras de la cantante y actriz disfrutando del descanso navideño en casa.
El actor recurrió a sus historias de Instagram el viernes para publicar una foto en vivo en la que la protagonista de Wicked aparece recostada en un sofá, abrazando a un pequeño perro marrón y entregada a un momento de calma lejos de los escenarios y los reflectores.
En las imágenes, la protagonista de Wicked luce un estilo sencillo y elegante: un suéter de cuello alto negro combinado con pantalones a juego, el cabello castaño claro recogido con una diadema blanca ancha, aretes de perlas y zapatos de plataforma.
Ethan Slater publicó una foto de Ariana Grande abrazando a un perro. (Instagram/Ethan Slater)
Slater compartió además otro instante del encuentro, en el que se ve a la artista de 32 años sentada junto a un amigo, riendo despreocupadamente. Sobre la imagen, el actor escribió: “Muy felices fiestas”.
La propia Ariana Grande replicó varias de estas fotos en sus historias de Instagram, confirmando que se trató de una pequeña reunión privada con amigos durante el fin de semana.
Estas publicaciones se suman a una serie de apariciones discretas que han mantenido a la pareja en el centro de la conversación mediática. El fin de semana anterior, seguidores atentos detectaron a Ethan Slater en imágenes tomadas detrás de cámaras durante la participación de Ariana como anfitriona de Saturday Night Live.
El actor apareció en una publicación de Elizabeth Gillies —amiga cercana de la cantante— que celebraba el logro profesional de la famosa. En una de las fotos, Gillies incluso cubrió accidentalmente el rostro de Slater con la mano mientras brindaba con una copa de champán junto a Ariana.
Elizabeth Gillies celebró el triunfo de Ariana Grande. (Instagram)
Otra imagen mostraba a Slater y otros miembros del elenco sentados en un sofá tras bambalinas del icónico programa, aunque sin la presencia de Grande. Estos detalles no pasaron desapercibidos, especialmente en un contexto en el que la pareja ha sido blanco de rumores de ruptura debido a su aparente distancia durante las alfombras rojas y eventos promocionales de Wicked: For Good.
Aunque Ethan Slater incluyó el mes pasado una foto casual junto a Grande en una publicación de Instagram, ambos evitaron muestras públicas de afecto, lo que alimentó aún más las especulaciones.
La situación se intensificó cuando, en una entrevista en Today, Slater esquivó preguntas directas sobre su relación con la cantante.
Al ser consultado sobre cómo se sentía “trabajando con su novia todos los días”, el actor optó por centrar su respuesta en el elenco completo, describiéndolo como “increíble”, y elogió a Ariana Grande como una actriz “brillante”, además de destacar el talento “notable” de Cynthia Erivo.
Ethan Slater elogió el trabajo de Cynthia Erivo y Ariana Grande en “Wicked”. (Evan Agostini/Invision/AP)
El nominado al Tony también recordó lo especial que fue ver a Grande y Erivo interpretar a Glinda y Elphaba frente al público, subrayando que, aunque el rodaje se realizó años atrás, la experiencia de ver la reacción de la audiencia fue particularmente emotiva. “Estoy muy orgulloso de todos con los que trabajé. Somos como una familia”, dijo.
Cabe recordar que Ariana Grande y Ethan Slater fueron vinculados sentimentalmente por primera vez en julio de 2023. Ese mismo mes, Slater solicitó el divorcio de Lilly Jay, con quien comparte un hijo de tres años.
Por su parte, la ganadora del Grammy presentó la demanda de divorcio de su entonces esposo, Dalton Gomez, en septiembre de 2023, tras dos años de matrimonio, citando “diferencias irreconciliables” y señalando febrero de ese año como la fecha de separación.
La falta de un ser querido se siente con fuerza durante las alegres fiestas navideñas y de fin de año, y resaltan el vacío que dejó esa persona, despertando tristeza y dolor en los encuentros familiares.
El proceso de duelo puede generar emociones intensas y variadas, como enojo, incredulidad, culpa o tristeza profunda. Estas sensaciones pueden afectar tanto el bienestar emocional como físico, explican los expertos.
Según Harvard Health, el duelo ”ocurre tras el fallecimiento de un familiar, un amigo o incluso una mascota. Pero también puede surgir si un conocido sufre un problema de salud permanente, como demencia, un derrame cerebral o cáncer”.
Pero a¿qué se llama duelo? Sabina Alcarraz, psicóloga clínica y psicoterapeuta, explicó a Infobae que “el duelo es un proceso psicológico y mental que surge luego de una pérdida, ya sea por fallecimiento de un ser querido, una desvinculación laboral o una ruptura de pareja. Es una forma adaptativa que encuentra el cerebro de responder y de funcionar luego de esta situación. Es un proceso normal y natural, que cumple con cinco fases que han sido estudiadas por la psicología y las neurociencias”.
El proceso de duelo puede provocar enojo, incredulidad, culpa o tristeza profunda, y afectar tanto el bienestar emocional como físico (Imagen Ilustrativa Infobae)
El doctor Enrique De Rosa Alabaster, médico psiquiatra, neurólogo, sexólogo y médico legista, en una columna para Infobae definió el duelo como una “forma de procesar una pérdida, a la que podemos o no estar preparados, pero que lleva a una serie de modificaciones secuenciales a nivel cognitivo, emocional y comportamental. Es una experiencia muy compleja y en particular muy personal que puede involucrar una amplia gama de emociones, como tristeza, ira, culpa y confusión y que puede durar meses o incluso años. En algunos casos puede ser un proceso con el que se cargue el resto de la propia existencia”.
Y agregó que no hay una forma correcta o incorrecta de hacer el duelo, y todos lo experimentan de manera diferente. “De allí que a veces reacciones que otros consideran extrañas sean características del proceso psíquico que emerge en la elaboración del trauma. Así, lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Es importante encontrar y aceptar lo que resulte correcto y permitir y permitirse, procesar el duelo de la manera particular a cada uno, sin juicios”, remarcó.
Cómo se expresa el dolor y el sufrimiento
No existe una forma única de transitar el duelo. Las reacciones y el tiempo de procesamiento varían según cada persona – crédito Freepik
El dolor se manifiesta de diversas formas y está influido por factores como la relación con la persona fallecida y el tipo de fallecimiento. “El dolor va a depender del tipo de vínculo que tenía con la persona que falleció, de la forma de la muerte, si fue repentina o si ya venía con una patología crónica y pasó por un periodo de agonía”, indicó la experta. Y describió que el aislamiento, la angustia, la tristeza, el desgano, el no querer salir ni interactuar socialmente, o el evitar hablar del tema, son expresiones frecuentes del duelo.
También diferenció el dolor y el sufrimiento psíquico: “Este último aparece cuando la persona, transitando este duelo, está muy invadida e impactada negativamente, mientras que el dolor siempre va a existir. El objetivo es trabajar para que la persona pueda incorporar ese dolor a su vida y aceptar la pérdida”, afirmó.
Por su parte, el doctor De Rosa Alabaster destacó que algunas personas encuentran consuelo en hablar con amigos y familiares, mientras que otras prefieren hacer el duelo en privado.
“Algunos necesitarán volver sobre el tema a veces de manera obsesiva; otros, callar completamente y eludir todo estímulo que recuerde aquello perdido. Algunas personas pueden encontrar formas ligadas a la creatividad, como la escritura, el arte o la música, para expresar sus sentimientos”, indicó el experto.
Síndrome y técnica de la silla vacía
La silla vacía: la ausencia física se hace visible en los espacios cotidianos, como la mesa familiar, y puede generar un impacto emocional significativo (Imagen Ilustrativa Infobae)
El síndrome de la silla vacía es una sensación frecuente cuando falta la persona fallecida en la mesa navideña. “No es una categoría clínica, según el manual de psiquiatría, pero es un término coloquial que se usa para describir la sensación ante la ausencia de un ser querido”, explicó Alcarraz.
“Es cuando alguien dice, por ejemplo: ‘Veo su lugar vacío en la mesa’ o si es la pareja, ‘veo su lugar vacío en mi cama’ y eso le impacta negativamente y le genera mucha angustia. Tiene que ver con los recuerdos, con esos espacios que el que está duelando compartía con ese ser querido y que ahora se hacen sumamente visibles”, señaló la psicóloga.
Y agregó que no se debe confundir el síndrome con la técnica de la silla vacía: “Esta se utiliza en consulta cuando un paciente no pudo tener contacto con la persona que falleció o no pudo decirle todo lo que quería. Cuando se emplea la técnica, el paciente imagina a ese ser querido en la silla vacía y puede expresar todo lo que le hubiera gustado decirle”, desarrolló Alcarraz.
Las cinco etapas del duelo
Negación, ira, negociación, tristeza y aceptación conforman el proceso más reconocido en la psicología para atravesar una pérdida (Imagen Ilustrativa Infobae)
Una de las clasificaciones más usadas es el modelo del proceso de duelo propuesto por la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross en su libro “On Death and Dying”, de las cinco etapas del duelo:
Negación, shock e incredulidad: Esta es la reacción inicial ante la muerte. “La negación aparece cuando la persona dice: ‘No, esto no me está pasando a mí“; ‘¿Por qué a mí?’, ‘Esto no es real, es una pesadilla, ya me voy a despertar’”, describió Alcarraz. “Esto puede ser una forma de protegerse de la realidad de la pérdida”, comentó De Rosa Alabaster.
Ira: Esta es una fase común del duelo, y puede dirigirse a la persona fallecida, a uno mismo o a los demás. “La persona siente enojo, furia, bronca, muchas veces incontrolable, que puede manifestarse en llanto, irritabilidad, irascibilidad, en no encontrarse cómoda en ningún lugar, con ninguna persona o grupo. No quiere hablar del tema y si sale en la conversación, se enoja mucho y no puede dominar esa ira”, explicó Alcarraz.
El duelo es una respuesta natural del cerebro frente a una pérdida, que transita por distintas etapas y se adapta a cada situación personal (Imagen Ilustrativa Infobae)
Negociación. “Durante esta fase, la persona que está duelando comienza una negociación interna para evitar ese sufrimiento psíquico”, dijo la psicóloga.
Tristeza. “Puede ser leve/moderada a grave. En este último caso se puede pasar a una depresión clínica, donde la persona se siente muy triste, desanimada, sin ganas de salir ni de interactuar socialmente. Muchas veces no quiere salir de su cama, ni sacarse el pijama. En las depresiones muy agudas es necesario acudir a un profesional de salud mental”, recomendó Alcarraz.
Aceptación. “Se trata de la última etapa del duelo y se caracteriza por una aceptación gradual de la muerte y se empieza a seguir adelante con la vida. En esta etapa pueden empezar procesos de imaginar lo que vuelve a nacer, o lo que permanece, (como valorar la propia existencia) posterior a la pérdida”, detalló De Rosa Alabaster.
El duelo puede aparecer tras la muerte de un familiar, amigo, mascota o ante enfermedades graves de personas cercanas (Imagen Ilustrativa Infobae)
“En esta etapa, la persona deja de sufrir, abandona ese padecimiento psíquico importante y, aunque le duele la ausencia de ese ser querido, puede incorporarla a su vida”, describió la psicóloga.
Destacó que el proceso de duelo es algo singular, propio de cada persona y que si bien naturalmente es esperable que transite por estas cinco fases, no son lineales ni tienen una duración estimada.
“Clínicamente, se habla de un duelo no resuelto o crónico cuando pasan más de tres años y la persona sigue sufriendo, está muy triste, irritable o no puede hablar del tema. En esos casos, se requiere intervención de un psicoterapeuta especializado y muchas veces es necesario derivar a un psiquiatra, sobre todo si la persona no puede asistir a psicoterapia y necesita intervención psicofarmacológica”, dijo la experta.
Recomendaciones para transitar el duelo en las Fiestas
Ser autocompasivo, expresar los sentimientos, reconectarse con actividades gratificantes y pedir ayuda cuando sea necesario son algunas de las claves para atravesar el duelo en estas fechas (Imagen Ilustrativa Infobae)
1. Tener autocompasión. La licenciada Alcarraz destacó que en estas fechas especiales, es importante ser menos autoexigente y más autocompasivo, “permitirse sentirse mal, triste o angustiado, sin culpas ni frustración por no estar feliz. Es válido que así sea y tanto la persona como su entorno deben ser lo más respetuosos y cuidadosos posibles con quien está de duelo. Muchas veces, quien está en duelo elige pasar las fiestas en soledad o, si está en familia, decide no hablar del tema”, señaló.
2. Retirar fotos, pertenencias y recuerdos: “Para no tener el espacio lleno de elementos que reediten la ausencia. Hay que saber que es un proceso que lleva tiempo y permitir que se desarrolle sin forzar la felicidad que imponen las celebraciones. Es fundamental conectarse con las propias necesidades y contexto, y no obstaculizar el proceso natural del duelo”, recomendó Alcarraz.
3. Hablar/expresarse sin buscar algo ordenado en esa expresión, sino observar lo que sentimos. “Mostrar los propios sentimientos, hasta los que nos parezcan inadecuados, puede ayudarnos a procesar y al compartirlo posiblemente sentirnos menos solos”, dijo De Rosa Alabaster.
El tiempo y la forma de transitar el duelo son únicos en cada caso. Si persiste el sufrimiento, es clave buscar ayuda profesional (Imagen Ilustrativa Infobae)
4. Reconectarse con actividades que sean alguna expresión vital, y que aporten placer.
5. No tener miedo, dudas, vergüenza de pedir ayuda, recomendó el psiquiatra.
6. Buscar ayuda profesional. “Si el proceso de duelo se perpetúa o queda fijado en alguna etapa, se necesita el soporte y la ayuda de un profesional de salud mental”, expresó la psicóloga.
7. El autocuidado es esencial durante el duelo. Asegurarse de centrarse en mantener aspectos cruciales de la salud diaria, recomendó Harvard Health:
El autocuidado es fundamental: Mantener una alimentación equilibrada, dormir bien y realizar actividad física ayudan a cuidar la salud durante el proceso de duelo (Imagen Ilustrativa Infobae)
Comer bien. Una dieta equilibrada puede ayudar a sobrellevar el estrés del duelo. Esto significa comer muchas verduras, frutas y proteínas magras, además de beber mucha agua. Si se tiene menos apetito, intentar comer porciones pequeñas con más frecuencia.
Tomar los medicamentos. El duelo hace que las personas sean más vulnerables a las enfermedades, por lo que es vital seguir tomando los medicamentos habituales, recomendó Harvard.
Dormir bien. El duelo puede agotar, pero es importante mantener un horario de sueño regular. “Si se siente cansado durante el día, una siesta de 20 minutos por la tarde puede ayudarle. Además, controle su consumo de cafeína y alcohol, ya que estas sustancias pueden interferir con su sueño nocturno. Si sufre de insomnio recurrente, consulte a su médico”, afirmó la entidad.
Hacer ejercicio a diario. Mantener la rutina habitual de ejercicio o cualquier movimiento como caminar, andar en bicicleta o practicar yoga. El ejercicio puede distraer o brindar un momento de tranquilidad para concentrarse en la pérdida, señaló Harvard.
Un diagnóstico que suele llegar tarde, síntomas que se confunden con molestias cotidianas y un origen que la ciencia apenas empieza a descifrar: así se presenta el cáncer de ovario. Es el octavo tumor más común en mujeres, responsable del 3,7% de los casos de cáncer femenino en el mundo, según el National Cancer Institute.
Asia concentra el 54,9% de los diagnósticos y Europa el 21,4%. Se prevé que las muertes anuales aumenten casi un 70% hacia 2050 por el envejecimiento poblacional. La supervivencia global a cinco años ronda el 51,6%.
En este escenario, un hallazgo clave redefine la manera en que se entiende esta patología: la trompa de Falopio emerge como el punto de partida más frecuente para este tipo de tumor, según nuevas investigaciones.
El cáncer de ovario representa el 3,7% de los tumores femeninos a nivel mundial y suele diagnosticarse en etapas avanzadas (Imagen Ilustrativa Infobae)
En una entrevista con Health Matters, la Dra. Marion Curtis, investigadora de Mayo Clinic en Phoenix, Arizona, ofreció detalles sobre los síntomas inespecíficos, los riesgos genéticos y las nuevas estrategias de tratamiento para una enfermedad difícil de detectar en sus primeras etapas.
Aunque es menos frecuente que otros tumores ginecológicos, el cáncer de ovario se caracteriza por su complejidad y por la alta mortalidad derivada de diagnósticos tardíos, según la clínica estadounidense.
El verdadero origen: la trompa de Falopio
La Dra. Curtis explicó que, en aproximadamente el 70% de los casos, el cáncer de ovario de alto potencial maligno no se origina en el ovario sino en la trompa de Falopio. “Creemos que se disemina temprano al ovario, donde encuentra factores de crecimiento necesarios para desarrollarse en la cavidad peritoneal”, dijo. Además, precisó que la cavidad peritoneal es la zona abdominal donde se ubican la mayoría de los órganos digestivos.
Actualmente no existe un método de cribado efectivo para el cáncer de ovario, lo que impacta en el retraso del diagnóstico y el tratamiento (Freepik)
La especialista aclaró que, aunque puede haber confusión en la terminología, los tumores localizados en las trompas reciben ese diagnóstico específico. Sin embargo, las neoplasias de la trompa de Falopio, el ovario y la cavidad peritoneal suelen agruparse, ya que comparten características clínicas y tratamiento.
Curtis sostuvo que probablemente el origen esté en una célula madre del endometrio que migra y se implanta en la trompa, el ovario o el peritoneo, aunque reconoció que este proceso sigue sin estar completamente aclarado.
Síntomas y factores de riesgo
Según explicó Curtis, los síntomas del cáncer de ovario suelen ser inespecíficos: pueden manifestarse como hinchazón, dolor en la pelvis o el abdomen, cambios en el apetito, alteraciones urinarias o dolor de espalda. La especialista puso énfasis en que, debido a la diversidad y ambigüedad de estos signos, la mayoría de las pacientes recibe el diagnóstico en etapas avanzadas. “Solemos atribuir estos malestares a causas cotidianas”, reconoció.
Los síntomas del cáncer de ovario tienden a ser inespecíficos y pueden confundirse con molestias cotidianas, dificultando su detección precoz (Imagen Ilustrativa Infobae)
En cuanto a los factores de riesgo, la Dra. Curtis subrayó que la edad es el principal: la mayoría de las pacientes son diagnosticadas después de la menopausia. También destacó la importancia de las mutaciones en los genes BRCA-1 y BRCA-2, que aumentan el riesgo tanto de cáncer de mama como de ovario.
Aunque se suele asociar la menopausia como desencadenante, Curtis precisó que la acumulación de errores celulares a lo largo de la vida favorece la aparición de cánceres epiteliales como el de ovario en edades avanzadas.
Las personas portadoras de mutaciones BRCA suelen desarrollar el cáncer antes de la menopausia. Por este motivo, la especialista recomendó considerar el test genético en familias con antecedentes de estos tumores, para evaluar mejor el riesgo individual.
Desafíos en la detección y nuevas estrategias
Curtis fue clara al afirmar que no existe actualmente un método de cribado efectivo y generalizado para el cáncer de ovario. Explicó que, si bien existen pruebas como la determinación de la proteína CA125, su sensibilidad resulta insuficiente para la detección precoz.
Según la investigadora, en Mayo Clinic se realizan estudios para detectar células cancerosas en tampones menstruales, lo que permitiría un envío no invasivo a la clínica. Aunque consideró que estas investigaciones son prometedoras, advirtió que aún requieren mayor desarrollo antes de poder utilizarse de forma masiva.
Los ensayos clínicos con inmunoterapia abren nuevas perspectivas para el tratamiento del cáncer de ovario, mejorando la supervivencia y previniendo recaídas (Imagen Ilustrativa Infobae)
La dificultad para acceder a las lesiones iniciales, que suelen formarse en lo profundo del abdomen, y la ausencia de un marcador sanguíneo fiable complican la implementación de pruebas de cribado similares a las de otros cánceres. “El ultrasonido se ha considerado, pero presenta problemas tanto de sensibilidad como de especificidad. Detectar una masa no basta: se requeriría una biopsia invasiva para confirmar el diagnóstico, lo que dificulta su aplicación práctica y aumenta los costes”, detalló.
La prevención del cáncer de ovario sigue siendo un desafío. Según la Dra. Curtis, no hay evidencia sólida que relacione factores ambientales o de estilo de vida, como la obesidad o la dieta, con el riesgo de desarrollar la enfermedad, a diferencia de otros tumores ginecológicos.
Sin embargo, el uso de anticonceptivos orales, haber tenido hijos y tomar metformina —medicamento para la diabetes tipo dos— se asocian con menor incidencia. Disminuir el número de ciclos menstruales parece reducir el riesgo, ya que ovular repetidamente favorece la aparición de errores celulares.
La edad avanzada y las mutaciones genéticas en los genes BRCA-1 y BRCA-2 figuran como los principales factores de riesgo del cáncer de ovario (Imagen Ilustrativa Infobae)
La especialista señaló que la terapia hormonal tras la menopausia puede aumentar el riesgo, mientras que los anticonceptivos orales ofrecen un efecto protector. En personas con mutaciones BRCA, la extirpación de las trompas de Falopio reduce drásticamente el riesgode cáncer, y cada vez es una opción más solicitada cuando se realiza otra cirugía pélvica.
El diagnóstico suele producirse en fases avanzadas, con metástasis en abdomen o peritoneo, lo que limita las posibilidades de curación. En estadios iniciales, la curación es posible, aunque poco frecuente. El pronóstico a cinco años, en fases avanzadas, ronda el 30%.
El tratamiento estándar sigue siendo la combinación de cirugía y quimioterapia, aunque “las remisiones rara vez son duraderas”, advirtió Curtis. El marcador CA125 se utiliza para monitorizar recurrencias.
Inmunoterapia y nuevos horizontes
Entre los avances recientes, la Dra. Curtis destacó los ensayos de Mayo Clinic con inmunoterapia, donde se activan células T de la paciente para crear una “memoria” que pueda combatir futuras recaídas. Este procedimiento apunta a una proteína presente en varios tumores, lo que podría ampliar su uso a otras enfermedades oncológicas.
Además, la identificación de un antígeno tumoral exclusivo en cánceres de ovario abre la puerta a futuras vacunas para prevenir recurrencias.
El tratamiento estándar del cáncer de ovario combina cirugía y quimioterapia, pero la remisión prolongada es poco frecuente en estadios avanzados (Imagen Ilustrativa Infobae)
La especialista manifestó optimismo sobre el futuro de la inmunoterapia, convencida de que potenciar el sistema inmune representa una vía prometedora para mejorar la supervivencia y ofrecer nuevas perspectivas a quienes enfrentan este cáncer.
