En el marco de la promoción de su nueva comedia Outcome, Keanu Reeves sorprendió con una recomendación tan directa como inesperada para quienes buscan abrirse camino en la industria del entretenimient…
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Cuatro consejos clave para mantener una buena hidratación, según especialistas
La deshidratación puede afectar desde los niveles de energía hasta la capacidad de concentración. Expertos señalan que incluso una leve falta de agua puede provocar fatiga, dolores de cabeza y disminu…
6 consejos de fisioterapeutas para prevenir lesiones en el gimnasio
El regreso al gimnasio tras un periodo de inactividad aumenta el riesgo de lesiones. Muchas personas retoman el ejercicio posvacaciones o en el inicio del verano. Fisioterapeutas y traumatólogos alert…
Cómo eliminar el mal aliento cuando no es posible lavarse los dientes: consejos simples y avalados por expertos
El mal aliento, conocido como halitosis, afecta a millones de personas y puede generar incomodidad en situaciones sociales, laborales y personales. Según la Harvard Health Publishing y la Federación D…
Siete consejos de los psicólogos para pasar las Fiestas tras la muerte de un ser querido
La falta de un ser querido se siente con fuerza durante las alegres fiestas navideñas y de fin de año, y resaltan el vacío que dejó esa persona, despertando tristeza y dolor en los encuentros familiar…
Efecto diciembre: 10 consejos para bajar la exigencia y evitar el estrés de fin de año
El cierre del año suele llegar acompañado de una carga emocional y una sobreexigencia que para muchos resulta agobiante. Es que el último mes del año activa en algunas personas presiones internas y ex…
Niños quisquillosos al comer, consejos claves de una nutricionista
En muchos hogares, la hora de la comida con los hijos puede convertirse en un desafío y hasta en un campo de batalla. Las negociaciones tensas en la mesa eliminan toda posibilidad de disfrute, estresa…
11 consejos científicos para una alimentación saludable
“Cambiar la dieta puede ser difícil, por eso recomiendo hacer pequeños cambios gradualmente”, afirmó la doctora Trisha Pasricha , médica y docente en Harvard Medical School. En una columna reciente p…
Pedro Martínez aconseja a los lanzadores sobre Aaron Judge
El exlanzador dominicano Pedro Martínez dio un consejo sencillo para los lanzadores que se enfrentan a Aaron Judge. El actual MVP de la Liga Americana, Aaron Judge, ha tenido otro gran comienzo de tem…
Ocho consejos esenciales para mantener la salud
El Consejo de Prevención Cardiovascular de la Sociedad Dominicana de Cardiología reprodujo lo que considera ocho mensajes esenciales para mantener la salud en el período navideño y durante toda la vid…