Llegó diciembre, el último mes del año, y consigo trae la Navidad, Nochebuena, regalos y muchas festividades.
Es un mes donde se celebra el nacimiento del niño Jesús y el amor familiar se fortalece con reuniones, viajes o simplemente en el hogar disfrutando de series y películas.
La destacada plataforma de streaming Netflix durante diciembre estará estrenando algunas películas perfectas para ver con tus seres queridos.
Peliculas navideñas de Netflix
1-El secreto de Papá Noel. (Estreno: 3 de diciembre)
Una comedia romántica sobre una madre soltera que se disfraza de Santa Claus en un hotel de esquí y, sin querer, se enamora del director del lugar.
2-Una Navidad EXtra
Trata de una pareja separada, Kate y Everett, que planean celebrar una última Navidad juntos con sus hijos antes de formalizar su divorcio.
3- Un robo muy navideño
Dos trabajadores sin suerte se alían para robar una lujosa tienda departamental en Londres durante la Nochebuena, pero… robarse el corazón no está en los planes.
4- El encanto del champán
Una ambiciosa ejecutiva estadounidense viaja a París decidida a adquirir una marca de champán antes de Navidad…, pero se enamora del heredero de ese burbujeante imperio.
5-Un baile navideño de Cenicienta
Una profesora de baile descubre que sus raíces familiares la llevan hasta un pueblo real, donde es reclutada para darle clases de vals a un terco príncipe para Navidad.
La ex Miss Universo 2003, Amelia Vega, enterneció las redes la noche de este domingo al anunciar el nacimiento de su sexto bebé junto al baloncestista de la NBA Al Horford.
La pequeña, llamada Vail Horford Vega, llegó al mundo el 26 de noviembre de 2025, según confirmó la también artista con dos fotografías de la recién nacida y un mensaje que derritió corazones.
Amelia Vega:
“Vail Horford Vega. Nuestra mesa, nuestras risas, nuestro amor… todo creció. Nuestro sexto regalo del cielo, la más reciente razón de nuestra alegría. Te esperábamos con tanta emoción. Te amo, chiquita mía”, expresó Vega, provocando miles de reacciones de los seguidores que celebraron la llegada de la nueva integrante de la familia.
Momentos antes, la primera -y hasta ahora única- Miss Universo dominicana había compartido una imagen embarazada, acompañada de un mensaje igual de emotivo: “Vail Horford Vega 11.26.25. Antes de tenerte en mis brazos, te llevé debajo y dentro de mi corazón”.
Amelia Vega embarazada de Vail
La pareja ha formado una sólida familia a lo largo de los años y, con la llegada de Vail, ya suman seis hijos: Ean, Alia, Ava, Nova, Mila y ahora la recién nacida Vail.
El café se sitúa entre las bebidas más consumidas a nivel mundial con fines energéticos, aunque especialistas en nutrición subrayan que el efecto estimulante de la cafeína depende, en buena medida, del momento en que se ingiere.
Un análisis de expertos a Prevention, además de estudios científicos, sostienen que el horario de consumo y determinados hábitos complementarios determinan la eficacia de esta bebida. Por lo que se recomienda, consumirlo a media mañana.
El mecanismo de la cafeína en el cuerpo
La cafeína, componente principal del café, bloquea la adenosina, neurotransmisor vinculado al cansancio, según explicó Amy Davis, dietista registrada en Nueva Orleans.
Este proceso promueve un aumento de la energía y la concentración y eleva levemente los niveles de dopamina y adrenalina, lo que genera una sensación de euforia tras la primera taza. Tanto la Biblioteca Nacional de Medicina como la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos reconocen la cafeína como un recurso válido para restaurar el estado de alerta en situaciones de fatiga.
La Biblioteca Nacional de Medicina reconoce la cafeína como un recurso eficaz para combatir la fatiga y el cansancio (Freepik)
La sustancia posee una biodisponibilidad casi total, por lo que el cuerpo absorbe prácticamente toda la cantidad ingerida, logrando su acción máxima entre 30 minutos y dos horas después del consumo, cuando se distribuye con rapidez en el cerebro.
Un estudio publicado recientemente por la Universidad de Montreal en la revista Communications Biology reveló que una dosis de 200 miligramos de cafeína —equivalente a dos tazas de café— antes de dormir altera la actividad cerebral durante el sueño.
Los investigadores, mediante electroencefalogramas realizados a cuarenta voluntarios, observaron que la cafeína incrementa la complejidad de las señales neuronales y mantiene el cerebro en un estado de hiperactividad, lo que afecta la calidad del descanso y puede impactar el rendimiento cognitivo al día siguiente.
La cafeína bloquea la adenosina y eleva dopamina y adrenalina, generando mayor concentración y sensación de euforia (Imagen Ilustrativa Infobae)
Este hallazgo refuerza la importancia de considerar el momento adecuado para consumir caféy evitarlo en horas cercanas al sueño para no comprometer los beneficios energéticos que aporta durante el día.
¿Cuándo es más efectivo el café?
Frente al hábito habitual de beber café apenas al despertar, los expertos consultados por Prevention recomiendan esperar entre sesenta y noventa minutos antes de la primera taza.
Michelle Routhenstein, nutricionista enfocada en cardiología preventiva, señala que el cortisol alcanza su pico tras el sueño y es responsable de la activación matutina del cuerpo; en ese intervalo, la capacidad de la cafeína para bloquear la adenosina y potenciar neurotransmisores se encuentra disminuida.
Un estudio de la Universidad de Montreal advierte que consumir café antes de dormir altera la calidad del sueño y el rendimiento cognitivo (Imagen Ilustrativa Infobae)
Por su parte, Davis coincide y agrega que el café adquiere mayor eficacia cuando los niveles de cortisol descienden, lo que ocurre a media mañana. Retrasar ese primer café hasta pasado este intervalo puede potenciar su efecto energizante.
El acto de preparar y beber café al despertar presenta, por otro lado, un marcado componente psicológico. Un estudio citado por Prevention en 2023 apunta que la costumbre y la expectativa generan un efecto placebo capaz de aumentar la sensación de energía incluso antes de que la cafeína opere fisiológicamente.
Recomendaciones para potenciar la energía
Para maximizar el beneficio energético del café, las especialistas consultadas aconsejan algunas prácticas sencillas. Routhenstein sugiere desayunar antes, eligiendo alimentos que aportenproteínas, fibra y grasas saludables para estabilizar el azúcar en sangre y garantizar energía sostenida, de modo que la cafeína surta un efecto más prolongado.
Desayunar con proteínas, fibra y grasas saludables antes del café ayuda a mantener energía sostenida durante el día (imagen ilustrativa infobae)
Además, recomienda prescindir de edulcorantes, cuyo consumo podría inducir picos y caídas bruscas de energíay contrarrestar las ventajas del café. Davis aconseja incorporar proteínas —como péptidos de colágeno— al café o añadir este a un batido proteico, lo que puede extender el estímulo energético y minimizar posibles efectos adversos en personas susceptibles a la cafeína.
Otra opción abordada en Prevention es el café enriquecido con hongos funcionales. Algunas combinaciones incluyen melena de león, asociada a mejoras en la función cognitiva. Estos preparados amplían las alternativas para quienes buscan optimizar el rendimiento físico y mental a través de la alimentación.
La elección del momento para el consumo, junto con hábitos saludables, puede transformar el café en una herramienta eficaz para potenciar la energía diaria. La evidencia científica reciente sugiere que la cafeína puede mejorar la atención y la memoria de trabajo, pero un uso inadecuado, especialmente cerca de la hora del sueño, puede comprometer los beneficios y la recuperación cognitiva.
En la última década, el interés por los suplementos nutricionales mostró gran crecimiento, en especial los de magnesio. Plataformas de redes sociales y figuras públicas popularizaron este mineral, atribuyéndole propiedades que van desde la mejora del sueño hasta la reducción del estrés y el alivio de dolores musculares.
El aumento de la circulación de información sobre el magnesio generó tanto entusiasmo como confusión, con mensajes que se apoyan parcialmente en hallazgos científicos.
Frente a la variedad y, en ocasiones, la imprecisión de los contenidos, los especialistas insisten en la importancia de analizar la evidencia antes de incorporar suplementación o modificar hábitos de consumo.
Los expertos coinciden en que siempre hay que consultar a un médico antes de tomar suplementos nutricionales.
Los beneficios del magnesio para la salud
El magnesio interviene en más de 300 funciones bioquímicas esenciales para el organismo (Freepik)
El magnesio es esencial para la función de más de 300 reacciones bioquímicas en el organismo, según detalla la Escuela de Medicina de Harvard. Su rol abarca el soporte del sistema cardiovascular, el funcionamiento nervioso, muscular y óseo, así como la regulación de los niveles de glucosa y calcio en sangre.
La ingesta adecuada de magnesio se asocia con beneficios para la presión arterial, el control del azúcar en sangre y la disminución de síntomas de ciertas afecciones neurológicas y musculares.
Algunas revisiones clínicas señalan posibles efectos en la prevención de migrañas, mejora del insomnio y reducción de la ansiedad, aunque alertan que la evidencia es limitada y los resultados no siempre son consistentes.
Organizaciones médicas recalcan que el impacto positivo es más claro en personas que presentan una deficiencia de este mineral.
Cómo adquirir magnesio de forma natural
El magnesio se encuentra de forma natural en verduras de hoja verde, frutos secos y legumbres (Imagen Ilustrativa Infobae)
La mejor fuente de magnesio sigue siendo la dieta diaria.
De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, el consumo regular de alimentos como verduras de hoja verde, frutos secos, semillas, legumbres y cereales integrales aporta suficientes niveles de magnesio para la mayoría de la población.
Un ejemplo concreto: una porción de espinacas, 28 gramos de almendras y un plátano suministran cerca de 190 mg del mineral. El patrón alimentario mediterráneo, que prioriza vegetales, legumbres y pescado, se asocia con un adecuado aporte de magnesio sin recurrir a suplementos.
Cuáles son los distintos tipos de suplementos de magnesio
Los suplementos de magnesio incluyen presentaciones como citrato, glicinato, óxido y bisglicinato (Imagen Ilustrativa Infobae)
El mercado ofrece múltiples presentaciones de suplementos de magnesio, incluyendo óxido, citrato, glicinato, bisglicinato y L-treonato, cada una con diferente absorción y tolerancia.
Según Mahtab Jafari, profesor de Ciencias Farmacéuticas de la Universidad de California Irvine, en Estados Unidos, “algunas formas, como el citrato de magnesio, el glicinato de magnesio, el bisglicinato de magnesio y el L-treonato de magnesio, se toleran mejor”, y agregó que “el óxido de magnesio, el cloruro de magnesio, el gluconato de magnesio y el sulfato de magnesio son más propensos a causar estos problemas”, refiriéndose a los efectos adversos gastrointestinales.
El experto declaró al diario The New York Times que “la elección depende del propósito de su uso, de si se experimentan esos efectos secundarios y de las preferencias personales”.
Los especialistas recomiendan prestar atención a la cantidad de magnesio elemental declarada en la etiqueta y recordar que no todos los suplementos contienen las mismas concentraciones.
Además, los especialistas advierten que siempre hay que consultar a un médico antes de tomar suplementos nutricionales.
Los síntomas de deficiencia de magnesio
La deficiencia de magnesio puede provocar fatiga, calambres musculares y arritmias cardíacas (Freepik)
La deficiencia de magnesio es relativamente poco frecuente en personas sanas, pero puede observarse en grupos específicos, como adultos mayores, personas con enfermedades renales, trastornos gastrointestinales, desnutrición o consumo excesivo de alcohol.
De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard y declaraciones del profesor Edward Saltzman de la Universidad Tufts, los síntomas iniciales pueden ser inespecíficos: náuseas, fatiga, pérdida de apetito.
En cuadros más severos, predominan calambres musculares, entumecimiento, arritmias y convulsiones. El diagnóstico definitivo requiere evaluación médica y, en algunos casos, análisis de sangre, aunque estos tienen limitaciones para reflejar la verdadera cantidad de magnesio corporal.
Cuáles son las contraindicaciones para los suplementos de magnesio
Especialistas recomiendan consultar a un médico antes de iniciar la suplementación, sobre todo en personas con problemas renales (Imagen Ilustrativa Infobae)
El consumo de suplementos de magnesio no es recomendable en todas las personas. Los expertos advierten que quienes tengan insuficiencia renal o riesgos cardiovasculares deben evitar el autoabastecimiento.
Altas dosis pueden causar efectos adversos como náuseas, diarrea, debilidad muscular y, en situaciones graves, alteraciones cardíacas. Los especialistas resaltan que el magnesio puede interferir con fármacos como antibióticos y medicamentos para la osteoporosis. La consulta médica resulta imprescindible antes de iniciar suplementación, ya que el exceso también puede resultar perjudicial. En la mayor parte de los casos, una dieta equilibrada garantiza la cobertura de los requerimientos diarios sin necesidad de suplementos.
Durante los últimos años, el panorama del consumo de lecheexperimentó una transformación significativa en numerosos países. El surgimiento y popularidad de alternativas vegetales como la avena, la soja, la almendra o el coco cambiaron los hábitos alimentarios de millones de personas, desplazando parcialmente a la leche de vaca en la mesa diaria.
Sin embargo, recientes tendencias muestran una recuperación del interés por la leche de origen animal, mientras especialistas y consumidores reconsideran sus beneficios nutricionales frente a las opciones vegetales.
El interés renovado se vincula al debate sobre alimentos ultraprocesados y al análisis de los ingredientes de muchas bebidas sin lactosa, caracterizadas por la presencia de aceites, aromatizantes y estabilizantes.
Esta discusión revalorizó un producto mínimamente procesado que dominó históricamente la dieta en gran parte del mundo. Según expone The Telegraph, la cuestión principal es qué beneficios ofrece realmente la leche de vaca en comparación con las alternativas vegetales.
Un alimento con elevado aporte nutricional
El nutricionista Rob Hobson señaló al medio británico que la leche constituye una fuente relevante de proteínas de alta calidad. Un vaso de 200 ml ofrece cerca de 7 gramos de proteínas, una cantidad significativa frente a los valores diarios recomendados, además de aportar 130 miligramos de calcio.
Un vaso de 200 ml aporta 7 g de proteínas y 130 mg de calcio, cerca de un tercio del requerimiento diario para fortalecer el sistema óseo y muscular (Crédito: Freepik)
El mismo vaso suma hasta 1,3 microgramos de vitamina B12, cubriendo la mayor parte de las necesidades de los adultos. Además, la leche de vaca contiene vitamina D y riboflavina, nutrientes esenciales para el metabolismo, la salud visual y el equilibrio del sistema nervioso.
“En conjunto, estos nutrientes favorecen la salud de los huesos, la función muscular y la producción de energía”, afirmó Hobson a The Telegraph.
Relación con la salud mental
Un estudio citado por The Telegraph indicó que quienes consumen leche semidesnatada presentan un riesgo menor de depresión y ansiedad respecto a quienes optan por alternativas vegetales.
El análisis, basado en datos de más de 350.000 personas en Reino Unido, reveló que el consumo de leche de vaca semidesnatada se asocia a un 12% menos de probabilidad de padecer depresión y un 10% menos de desarrollar ansiedad.
Hobson advirtió que el estudio muestra solo una asociación y recordó que muchas bebidas vegetales no aportan estos nutrientes si no están fortificadas (Crédito: Freepik)
Según Hobson, el calcio favorece la producción de serotonina, mientras que la vitamina D desempeña un papel importante en el bienestar mental.
No obstante, Hobson advirtió: “Este estudio muestra una asociación, no una relación causal”. Además, muchas bebidas vegetales carecen de estos nutrientes si no están fortificadas, por lo que recomienda mantener una dieta equilibrada con calcio, vitamina D y grasas saludables.
Posibles efectos en la salud intestinal
Otra línea de evidencia presentada por el experto apunta a que el consumo diario de un vaso grande de leche de vaca podría reducir en un 17% el riesgo de cáncer intestinal.
Hobson sostiene que el calcio presente en la leche puede unirse a compuestos dañinos del intestino y disminuir su efecto sobre el colon, además de promover la división celular saludable y reducir la inflamación.
Consumir un vaso diario de leche de vaca podría reducir el riesgo de cáncer intestinal hasta en un 17% (Imagen Ilustrativa Infobae)
Aclaró que estos beneficios deben situarse siempre en el marco de una alimentación variada, rica en fibra y apoyada en hábitos saludables como la actividad física y el consumo moderado de carnes procesadas y alcohol.
Opciones según necesidades y preferencias
La elección entre leche entera, semidesnatada o desnatada responde tanto a las preferencias personales como a los objetivos de salud.
La leche entera ofrece un aporte energético de 132 kcal y 7,4 g de grasa por cada 200 ml, con una composición que concentra de manera natural vitaminas A y D, fundamentales para múltiples funciones del organismo. Su contenido graso favorece la correcta absorción de estos nutrientes esenciales.
Su sabor más intenso, acompañado de una textura cremosa, brinda una mayor sensación de saciedad, lo que puede contribuir a reducir ingestas posteriores y favorecer ciertos objetivos nutricionales.
La leche entera resulta apropiada para niños pequeños, adolescentes, deportistas y quienes necesitan un aporte calórico más elevado (Crédito: Freepik)
Resulta especialmente adecuada para niños menores de 2 años, adolescentes, deportistas y personas con altos requerimientos energéticos.
La leche semidesnatada proporciona 100 kcal y 3,6 g de grasa por 200 ml, ubicándose como una opción equilibrada entre sabor, textura y reducción moderada de calorías. Mantiene una proporción de grasa suficiente para conservar un perfil sensorial agradable.
Preserva íntegramente su aporte de proteínas, calcio y vitaminas del grupo B, nutrientes hidrosolubles que permanecen estables durante el proceso de reducción de grasa. Esto permite que mantenga un valor nutricional robusto, con menor carga lipídica.
Es una alternativa recomendada para la población adulta que busca controlar parcialmente el peso sin resignar demasiado sabor ni calidad nutricional, razón por la cual es un tipo de leche ampliamente consumido en diversos países.
La leche desnatada se posiciona como la opción más ligera para dietas bajas en calorías y grasas (Crédito: Freepik)
La leche desnatada ofrece apenas 74 kcal y 0,6 g de grasa por 200 ml, convirtiéndose en la opción más ligera para quienes requieren un consumo mínimo de calorías y grasas. A pesar del descremado, conserva proteínas de alta calidad y niveles comparables de calcio.
Su textura más fluida y su sabor notablemente más suave la diferencian de las otras variantes, ya que la ausencia de grasa reduce la sensación en boca y la cremosidad. Durante el proceso se eliminan las vitaminas liposolubles, por lo que suele incorporarse fortificación.
Está orientada a personas con dietas muy estrictas en grasa, individuos con hipercolesterolemia severa o quienes priorizan un control calórico exhaustivo en su rutina alimentaria.
En relación con la leche orgánica, Hobson mencionó que podría contener leves aumentos de omega-3 y vitamina E, aunque el profesor Ian Givens, de laUniversidad de Reading, sostiene que el efecto global en la dieta resulta limitado: “El impacto que esto tiene en la ingesta total de la dieta es muy pequeño y es poco probable que represente un beneficio para la salud”.
Alternativas vegetales preferidas
Entre las bebidas sin lácteos, Hobson indicó a The Telegraph que la soja se destaca por su aporte proteico y suelen estar fortificadas con calcio y vitaminas.
Las bebidas vegetales como soja, avena, almendra y coco presentan diferencias clave en proteínas, fibra y valor nutricional (Crédito: Freepik)
La bebida de avena ofrece más fibra, pero menos proteínas y más calorías; la de almendra contiene menos proteínas y pocas calorías; y la de coco es la menos nutritiva, con solo 0,2 gramos de proteína por porción.
Familiares de Expedita Cuello, de 63 años y diagnosticada con Alzheimer, mantienen su búsqueda tras un mes y 10 días desaparecida.
Según su hijo, Cuello salió de su residencia ubicada en la calle Central No. 74, Ensanche Espaillat, entre la calle 10 y la calle 12, alrededor de las 6:00 de la mañana del domingo 19 de octubre. Al momento de su desaparición vestía pantalón blanco con flores azules y un t-shirt color rosa-rojo.
“Hemos recorrido hospitales, emergencias y diversos centros del distrito y fuera del distrito. Incluso acudimos al INACIF; gracias a Dios no está ahí, pero no perdemos la fe de que ella esté en algún lado”, expresó su hijo.
Quienes tengan información sobre Expedita Cuello pueden comunicarse a los teléfonos 829-497-7908 y 849-381-5991.
El Día Mundial del Sida, que se conmemora el 1 de diciembre, llega este año con un llamado urgente de la Organización Panamericana de la Salud (OPS): alrededor de un tercio de las personas con VIH en las Américas recibe el diagnóstico en etapas avanzadas, cuando el sistema inmunitario ya está gravemente comprometido y la vida se encuentra en peligro.
Esta advertencia, difundida por la OPS, pone en primer plano la necesidad de fortalecer las estrategias de detección, tratamiento y prevención en la región.
La OPS subraya que el diagnóstico temprano, el inicio inmediato del tratamiento antirretroviral y el acceso a una atención integral resultan fundamentales para evitar la progresión hacia la enfermedad avanzada por VIH, salvar vidas y combatir el estigma que aún rodea a quienes viven con el virus. La organización exhorta a los países de América Latina y el Caribe a intensificar sus esfuerzos para garantizar que más personas accedan a pruebas y atención médica de calidad.
El 14% de las personas con VIH en la región desconoce su estado serológico (Imagen Ilustrativa Infobae)
Las cifras más recientes, correspondientes a 2024, revelan que 2,8 millones de personas viven con VIH en América Latina y el Caribe, según la OPS. El análisis de la evolución de la epidemia muestra contrastes significativos entre subregiones: el Caribe logró reducir las nuevas infecciones en 21% desde 2010, mientras que América Latina experimentó un aumento del 13% en el mismo periodo. En cuanto a la mortalidad, las muertes relacionadas con el sida descendieron de 42.000 a 27.000 en América Latina y de 12.000 a 4.800 en el Caribe.
Jarbas Barbosa, director de la OPS, puntualizó: “Nuestra región ha logrado avances significativos, desde ampliar el acceso a medicamentos de larga duración hasta adoptar tratamientos simplificados que transforman vidas”.
“Aun así, la lucha no termina. Cada año, 38.000 vidas se pierden en las Américas por causas relacionadas con el sida. Detrás de cada cifra hay una historia, una familia, un sueño truncado”, añadió.
El Caribe logró una reducción del 21% en nuevas infecciones desde 2010, mientras que en América Latina los casos aumentaron un 13% en el mismo periodo.
Casi una de cada tres personas diagnosticadas presenta la enfermedad en fase avanzada (Imagen Ilustrativa Infobae)
Panorama global
La situación regional se inserta en un contexto internacional complejo. Datos de la Organización de las Naciones Unidas sobre el VIH/sida (ONUSIDA) estimaron que en 2024 40,8 millones de personas vivían con VIH en el mundo, de las cuales 31,6 millones accedían a tratamiento antirretroviral (TAR). Aunque este 77% de cobertura refleja mejoras sustanciales respecto a décadas anteriores, la cifra aún está lejos de la meta de 34 millones bajo tratamiento para 2025 propuesta por los organismos internacionales.
Durante el último año se notificaron 1,3 millones de nuevas infecciones y 630.000 muertes relacionadas con el sida, y desde el inicio de la epidemia ya suman 91,4 millones de diagnósticos y 44 millones de muertes. El descenso de la mortalidad desde 2004 alcanza el 70%, aunque las cifras del último año indican que cada minuto muere una persona por causas asociadas al VIH en el planeta, subrayó ONUSIDA.
Las estadísticas globales muestran diferencias según género y edad. Las mujeres y niñas representaron el 45% de los nuevos casos en 2024, y 120.000 niños y niñas de 0 a 14 años contrajeron el virus, un descenso del 62% respecto a 2010, pero abajo de las metas establecidas.
Brechas locales: cobertura desigual y poblaciones vulnerables
El Caribe redujo un 21% las nuevas infecciones desde 2010; América Latina registró un aumento del 13%
En América Latina, la cobertura de TAR alcanza al 71% de las personas con VIH, nivel inferior a la media global y a la región africana, donde la expansión del acceso ha sido mayor. La situación es aún más alarmante entre los menores, con solo el 44% de los niños bajo tratamiento, y en gestantes, donde apenas el 56% de las embarazadas con VIH accede a medicamentos para prevenir la transmisión maternoinfantil, frente al 84% global reportado por ONUSIDA.
Estas brechas afectan principalmente a hombres que tienen sexo con hombres, personas transgénero, trabajadoras sexuales y usuarios de drogas inyectables. Las barreras incluyen la discriminación, el estigma social, las restricciones legales y la limitada inversión en servicios de salud dirigidos a estas poblaciones.
Frente a este panorama, la OPS propuso reforzar tres líneas prioritarias: una expansión sostenida del acceso a pruebas diagnósticas rápidas, la iniciación inmediata del TAR tras el diagnóstico y la oferta masiva de PrEP y PEP (profilaxis pre y posexposición) a personas en alto riesgo. Barbosa defendió que la región ya adoptó esquemas terapéuticos simplificados y el uso de medicamentos de larga duración, pero el progreso necesita acelerarse.
Entre las estrategias más recientes destaca la llegada de medicamentos inyectables de acción prolongada, como lenacapavir, que revolucionan la prevención al requerir únicamente dos dosis anuales para mantener el efecto protector, favoreciendo la adherencia. Estas innovaciones se adaptan mejor a las necesidades de poblaciones vulnerables o de difícil acceso al sistema de salud.
Las agencias internacionales sostienen que el tratamiento antirretroviral moderno logra suprimir la carga viral hasta límites indetectables, previniendo la transmisión sexual y permitiendo una vida plena. La mejora en las tecnologías diagnósticas, como la disponibilidad de tests rápidos y el despliegue de nuevos métodos de tamizaje, permitió identificar más casos, aunque la ventana de diagnóstico sigue siendo un desafío.
La OPS promueve pruebas rápidas, tratamiento inmediato y nuevos métodos preventivos (Imagen Ilustrativa Infobae)
El éxito de las nuevas herramientas depende en buena medida de la inversión disponible. La ONUSIDA advirtió sobre una crisis inédita de financiamiento internacional: en 2024 solo se destinaron USD 18.700 millones a la respuesta en países de renta baja y media, un 17% menos que el monto mínimo estimado para mantener el progreso hasta 2030. Los recortes y la incertidumbre de programas icónicos, como PEPFAR, amenazan la sostenibilidad de servicios de prevención, diagnóstico y tratamiento.
Respuesta regional: alianzas, tecnologías y metas para 2030
Impulsada por el lema “Cero muertes por Sida en 2030”, la campaña del Día Mundial del Sida de este año pone el foco en la necesidad de acelerar el diagnóstico y reducir la mortalidad por enfermedad avanzada. Parte de la respuesta implica la creación de la Alianza Regional para la Eliminación del VIH, que une a gobiernos, comunidades, agencias internacionales e innovaciones de salud pública.
Según la OPS, se implementan proyectos para fortalecer la evidencia y los datos epidemiológicos, introducir nuevas pruebas para diagnosticar infecciones asociadas y promover el acceso equitativo a terapias, particularmente en poblaciones con mayor vulnerabilidad.
La directora ejecutiva de ONUSIDA, Winnie Byanyima, advirtió: “En tiempos de crisis, el mundo debe elegir la transformación en lugar de la retirada”. Agrupando todos estos esfuerzos, los organismos coinciden en que solo con acción urgente y sostenida se podrá acelerar la eliminación del VIH como amenaza sanitaria y garantizar en 2030 el derecho a la salud y la equidad para todas las personas.
El Ministerio de Defensa (MIDE) informa a la ciudadanía y a los medios de comunicación que las aperturas observadas en la verja perimetral en la zona fronteriza de Dajabón están debidamente autorizadas, ya que responden a los trabajos que realiza el Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (INDRHI) en la toma de agua del canal La Vigía.
Estas intervenciones técnicas son necesarias para garantizar el desarrollo y la continuidad de las obras hidráulicas en esa área, razón por la cual fueron coordinadas previamente con las autoridades militares responsables de la seguridad fronteriza.
El MIDE aclara que estas aperturas son temporales, y que tan pronto el INDRHI concluya los trabajos en la toma de agua del canal La Vigía, se procederá de inmediato al cierre y restauración de los segmentos intervenidos de la verja perimetral, asegurando así la protección y continuidad de la infraestructura de seguridad.
Asimismo, el Ministerio de Defensa reitera que la vigilancia y el control en la zona fronteriza se mantienen de manera permanente, con patrullajes y supervisión constante para garantizar la seguridad y la integridad territorial durante el desarrollo de estos trabajos.
El MIDE exhorta a la población a confiar en los procesos institucionales y reafirma su compromiso con la transparencia y con la defensa de la frontera dominico-haitiana.
El Ministerio de Educación de la República Dominicana (MINERD) anunció que la décimo sexta edición del Modelo Internacional de las Naciones Unidas (MINUME) se llevará a cabo del 2 al 4 de diciembre, con la participación de más de 800 estudiantes de nueve países de América.
Los estudiantes, provenientes de Honduras, Costa Rica, Colombia, Guatemala, Nicaragua, Panamá, Argentina, México y El Salvador, participarán junto a estudiantes dominicanos en simulaciones de debates y negociaciones inspiradas en los procedimientos de la ONU.
La cartera educativa destacó que el modelo busca fomentar la discusión de temas globales desde la perspectiva de los países que cada delegación representa.
El ministro de Educación, Luis Miguel De Camps, asistirá a la jornada del 3 de diciembre, donde destacará el valor del programa para el desarrollo de habilidades como oratoria, investigación y negociación, así como el compromiso de su gestión para propiciar el pensamiento crítico y el liderazgo en los estudiantes del sistema público preuniversitario.
El evento contará con varias conferencias enfocadas en el futuro del liderazgo estudiantil, el impacto de la inteligencia artificial en la gestión académica, así como investigaciones comparativas entre los Modelos en Argentina y en República Dominicana, entre otros.
El Modelo de las Naciones Unidas es una iniciativa formativa que recrea el funcionamiento de los principales órganos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU). En este espacio académico, los estudiantes asumen el rol de delegados de distintos países y debaten temas globales reales, fortaleciendo competencias como la argumentación, la negociación, la diplomacia, la resolución de conflictos y el pensamiento analítico.
Con el paso de los años, el Modelo, coordinado por el Programa de Liderazgo Educativo (PLERD) del MINERD, se ha convertido en un verdadero semillero de liderazgo para la juventud dominicana, al permitirles comprender la complejidad de las relaciones internacionales y la importancia del diálogo en la toma de decisiones.
El Ministerio de Vivienda y Edificaciones (MIVED), a través del Viceministerio de Normas, Reglamentaciones y Tramitaciones, dispuso la clausura preventiva y paralización de operaciones de varias plazas comerciales en la provincia Santiago por operar sin licencias de construcción ni certificaciones de inspección final.
Entre los establecimientos clausurados se encuentran Himalaya Supertienda; Plaza Astro; y Comercial Tencent.
El MIVED explicó que esta decisión se fundamenta en el principio de autotutela administrativa, que faculta a la Administración a dictar de manera inmediata las medidas preventivas necesarias para salvaguardar el orden público, la seguridad estructural de las edificaciones y, de forma prioritaria, el derecho a la vida y la seguridad ciudadana. Esta prerrogativa permite adoptar acciones urgentes y eficaces frente a riesgos inminentes, con el fin de prevenir daños irreparables y garantizar la efectividad de la acción estatal.
La institución aclaró que la medida es temporal y estrictamente preventiva, y que los responsables de los establecimientos tienen la oportunidad de regularizar su situación conforme a la normativa vigente.
La Ley 687-82 y los Reglamentos Técnicos R-004 (Decreto 232-17) y R-021 (Decreto 576-06) establecen la obligatoriedad de contar con licencia de construcción y certificación de inspección final como requisitos previos a la ocupación y operación de edificaciones en la República Dominicana.
Por su parte la Ley núm. 160-21, en su artículo 31, confiere al Ministerio de la Vivienda y Edificaciones (MIVED), a través del Viceministerio de Normas, Reglamentaciones y Tramitaciones, la facultad de regular, controlar y supervisar la actividad constructiva en todo el territorio nacional, incluyendo la adopción de medidas preventivas propias de la policía administrativa; así como la obligación de velar por el estricto cumplimiento de las leyes, reglamentos, disposiciones y ordenanzas que rigen la construcción de edificaciones privadas
El documento advierte que la ejecución y operación de edificaciones sin la licencia de construcción correspondiente, sin las inspecciones técnicas por etapas ni la certificación final, constituye un ilícito administrativo. Este incumplimiento no solo vulnera el régimen legal de control de la actividad constructiva, sino que también pone en riesgo la seguridad estructural, la vida y la integridad de los ciudadanos, además de comprometer intereses superiores vinculados a la seguridad nacional.
De los operativos realizados en septiembre en el Gran Santo Domingo, el establecimiento Dulce Hogar fue autorizado a reabrir tras verificarse que cumplía con los requisitos establecidos por la Dirección de Supervisión de Obras Privadas. Además, de las once tiendas clausuradas ese mes, cinco ya han presentado la documentación requerida, actualmente en evaluación por el MIVED, que en los próximos días emitirá los permisos de inicio para que puedan realizar las adecuaciones correspondientes.
