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Senado aprueba ley para regular el uso de medios digitales en el Poder Judicial

Senado aprueba ley que regula el uso de medios digitales para los procesos judiciales y administrativos del Poder Judicial
En lo adelante, estas reformas autorizan a los actores judiciales a ampliar las facilidades tecnológicas y normativas para el uso de la firma digital o electrónica, garantizando el acceso presencial a las sedes.

Santo Domingo. El Senado de la República aprobó en segunda lectura el proyecto de ley que modifica los artículos núm. 5, 12 y 14 de la Ley 339-22, que habilita y regula el uso de medios digitales para los procesos judiciales y procedimientos administrativos del Poder Judicial, presentado por la Suprema Corte de Justicia.

Estas reformas legislativas establecen ampliar las facilidades tecnológicas y normativas para el uso de la firma digital o electrónica calificada por parte de los jueces, secretarios y servidores judiciales y auxiliares de la justicia, así como de los actores activos y pasivos del sistema, lo cual es vital para asegurar la autenticidad, integridad y validez.

La misma establece que la tramitación ante el Poder Judicial se realizará de manera digital, manteniendo la garantía del acceso presencial en las sedes de la institución.

Estas innovaciones judiciales buscan, además, implementar un sistema georreferenciado para documentar el lugar, la fecha y la hora de las diligencias de los alguaciles, a fin de mejorar la seguridad jurídica, a través de la trazabilidad y la certeza en la ejecución de sus actos procesales, así como el acceso opcional a audiencias virtuales para que, en caso de falta de consenso, sea el juez quien determine la modalidad, en atención a las circunstancias particulares del caso y la especialidad de la materia.

OTRAS INICIATIVAS APROBADAS

El Pleno del Senado sancionó el proyecto de ley que crea el Colegio de Contadores Públicos Autorizados de la República Dominicana, propuesta de los senadores Cristóbal Venerado Castillo, Pedro Catrain y Julito Fulcar Encarnación.
Esta pieza legislativa busca garantizar la calidad y la ética en el ejercicio de la contaduría pública en un entorno económico cada vez más complejo y globalizado, destacando la importancia de una profesión contable sólida y confiable, crucial para el desarrollo sostenible de la economía.

El texto indica que la creación del Colegio de Contadores Públicos Autorizados se enmarca en la necesidad de fortalecer la profesión contable en el país, promoviendo la calidad, la ética y la transparencia en el ejercicio profesional. Esto permitirá mejorar la confianza de los ciudadanos y las empresas en la información financiera, y a su vez, contribuir al desarrollo económico y social del país.

Además, argumenta que la profesión contable carece de un marco regulatorio claro y preciso y que la falta de regulación y supervisión efectiva puede generar riesgos para la economía y la sociedad.

La propuesta de creación del Colegio de Contadores Públicos Autorizados como entidad con personería jurídica y patrimonio propio regulará la profesión contable, garantizará la calidad y ética en el ejercicio de la contaduría pública, la protección de los intereses de los contadores públicos autorizados y la promoción de su desarrollo.

Comisión Especial

Comisión Especial que estudiará la propuesta de modificación a la Ley de Partidos, Agrupaciones y Movimientos Políticos estará presidida por el senador Pedro Catrain e integrada por los senadores Ramón Rogelio Genao, Antonio Marte, Odalis Rodríguez, Félix Bautista, Aneudy Ortiz, Julito Fulcar, Aracelis Villanueva, María Mercedes Ortiz y Secundino Velásquez.

También, se aprobó en segunda lectura el proyecto de ley que establece los actos correspondientes a los Poderes Ejecutivo y Legislativo a ser publicados en la Gaceta Oficial, propuesta del senador por la provincia San Juan, Félix Bautista.

De igual manera, se aprobaron en segunda lectura los siguientes proyectos de ley: el que modifica los artículos 14 y 21 de la Ley 631-16 para el control y regulación de armas, municiones y materiales relacionados, del senador Alexis Victoria Yeb; y el proyecto que designa con el nombre de “Profesor Elpidio Encarnación” la pista de atletismo ubicada en el complejo deportivo de la provincia La Romana, del senador Eduard Alexis Espiritusanto.

En los trabajos legislativos de este miércoles, los asambleístas aprobaron el proyecto de ley que ordena la colocación del valor energético de los alimentos en restaurantes y otros lugares de expendio, iniciativa del senador por la provincia María Trinidad Sánchez, Alexis Victoria Yeb. También conocieron el proyecto que declara Patrimonio Cultural Inmaterial de la Nación Dominicana la Hermandad de los Toreros de la Virgen de la Altagracia, presentado por el senador Rafael Barón Duluc.

EN PRIMERA LECTURA

En primera lectura el Pleno del Senado aprobó el proyecto de ley de Eficiencia Energética, propuesta del senador de la provincia San Juan, Félix Bautista. También, conoció el proyecto de ley que declara el 6 de agosto de cada año como “Día Nacional del Atletismo”, propuesta presentada por el senador Eduard Alexis Espiritusanto.

En los trabajos legislativos de este miércoles, fue sancionado el proyecto de ley que regula el Embargo Retentivo en la República Dominicana, propuesta presentada por los senadores Antonio Manuel Taveras Guzmán y Cristóbal Venerado Castillo.

También se conoció el proyecto de ley que crea el Sistema Nacional de Registro de Ácido Desoxirribonucleico (ADN), propuesta del senador Santiago José Zorrilla, así como el proyecto de ley que crea el Parque Nacional Loma Miranda, presentado por el senador Ramón Rogelio Genao.

El Senado aprobó en primera lectura el proyecto de ley para el Fomento, Desarrollo y Competitividad de la Artesanía, propuesta del Cristóbal Venerado Castillo.

El Pleno sancionó, además el proyecto que declara monumentos arquitectónicos varias iglesias del país y modifica la Ley 492, que declara Ciudad Colonial de Santo Domingo, la zona declarada por decreto 1650, una propuesta del senador Santiago José Zorrilla.

En los trabajos legislativos de este miércoles, los legisladores aprobaron la resolución que dispone la posposición del traslado del Pleno del Senado de la República a la ciudad de Santiago de los Caballeros, del 30 de marzo de 2026 al 30 de marzo de 2027, con motivo de la conmemoración de la Batalla de Santiago, iniciativa del senador Daniel Rivera.

También se incluyó la adenda 03, al contrato de fideicomiso del Fondo Nacional de la Vivienda (FONVIVIENDA), suscrita entre el Estado Dominicano, debidamente representado, y la Fiduciaria Reservas, S.A.

Al finalizar la sesión de este miércoles, el presidente de la Camara Alta, Ricardo de los Santos, invitó a los senadores a participar en el acto de presentación del informe anual del pleno de la Suprema Corte de Justicia, que se realizará este jueves a las 10:00 de la mañana en el Salón Reinaldo Pared Pérez.

Premios Soberano 2026 celebran el talento dominicano en una noche llena de emociones

La cultura y el arte dominicano vivieron una de sus noches más importantes con la celebración de la edición número 41 de los Premios Soberano 2026, una gala que reunió a destacadas figuras del entretenimiento en la sala principal del Teatro Nacional Eduardo Brito.

El evento, organizado por la Asociación de Cronistas de Arte (Acroarte), reconoció lo mejor del talento nacional en 58 categorías que abarcan desde la música y el teatro hasta la comunicación y el mundo digital, reflejando la diversidad y evolución de la industria artística del país.

La ceremonia inició a las 8:06 de la noche con la conducción de Georgina Duluc y Irving Alberti, quienes dieron paso a un espectáculo de apertura cargado de energía. La icónica Milly Quezada encendió el escenario con varios de sus éxitos, acompañada en un momento especial por Elvis Crespo.

En las primeras premiaciones, Omega y Carlos Sánchez resultaron ganadores, mientras que la comunicadora Nelfa Núñez se convirtió en la primera galardonada en la sala, recibiendo una ovación del público. En el ámbito musical, El Chaval de la Bachata obtuvo el premio a Bachatero del Año, y el programa “Esto no es radio” fue reconocido en la categoría radial.

La producción del evento estuvo a cargo de César Suárez Jr. y Guillermo Cordero, quienes lograron una puesta en escena dinámica, moderna y conectada con el público.

La música fue protagonista durante toda la velada. El cantautor Pavel Núñez ofreció una presentación íntima que emocionó a los asistentes, mientras que el colombiano Fonseca debutó en el escenario con un repertorio cargado de romanticismo. El merengue también tuvo su espacio con Toño Rosario, quien puso a bailar al público con su característico estilo.

Uno de los momentos más conmovedores fue protagonizado por la agrupación Barak, que llevó un mensaje de fe y esperanza. El género urbano también dijo presente con actuaciones de Crazy Design, Donaty, Jezzy y Dalvin La Melodía.

El espectáculo visual se fortaleció con la participación del grupo Royalty Dance Crew, cuyas coreografías aportaron dinamismo y energía al escenario.

Más allá de la música, la noche también sirvió para rendir homenaje a figuras de larga trayectoria. En el renglón teatral, la actriz Carlota Carretero fue reconocida por su aporte a las artes escénicas, en un momento cargado de emotividad.

La edición 2026 de Premios Soberano reafirma su papel como el principal escenario de reconocimiento al talento dominicano, destacando el crecimiento y la proyección del arte nacional.

“Más nivel y respeto en la comunicación”: el llamado de Jochy Santos tras ganar el Gran Soberano 2026

Con un llamado a elevar la calidad y el respeto en los medios, el reconocido comunicador Jochy Santos celebró su consagración como ganador del Gran Soberano 2026, el máximo galardón del arte y el espectáculo en República Dominicana.

“Que la comunicación de nuestro país tenga un poquito más de nivel y de respeto. Eso es lo único que yo pido”, expresó visiblemente emocionado al recibir la estatuilla durante la ceremonia celebrada anoche en el Teatro Nacional Eduardo Brito.

Jochy Santos recibe el Gran Soberano 2026

El veterano presentador agradeció el reconocimiento “de corazón”, destacando el respaldo de Dios, su familia, amigos y equipo de trabajo.

Además, subrayó lo especial del momento al coincidir con el 30 aniversario de su programa radialEl Mismo Golpe con Jochy, uno de los espacios más influyentes de la radio nacional.

Una trayectoria marcada de éxito

Con más de cinco décadas en los medios, Jochy Santos es considerado una figura clave de la comunicación dominicana, manteniéndose vigente sin recurrir a la vulgaridad y apostando siempre a un contenido familiar y respetuoso.

Actualmente lidera el programa radial El Mismo Golpe con Jochy, mientras que en televisión continúa al frente de temporadas especiales de Divertido con Jochy por Color Visión.

Jochy Santos-Premios Soberano
Con casi 50 años de trayectoria, el animador y locutor, Jochy Santos recibe el Gran Soberano.

Su estilo, caracterizado por una risa inconfundible y su capacidad de conectar con nuevas generaciones, lo ha convertido en un referente del entretenimiento.

Su vida

Nacido en el sector San Juan Bosco de Santo Domingo, inició su carrera en 1975 como cronista de arte y locutor, destacándose rápidamente por su versatilidad.

A lo largo de los años participó en emblemáticos espacios como El Show de la Noche, El Show del Mediodía, Botando el Golpe y en la actualidad los martes por la noche con Es Temprano Todavía, consolidándose como una de las voces más influyentes del país.

Más allá de la conducción

Su talento también lo llevó al cine, con participaciones en producciones como Negocios son Negocios, Playball, Girasol y El Plan Perfecto.

Además, incursionó en la música con temas populares como La Misma Pela y El Baile del Pollo.

Durante la premiación, el comunicador estuvo acompañado por Albert Mena, Diana Filpo y su sobrina Naisme Santos.

Con este reconocimiento, Jochy Santos reafirma su legado como uno de los pilares de la comunicación dominicana, dejando además un mensaje claro a la industria: apostar por contenidos de mayor calidad y respeto.

Los looks que encendieron los Premios Soberano 2026

Brillo, dramatismo y elegancia marcaron los Premios Soberano 2026, donde la moda volvió a convertirse en la protagonista del entretenimiento dominicano.

Cada look contó una historia, el eterno debate entre el “menos es más” y “cosas que no se entienden” .

El minimalismo y el maximalismo se enfrentaron con fuerza, dejando claro que la moda no solo viste, sino que comunica personalidad, actitud y visión.

“Más nivel y respeto en la comunicación”: el llamado de Jochy Santos tras ganar el Gran Soberano 2026
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“Más nivel y respeto en la comunicación”: el llamado de Jochy Santos tras ganar el Gran Soberano 2026

Por un lado, figuras como Gabi Desangles, Yubelkis Peralta, Oriana Falla y Sophia Sanabria apostaron por la sobriedad, con estilismos depurados, líneas limpias y una elegancia sutil que resaltó sin necesidad de excesos.

En contraste, el maximalismo se adueñó de la alfombra con propuestas cargadas de volumen, brillo y dramatismo.

Nombres como Luz García, Karen Yapoort, Georgina Duluc y Evelyna Rodríguez apostaron por piezas llamativas que captaron todas las miradas, demostrando que en la moda, el exceso también puede ser sinónimo de sofisticación.

Cuál es el objeto cotidiano que acumula más bacterias que el celular, según expertos

Muchos podrían pensar que el celular es el objeto cotidiano que más bacterias acumula. Sin embargo, hay uno que lo supera con creces: el cepillo de dientes. Su uso diario, si no va acompañado de una limpieza y un recambio adecuados, puede convertirlo en un reservorio de bacterias. Los especialistas advierten que una higiene deficiente favorece la acumulación de millones de microorganismos, lo que puede afectar tanto la salud bucal como el bienestar general.

Según la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), un cepillo de dientes mal cuidado puede alojar hasta 10 millones de bacterias. El correcto mantenimiento y el reemplazo periódico del cepillo son fundamentales para evitar la proliferación bacteriana.

Si no se limpia, se guarda húmedo o no se sustituye cuando las cerdas están desgastadas, aumentan las probabilidades de infecciones que pueden comprometer la salud. Solo la adopción de hábitos adecuados y la visita regular al odontólogo permiten minimizar estos riesgos.

¿Por qué el cepillo de dientes puede superar al móvil en contaminación?

Un informe de la Asociación Dental Americana (ADA) coincide en que el cepillo de dientes, si no recibe el mantenimiento adecuado tras cada cepillado, puede convertirse en un foco de gérmenes potencialmente dañinos. La ADA destaca que la humedad persistente y el almacenamiento en recipientes cerrados favorecen la supervivencia y multiplicación de microorganismos, incluidos bacterias y hongos.

El cepillo de dientes acumulaEl cepillo de dientes acumula hasta 10 millones de bacterias si no se limpia y reemplaza correctamente, advierte la SEPA (Imagen Ilustrativa Infobae)

Aunque suele considerarse que el celular es uno de los objetos más contaminados, el cepillo de dientes puede superarlo en número de bacterias si su conservación es deficiente. Según la SEPA, la falta de higiene y el almacenamiento en condiciones de humedad pueden convertir el cepillo en un foco de microorganismos, especialmente si no se renueva con la frecuencia recomendada.

Diversos estudios realizados en España, a modo de ejemplo, indican que aproximadamente el 14% de los adultos no cumple la frecuencia mínima de cepillado sugerida, y muchos desconocen los errores frecuentes en el cuidado del cepillo. Esta falta de información incrementa la probabilidad de problemas bucales y sistémicos.

Errores frecuentes en el uso del cepillo de dientes

Si bien muchas personas creen realizar una limpieza adecuada, existen fallos habituales que comprometen la eficacia del cepillado. Uno de los errores más comunes es retrasar el reemplazo del cepillo, cuando lo recomendable es renovarlo cada tres meses o antes si las cerdas se deforman.

Otra creencia equivocada es pensar que cepillarse con mayor fuerza o frecuencia garantiza una mejor higiene. Los especialistas de la ADA advierten que ejercer demasiada presión puede dañar el esmalte y favorecer la retracción de encías.

Una higiene bucal deficiente yUna higiene bucal deficiente y el mal mantenimiento del cepillo de dientes elevan el riesgo de caries y enfermedades sistémicas

La Clínica Mayo, uno de los principales centros médicos de Estados Unidos, indica que mojar el cepillo antes de aplicar el dentífrico es una práctica extendida, pero reduce la eficacia del producto. Además, no enjuagar el cepillo después de su uso ni dejarlo secar al aire, así como conservarlo húmedo, con o sin capuchón, multiplica la presencia de microorganismos y eleva el riesgo de contaminación.

Algunos usuarios también comparten el cepillo de dientes o lo almacenan junto a otros cepillos sin separación, lo que facilita la transferencia cruzada de bacterias. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda almacenar cada cepillo de dientes separado de los demás y evitar el contacto entre las cabezas de los cepillos para reducir la transmisión de patógenos.

Recomendaciones internacionales para una higiene bucal segura

Para limitar la proliferación bacteriana, la SEPA y la ADA recomiendan lavar el cepillo a fondo tras cada uso y dejarlo secar al aire, siempre en posición vertical y sin cubrirlo. El cepillo debe sustituirse cada tres meses o antes si las cerdas se deforman o pierden firmeza.

El cepillado debe realizarse dos veces al día, durante al menos dos minutos y con presión moderada. No se aconseja mojar el cepillo antes de aplicar la pasta, a fin de preservar la eficacia del dentífrico.

El lavado bucal debe realizarseEl lavado bucal debe realizarse dos veces al día, durante al menos dos minutos y sin mojar el cepillo antes de aplicar la pasta (Imagen Ilustrativa Infobae)

Mantener estos hábitos contribuye a prevenir caries, gingivitis y otras enfermedades. Hay una relación directa entre la higiene bucal responsable y la salud general, ya que algunas afecciones sistémicas pueden originarse o manifestarse inicialmente en la cavidad oral. Según la ADA, una higiene oral deficiente se ha asociado con enfermedades cardiovasculares, diabetes y complicaciones respiratorias.

La OMS agrega que el acceso a agua potable y la utilización de cepillos adecuados para cada edad y condición bucal son claves para mantener la salud de la cavidad oral. Además, el uso de cepillos de dientes eléctricos, cuando se utilizan correctamente, puede ser igualmente eficaz para eliminar la placa bacteriana, según investigaciones publicadas en la revista médica The Lancet.

Las revisiones odontológicas anuales resultan fundamentales para detectar de manera precoz posibles enfermedades que pueden manifestarse primero en la boca. Según la Sociedad Española de Periodoncia, el control profesional ayuda a identificar alteraciones y refuerza la importancia de un cuidado diario.

La combinación de un buen mantenimiento del cepillo y hábitos adecuados de higiene constituye una barrera efectiva contra el desarrollo de bacterias perjudiciales para los dientes y la salud general. Acudir al odontólogo permite detectar tempranamente modificaciones en la cavidad oral, lo que contribuye a proteger el equilibrio de todo el organismo.

¿Es seguro que los adolescentes recurran a la inteligencia artificial para diseñar dietas?

La inteligencia artificial se ha integrado rápidamente en la vida cotidiana, ofreciendo respuestas y soluciones para una amplia variedad de situaciones: desde resolver dudas académicas hasta planificar rutinas de ejercicio o gestionar tareas diarias. Su capacidad para brindar información inmediata y personalizada la ha convertido en una herramienta recurrente tanto para adultos como para jóvenes.

En este contexto, adolescentes de todo el mundo recurren cada vez más a plataformas de IA para solicitar dietas o planes alimenticios adaptados a sus intereses personales, especialmente cuando buscan perder peso o mejorar su alimentación. Esta tendencia, aunque evidencia la confianza en la tecnología, plantea interrogantes sobre la precisión y la seguridad de los consejos que estos sistemas pueden ofrecer en temas de salud tan delicados.

¿Qué tan segura es una dieta de una IA?

La consulta de chatbots y asistentes virtuales para obtener recomendaciones sobre alimentación se ha vuelto habitual entre adolescentes, alcanzando alrededor de dos tercios de la población, según un análisis de Pew Research Center. Plataformas de inteligencia artificial ofrecen desde planes de comidas específicos hasta sugerencias para bajar de peso, satisfaciendo la curiosidad y la urgencia de quienes buscan respuestas rápidas y personalizadas. Esta facilidad de acceso, sin embargo, no está exenta de peligros.

Los menús sugeridos por IALos menús sugeridos por IA restringen las calorías por debajo del mínimo recomendado, lo que puede impactar negativamente en el desarrollo físico y cognitivo (Imagen Ilustrativa Infobae)

Un estudio publicado en la revista Frontiers in Nutrition en marzo de 2026 reveló que los consejos nutricionales proporcionados suelen ser inadecuados para adolescentes, llevando a una ingesta calórica y de nutrientes muy por debajo de lo recomendado por profesionales de la salud.

La investigación, liderada por la Dra. Ayşe Betül Bilen de la Universidad del Atlas de Estambul, demostró que los planes de alimentación generados por IA para jóvenes que desean perder peso presentan, en promedio, un déficit de 700 calorías diarias frente a las sugerencias de un dietista humano. Además, las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos tienden a ser desbalanceadas respecto a lo que los adolescentes realmente requieren para un desarrollo saludable.

En tanto, un estudio de enero de 2026 indica que cerca del 48% de los adolescentes de 16 años o más intentaron adelgazar en el último año, mientras que una encuesta del Pew Research Center señaló que casi un 30% recurre diariamente a chatbots. La Dra. Bilen advierte en la publicación que, aunque la tecnología puede servir para obtener información general, “no deben reemplazar la orientación profesional, especialmente en el caso de niños y adolescentes cuyas necesidades nutricionales son únicas”.

En contraste con las dietas propuestas por la tecnología, aquellas que son elaboradas por personas certificadas se centran tanto en el aporte calórico como en la distribución de nutrientes esenciales. De este modo, los autores crearon perfiles ficticios de adolescentes (alrededor de 15 años con sobrepeso) y solicitaron a cinco modelos de IA distintos que diseñaran planes alimenticios de tres días para cada uno, en el contexto de una meta de pérdida de peso.

Casi un 30% de adolescentesCasi un 30% de adolescentes recurre diariamente a chatbots para consejos sobre dieta, según una encuesta de Pew Research Center (Imagen Ilustrativa Infobae)

Además del déficit de 700 calorías diarias, los planes de IA incluyeron porciones muy pequeñas (menos de 113 gramos por comida) y menús que apenas sumaban unas 1.500 calorías al día, una cantidad insuficiente incluso para quienes buscan controlar su peso a esa edad.

En cuanto a la composición nutricional, la investigación evidenció otros desequilibrios relevantes. Los planes diseñados por la tecnología tendían a proporcionar proteínas y grasas en niveles superiores a los sugeridos por los dietistas, mientras que los carbohidratos eran considerablemente más bajos que el estándar recomendado para jóvenes en etapa de crecimiento. Estos desequilibrios, si se mantienen a largo plazo, pueden impactar negativamente en el desarrollo físico y cognitivo de los adolescentes.

La calidad de la información nutricional que la inteligencia artificial ofrece a los adolescentes sigue siendo una incógnita para la mayoría de los padres y profesionales, una preocupación que motiva investigaciones. Mientras tanto, la accesibilidad de estos sistemas plantea el riesgo de que recomendaciones deficientes pasen desapercibidas hasta que generen consecuencias en la salud de los jóvenes.

Un estudio de Frontiers inUn estudio de Frontiers in Nutrition revela que las dietas que genera la IA para adolescentes presentan un déficit promedio de 700 calorías diarias (Imagen Ilustrativa Infobae)

Qué recomiendan los profesionales

Frente a la proliferación de consejos automatizados, los especialistas insisten en la necesidad de un enfoque equilibrado y supervisado para la alimentación de los adolescentes. La Academia Estadounidense de Pediatría, citada por CNN, estima que los chicos adolescentes requieren, en promedio, unas 2.800 calorías diarias, mientras que las chicas necesitan alrededor de 2.200 calorías. Incluso en los casos de menor demanda, la Asociación Estadounidense del Corazón recomienda un mínimo de 1.800 calorías al día para niñas y 2.200 para niños entre 14 y 18 años.

El doctor Jason Nagata, citado en el informe, sugiere que las familias prioricen la oferta de comidas variadas y completas en lugar de adoptar dietas restrictivas. Advierte que los adolescentes suelen precisar más calorías y nutrientes de lo que sus padres imaginan, debido al crecimiento acelerado, la pubertad y la actividad física. “Los adolescentes deben evitar las dietas drásticas, la restricción calórica severa y el uso de productos para bajar de peso sin receta médica”, indica un experto en diálogo con el medio estadounidense.

Especialistas aconsejan consultar fuentes profesionalesEspecialistas aconsejan consultar fuentes profesionales y verificar toda recomendación obtenida por inteligencia artificial sobre la alimentación adolescente (Imagen Ilustrativa Infobae)

Los expertos también recomiendan que, ante cualquier inquietud relacionada con la nutrición o el desarrollo, se consulte siempre a un pediatra o a un dietista registrado. Además, animan a verificar la información obtenida en plataformas de inteligencia artificial a través de fuentes confiables y profesionales, como dietistas acreditados o instituciones científicas reconocidas. Según Nagata, este es un paso imprescindible para prevenir riesgos y garantizar que los adolescentes reciban recomendaciones ajustadas a sus verdaderas necesidades.

Eclipse solar total de 2026: cuándo y dónde se podrá observar el fenómeno astronómico del año

El próximo 12 de agosto, una enorme extensión del hemisferio norte experimentará un acontecimiento astronómico único: un eclipse solar total.

El fenómeno astronómico, cruzará varios países, pero particularmente en España, sumirá a varias ciudades, paisajes naturales y monumentos históricos en una oscuridad repentina pocos minutos antes del anochecer.

El fenómeno fue confirmado por organismos internacionales y nacionales como la NASA y el Instituto Geográfico Nacional (IGN) de España, y despertó una movilización inédita entre comunidades científicas, autoridades y observadores de todo el mundo.

Cerca de 15 millones deCerca de 15 millones de personas estarán dentro de la franja de totalidad (naranja) y podrán ver el Sol completamente cubierto por la Luna (Time & Date)

El eclipse solar total de 2026 será visible de forma completa en partes de Groenlandia, Islandia, España, Rusia y una pequeña zona de Portugal.

Solo un reducido grupo de países tendrá la experiencia de la totalidad, mientras que decenas de territorios de Europa, África y América de Norte lo verán de forma parcial.

Según las estimaciones de plataformas como Time and Date, cerca de 980 millones de personas podrán observar al menos una fase del eclipse, y aproximadamente 15,2 millones se encontrarán dentro de la franja de totalidad, donde la Luna cubrirá por completo el disco solar.

El fenómeno se observará deEl fenómeno se observará de forma total en Groenlandia, Islandia, España, Rusia y una pequeña zona de Portugal según astrónomos internacionales (Reuters)

La línea de tiempo del eclipse establece que el primer lugar donde iniciará el eclipse parcial será a las 15:34:15 (GMT), con el inicio de la totalidad a las 16:58:09. El máximo del eclipse se dará a las 17:46, la totalidad concluirá a las 18:34 y el eclipse parcial finalizará a las 19:57. Estos horarios permitirán a millones de personas en España y Europa planificar la observación y vivir una experiencia inolvidable.

La magnitud del evento se entiende mejor al revisar la trayectoria y los detalles técnicos de este fenómeno. Un eclipse solar total sucede cuando la Luna se interpone exactamente entre la Tierra y el Sol, proyectando su sombra sobre la superficie terrestre y ocultando totalmente la luz solar en una franja específica.

La totalidad comenzará en el norte de Siberia, avanzará hacia el Polo Norte y atravesará Groenlandia e Islandia antes de ingresar a la península ibérica. El punto de mayor duración se localizará frente a la costa noroeste de Islandia, donde la fase total se extenderá por 2 minutos y 20 segundos con el Sol a 26 grados sobre el horizonte.

Una experiencia astronómica sin precedentes en España

Galicia será el primer puntoGalicia será el primer punto de la España continental en recibir la sombra lunar lo que permitirá escenas únicas en monumentos históricos (T&D)

En España, la franja de totalidad ingresará por la costa cantábrica y cruzará el país en dirección sureste. Ciudades como Gijón, Oviedo, Santander, Bilbao, Burgos, Zaragoza y Castellón de la Plana están dentro de la ruta de la umbra lunar. Madrid y Barcelona, fuera de la franja principal, experimentarán un eclipse parcial profundo con una cobertura del disco solar superior al 90%.

“La totalidad de la sombra lunar se proyectará sobre lugares reconocidos como la Torre de Hércules, la bahía de Santander o las catedrales góticas de Castilla y León pocos minutos antes del anochecer”, indica la Comisión Interministerial del Trío de Eclipses de España.

Galicia será el primer territorio de la España continental en recibir la sombra de la Luna. La oscuridad avanzará desde el Atlántico para cubrir ciudades como La Coruña, Lugo y Ferrol. En la mitad sur gallega, incluyendo Santiago de Compostela, Pontevedra, Vigo y Orense, el eclipse será parcial pero alcanzará una magnitud que superará el 99%, sumiendo las Rías Baixas en una penumbra notable.

Ciudades como Oviedo, Gijón, Santander,Ciudades como Oviedo, Gijón, Santander, Bilbao, Burgos y Zaragoza estarán dentro de la ruta de la totalidad del eclipse solar (Photo by MARTIN BERNETTI / AFP)

La totalidad abarcará toda Asturias, situando a Oviedo, Gijón y Avilés directamente bajo la sombra lunar durante cerca de un minuto y cuarenta y cinco segundos. Esta zona vivirá la transformación de un atardecer habitual en una oscuridad completa, lo que subraya la singularidad visual del evento.

Cantabria recibirá la totalidad a lo largo de su territorio, permitiendo observar la corona solar sobre la bahía de Santander y los Picos de Europa. La conjunción entre enclaves naturales y monumentos históricos dará lugar a una percepción del eclipse de gran valor estético y científico.

El trayecto continuará por Castilla y León, cubriendo ciudades como Burgos, Palencia, Valladolid, León, Zamora y Soria. Tierra de Campos, con su horizonte despejado, será un lugar privilegiado para observar la corona solar y la silueta de las catedrales góticas bajo el manto del eclipse. En Aragón, la totalidad alcanzará todas las provincias, desde Huesca hasta Teruel, permitiendo composiciones como la Basílica del Pilar recortada frente a la corona solar o la sombra descendiendo sobre los valles de Ordesa y del Pirineo oscense.

El eclipse solar total seEl eclipse solar total se presenta cuando la luna tapa por completo la luz solar, esto, a pesar de que son de diferentes tamaños y están a diferentes distancias de la Tierra – crédito Nasa/sitio web

La Rioja experimentará el eclipse de forma total en todo el territorio, desde la Sierra de la Demanda hasta la ribera del Ebro. El fenómeno dejará una marca indeleble en la memoria de la región y su gente.

En el País Vasco, la franja de totalidad cubrirá por completo Álava y gran parte de Vizcaya. Vitoria-Gasteiz tendrá algo más de un minuto de oscuridad plena, Bilbao experimentará menos de medio minuto, y San Sebastián quedará justo al borde de la umbra lunar, con un eclipse parcial de intensidad máxima.

La Generalitat de Cataluña lanzó la estrategia ‘Cataluña mira al cielo’, coordinando veintiséis puntos de observación prioritarios en veinte municipios de la franja de totalidad, que cruzará el sur de Lérida y la provincia de Tarragona. En Barcelona y el norte de Cataluña, el eclipse será parcial pero la oscuridad ambiental será palpable, con una cobertura cercana al 99%. En las Islas Baleares, la totalidad afectará a Mallorca, Menorca, Eivissa y Formentera, generando un anochecer súbito pocos minutos antes del ocaso.

Ciencia, historia y preparación para un eclipse único

Gráfico de cómo se produceGráfico de cómo se produce un eclipse solar total en la Tierra

El eclipse de 2026 tiene un interés científico especial por ocurrir después de un pico de actividad solar en el ciclo número 25. Durante la fase de totalidad, los especialistas podrán observar la corona solar, la atmósfera exterior del Sol, que normalmente permanece oculta por el brillo de la fotósfera.

Investigadores de la Agencia Espacial Europea (ESA) subrayaron que el fenómeno es una oportunidad para estudiar las eyecciones de masa coronal y el viento solar. El uso de anteojos certificados será obligatorio para la observación directa fuera de la totalidad, siguiendo la norma ISO 12312-2.

La duración de la totalidad disminuirá a medida que la sombra avance hacia el sureste. En el norte de España, la oscuridad durará cerca de un minuto y cuarenta segundos, mientras que en las Baleares el tiempo será mucho menor.

El eclipse de 2026 permitiráEl eclipse de 2026 permitirá estudiar la corona solar y las eyecciones de masa coronal en un momento de alta actividad del ciclo solar veinticinco – Crédito: AP

La última vez que un eclipse solar total cruzó España fue en 1905, lo que explica la magnitud del interés y la movilización de recursos en los territorios afectados. La Red Española de Astronomía comenzó la coordinación con municipios locales para gestionar la llegada de observadores internacionales y científicos, previendo un gran movimiento turístico en las zonas de máxima visibilidad.

Las condiciones climáticas en agosto, con cielos despejados habituales en el centro y sur de Europa, favorecen la posibilidad de observar el fenómeno en buenas condiciones, aunque la baja posición del Sol genera riesgos de obstrucción por edificios o accidentes geográficos en áreas urbanas. La segmentación orográfica de Castilla y León facilita la observación en llanuras y campos abiertos, mientras que en entornos urbanos se recomienda buscar ubicaciones elevadas o alejadas de obstáculos.

El evento concluirá su trayecto sobre el mar Mediterráneo, al este de las Islas Baleares, donde la sombra abandonará la superficie terrestre con el atardecer. Según la Unión Astronómica Internacional, el próximo eclipse solar total que tocará suelo europeo después de 2026 ocurrirá el 2 de agosto de 2027, pero el de España se anticipa como uno de los grandes acontecimientos científicos y sociales de la década.

La duración de la oscuridadLa duración de la oscuridad total en España variará desde un minuto y cuarenta segundos hasta apenas unos segundos en las Islas Baleares. (tiempo.com)

El fenómeno también ofrece una oportunidad única para la divulgación y la educación científica. La diversidad de paisajes y la posibilidad de observar el eclipse en entornos naturales, urbanos y monumentales convertirán a España en un punto de referencia mundial para la astronomía.

La Comisión Interministerial del Trío de Eclipses y otros organismos ya trabajan en campañas informativas, guías prácticas y actividades para garantizar la seguridad y la participación ciudadana.

El fenómeno transformará el finalEl fenómeno transformará el final del día en noche generando una experiencia astronómica singular en paisajes urbanos y naturales de la península (REUTERS/Greg Locke)

El 12 de agosto de 2026, España estará en el centro de la astronomía mundial. Ciudades, pueblos y paisajes emblemáticos serán protagonistas de una jornada en la que el día se convertirá en noche y el cielo ofrecerá un espectáculo de belleza y ciencia pocas veces visto.

La suma de historia, naturaleza y tecnología hará del eclipse solar total de 2026 un acontecimiento inolvidable para la península y para quienes viajen a presenciarlo desde cualquier rincón del planeta.

Ministerio de Educación informa sobre incendio en centro educativo en San Juan; no hubo afectados

El Ministerio de Educación de la República Dominicana (MINERD) informó este jueves que no se reportan personas heridas ni afectadas tras el incendio registrado la noche del miércoles en el Centro Educativo Cristo Rey, ubicado en el distrito educativo 02-05, en San Juan de la Maguana.

La Dirección de Seguridad del MINERD explicó que al lugar acudieron de manera inmediata unidades del Cuerpo de Bomberos de esa provincia, quienes trabajaron en las labores de extinción del fuego.

La institución indicó que, una vez controlada la situación, las autoridades procedieron a realizar el levantamiento correspondiente para establecer el origen del incendio.

Igualmente, la cartera educativa señaló que se mantiene a la espera de los resultados oficiales de las investigaciones para ofrecer mayores detalles sobre lo ocurrido.

Jornadas extensas y mala alimentación aumentan riesgos de salud laboral

Establecer un horario claro para dejar de preocuparse se ha convertido en una herramienta recomendada por especialistas en salud mental. La regla de las 18:30 h propone fijar un momento del día a partir del cual las preocupaciones quedan fuera de la rutina diaria, con el objetivo de reducir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional, según informó The Guardian.

Esta técnica, que ha ganado popularidad en países como Reino Unido y Estados Unidos, forma parte de un enfoque estructurado para gestionar el estrés, caracterizado por jornadas laborales extensas y el acceso constante a noticias y notificaciones.

De acuerdo con The Guardian, la práctica consiste en determinar un “no worry time” (“tiempo sin preocuparse”) desde las 18:30 h hasta el día siguiente. Durante ese periodo, las personas se comprometen a posponer cualquier pensamiento inquietante, lo que permite al cerebro descansar de la rumiación constante. Especialistas citados por el medio británico afirman que este tipo de estrategia ayuda a prevenir trastornos asociados a la ansiedad al favorecer una separación precisa entre las actividades diarias y los momentos reservados para las preocupaciones.

El fundamento de la regla de las 18:30 h está en la técnica cognitivo-conductual conocida como “worry time” (“tiempo para preocuparse”), empleada de manera habitual en contextos terapéuticos internacionales. Según AS English, reservar un espacio específico para atender inquietudes personales evita que estas invadan el resto del día y contribuye a reducir la saturación mental.

El método recomienda dedicar solo 15 minutos diarios para anotar o reflexionar sobre los motivos de preocupación y utilizar el tiempo restante para actividades recreativas o relajantes.

Recomendaciones y respaldo internacional a la regla de las 18:30 h

Especialistas en salud mental recomiendanEspecialistas en salud mental recomiendan establecer un horario exacto para dejar de preocuparse y así separar la rutina diaria de las inquietudes – (Imagen Ilustrativa Infobae)

Reportes recientes de la clínica especializada Favor Mental Health Services indican que procedimientos como la regla de las 18:30 h se han integrado a la tendencia de la llamada higiene digital, cuyo objetivo es limitar la exposición a fuentes de estrés y promover hábitos saludables para la mente.

En 2026 se registró un incremento de los cuadros de ansiedad debido al prolongado impacto de la pospandemia y la omnipresencia de dispositivos digitales, lo que llevó a numerosos profesionales de la salud mental a recomendar la creación de ventanas libres de preocupaciones y la reducción del contacto con dispositivos electrónicos en horas nocturnas.

La eficacia del método depende de la constancia y la disciplina. Winactiekaart publicó que mantener siempre el mismo horario y evitar distracciones durante el “worry time” optimiza sus efectos. Algunos terapeutas sugieren que anotar las preocupaciones en un cuaderno o compartirlas verbalmente con una persona de confianza ayuda a estructurarlas y a disminuir su carga emocional. “Al limitar el tiempo dedicado a las preocupaciones, se genera un mayor control sobre los pensamientos ansiosos”, explicó una especialista en salud mental consultada por el medio británico.

Estrategias complementarias y perspectivas de expertos

La regla de las 18:30 h se inscribe en un conjunto de estrategias orientadas a que las personas recuperen el dominio sobre su bienestar psicológico. Aunque cada individuo puede adaptar la técnica a sus propias necesidades, la experiencia recogida por medios internacionales muestra que implementar límites claros y horarios definidos para la preocupación favorece un descenso medible en la ansiedad cotidiana.

Cap Cana se prepara para la tercera edición del IRONMAN 70.3

La reconocida ciudad destino de Cap Cana se prepara para recibir la tercera edición del IRONMAN 70.3 Cap Cana, que se celebrará el próximo 17 de mayo de 2026, consolidándose como uno de los eventos de triatlón más destacados del Caribe y de la región. En tan solo dos ediciones, la carrera ha logrado posicionarse entre las favoritas de los atletas.

En los IRONMAN Athlete’s Choice Awards, el IRONMAN 70.3 Cap Cana fue reconocido dentro del Top 5 de carreras IRONMAN 70.3 en Latinoamérica, un reconocimiento otorgado directamente por los atletas que participan en el circuito global.

Con su combinación de playas turquesas, marina de clase mundial e infraestructura de primer nivel, Cap Cana ofrecerá nuevamente a atletas nacionales e internacionales una experiencia deportiva única en un entorno paradisíaco.

“Nos llena de orgullo celebrar la tercera edición del IRONMAN 70.3 Cap Cana y seguir consolidando este evento como uno de los más importantes del Caribe”, expresó Wilber Anderson, CEO de SBR Sports LLC, empresa organizadora del evento. “Cap Cana reúne condiciones excepcionales para el desarrollo del triatlón: seguridad, infraestructura, hospitalidad y escenarios naturales incomparables. Esta carrera es más que una competencia, es una experiencia que proyecta a la Republica Dominicana como un destino internacional de turismo deportivo”.

De su lado Jorge Subero Medina, presidente ejecutivo de Cap Cana dijo que el Ironman 70.3 encuentra en Cap Cana uno de sus escenarios más atractivos, convocando más de mil competidores junto a sus familiares, y siendo un evento de referencia para quienes se inician en el triatlón como para competidores experimentados en modalidades de natación, ciclismo y carreras.

“Es un honor para nosotros recibir por tercera vez este evento que llena de energía, de emoción y de solidaridad a toda la Ciudad Destino y que es un gran aliado estratégico que ha confiado en nuestro desarrollo como plataforma fundamental para el crecimiento del turismo deportivo en la República Dominicana”, concluyó Subero Medina.

Cap Cana se prepara para la tercera edición del IRONMAN 70.3
Cap Cana se prepara para la tercera edición del IRONMAN 70.3

Sobre el recorrido

Los atletas comenzarán su reto IRONMAN® 70.3® CAP CANA nadando 1.9 km (1.2 millas) en las aguas cristalinas de la costa privada y playa de Cap Cana en el Océano Atlántico.

Una vez fuera del agua, los atletas se dirigirán al área de transición —ubicada a 200 metros de la salida del curso de natación— y se embarcarán en un recorrido en bicicleta de una sola vuelta de 90 km (56 millas) que atravesará las calles y los bellos jardines de Cap Cana hasta conectar con la carretera nacional.

La carrera a pie de 21,1 km (13,1 millas) recorrerá la hermosa comunidad turística de Cap Cana en un circuito plano que llevará a los atletas hasta la reconocida Marina de Cap Cana, rodeados de un magnífico entorno costero.

La línea de meta estará ubicada en Playa Juanillo, cerca del Hotel Dreams, donde los atletas cruzarán entre palmeras con el mar de fondo, el escenario perfecto para completar el desafío del IRONMAN 70.3 Cap Cana.

Como parte de la experiencia oficial del evento, los días 15 y 16 de mayo se llevará a cabo la Expo IRONMAN 70.3 Cap Cana en el Hotel Dreams Resort & Spa, la feria comercial del evento donde atletas y visitantes podrán recoger sus kits de competencia, interactuar con marcas aliadas y vivir de cerca el ambiente previo a la carrera.

El IRONMAN 70.3 Cap Cana continúa posicionándose como un evento estratégico para el fortalecimiento del turismo deportivo en la región, generando impacto económico, proyección internacional y una experiencia inolvidable para atletas y acompañantes.

Además, el evento otorgará cupos clasificatorios para el Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 2026, que se llevará a cabo en Niza, Francia, los días 12 y 13 de septiembre de 2026.