Una estrategia simple pero respaldada por la ciencia puede ayudar a reducir los picos de glucosa tras las comidas: cambiar el orden en que se ingieren los alimentos. Estudios clínicos, nutricionistas …
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Yogur: el alimento diario que beneficia tu salud digestiva, metabólica y emocional
Consumir yogur con regularidad puede ofrecer múltiples beneficios a la salud digestiva, metabólica y ósea, además de contribuir a la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer de colon. Así lo…
Director del INABIE informa alimento escolar llegó al 94% de los centros del programa durante el primer día
El director ejecutivo del Instituto Nacional de Bienestar Estudiantil (INABIE), Victor Castro, informó que datos preliminares recabados por la Dirección de Gestión Alimentaria de la institución eviden…
Importancia de leche materna, un alimento que contiene más de 300 nutrientes y brinda múltiples beneficios
La leche materna contiene más de 300 nutrientes y cantidades exactas de grasas, azúcares, agua, proteínas. Es un alimento ideal, completo y saludable para recién nacidos y niños menores de 2 años. Es …
Expertos indican que el arroz podría ser el próximo alimento en tener disparado su precio mundial
El índice de precios de los alimentos de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) muestra que los precios internacionales del arroz suben por quinto mes conse…