El estudio, llevado a cabo por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos, apunta a que los adultos bien hidratados tienden a desarrollar menos condiciones de salud crónicas, como enfe…
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9 frutas que los especialistas recomiendan para combatir la inflamación y proteger tu salud
La inflamación crónica representa un problema de salud a escala global, vinculada con enfermedades cardíacas, cáncer y deterioro cognitivo. Según el portal estadounidense TODAY y la Organización Mundi…
Cuáles son los 9 síntomas más frecuentes al dejar de consumir cafeína, según los especialistas
El café, el té y las bebidas energéticas acompañan desde hace décadas la vida cotidiana en todo el mundo. Estas bebidas, integradas a reuniones sociales y rutinas laborales, son la fuente principal de…
Lo que comes podría afectar tus defensas, advierten especialistas
Las advertencias sobre los alimentos que debilitan el sistema inmunológico se intensifican durante cada temporada de infecciones respiratorias. De acuerdo con expertos citados por Hello Magazine y est…
Cuáles son las harinas sin gluten más nutritivas y cómo elegirlas, según los especialistas
El consumo de harinas sin gluten crece en distintas partes del mundo. Personas con enfermedad celíaca, sensibilidad al gluten o quienes eligen dietas alternativas buscan opciones más saludables y vari…
Especialistas de la salud cuestionan destitución del director del hospital Gautier
Profesionales de la salud, junto al ex presidente del Colegio Médico Dominicano (CMD), criticaron al director del Servicio Nacional de Salud (SNS), Julio Landrón, por la forma en que fue destituido el…
Especialistas argentinos advierten sobre seis mitos del vapeo que ponen en riesgo a los adolescentes
De acuerdo con la Asociación Argentina de Tabacología (AsAT) y la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP), la desinformación ha contribuido a posicionar el vapeo como una alternativa “moderna” y supuest…
Cuáles son las causas más comunes del dolor de estómago y qué recomiendan los especialistas
El dolor de estómago afecta a personas de todas las edades y suele desaparecer en poco tiempo, aunque sus causas son diversas. Identificar el motivo es fundamental para aliviar las molestias y decidir…
Un exceso de frutos secos puede causar molestias digestivas y aumento de peso, según especialistas en nutrición
Los frutos secos se encuentran habitualmente entre los alimentos recomendados por especialistas en nutrición, gracias a su aporte de proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas, minerales y antioxi…
La fórmula de los especialistas para adelgazar sin debilitar los huesos
La investigación comprobó que este enfoque integral protege la densidad ósea en mujeres mayores, un grupo especialmente vulnerable durante el adelgazamiento. Así, la dieta mediterránea aparece no solo…