La prolongación de la esperanza de vida logró que un mayor número de personas lleguen a la vejez con desafíos propios de esta etapa. Uno de los problemas de salud más frecuentes y limitantes es el dol…
Tag Archives: dolor
Colchón y dolor lumbar: la clave para un sueño reparador
Despertar con dolor de espalda o sensación de fatiga puede ser más que consecuencia de una mala postura nocturna. Diversos estudios científicos han demostrado que el tipo y el estado del colchón sobre…
Dolor de cadera: 5 consejos recomendados por expertos para aliviar la rigidez y mejorar la movilidad
El dolor de cadera se convirtió en una molestia frecuente para una gran parte de la población adulta. Su aparición puede deberse tanto a la inactividad prolongada como a un uso excesivo o inadecuado d…
Las 4 razones principales del dolor en los pies luego de largas caminatas
Caminar es una de las actividades físicas más accesibles y beneficiosas, promoviendo la salud cardiovascular, manteniendo las articulaciones en movimiento y mejorando el estado de ánimo. Sin embargo, …
Hermana de Rubby Pérez impulsa ley para supervisión de infraestructuras tras tragedia del Jet Set
Santo Domingo. La diputada oficialista Lidia Pérez, hermana del fallecido merenguero Rubby Pérez, aseguró que no descansará hasta lograr la aprobación de una ley que obligue a la supervisión e inspecc…
A dos semanas de la tragedia, dominicanos visitan la zona cero conmovidos por la magnitud del desastre
Ciudadanos provenientes de diferentes puntos del Gran Santo Domingo se han desplazado hasta la llamada zona cero, el lugar donde ocurrió el fatídico suceso, para observar de cerca lo que hasta hace un…
¿Es necesario sentir dolor después del ejercicio?
Si los músculos te duelen al tacto, tienes una amplitud de movimiento limitada o tu fuerza es muy reducida, dijo Bryant, lo mejor es dar más tiempo al músculo para que se recupere y tomarte un día de …
Ejercicio y dolor: expertos aclaran qué molestias son normales y cuáles deben preocupar
El descanso y la recuperación son esenciales para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. Hobrough subrayó la importancia de programar días de recuperación activa, especialmente para quienes pract…
El dolor crónico: un enemigo invisible que afecta a millones en la región
Este 17 de octubre se conmemora el Día Mundial contra el Dolor. Sus causas son múltiples y, en muchas ocasiones, difíciles de diagnosticar.
Trucos para aliviar el dolor de cabeza de forma natural
Hay veces que un dolor de cabeza terrible se apodera de nosotros y no sabemos qué hacer.
Si eres de los que prefieren no tomar medicamentos a menos que no sea estrictamente necesario, pero sueles suf…