Afrontar el impacto de un trauma en alguien cercano transforma rutinas, relaciones y estados de ánimo. La preocupación por el bienestar del otro se mezcla con la incertidumbre sobre cómo ayudar, y la …
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Manuel Jiménez recomienda funcionarios y políticos tengan a Duarte como guía
El dirigente político aseguró que Duarte es el ejemplo de eficiencia y honestidad que todo gobierno necesita seguir
Cómo ejercitarse en la playa: guía práctica para cuidar el bienestar físico en vacaciones
En la orilla, donde el rumor del mar es constante y la arena reemplaza al asfalto, surge el escenario perfecto para quienes desean mantener su bienestar físico sin renunciar al descanso. Cada verano, …
Guía práctica de la psicología para fortalecer la autoestima y cuidar la salud mental
La autoestima es un elemento central en la vida de toda persona. Influye en la manera en que cada uno se percibe, enfrenta retos cotidianos y se relaciona con los demás. Una autoestima equilibrada mej…
Guía de expertos para conservar las sobras de comida de forma segura y evitar intoxicaciones
Conservar las sobras de comida de manera segura constituye una práctica fundamental para evitar intoxicaciones alimentarias en el hogar. Cleveland Clinic recomienda que las sobras se almacenen en el r…
Jorge Polanco guía a los Marineros a su primera Serie de Campeonato en 23 años
Con un out y las bases llenas, el dominicano disparó la línea decisiva ante Tommy Kahnle, permitiendo que J.P. Crawford anotara desde la antesala y desatara la euforia en el dugout de Seattle.