Los suplementos de magnesio son productos diseñados para proporcionar al organismo cantidades adicionales de magnesio, un mineral esencial que participa en numerosos procesos biológicos. El magnesio e…
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¿Cuánto magnesio se necesita al día?
En la búsqueda de un bienestar corporal completo, el magnesio se presenta como un mineral esencial que impacta directamente en múltiples funciones vitales. Según explicó la dietista estadounidense Pat…
Cuánto magnesio se necesita al día y nueve frutas que lo proporcionan
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