Un estudio dirigido por el doctor Aric Prather , investigador de la Universidad de California en San Francisco, reveló que las personas que duermen menos de seis horas por noche tienen más del do…
Tag Archives: NECESITA
Qué vitaminas necesita el cuerpo para mantenerse saludable, según la edad
Además, la vitamina E actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño; se encuentra en aceites vegetales, frutos secos y semillas . Mantener una dieta variada y equilibrada, adaptada a las …