El brócoli es un vegetal que ofrece múltiples beneficios para la salud. Consumiéndolo en forma de jugo, se puede aprovechar al máximo su riqueza en nutrientes esenciales como vitaminas, antioxidantes …
Tag Archives: Salud
Cómo responde el sistema nervioso al estrés y qué impacto tiene en la salud
El sistema nervioso, compuesto por miles de millones de células nerviosas, desempeña un papel crucial en la regulación de funciones corporales y en la interacción con el entorno. Según un análisis pub…
CMD suspende marcha tras acuerdos con el ministro de salud y el director del SNS
El presidente del Colegio Médico Dominicano Dr. Waldo Ariel Suero, informó que en la mañana de hoy, el gremio médico se reunió con el Ministro de Salud Pública Dr Victor Atallah y el Director del SNS …
¿Bananas verdes o maduras? Cuáles son más saludables, según los expertos
Las bananas (o plátanos) son una de las frutas más consumidas y versátiles en todo el mundo. Este alimento es una fuente natural de energía y aporta nutrientes esenciales como potasio, vitamina B6, vi…
¿Puede una dieta baja en carbohidratos mejorar la salud cardiovascular?
A lo largo de los años, el recuento de calorías fue considerado el método más efectivo para controlar el peso y mantener una buena salud metabólica. Sin embargo, muchas personas encuentran este enfoqu…
Los 4 errores menos conocidos que dificultan el descenso de peso sostenible
Perder peso de forma sostenible es uno de los desafíos más frecuentes para quienes buscan mejorar su salud. Sin embargo, existen errores comunes que sabotean este proceso, y uno de los menos conocidos…
El deporte y el ejercicio protegen la salud mental de los niños en crecimiento
El ejercicio y los deportes parecen ayudar a los niños a evitar problemas de salud mental a medida que se convierten en adultos jóvenes, según un estudio reciente. Los niños pequeños que participaban …
Los 6 alimentos de la dieta mediterránea que más contribuyen a la salud ósea
En un contexto en el que casi la mitad de los adultos mayores de 50 años presenta baja masa ósea en zonas críticas como el fémur y la columna vertebral, la alimentación se vuelve una herramienta centr…
El impacto del azúcar en el colesterol: estudios revelan la conexión oculta y cómo proteger al corazón
El colesterol fue tradicionalmente visto como un adversario en la lucha por la salud cardiovascular. Aunque su reputación como un peligroso cúmulo de grasa en el cuerpo con capacidad para bloquear art…
Cuántos huevos se pueden comer por semana sin afectar la salud
Durante décadas, el consumo de huevos estuvo en el centro de un debate médico, principalmente debido a su contenido en colesterol. La recomendación general de la comunidad médica fue reducir la cantid…