La sandía es una fruta que la naturaleza nos brinda en los meses más cálidos del año y esto aporta a nuestro organismo los nutrientes que éste necesita de forma más específica en una determinada estación.
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Beneficios de la sandía: propiedades nutricionales para tu salud
Las frutas son alimentos bajos en calorías y con gran contenido en agua, por lo que ayudan a mantener hidratados, al que la come, que es especialmente importante en esta época del año en la que el calor aprieta.