La hidratación adecuada es clave para el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo. Diversos estudios científicos subrayan que consumir suficiente líquido cada día favorece la digestión, regula …
Tag Archives: te
La manzanilla: un remedio natural para aliviar malestares comunes
Estudios recientes señalan que la manzanilla posee compuestos activos que contribuyen al bienestar físico y emocional, consolidándola como una opción natural, segura y eficaz para el cuidado diario.
Pequeñas pero poderosas: las semillas que los nutricionistas recomiendan para fortalecer la salud
Desde el cuidado de la salud cardiovascular hasta el bienestar digestivo, cada una de estas semillas ofrece propiedades únicas.
Por qué el cuerpo responde al té como a un antiestrés natural, según los expertos
Buscar momentos de tranquilidad se ha vuelto fundamental ante el ritmo acelerado y la tensión constante de la vida moderna. Frente a esta realidad, el té verde y las infusiones de hierbas como la ment…
Té de cúrcuma: la infusión que mejora la hidratación y el metabolismo, según expertos
En un universo donde el agua domina la hidratación, una infusión de color dorado empieza a destacar entre profesionales de la salud y consumidores exigentes. El té de cúrcuma se presenta como algo más…
Un estudio sugiere que el hábito de beber té puede favorecer la longevidad: qué dice la ciencia
El té es mucho más que una bebida ancestral cargada de historia y ritualidad. De la mano de la ciencia, sus beneficios para la salud han pasado de la tradición oral al análisis riguroso en laboratorio…
¿Agua, café y té, todos cuentan? Beber entre siete y ocho vasos al día puede sumar años de vida y bienestar
Cada vez más personas buscan estrategias confiables para vivir más años y mejorar su bienestar. Mantenerse hidratado podría ser la clave, aunque la solución no se limita únicamente al agua: recientes …
Té de ortiga, la infusión que gana popularidad por sus beneficios
Lejos de la imagen de planta peligrosa que suele asociarse a la ortiga, el té elaborado con esta hierba se ha consolidado como una bebida herbal de creciente popularidad entre quienes buscan alternati…
Qué le sucede al cuerpo cuando se toma té de hierbas todos los días, según la ciencia
El té ocupa el segundo lugar entre las bebidas más consumidas a nivel mundial, superado solo por el agua, como destacan especialistas de Harvard Health. Esta preferencia global se debe tanto a su larg…
Los 7 beneficios del té de jengibre para la salud, comprobados por la ciencia
El té de jengibre ganó presencia como alternativa natural para mejorar la salud y el bienestar. Esta infusión, utilizada desde hace siglos en la medicina asiática, ahora cuenta con respaldo científico…