Especialistas como Dawn Jackson Blatner describen la dieta nórdica como “la prima de la mediterránea en climas fríos”, destacando su énfasis en alimentos integrales y vegetales.
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Ciencia revela ejercicio fácil que ayuda a prevenir la muerte prematura
Los beneficios de subir escaleras cada día concentran una de las claves para una vida más larga y saludable, según evidencias recientes recogidas por The Washington Post.
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Yajaira Viola Matos, madre de un niño con hidrocefalia, hace un llamado de ayuda a la comunidad para poder costear los medicamentos que su hijo necesita.
El alimento que ayuda a reducir la presión arterial y es más efectivo que los huevos, según expertos
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