La elección entre aceite de oliva y aceite de coco trasciende el simple gusto o las tendencias gastronómicas y puede tener un impacto directo en la salud cardiovascular. En un contexto donde crece la …
Tag Archives: corazón
Té frío o caliente: cómo la temperatura influye en la salud del corazón y el cerebro, según expertos
El mundo del té atraviesa una revolución silenciosa: cada vez más personas eligen preparar su infusión en frío, convencidas de que este método podría potenciar sus beneficios y aportar una experiencia…
Olas de calor: cómo proteger tu corazón
Las altas temperaturas de este verano han alcanzado niveles que no solo baten récords, sino que también ponen en alerta a quienes padecen enfermedades del corazón en distintas regiones del mundo.
Incorporar este fruto seco en la dieta puede beneficiar la salud del corazón y del intestino
El consumo de nueces podría favorecer la salud cardiovascular al influir en la microbiota intestinal, según un estudio publicado en el Journal of Nutrition y reseñado por Sport Life. Investigadores de…
Por qué la hipertensión sigue siendo un gran riesgo para el corazón y cómo manejarla
La hipertensión arterial avanza de manera silenciosa y constante, afectando a millones de personas en todo el mundo sin que se perciba su verdadero impacto.
El fruto seco que fortalece el cerebro, el corazón y ayuda a controlar el azúcar en sangre, según expertos
Las castañas de cajú, también conocidas como anacardo, están ganando un espacio destacado como alimento funcional gracias a su perfil nutricional y a los múltiples beneficios para la salud que avalan …
El hábito matutino que puede elevar el colesterol y afectar la salud del corazón, según expertos
Saltarse el desayuno, una práctica habitual en alrededor del 15% de los adultos puede tener consecuencias negativas sobre los niveles de colesterol y la salud cardiovascular, según advierten expertos …
Aumenta el “síndrome del corazón festivo”, advierte cardiólogo
Durante las festividades, cuando aumenta el consumo de alcohol, las comidas copiosas y el estrés propio de la época, el Dr. Antonio Lewis Camargo, cardiólogo de Cleveland Clinic, advierte sobre el in…
Los 5 alimentos que pueden dañar al corazón: cómo reducir su consumo con hábitos saludables
La alimentación diaria ejerce un impacto determinante en la salud cardiovascular, según advierten expertos internacionales. Cerca de un tercio de las muertes vinculadas a enfermedades cardíacas se rel…
¿Sabías que las nueces pueden cuidar tu corazón y afilar tu mente? Te contamos por qué
El rol de las nueces en la alimentación saludable ha despertado el interés de científicos y profesionales de la salud alrededor del mundo. Estos frutos secos, consumidos desde la antigüedad, se asocia…