Un sangrado en la nariz inesperado puede alarmar, aunque la mayoría de las hemorragias son leves y se resuelven sin problemas. Este fenómeno, denominado en medicina hemorragia nasal, afecta a personas…
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Errores silenciosos que destruyen tus finanzas… y cómo evitarlos
Un accidente de tránsito, un incendio o una enfermedad grave pueden costar mucho más que años de pago de una póliza. La clave es evaluar cuáles son prioritarios según tu situación y contratarlos antes…
Errores comunes al iniciar una inversión y cómo evitarlos
¿Cómo evitarlo?: Nunca inviertas el fondo de emergencias ni el dinero destinado a pagos importantes. Solo invierte capital que puedas mantener a mediano o largo plazo.
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La búsqueda de una alimentación saludable está atravesada por una serie de prácticas que, aunque bien intencionadas, no siempre se basan en evidencia científica. Entre consejos virales, etiquetas conf…
Los 7 errores más comunes sobre el sueño y cómo solucionarlos
En la era de los dispositivos inteligentes y los consejos virales, el sueño se convirtió en un objetivo de rendimiento más que en una necesidad biológica. Cada vez más personas recurren a aplicaciones…
Los 4 errores menos conocidos que dificultan el descenso de peso sostenible
Perder peso de forma sostenible es uno de los desafíos más frecuentes para quienes buscan mejorar su salud. Sin embargo, existen errores comunes que sabotean este proceso, y uno de los menos conocidos…