Un número creciente de investigaciones indica que existe un vínculo entre la dieta y la salud mental. La relación entre lo que una persona come y los síntomas de la ansiedad comenzó a ganar relevancia…
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Guía práctica de la psicología para fortalecer la autoestima y cuidar la salud mental
La autoestima es un elemento central en la vida de toda persona. Influye en la manera en que cada uno se percibe, enfrenta retos cotidianos y se relaciona con los demás. Una autoestima equilibrada mej…
Jugar a los dardos, ¿el secreto para mejorar la salud mental y la concentración?
El auge de los dardos como deporte ha captado la atención de una nueva generación, impulsado por figuras jóvenes como Luke Littler, quien ha llevado esta disciplina al centro de la cultura popular en …
J Balvin habló sobre la salud mental: “Cuando lidias con la ansiedad o la depresión, puedes sentirte solo o como una carga, pero no es así”
J Balvin, figura destacada de la música internacional, ha decidido poner palabras a una verdad poco explorada en la industria del entretenimiento: la vida de los famosos está lejos de ser perfecta. A …
Casi la mitad de los pacientes en tratamientos por adicciones en España presenta problemas de salud mental, según UNAD
El estudio indica que el 49% de las mujeres y el 45% de los hombres tratados por consumo de sustancias presentan además trastornos mentales asociados.
Día Nacional de la Salud Mental: un llamado a cuidar lo que no siempre se ve
Cada 10 de octubre se conmemora el Día Nacional de la Salud Mental, una fecha destinada a reflexionar sobre la importancia de atender y proteger el bienestar emocional y psicológico de las personas, u…
Qué es el “brain rot” y cómo el uso excesivo de redes sociales impacta sobre la salud mental adolescente
En redes y charlas cotidianas, una nueva expresión se ha vuelto símbolo de preocupación sobre el uso de la tecnología: “brain rot”. Este concepto, también definido como deterioro cerebral o “podredumb…
El enemigo silencioso en la oficina: el 50% de los que van al psicólogo lo hacen por estrés
El 50 por ciento de los trabajadores que recurren a servicios de psicología lo hace por temas relacionados con el estrés laboral, según indica el informe ‘Radiografía de la Salud Mental en el En…
Psiquiatra Katty Gómez pone el dedo sobre la llaga: Asegura que hay conductas criminales, enajenadas y simuladas
“No todos los delincuentes y criminales tienen problemas mentales, ni todos los presos con enfermedades psicóticas deben quedar en prisión”, asegura la especialista en psiquiatría legal, forense, cien…
Defensoría Pública advierte hay 500 enajenados mentales en las cárceles de RD
El organismo, que ofrece servicios jurídicos gratuitos a quienes no tienen abogados en los procesos judiciales, definió el sistema penitenciario dominicano como colapsado y con urgente necesidad de re…