Un niño de 11 años resultó herido por un disparo realizado por miembros de la Policía Nacional este viernes por la tarde, mientras se encontraba dentro de su residencia en el sector Japón de la Colonia de Mella, independencia
El incidente ocurrió en medio de protestas por los prolongados apagones de Edesur Dominicana.
Testigos presenciales informan que durante las manifestaciones, agentes de la Policía Nacional realizaron disparos indiscriminados en las calles.
La joven víctima, quien no participaba en la protesta, fue alcanzada dentro de la seguridad de su propio hogar, lo que genera serias preocupaciones sobre la conducta policial y la seguridad de los residentes.
“Es profundamente preocupante que un niño pueda resultar herido estando simplemente en su propia casa debido a acciones irresponsables de quienes juraron protegernos”, afirmó. “Exigimos una investigación exhaustiva de este incidente y que se rindan cuentas por quienes pusieron en peligro vidas inocentes.”
La condición del niño: es está recibiendo atención médica el Hospital Provincial San Bartolomé Neyba
Líderes comunitarios y residentes están solicitando acciones inmediatas para abordar tanto la persistente crisis energética como el uso excesivo de la fuerza por parte de las autoridades durante las manifestaciones pacíficas.
El potasio es un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeñando un rol vital en el funcionamiento celular, especialmente en la regulación de la actividad eléctrica de las células nerviosas y musculares.
Según un estudio realizado por American Journal of Physiology, una dieta rica en potasio tiene efectos benéficos al reducir la presión arterial, en contraposición al sodio que, al consumirse en exceso, la incrementa. Este efecto bidireccional muestra la importancia del equilibrio de estos minerales para la salud cardiovascular.
Se ha demostrado que una mayor ingesta de potasio está asociada con un menor riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares, especialmente en contextos donde las dietas ricas en alimentos procesados incrementan la ingesta de sodio, típico en países industrializados.
El balance entre sodio y potasio influye directamente en la regulación de la tensión vascular (Imagen Ilustrativa Infobae)
Diferencias fisiológicas entre sexos
Los estudios han identificado diferencias significativas entre hombres y mujeres en cómo se manejan los niveles de potasio y sodio, variaciones que podrían contribuir a la distinta prevalencia de la hipertensión entre los géneros.
Según un estudio realizado por American Journal of physiology, que cuenta que los modelos computacionales descritos por los investigadores, las mujeres muestran una mayor capacidad para excretar sodio y manejar los desequilibrios de volumen y electrolitos, explicando en parte por qué la hipertensión suele manifestarse con menor frecuencia enmujeres premenopáusicas.
En estos modelos, los transportadores renales y la respuesta del sistema renina-angiotensina-aldosterona (RAAS) juegan un papel central en esta regulación.
Riesgos de hiperpotasemia
Aunque el potasio es crucial para la salud, sus niveles deben ser cuidadosamente regulados. La hiperpotasemia, que significa que se encuentran niveles elevados de potasio en sangre, puede provocar graves complicaciones cardíacas, como arritmias o infarto.
Niveles elevados de potasio pueden alterar el ritmo cardíaco y aumentar el riesgo de paro cardíaco (Imagen Ilustrativa Infobae)
Según un estudio de la Universidad de California, esta condición es común en personas con enfermedades renales o bajo tratamiento con ciertos medicamentos. A menudo, no se presentan síntomas hasta que los niveles son críticamente altos. En tales casos, estas señales pueden incluir debilidad muscular y palpitaciones irregulares.
Para diagnosticar esta condición, se requiere un análisis de sangre y, en ocasiones, un electrocardiograma. Tratamientos incluyen ajustes en medicamentos o una dieta baja en potasio, evitando alimentos como bananas, naranjas y palta.
Las naranjas son fuente natural de potasio, pero su consumo debe moderarse en casos de hiperpotasemia (Imagen Ilustrativa Infobae)
Es fundamental buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas severos como dificultad respiratoria o dolor en el pecho.
Hipopotasemia y sus efectos
Por el contrario, la falta de potasio, conocida como hipopotasemia, también implica riesgos significativos. Según la Cleveland Clinic, los niveles normales de potasio deben oscilar entre 3,5 y 5,2 mmol/L, y caídas por debajo de estos valores pueden llevar a debilidad muscular, calambres y, en casos extremos, arritmias cardíacas.
Las causas más comunes de hipopotasemia incluyen la pérdida excesiva de potasio por vómitos o diarrea, así como el uso de diuréticos.
Los vómitos prolongados pueden provocar una pérdida significativa de potasio en el organismo (Imagen Ilustrativa Infobae)
Según el estudio realizado por la Universidad de California, los tratamientos suelen implicar la administración de suplementos de potasio y ajustes dietéticos para incluir alimentos ricos en potasio, como verduras de hoja verde, pescado y legumbres.
Recomendaciones dietéticas
Para mantener un equilibrio saludable entre el sodio y el potasio, se recomienda modificar la dieta para reducir el consumo de sodio, normalmente elevado en alimentos procesados, y aumentar la ingesta de potasio a través de frutas y verduras. Esto es esencial para prevenir la hipertensión y proteger lasalud cardiovascular.
La Universidad de California sugiere evitar alimentos con alto contenido de potasio únicamente si se presenta hiperpotasemia.
Por otro lado, un informe realizado por Cleveland Clinic aconseja añadirlos en la dieta diaria en caso de hipopotasemia. Estos estudios coinciden en consultar regularmente con un profesional de la salud, ya que es algo vital, especialmente si se padecen condiciones renales o cardíacas, para ajustar las dietas y tratamientos de forma segura.
Los hábitos alimenticios de un padre pueden tener un efecto profundo en las dietas de sus hijos, incluso cuando esos niños no son más que un brillo en sus ojos, señala un estudio reciente.
Los hombres que establecieron una dieta saludable en la adolescencia eran más propensos a modelar una alimentación saludable para sus hijos, y a vigilar con agudeza lo que comen sus hijos, reportaron investigadores el sábado en una reunión de la Sociedad Americana de Nutrición (American Society for Nutrition) en Orlando, Florida.
“Nuestro estudio encontró que los padres que comían de forma más saludable en la adolescencia eran más propensos a fomentar hábitos alimentarios positivos en sus hijos”, señaló en un comunicado de prensa la autora principal, Mariane De Oliveira, investigadora postdoctoral del Colegio de Boston.
“Esos padres modelaron mejor una alimentación saludable (demostrando activamente buenos hábitos dietéticos) y monitorizando la ingesta de alimentos malsanos de sus hijos, como ciertos dulces y bocadillos”, añadió.
Para el estudio, los investigadores analizaron datos de 669 hombres que respondieron cuestionarios sobre sus hábitos alimenticios en la adolescencia, y años más tarde respondieron preguntas sobre la dieta de sus hijos.
Los hombres, que a su vez eran hijos de enfermeras, ingresaron al estudio en las décadas de 1990 y 2000 y completaron al menos dos cuestionarios de dieta durante su adolescencia.
Eran adultos y tenían hijos de 1 a 6 años cuando los investigadores se pusieron en contacto con ellos en 2021 y 2022 para participar en un estudio de seguimiento específico para padres.
Los investigadores evaluaron la calidad de la dieta utilizando el Índice de Alimentación Saludable, una herramienta común para medir los patrones de alimentación saludables.
La evidencia indica que una dieta equilibrada en la etapa juvenil de los padres se asocia con mayor supervisión y mejores elecciones alimentarias en sus hijos pequeños (Imagen Ilustrativa Infobae)
Comer más frutas, verduras, cereales integrales, lácteos y proteínas magras aumenta la puntuación, al igual que moderar la ingesta de cereales refinados, sodio, azúcares añadidos y grasas saturadas.
En la adolescencia, alrededor del 44% de los hombres tenían una dieta deficiente; el 40% tenía una disminución de la calidad de la dieta y un 16 por ciento tenían una dieta que se volvía más saludable a medida que crecían en la adolescencia, apuntaron los investigadores.
Los hombres cuya dieta mejoró durante la adolescencia tenían un 90 por ciento más de probabilidades de modelar una alimentación saludable como padres, muestran los resultados.
También tenían un 60 por ciento más de probabilidades de controlar lo que comían sus hijos, apuntaron los investigadores.
Como resultado, sus hijos eran significativamente más propensos a comer las cantidades diarias recomendadas de frutas y verduras, en comparación con los niños con padres que tenían dietas malsanas en la adolescencia, apuntaron los investigadores.
“Los hábitos alimenticios saludables formados durante la adolescencia no solo benefician a los individuos, sino que también moldean las conductas futuras de los padres, lo que contribuye a una mejor nutrición para la próxima generación”, dijo De Oliveira.
“Esto es especialmente significativo dadas las crecientes preocupaciones en torno a la obesidad infantil y los malos hábitos dietéticos”, añadió. “Invertir en la nutrición de los adolescentes, incluso para los niños, puede tener beneficios duraderos e intergeneracionales”.
Quienes mejoraron la calidad de su dieta en la adolescencia tienen más opciones de fomentar y vigilar hábitos alimentarios positivos en la infancia de sus hijos (Imagen Ilustrativa Infobae)
Los hallazgos presentados en reuniones médicas deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares
Más información: El Departamento de Agricultura de EE. UU. ofrece más información sobre el Índice de Alimentación Saludable.
Los agentes patrulleros dispuestos a iniciar un plan piloto de servicio público en la Policía Nacional estarán bajo el ojo de una red de supervisores y contarán con cámaras de un material audiovisual que podrá solicitar la ciudadanía.
El cuerpo del orden comunicó ayer la puesta en funcionamiento con 1,150 agentes previstos a las labores de recorridos en 137 sectores, de un modelo que permitirá evaluar las directrices de los entrenamientos.
Estos tendrán una encomienda: custodiar las calles con tareas preestablecidas, las cuales provienen de centros de análisis que brindará los datos para ubicar a los uniformados en horarios y sitios que lo demanden.
Las informaciones las compartió en exclusiva para LISTÍN DIARIO el comisionado para la reforma policial, Luis García, en una entrevista posterior a la presentación del nuevo modelo, encabezada por el presidente Luis Abinader en horas de la mañana.
A la vez, participaron Martín Tapia, Gerente de Implementación del Nuevo Modelo de Servicio Público, y Nandy Reyes, director Modernización y Operatividad de la Transformación Policial.
“A diferencia del patrullaje tradicional, este patrullaje va a tener algo diferente, que van a estar unos analistas organizando las tareas, disponiendo donde ubicar a estos señores patrulleros en las horas y en los lugares”, dijo García.
Según aseguró, las encomiendas se concentraran en mejorar el abordaje al ciudadano, el uso de elementos en el cinturón multipropósito (armas), la posibilidad de grabar los procedimientos y evitar el uso de la fuerza.
De esto último, García manifestó: “les he indicado a los patrulleros que lo último que uno usa como policía es su arma de fuego, hay otros elementos que puede usar dependiendo de las situaciones y de lo crítico que pueda ser el procedimiento”.
La institución se embarcó en un nuevo modelo de patrullaje luego de identificar al menos cuatro falencias en sus labores anteriores. De acuerdo con el comisionado, la primera es la planificación operativa, pues en las estaciones de policía se producía un “patrullaje tímido”.
“Hoy en día la planificación en una ciudad como esta (Santo Domingo), en la mayor parte del mundo, se hace con datos y yo creo que uno de los principales cambios sustantivos es la formación de los comandantes, para que los comandantes sean verdaderos gerentes del servicio de policía y planifiquen muy bien sus servicios”, comentó García.
Reveló la disposición de organizar mesas estratégicas cada ocho días donde idearan los recorridos policiales, obligando a los oficiales superiores a leer datos y escuchar a los analistas para disponer su fortalecimiento.
Las otras fallas: la ausencia de un entrenamiento para el patrullaje policial, equipamiento básico para que los policías y lograr una interoperabilidad con el sistema de emergencias 9-1-1 para agilizar los tiempos de respuesta.
Por si fuese poco, de acuerdo a García: “tenemos un reto en la policía de seguir mejorando y adquiriendo motocicletas especializadas para el patrullaje, vehículos especializados para el patrullaje”.
Las monedas virtuales han experimentado un sube y baja en los últimos meses, pues ciertos personajes multimillonarios -como Elon Musk- y gobiernos han optado por darles un empujón como moneda de curso legal, pero también han presentado algunos tropiezos como el “criptocrash”, ocurrido a principios de mayo de 2022 que puso en jaque a muchas monedas digitales.
Pese a este panorama, cada vez son más las personas que han decidido entrar en el mundo de las criptomonedas con la esperanza de tener una inversión a mediano y largo plazo, a pesar de la volatilidad que las caracteriza.
El costo de las criptomonedas
Esta es la cotización de las principales criptomonedas para este 3 de junio.
El bitcoin cotiza este día en 105.275,03 dólares, lo que implica un cambio de -0,36% en las últimas horas.
La segunda criptomoneda más popular del mercado, ethereum, ha mostrado un movimiento de 2,87% en las últimas 24 horas, por lo que su valor se ubica en 2.608,97 dólares.
Sobre Tether US, cotiza en 1 dólares, por lo que en el último día tuvo un movimiento de 0,03%.
Por su parte, BNB tiene un valor de 665,37 dólares, con un cambio de 0,66%, en tanto que el litecoin hace lo propio con 89,15 dólares tras una variación de 0,86%.
Finalmente, el dogecoin, una de las monedas digitales que fue impulsada por Elon Musk, tiene un valor de 0,2 dólares tras presentar un cambio de 0,91% en las últimas 24 horas.
Qué pasó después del criptocrash
Una representación del bitcoin. (REUTERS/Agustin Marcarian)
Tras vivirse en mayo del año pasado el llamado “criptocrash” o “criptoinvierno” que dejaron al descubierto la enorme volatilidad de estas monedas digitales, ha llegado un nuevo periodo de relativa estabilidad.
Bitcoin, ethereum y BNB han mostrado variaciones “controladas”, ya que no se han disparado los precios como en ocasiones anteriores. Por ejemplo, a inicios de agosto, las mencionadas anteriormente tuvieron un cambio menor del 2%.
Por otra parte, algo que esta llamando la atención en el mundo de las criptomonedas es que China está ablandando sus restricciones y podría comenzar a permitir que circulen. Específicamente sería Hong Kong en donde este cambio se haría presente.
PayPal, ampliamente reconocida por sus transacciones digitales anunció su propia stablecoin llamada PayPal USD (PYUSD), que cuenta por el respaldo de depósitos en dólares, bonos del Tesoro de Estados Unidos a corto plazo y activos equivalentes.
La organización ha afirmado en su declaración que permitirá la transferencia de fondos a monederos digitales de terceros y proporcionará detalles sobre cómo integrar su servicio en exchanges centralizados y descentralizados, con el objetivo de ser utilizado en Finanzas Descentralizadas (DeFi, por sus siglas en inglés). Por lo tanto, es muy probable que se utilice ampliamente en la industria Web3.
Su avance en Latinoamérica
Criptomonedas en México: el Banco de México (Banxico) ha determinado que ninguna de las instituciones que participan en el sistema financiero nacional podrá hacer uso o deberá permitir operaciones de ninguna clase a través de este medio de pago.
En México el empresario Ricardo Salinas Pliego, uno de los más ricos del país, ha mostrado interés en las criptomonedas y ha asegurado que varios de sus negocios aceptarán bitcoin en el futuro, incluido su banco; actualmente una de sus tiendas más populares ya lo hace.
Los entusiastas de Bitcoin posan para fotos durante el inicio del Foro Plan B El Salvador, en San Salvador, El Salvador, el 30 de enero de 2025. (REUTERS/Jose Cabezas)
Criptomonedas en Perú: el Banco Central de Reserva del Perú (BCR) ha dejado en claro que su misión no es ser el primero ni el segundo banco central que regule el uso de las criptomonedas, ello debido a la inestabilidad que las caracteriza. Sin embargo, hace días el presidente del (BCR) aseguró que el BCR trabajaba en un proyecto de moneda digital propia.
Criptomonedas en Colombia: en la nación sudamericana hay más de 500 sitios donde es permitido pagar con criptodivisas. Colombia ocupa el puesto 14 entre 26 países de adopción de criptomonedas, según el informe de Finder.
Criptomonedas en Centroamérica: en el gobierno de El Salvador, el bitcoin, que en septiembre de 2021 se convirtió en moneda de curso legal, ha perdido oficialmente este estatus en este enero del 2025 tras una reforma aprobada por la Asamblea Legislativa del país. Según informó la prensa local, la modificación de la Ley Bitcoin fue impulsada por el gobierno del presidente Nayib Bukele y respaldada por la mayoría oficialista en el órgano legislativo. Este cambio marca el fin de una política que había colocado al país centroamericano en el centro del debate global sobre las criptomonedas.
¿Cómo crear una criptomoneda?
Al momento de crear una criptomoneda es importante primero determinar qué se desea tener: una moneda o un token. La primera usa su propia blockchain, mientras que la segunda se basa en una red preexistente.
De acuerdo con el sitio de Binance, para crear una criptomoneda se necesita de un gran equipo de desarrolladores y expertos; mientras que para el token sí se requieren conocimientos técnicos pero es posible crearlo en minutos a través del uso de otras blockchains como Ethereum o BNB, que son las más populares.
Los costos de creación, el tiempo requerido y el uso de fuerza de trabajo dependerá de si se opta por hacer una moneda virtual o un token. En éste último caso también se puede usar un código establecido para crear tokens o pagar para usar un servicio de creación de monedas.
Es importante saber que antes de crear una criptomoneda se debe considerar su utilidad y estado legal.
En el caso de elegir crear una criptomoneda, entonces se debe elegir una blockchain, posteriormente se debe hacer un plan acorde al funcionamiento y la funcionalidad de la blockchain
El gobernador del Banco Central de la República
Dominicana, Héctor Valdez Albizu, recibió de la Asociación Española de Normalización y
Certificación (AENOR) la certificación mediante la cual el BCRD amplía el alcance de su
Sistema de Gestión de Continuidad del Negocio, conforme el estándar internacional ISO
22301:2019, incluyendo el proceso de Administración de la Plataforma Cambiaria, además del
proceso previamente certificado de Administración del Sistema de Liquidación Bruta en
Tiempo Real (LBTR).
Valdez Albizu expresó, al momento de recibir la certificación de manos de Ariel Espejo
Combes, director de AENOR Dominicana, que “la decisión del Banco Central de ampliar el
alcance de su acreditación bajo la norma ISO 22301:2019, demuestra nuestro firme
compromiso con la mejora continua y con garantizar la disponibilidad permanente de los
servicios provistos a los participantes del Sistema de Liquidación Bruta en Tiempo Real
(LBTR) y de la Plataforma Cambiaria”.
De su lado el director de AENOR Dominicana expuso que “esta certificación reafirma que el
BCRD dispone de un Sistema de Gestión de Continuidad del Negocio (SGCN) alineado con
las mejores prácticas internacionales, que le permite preservar la operatividad de sus
procesos esenciales aun en las circunstancias más adversas, garantizando la protección de
sus colaboradores, la reputación institucional y la continuidad de los servicios críticos al
sistema financiero”, expresó el director de AENOR Dominicana, al momento de entregar los
certificados.
Las actividades realizadas para esta certificación fueron coordinadas por la Oficina de Gestión
de Riesgo y Continuidad del Banco Central, en colaboración con diferentes dependencias de
la institución, así como con el organismo internacional AENOR, que evaluó positivamente y en
cumplimiento exhaustivo de todos los términos los requisitos aplicables a ambos procesos.
El sistema LBTR es una plataforma electrónica gestionada por el BCRD que permite a
entidades de intermediación financiera, intermediarios de valores, el depósito centralizado de
valores, la Tesorería Nacional y la Tesorería de la Seguridad Social, realizar transferencias de
fondos y pagos en tiempo real, entre sí y con el propio Banco Central, de forma segura y
continua, así como liquidar las operaciones de los diferentes sistemas de pago minoristas que
operan en el país y del servicio de Pagos al Instante BCRD.
Dicha plataforma es fundamental para facilitar a los agentes económicos y al público en
general el intercambio del flujo monetario de sus actividades económicas. Asimismo, el
sistema LBTR del Banco Central, es utilizado para gestionar las operaciones del Sistema de
Interconexión de Pagos de Centroamérica y República Dominicana (SIPA), que permite
realizar transferencias de fondos y pagos a los clientes de entidades financieras de Costa
Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, Nicaragua y República Dominicana.
Por su parte, la Plataforma Cambiaria facilita la ejecución de la política cambiaria del Banco
Central y de los participantes del mercado, proporcionando información en tiempo real sobre
las condiciones del mercado cambiario. A través de este sistema, el Banco Central y los
participantes autorizados realizan sus operaciones de compra y venta de divisas y reportan
sus operaciones en línea, lo cual contribuye a una mayor transparencia y fortalece el proceso
de formación de precios. Su incorporación a esta certificación robustece la ejecución de la
política cambiaria, ya que permite a la institución y a los participantes del mercado continuar
operando ante eventos disruptivos.
Durante el acto de entrega del certificado, el gobernador estuvo acompañado de la
vicegobernadora, Clarissa de la Rocha; el gerente, Ervin Novas; el contralor, José Manuel
Taveras; el subgerente general, Frank Montaño; la subgerente de Operaciones, Liselotte
Reyes; los directores Angel González, Sistema de Pagos; José Perdomo, Tesorería; el
consultor a cargo de la Oficina de Gestion de Riesgo y Continuidad, Rafael Jiménez; el
consultor de Sistema de Pagos, Ariel Fermin; y los coordinadores Denisse Báez y Felix Edgar
Henríquez, de Riesgos y Tesorería, respectivamente.
Entre los riesgos físicos, se encuentran lesiones derivadas de la postura corporal adoptada al manipular estos dispositivos, así como el impacto en el sistema nervioso por la sobreestimulación que genera la interacción constante con la pantalla.
La organización internacional advirtió que, si no se regula el tiempo de uso, pueden aparecer diversas patologías, entre ellas tumores cerebrales, síndrome de la contractura en el cuello, síndrome del túnel del carpo y problemas oculares crónico
Por qué el uso del celular puede aumentar el riesgo de cáncer
Hay varias investigaciones que han relacionado esta conducta con más probabilidad de tumores. (Imagen Ilustrativa Infobae)
La OMS reportó que los campos electromagnéticos de radiofrecuencia emitidos por los celulares son posibles agentes cancerígenos para los seres humanos. Una investigación de la organización concluyó que existe un indicio de aumento del riesgo de tumores cerebrales en el 10% de las personas expuestas a estos campos.
Este dato ha generado preocupación en la comunidad médica y ha impulsado nuevas investigaciones, sobre los efectos a largo plazo de la exposición a la radiación de los dispositivos.
Cómo el uso del celular puede aumentar los problemas de cuello y otras extremidades
El llamado “Tex neck” o cuello de texto es una de las afecciones más frecuentes relacionadas con la postura. Este trastorno surge por la inclinación constante del cuello al mirar la pantalla del celular, lo que puede derivar en rigidez, dolor de hombros y cefaleas.
El dolor puede ir acompañado con otros malestares corporales. (Imagen Ilustrativa Infobae)
Según la información publicada, pueden presentarse contracturas musculares, mareos, alteraciones en el alineamiento de las vértebras, inflamación y dolor en las carillas articulares. Este problema se ha convertido en la enfermedad más común asociada al uso excesivo del celular.
El síndrome del túnel del carpo es otra consecuencia frecuente, originada por la presión excesiva sobre uno de los nervios de la muñeca. Esta presión afecta la sensibilidad y el movimiento en varias partes de la mano. Los movimientos repetitivos y las malas posturas al sujetar el celular contribuyen a la aparición de este síndrome.
Los síntomas incluyen adormecimiento, hormigueo y debilidad en la mano y los dedos. Además, se han detectado lesiones en los tendones de las manos, especialmente en el dedo pulgar, una situación que se observa cada vez más en personas menores de 25 años.
De qué forma el celular puede afectar en la salud ocular de las personas
Al ver el teléfono en la oscuridad aumenta el riesgo de afecciones oculares. (Imagen Ilustrativa Infobae)
El uso prolongado de pantallas retroiluminadas tiene efectos negativos en la salud ocular. Mirar la pantalla del celular durante muchas horas o en ambientes oscuros puede dañar la retina de manera progresiva, provocando sequedad, visión borrosa, fotofobia (sensibilidad a la luz) y dolor de cabeza.
Según la información de la OMS, estos síntomas se agravan cuando la exposición ocurre en condiciones de poca luz o durante periodos prolongados sin descanso.
Asimismo, el impacto del celular en el sueño es otro aspecto relevante. Utilizar el dispositivo en la cama reduce la calidad del descanso y puede causar insomnio. La luminosidad de la pantalla activa receptores en el cerebro que inducen la sensación de que aún es de día, dificultando la conciliación del sueño.
La falta de descanso adecuado se traduce en irritabilidad, somnolencia y dificultades de concentración al día siguiente. Incluso el simple hecho de tener el celular cerca disminuye las horas de sueño y afecta la cantidad y calidad del mismo.
Cómo identificar si una persona es adicta al celular
La necesidad de responder las notificaciones es un indicio de alarma. (Imagen Ilustrativa Infobae)
La OMS propuso una serie de preguntas para identificar una posible adicción al celular: revisar el dispositivo al despertar o antes de dormir, sentir la necesidad de responder de inmediato a notificaciones, experimentar miedo a salir de casa sin el celular o percibir vibraciones o sonidos inexistentes.
Si la mayoría de las respuestas a estas preguntas es afirmativa, se podría estar ante una conducta compulsiva relacionada con el uso del teléfono.
La organización subrayó la importancia de limitar el tiempo de exposición a los dispositivos y fomentar hábitos saludables para prevenir estas enfermedades. El uso responsable del celular y la adopción de posturas adecuadas pueden reducir el riesgo de desarrollar estas afecciones, que afectan tanto a jóvenes como a adultos.
Con gran entusiasmo y espíritu de unidad, se celebró un extraordinario encuentro de dirigentes jóvenes del Partido Revolucionario Moderno (PRM) en la provincia María Trinidad Sánchez, reafirmando el firme compromiso de respaldar a Carolina Mejía como próxima presidenta de la República Dominicana.
En el encuentro estuvo presente el coordinador nacional de la juventud con Carolina, Fernando Lagares, junto a una comitiva nacional, quienes valoraron el nivel de organización y compromiso demostrado por la juventud de la provincia.
La actividad fue encabezada por los dirigentes provinciales Andrés de León, Ismael Altagracia, la alcaldesa de Arroyo Salado Payita Raquel Sarita, y la presidenta de las mujeres jóvenes del PRM en María Trinidad Sánchez Karen Acosta.
También participaron los principales líderes juveniles de los diferentes municipios y distritos de la provincia, quienes expresaron su respaldo total al proyecto presidencial de Carolina Mejía.
Durante el encuentro se reafirmó el compromiso de fortalecer la estructura juvenil del PRM en cada rincón de la provincia, impulsando una campaña activa y cercana a las comunidades, con la firme intención de contribuir decisivamente al triunfo electoral.
“Con el apoyo del 95% de nuestra estructura juvenil provincial, estamos listos para hacer historia y llevar a Carolina Mejía a la presidencia”, afirmó Andrés de León.
Este encuentro marca el inicio de una etapa de organización y movilización que posiciona a la juventud como protagonista clave del cambio y del futuro político del país.
En un contexto donde la búsqueda de tratamientos naturales para el cuidado del cabello gana terreno, el té se consolida como una opción con propiedades que podrían beneficiar lasalud capilar. Según advierten desde la revista Grazia, la teína —compuesto equivalente a la cafeína— puede mejorar la circulación en el cuero cabelludo y favorecer un entorno saludable para el crecimiento del cabello.
Su potencial se vincula precisamente a esa capacidad para incrementar el flujo sanguíneo en la zona, lo que facilita la llegada de oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos.
Distintos estudios respaldan esta hipótesis. Una investigación publicada en Phytomedicine demostró que el epigalocatequina-3-galato (EGCG), un polifenol del té verde, estimuló el crecimiento de folículoshumanos y la proliferación de células de la papila dérmica (base del folículo piloso que controla el crecimiento del cabello).
De forma complementaria, un experimento publicado en la revista científica Journal of the National Medical Association que se realizó en roedores reveló que un tercio de los animales tratados con extractos de polifenoles de té desarrolló crecimiento capilar visible, frente a la ausencia total de respuesta en el grupo control.
El té, desde el verde hasta la manzanilla, es reconocido por sus propiedades antioxidantes y fortalecedoras para el cuidado capilar (Imagen Ilustrativa Infobae)
El aceite de semilla de Camellia oleifera, planta del mismo género que el té, también mostró efectos positivos. Un estudio publicado en Pharmaceutics formuló este aceite en nanotransportadores lipídicos y registró un aumento significativo en la proliferación de células de la papila dérmica humana, con resultados superiores al minoxidil en condiciones experimentales.
Incluso en su versión fermentada, el té aportó resultados promisorios. En un trabajo con kombucha de té negro y manzanilla aplicado en ratones, se observó un aumento en la densidad y longitud del cabello, especialmente cuando se combinó con MSM, un compuesto orgánico con propiedades regenerativas.
Antioxidantes al servicio del folículo
Además de la teína, los polifenoles presentes en el té tienen propiedades antioxidantes que podrían proteger tanto los folículos pilosos como el cuero cabelludo del estrés oxidativo, un factor relacionado con el envejecimiento y la caída del cabello.
La doctora Carmen Orozco Bello, del Hospital Capilar de España, aclaró a Grazia que estos efectos antioxidantes son “modestos” y no reemplazan tratamientos médicos para afecciones severas.
Los polifenoles del té protegen folículos pilosos contra el daño oxidativo asociado a la caída del cabello (Freepik)
Desde el plano experimental, el estudio publicado en Pharmaceutics que formuló aceite de semilla de Camellia oleifera mostró que su aplicación aumentó la viabilidad de las células de la papila dérmica humana al reducir el impacto de los radicales libres sobre el entorno celular.
Mientras que el estudio con kombucha de té negro y manzanilla atribuyó sus beneficios capilares a la acción antioxidante y antiinflamatoria de los compuestos generados durante la fermentación. Aunque, vale destacar, que estos estudios se realizaron en ambientes controlados y experimentales.
Cuatro tipos de té con propiedades capilares destacadas
Los expertos del centro y diversos trabajos científicos han identificado distintos tipos de té que pueden ser utilizados con fines capilares, cada uno con propiedades específicas:
Té verde: rico en antioxidantes y catequinas, como el EGCG. Reduce la inflamación del cuero cabelludo y podría inhibir la acción de la dihidrotestosterona (DHT), hormona asociada a la alopecia androgenética. En Phytomedicine, se comprobó su capacidad para estimular el crecimiento folicular y celular.
Té negro: alto contenido de teína, útil para estimular el crecimiento del cabello. Su aplicación frecuente puede oscurecer el cabello, lo que lo hace más adecuado para personas con tonos oscuros. En Advances in Traditional Medicine, su uso fermentado junto a manzanilla aumentó la densidad y longitud capilar en roedores.
Un estudio con kombucha de té negro y manzanilla mostró aumento en densidad capilar y beneficios antioxidantes en modelos experimentales (Freepik)
Té de manzanilla: con propiedades calmantes, se usa tradicionalmente para cueros cabelludos sensibles. Tiene además un efecto aclarador en cabellos claros. El estudio con kombucha publicado en Advances in Traditional Medicine mostró mejoras capilares al usarlo combinado con té negro.
Té de menta: refrescante, antimicrobiano y estimulante de la circulación local. En Toxicological Research, el aceite de menta al 3% mostró una activación efectiva de la fase anágena del folículo piloso, superando al minoxidil en modelos animales.
Formas de aplicación: de enjuagues a mascarillas
El té puede incorporarse a la rutina capilar mediante varias modalidades:
Enjuague capilar: con una infusión concentrada aplicada tras el lavado. Las variantes como té verde y manzanilla ofrecen beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Advances in Traditional Medicine reportó mejoras en densidad y vitalidad del cabello con esta técnica.
Spray revitalizante: aplicado con atomizador sobre cuero cabelludo y largos. Según el mismo trabajo, 2014, compuestos como el mentol (presente en el té de menta) estimulan el crecimiento capilar al activar la fase anágena.
Mascarillas naturales: combinaciones de infusión de té con ingredientes como aloe vera o miel. Las catequinas del té verde, como el EGCG, mostraron en Phytomedicine una acción positiva sobre la papila dérmica humana.
Enjuagues, sprays y mascarillas son formas efectivas de incorporar el té a la rutina capilar, según investigaciones científicas (Freepik)
Precauciones y recomendaciones
A pesar de los beneficios señalados, la doctora Carmen Orozco Bello advierte sobre el uso excesivo de ciertos tés. En particular, el negro puede oscurecer el cabello con el tiempo, un efecto no deseado en personas con tonos claros o que busquen preservar su color natural.
Este fenómeno está asociado a sus pigmentos oxidados —tearubiginas y teaflavinas—, conocidos por su capacidad de modificar el tono capilar tras exposiciones repetidas.
Además, los tés ricos en taninos —como el negro y algunas variedades verdes— pueden provocar sequedad en el cuero cabelludo si se aplican con demasiada frecuencia, ya que tienen propiedades astringentes bien documentadas, que pueden afectar el equilibrio de hidratación cutánea.
En el estudio publicado en Advances in Traditional Medicine, donde se utilizó kombucha de té negro y manzanilla, se observó que la fermentación permitió conservar sus efectos antioxidantes al tiempo que moderó la potencia de los taninos, lo que sugiere un enfoque útil para reducir posibles efectos adversos.
Las aplicaciones frecuentes de té negro pueden oscurecer el cabello, mientras que los taninos en exceso generan sequedad en el cuero cabelludo (Freepik)
El té, más allá de su valor nutricional y terapéutico en la dieta, se revela como un recurso accesible y versátil para el cuidado del cabello. Si bien sus efectos no sustituyen tratamientos médicos específicos, su aplicación adecuada —respaldada por evidencias preliminares— puede contribuir al bienestar capilar de forma complementaria.
Como en toda rutina de cuidado personal, se recomienda consultar con un profesional especializado antes de incorporar nuevas prácticas, especialmente en presencia de patologías del cuero cabelludo o caída persistente.
El Consejo Dominicano de Unidad Evangélica (CODUE) manifiesta su rechazo ante la decisión de la Segunda Sala de la Cámara Penal de la Corte de Apelación de San Cristóbal de reducir la condena de los responsables de la trágica muerte de la pareja de cristianos evangélicos, Elisa Muñoz Marte y Joel Eusebio Díaz Ferrer, pues esto sería una involución al sistema de justicia.
El pastor Feliciano Lacen Custodio expresó su respaldo a la acción del Ministerio Público, que ha calificado la reducción de la pena como «desproporcionada» e «injustificada», desvirtuando la gravedad del caso. En este sentido, CODUE respalda el recurso presentado por la procuradora de Corte, Fátima Sánchez Guzmán, y la fiscal titular de Villa Altagracia, Dalma Díaz, con el propósito de restablecer la pena original.
«La comunidad evangélica y diversos sectores de la sociedad han reiterado su demanda de justicia ejemplar, señalando que este caso es un símbolo de los excesos policiales que deben ser sancionados con firmeza.
El pastor Feliciano Lacen Custodio ha destacado el impacto del caso de esta pareja, señalando que ha generado una ola de protestas y movilizaciones, además de un llamado urgente a continuar la reforma profunda en los cuerpos de seguridad del país.
Asimismo, resaltó que organizaciones civiles y religiosas han respaldado el reclamo de justicia, advirtiendo que una sentencia indulgente podría establecer un precedente negativo en la lucha contra la violencia institucional y la impunidad.
CODUE hace un llamado a las autoridades para que prevalezca la justicia y se garantice que hechos como este no vuelvan a repetirse.
