Durante el Viernes Santo y a lo largo de la Semana Santa, es común que vuelvan a surgir mitos y supersticiones que han influido por generaciones en la manera en que muchas personas viven estas fechas.
Más allá de las celebraciones religiosas que conmemoran la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, también cobran fuerza creencias populares que han sido transmitidas con el paso del tiempo.
Entre las más conocidas se encuentra la frase “el diablo anda suelto”, una advertencia que ha servido de base para diversas prohibiciones no oficiales que aún hoy muchas personas siguen, ya sea por fe o por tradición. Estas ideas reflejan cómo la cultura popular y la religión se entrelazan durante este período.
Fechas variables y origen de las prohibiciones
A diferencia de otras festividades, la Semana Santa no tiene una fecha fija en el calendario. Su cálculo depende de la luna llena posterior al equinoccio de primavera, lo que puede situarla entre marzo y abril cada año. Su variabilidad la distingue a la celebración de la Navidad y otras fechas cristianas regidas por el calendario solar.
Las prohibiciones asociadas a estos días suelen alcanzar su punto máximo durante el Jueves y el Viernes Santo. En 2026, el Viernes Santo se celebrará el 3 de abril, fecha en la que, según la tradición, los fieles deben evitar ciertas actividades para mantener el respeto y la solemnidad de la jornada.El cálculo de la fecha del Viernes Santo depende de la luna llena posterior al equinoccio de primavera, variando entre marzo y abril. (Imagen Ilustrativa Infobae)
Cinco mitos populares sobre lo prohibido en Viernes Santo
La convivencia de ritos formales y supersticiones ha originado una lista de acciones que, según la creencia popular, deben evitarse durante el Viernes Santo. Aunque la Iglesia católica no respalda oficialmente las restricciones, muchas familias las respetan por costumbre o temor a las consecuencias negativas asociadas.
Entre los mitos más difundidos se encuentran:
No comer carne roja: La tradición dicta sustituir la carne roja por pescado, mariscos, frijoles o verduras, como recordatorio del sacrificio de Jesús y símbolo de humildad.
No bañarse: Existe la creencia de que bañarse en Viernes Santo puede atraer mala suerte o incluso enfermedades, por considerar el día como sagrado y de recogimiento.
No usar prendas de color rojo: El color rojo, asociado a la sangre y al pecado, se evita para no “ofender” el sentido religioso de la fecha.
No cortarse el cabello: Cortar el cabello en esta jornada se considera desafiante para el significado espiritual del día, según la superstición.
Evitar actividades cotidianas o recreativas: Muchas familias optan por no realizar fiestas, escuchar música fuerte o trabajar en exceso, con la idea de guardar luto y respeto.
Dichos mitos reflejan la manera en que la religiosidad popular se entrelaza con el temor a romper tradiciones que se han vuelto parte del imaginario colectivo.La creencia de que ‘el diablo anda suelto’ durante Semana Santa fundamenta muchas restricciones y tradiciones familiares mexicanas.
El peso de la tradición y la religiosidad popular
Durante la Semana Santa, la vitalidad de la religiosidad popular en México se hace visible tanto en los ritos formales como en estas prohibiciones informales. A pesar de que muchas de las creencias no están respaldadas por la doctrina católica, su transmisión de boca en boca ha consolidado costumbres que definen el comportamiento de millones de personas.
¿Qué sucede si alguien rompe alguna de estas prohibiciones? Para muchas familias, sobre todo en comunidades rurales o tradicionales, existe la convicción de que desoír los mitos puede atraer infortunios o desdicha. Sin embargo, otros ven estas prácticas como meros recordatorios de respeto y recogimiento que acompañan el sentido religioso de la Semana Santa.
El Ejército iraní advirtió este viernes, tras el bombardeo a un puente en construcción en la provincia de Alborz, que cualquier ataque contra estas infraestructuras o contra plantas eléctricas provocarán ataques «más devastadores que nunca» no solo a EE. UU. e Israel sino a sus aliados.
«Cualquier ataque contra los puentes, centrales eléctricas o infraestructura energética de Irán provocará ataques no solo contra todos los objetivos estadounidenses e israelíes en la región y los territorios ocupados, sino también contra posiciones clave de los aliados de Estados Unidos y los países anfitriones, con mayor dureza y devastación que antes», dijo el portavoz del Cuartel General Central de Jatam al Anbiya, el teniente coronel Ebrahim Zolfaqari, citado en prensa oficial.
Además, reiteró que «los países que albergan bases de EE. UU. deben obligar a las fuerzas estadounidenses a retirarse si quieren mantenerse a salvo».
Al menos 8 personas muertas
Al menos 8 personas murieron y casi un centenar resultaron heridas esta madrugada en varios ataques aéreos estadounidenses en esta provincia del norte de Irán, colindante a la capital.
La guerra contra Irán, en directo: Teherán promete «ataques más devastadores que nunca»
Los ataques se produjeron mientras los iraníes se encontraban celebrando el ‘Día de la Naturaleza’, y alcanzaron, entre otros sitios, el puente B1, el más largo de Oriente Medio aún en construcción.
Irán dice que no se rendirá
El ministro de Exteriores iraní, Abas Araqchí, publicó en su cuenta oficial de X, que «los ataques contra infraestructuras civiles, incluidos los puentes sin terminar, no obligarán a los iraníes a rendirse».
Araqchí puntualizó que «solo ponen de manifiesto la derrota y el colapso moral de un enemigo en desbandada. Todos los puentes y edificios se reconstruirán más sólidos. Lo que nunca se recuperará: el daño causado a la reputación de Estados Unidos».
Por su parte, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, se refirió a la destrucción del puente a través de una publicación en su red Truth Social.
«El puente más grande de Irán se derrumba y ya nunca volverá a utilizarse — ¡Y esto es solo el principio! ¡Es hora de que Irán llegue a un acuerdo antes de que sea demasiado tarde y no quede nada de lo que aún podría ser un gran país!», escribió Trump.
Irán ataca una planta eléctrica y desalinizadora en Kuwait
El Gobierno kuwaití afirmó que un ataque lanzado por Irán dañó una planta eléctrica y desalinizadora de agua, la segunda acción en menos de 24 horas contra infraestructuras energéticas en el país del golfo Pérsico.
Los discípulos no solo siguieron a Jesús con palabras, sino con sus vidas, enfrentando persecución, sufrimiento e incluso la muerte por su fe. Muchos conocen sus nombres, pero pocos conocen su final.
Su historia nos invita a reflexionar: ¿qué tanto estamos dispuestos a sostener lo que creemos cuando llegan los momentos difíciles?
Seguir a Dios no siempre será popular ni cómodo, pero siempre vale la pena. Hoy más que nunca, este legado nos recuerda la importancia de ser firmes, constantes y fieles en nuestras convicciones.
El Nuevo Testamento ofrece pocos detalles sobre los fallecimientos de los apóstoles de Jesús. La mayor parte de lo que «sabemos» proviene de los primeros escritos cristianos y leyendas posteriores, algunas con fundamento histórico y otras claramente míticas. A diferencia del tratamiento detallado que el Antiguo Testamento da a las muertes proféticas, estas historias reflejan la teología y la incertidumbre histórica del cristianismo primitivo. A continuación, se presenta un resumen conciso del destino tradicional de cada apóstol, indicando dónde ocurrió, qué es históricamente probable y cómo lo sabemos.
Simón Pedro: Crucifixión en Roma
San Pedro fue martirizado en Roma mediante la crucifixión; según la tradición, cabeza abajo a petición propia.
Pedro, el más destacado de los apóstoles, es recordado por su liderazgo en la iglesia primitiva y su estrecha relación con Jesús. Fue crucificado en Roma durante la persecución de Nerón (c. 64-68 d. C.), una época de creciente hostilidad hacia los cristianos en el Imperio romano. Fuentes antiguas como Clemente de Roma y Tertuliano respaldan su martirio.
Probabilidad histórica: Moderada-Alta. Si bien el detalle de estar “al revés” es una tradición posterior de Orígenes (c. 185-254), su martirio en Roma bajo el mandato de Nerón está fuertemente respaldado por fuentes de los siglos I y II.
Andrés: Crucifixión en Patras, Grecia
Según la tradición, Andrés fue crucificado en una cruz en forma de X en Patras, Grecia, después de haber convertido a la esposa del gobernador romano.
Se dice que Andrés, hermano de Pedro, fue crucificado en Grecia. El relato más común sitúa su martirio en Patras alrededor del año 60 d. C., donde fue crucificado por orden del gobernador romano Egeo. Según los Hechos de Andrés , fue atado a la cruz en lugar de clavado, y predicó a la multitud reunida durante dos días antes de morir.
La tradición eclesiástica afirmó posteriormente que Andrés fue crucificado en una cruz en forma de X (“la cruz de San Andrés”), un detalle que no surgió hasta la Edad Media y que probablemente refleja la influencia del relato de la crucifixión invertida de Pedro.
Probabilidad histórica: Baja-moderada. Su martirio en Grecia es una tradición muy antigua ( Hechos de Andrés ), pero el detalle de la cruz en forma de X no apareció hasta la Edad Media, lo que sugiere un desarrollo legendario posterior.
Santiago, hijo de Zebedeo: Ejecución en Jerusalén
Santiago, hijo de Zebedeo, fue el primer apóstol en ser martirizado, ejecutado a espada en Jerusalén bajo el reinado de Herodes Agripa I.
Santiago es el único apóstol cuyo martirio está documentado en el Nuevo Testamento. Hechos 12:2 dice que fue ejecutado a espada bajo el mandato de Herodes Agripa I alrededor del año 44 d. C.
Relatos posteriores embellecieron el momento, pero el relato bíblico se considera históricamente plausible.
Probabilidad histórica: Alta. Este es el único martirio apostólico registrado explícitamente en el Nuevo Testamento (Hechos 12:2), lo que proporciona la evidencia bíblica e histórica más sólida.
Juan: Muerte natural en Éfeso
Tradicionalmente se cree que Juan murió en paz al final de su vida natural, siendo el único de los Doce que no fue martirizado.
Se dice tradicionalmente que Juan, hermano de Santiago, murió de vejez en Éfeso . Algunas fuentes antiguas insinúan el martirio, mientras que leyendas posteriores afirman que sobrevivió a ser hervido en aceite. Algunas tradiciones, basadas en Juan 21:23, sugieren que fue trasladado y que nunca murió. La mayoría de los estudiosos consideran que una muerte pacífica fue el desenlace más probable.
Probabilidad histórica: Moderada. Aunque carece de confirmación por testigos presenciales, la tradición de una muerte prematura en Éfeso es el relato más consistente y antiguo.
Felipe: Martirio en Hierápolis (Turquía)
La tradición sitúa el martirio de Felipe en Hierápolis, aunque los relatos de su muerte varían mucho en detalle y fiabilidad.
La tradición sitúa el martirio de Filipo en Hierápolis (actual Turquía), posiblemente por crucifixión . El relato más detallado proviene de los Hechos de Filipo , un texto apócrifo tardío, que afirma que Filipo fue crucificado cabeza abajo. Otras fuentes sostienen que fue decapitado o que murió de causas naturales.
Probabilidad histórica: Baja. La mayoría de los detalles provienen de un texto apócrifo de finales del siglo IV. Si bien la presencia de Filipo en Hierápolis es tradicionalmente aceptada, la forma en que murió sigue siendo históricamente incierta.
Bartolomé (Natanael): El desollamiento en Armenia
Según la tradición, Bartolomé fue desollado y decapitado en Armenia, aunque los relatos sobre su muerte son contradictorios y legendarios.
Se suele decir que Bartolomé fue desollado vivo y luego decapitado en Armenia. Otras tradiciones sitúan su muerte en la India o describen que murió ahogado. La leyenda del desollamiento se popularizó especialmente en el arte occidental, pero la verdadera forma y el lugar de su muerte siguen siendo desconocidos.
Probabilidad histórica: Baja. La narrativa del “desollamiento” es una tradición artística popular, pero los relatos históricos sobre la forma y el lugar de su muerte surgieron siglos después y son muy contradictorios.
Thomas: Martirio por lanza en la India
Tradicionalmente se cree que Santo Tomás fue martirizado con una lanza en la India, donde una antigua comunidad cristiana todavía lo considera su fundador.
Se cree que Tomás fue martirizado en la India, atravesado por una lanza en Mylapore alrededor del año 72 d. C. Los primeros escritos siríacos y una antigua comunidad cristiana en el sur de la India tienen su origen en su misión. Los estudiosos consideran creíble esta tradición, en parte porque los cristianos de Santo Tomás han conservado el mismo relato desde los primeros siglos de la Iglesia.
👉 Dato curioso. Aunque a menudo se le llama “Tomás el incrédulo”, fue el único apóstol en Juan 11 que animó a los demás a seguir a Jesús de regreso a Jerusalén, incluso si eso significaba la muerte.
Probabilidad histórica: Moderada. Esta tradición es excepcionalmente fuerte en el sur de la India, respaldada por una comunidad cristiana de 2000 años de antigüedad y escritos siríacos primitivos. Si bien los registros romanos externos son escasos, la coherencia interna de la tradición del martirio es alta.
Mateo (Leví): Muerte natural o ejecución en Etiopía
Según la tradición, San Mateo fue martirizado en Etiopía mientras predicaba el evangelio; otras versiones afirman que murió de muerte natural.
A Mateo, antiguo recaudador de impuestos, se le suele atribuir la autoría del Evangelio que lleva su nombre. Una tradición posterior afirma que Mateo fue martirizado en Etiopía, apuñalado por la espalda mientras celebraba misa, tras reprender a un rey local por intentar casarse con su propia sobrina, una monja cristiana virgen. Conservada en obras medievales como La Leyenda Dorada, esta versión se convirtió en la narrativa dominante en la tradición eclesiástica occidental.
Sin embargo, un relato anterior del maestro Heracleón, del siglo II —citado por Clemente de Alejandría— afirma que Mateo murió de muerte natural. Los estudiosos tienden a atribuir mayor peso histórico a esta tradición más sencilla. La historia popular del martirio, si bien inspiradora, se considera una invención posterior que reemplazó la versión más mundana según la cual San Mateo murió de vejez.
Probabilidad histórica: Baja. Los primeros relatos sugieren que murió de muerte natural, mientras que las narrativas de martirio en Etiopía aparecieron mucho más tarde en obras medievales como La leyenda dorada .
Santiago, hijo de Alfeo: Lapidación en Jerusalén
Se dice que Santiago el Menor fue crucificado o arrojado desde el templo, pero a menudo es difícil distinguir su historia de la de Santiago el Justo.
Casi no se sabe nada de Santiago, hijo de Alfeo. En los registros históricos, a menudo se le confunde con Santiago el Justo, hermano de Jesús, quien fue apedreado en Jerusalén.
Algunas tradiciones sugieren que pudo haber sido crucificado en Egipto o arrojado desde el templo, pero todos los relatos son contradictorios e inciertos.
Probabilidad histórica: Baja. Los registros históricos son muy inciertos con respecto a la muerte de Santiago, ya que el martirio del apóstol se confunde frecuentemente con el de «Santiago el Justo».
Judas (Tadeo): Martirio en Persia o Beirut
Se cree que a San Judas le destrozaron la cabeza con un hacha en Persia, posiblemente a manos de Simón el Zelote, aunque los detalles varían mucho según las distintas tradiciones.
Se dice que Judas fue martirizado junto con Simón el Zelote, ya sea en Persia o en Beirut. El relato más común proviene de los Hechos apócrifos de Simón y Judas y afirma que Judas fue golpeado hasta la muerte . Otro relato, contradictorio, sugiere que fue martirizado de forma desconocida junto con Bartolomé.
Algunos estudiosos creen que la representación del martirio conjunto de Santiago y Judas es un recurso literario que crea una narrativa coherente para dos apóstoles de los que se sabe poco.
Probabilidad histórica: Baja. La mayoría de los relatos provienen de textos apócrifos que lo asocian con Simón el Zelote. Estas narraciones a menudo servían a los intereses de las iglesias locales en lugar de ser relatos históricos independientes.
Simón el Zelote: Ejecución en Persia o en Gran Bretaña.
Tradicionalmente se cree que Simón el Zelote fue martirizado en Persia, posiblemente junto con Judas, aunque los detalles históricos son escasos.
El destino de Simón es incierto debido a que es uno de los apóstoles menos documentados. Un relato de su martirio, que se encuentra en los Hechos de Simón y Judas , afirma que fue serrado por la mitad como símbolo de su atroz ejecución. Otros relatos sitúan su muerte por crucifixión en Gran Bretaña o en la Iberia caucásica (actual Georgia). Su historia ejemplifica cómo las primeras comunidades cristianas solían inventar relatos detallados del martirio de apóstoles menos conocidos para reforzar sus reivindicaciones locales de origen apostólico.
👉Dato curioso. Es probable que Jesús llamara a Simón Zelote para distinguirlo de Simón Pedro y para indicar su devoción ferviente o su posible afiliación al movimiento zelote judío.
Probabilidad histórica: Baja. Al ser uno de los apóstoles menos documentados, su “muerte aserrada” es generalmente considerada por los estudiosos como una invención hagiográfica posterior.
Judas Iscariote: Suicidio en Jerusalén
Judas Iscariote, quien traicionó a Jesús por treinta monedas de plata, murió posteriormente suicidándose, atormentado por un profundo remordimiento.
Judas Iscariote es tristemente célebre por traicionar a Jesucristo, pero los relatos de su suicidio varían drásticamente. Por ejemplo, Mateo 27:5 dice que Judas se ahorcó, mientras que Hechos 1:18-19 lo describe cayendo en un campo. Una tercera versión, registrada por el escritor Papías en el siglo II, añade detalles grotescos: el cuerpo de Judas se hincha hasta alcanzar un tamaño monstruoso antes de morir y reventar.
Estos relatos son de naturaleza teológica y tienen como objetivo enfatizar la culpabilidad de Judas y el juicio divino, en lugar de proporcionar una descripción fáctica de su muerte.
Probabilidad histórica: Alta. Si bien los detalles físicos específicos de su muerte varían entre Mateo y Hechos, la tradición central de su muerte prematura por suicidio en Jerusalén es un elemento fundamental de los primeros registros cristianos.
Hoy, Viernes Santo, las precipitaciones se comportarán entre débiles a moderadas, durante las horas matutinas, en provincias como Puerto Plata, Espaillat, María Trinidad Sánchez, Duarte, Samaná, Sánchez Ramírez, Hato Mayor, El Seibo, La Altagracia, La Vega y Monseñor Nouel, debido al arrastre del viento del noreste más la vaguada que incide sobre el país. Para la tarde hasta primeras horas de la noche, ocurrirán aguaceros locales de moderados a fuertes, con posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, sobre el Gran Santo Domingo, San Pedro de Macorís, San Cristóbal, San José de Ocoa, Azua, La Vega, Santiago, Monseñor Nouel, San Juan, Bahoruco, Independencia, Barahona, Pedernales. Se recomienda precaución en las carreteras, debido a la reducción de la visibilidad por lluvias fuertes y vías encharcadas sobre todo las provincias bajo alertas.
El Centro Nacional de Pronósticos del INDOMET mantiene el nivel de ALERTA meteorológica, ante el riesgo de inundaciones urbanas, como se muestra en la siguiente tabla:
NIVELES DE AVISOS Y ALERTAS METEOROLÓGICAS
ALERTAS
AVISOS
DESCONTINUADAS
San Cristóbal
Monseñor Nouel
El Gran Santo Domingo
Total: 3
Total: 0
Total: 0
En toda la costa Atlántica, se recomienda a los operadores de las frágiles, pequeñas y medianas embarcaciones permanecer en puerto, debido a oleaje peligroso, entre 8 y 10 pies, siendo superior mar adentro, y viento racheado de moderado a localmente fuerte. Además, existe riesgo de corrientes de resaca.Mientras que en la costa Caribeña, el oleaje se encuentra normal.
Las temperaturas se sentirán agradables como consecuencia del viento fresco del noreste soplando sobre la nación. Se espera que esta sensación térmica sea más notoria en la noche sobre áreas de montañas.
Distrito Nacional: incrementos nubosos con aguaceros locales, posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
Santo Domingo Norte: incrementos nubosos con aguaceros locales, posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
Santo Domingo Este: incrementos nubosos con aguaceros locales, posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
Santo Domingo Oeste: incrementos nubosos con aguaceros locales, posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
Temperaturasmínimas entre 19 °C y 21 °C, y máximas entre 29 °C y 31 °C.
El Sábado Santo, se prevé un incremento de las lluvias en gran parte del país, esperándose la ocurrencia de aguaceros moderados a fuertes, con posibles granizadas, tormentas eléctricas y ráfagas de viento, principalmente en horas de la tarde y noche, sobre Santiago, La Vega, Monseñor Nouel, San José de Ocoa, Azua, San Cristóbal, Monte Plata, Sánchez Ramírez, Duarte, María Trinidad Sánchez, Santo Domingo, Hato Mayor, entre otras provincias aledañas. Dicha actividad corresponde a un aumento significativo de la humedad más la llegada de una vaguada en los niveles medios de la troposfera y el viento que se tornará del sureste. Se recomienda precaución en carreteras y avenidas, así como mantenerse atentos a los próximos boletines.
Domingo de Resurrección, las condiciones del tiempo se mantendrán bajo un ambiente bastante húmedo e inestable, por consiguiente, esperamos precipitaciones significativas durante la tarde, previéndose aguaceros moderados a fuertes, con posibles granizadas, tormentas eléctricas y ráfagas de viento, debido a la vaguada en los niveles medios más el viento del sureste. Les exhortamos seguir las recomendaciones de los organismos de protección civil.
El Distrito Nacional: aumentos nubosos aguaceros localmente moderados a fuertes, tronadas y ráfagas de viento en la tarde.
El Gran Santo Domingo: mayormente nublado con aguaceros moderados a fuertes, posibles tronadas y ráfagas de viento en la tarde.
Resumen: hoy, precipitaciones entre débiles a moderadas. Sin embargo, para mañana y el domingo, se espera un aumento significativo de las lluvias, esperándose aguaceros fuertes con posibles granizadas, tormentas eléctricas y ráfagas de viento. Se mantienen las provincias bajo el nivel de alerta meteorológica y las recomendaciones en la costa atlántica por oleaje peligroso.
PROVINCIAS
PRONÓSTICO POR LOCALIDADES PARA HOY
T. máx. °C
T. mín. °C
Santiago
Incrementos nubosos con chubascos aislados, entre débiles a moderados.
28/30
18/20
Puerto Plata
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados.
28/30
19/21
Duarte
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados.
28/30
19/21
Constanza
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados.
22/24
10/12
Peravia
Cielo soleado con ligeros incrementos nubosos.
30/32
21/23
San Pedro de Macorís
Cielo soleado con ligeros incrementos nubosos y chubascos aislados.
30/32
19/21
La Romana
Cielo soleado con ligeros incrementos nubosos y chubascos aislados.
29/31
19/21
La Vega
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados, siendo fuertes en horas de la tarde.
28/30
17/19
Monseñor Nouel
Aguaceros locales con posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
28/30
17/19
San Cristóbal
Aguaceros locales con posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
30/32
18/20
Samaná
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados.
28/30
20/22
Monte Cristi
Incrementos nubosos con chubascos aislados, entre débiles a moderados.
30/32
20/22
Azua
Cielo soleado con ligeros incrementos nubosos.
31/33
18/20
San Juan
Aguaceros locales con posibles tronadas y aisladas ráfagas de viento, para la tarde.
31/33
16/18
Barahona
Cielo soleado con ligeros incrementos nubosos.
31/33
21/23
La Altagracia
Incrementos nubosos con chubascos locales, entre débiles a moderados.
Eliminar el caché de WhatsApp es una medida recomendada para mantener el teléfono en buenas condiciones, liberar espacio y evitar problemas de funcionamiento. Con el paso del tiempo, la aplicación acumula archivos temporales que pueden ralentizar su desempeño y ocupar memoria innecesaria en el dispositivo.
La gestión del almacenamiento se ha vuelto cada vez más importante, especialmente en aplicaciones como WhatsApp, donde el intercambio constante de fotos, videos, audios y documentos puede hacer que el consumo de espacio aumente considerablemente.
Por qué WhatsApp ocupa tanto espacio
WhatsApp suele almacenar automáticamente archivos multimedia, mensajes de voz, stickers y copias de seguridad locales. Esta acumulación es más evidente en grupos activos o chats en los que se comparten imágenes y videos de forma frecuente.
Cuando no se eliminan estos archivos, la aplicación puede llegar a ocupar varios gigabytes, lo que afecta el rendimiento general del teléfono. Entre las consecuencias más comunes están la lentitud del sistema, errores al instalar o actualizar aplicaciones, fallos al enviar o recibir archivos y limitaciones para tomar fotos o grabar videos.
Ventajas de borrar el caché
Borrar el caché de WhatsApp permite eliminar archivos temporales sin afectar los chats ni los archivos importantes almacenados en la aplicación. Esta acción contribuye a liberar espacio, mejorar la fluidez de la app y corregir errores relacionados con la saturación de memoria.
Además, es una de las opciones más seguras para optimizar el funcionamiento de WhatsApp, ya que no implica la pérdida de conversaciones ni contenido compartido.
Cómo borrar el caché de WhatsApp
En dispositivos Android, el proceso puede realizarse de forma sencilla desde la configuración del teléfono:
Abrir la configuración del dispositivo.
Entrar en la sección de aplicaciones o administrador de aplicaciones.
Buscar y seleccionar WhatsApp.
Acceder al apartado de almacenamiento.
Pulsar en “Eliminar caché” o “Borrar caché”.
Este procedimiento elimina únicamente datos temporales.
Otras formas de liberar espacio en WhatsApp
Además de borrar el caché, existen otras medidas que ayudan a reducir el espacio que ocupa la aplicación:
Eliminar fotos, videos y audios antiguos.
Borrar mensajes o chats completos que ya no sean necesarios.
Vaciar grupos con alto volumen de contenido multimedia.
Desactivar la descarga automática de archivos.
Eliminar copias de seguridad antiguas.
Revisar y borrar documentos enviados o recibidos.
Recomendaciones para optimizar el almacenamiento del celular
Para conservar un buen rendimiento del teléfono, también se recomienda eliminar aplicaciones que no se utilicen, guardar archivos en la nube, transferir contenido a una computadora y revisar carpetas ocultas o duplicadas con herramientas de limpieza.
Mantener bajo control el almacenamiento y limpiar periódicamente el caché no solo mejora el funcionamiento de WhatsApp, sino también el desempeño general del dispositivo.
El Poder Ejecutivo otorgó la Medalla al Mérito de la Mujer Dominicana 2026, en la categoría Trayectoria Diplomática, a la embajadora de carrera y abogada internacionalista Angie Martínez, en reconocimiento a su labor dentro del servicio exterior dominicano.
La distinción fue entregada en el marco del Mes Internacional de la Mujer, durante un acto encabezado por el presidente Luis Abinader y la ministra de la Mujer, Gloria Reyes. En la ceremonia también estuvo presente la primera dama, Raquel Arbaje, junto a autoridades nacionales, miembros del cuerpo diplomático, representantes de organismos internacionales e invitados especiales.
La Medalla al Mérito de la Mujer Dominicana es la más alta distinción que concede el Estado dominicano para reconocer la trayectoria, el liderazgo y los aportes de mujeres destacadas en distintos ámbitos de la vida nacional.
Martínez cuenta con 23 años de servicio en el Ministerio de Relaciones Exteriores. Ingresó al Servicio Exterior en 2003 y, desde entonces, ha desempeñado funciones en distintos escenarios internacionales.
A lo largo de su carrera, ha representado a la República Dominicana en la Embajada ante el Reino de España, la Embajada en Francia, la Misión Permanente ante la Organización de las Naciones Unidas en Ginebra, la Embajada en los Estados Unidos y la Embajada en Jamaica, concurrente ante la Mancomunidad de las Bahamas.
Durante su intervención en el acto, Martínez valoró la iniciativa como un mensaje dirigido a las nuevas generaciones y expresó que este tipo de reconocimientos permite que niñas y jóvenes vean reflejado su potencial en las historias de mujeres destacadas.
Asimismo, dedicó la distinción a su familia y reafirmó su compromiso de continuar trabajando al servicio del país con vocación, entrega y sentido del deber.
La Medalla al Mérito de la Mujer Dominicana fue instituida mediante el Decreto No. 3013-85. En más de cuatro décadas ha reconocido a más de 490 mujeres por sus aportes al desarrollo social, económico, cultural y comunitario del país.
En esta edición número 41, la distinción fue entregada a 22 mujeres dominicanas en distintas categorías.
La Semana Santa es una de las épocas del año en las que aumenta el consumo de pescado en numerosos países, especialmente de bacalao, un alimento que ha ganado protagonismo tanto por tradición como por su valor nutricional.
Un pescado ligado a la tradición de la Semana Santa
El bacalao es un pez de aguas frías perteneciente a la familia de los gádidos, conocido científicamente como Gadus morhua. Habita principalmente en el Atlántico Norte y se comercializa en distintas presentaciones, como fresco, congelado y en salazón, siendo esta última una de las más utilizadas en recetas tradicionales.
Su presencia en la mesa durante la Semana Santa está vinculada a la costumbre de evitar el consumo de carnes rojas en esta época, lo que impulsó su popularidad en numerosos países. Además, su conservación en sal permitió que se distribuyera con facilidad e ingresara tanto en la dieta cotidiana como en la cocina festiva.
Alto valor nutricional y bajo contenido graso
El bacalao destaca por ser un alimento bajo en grasa y rico en proteínas de alto valor biológico. De acuerdo con los datos citados, una porción de 100 gramos aporta cerca de 18 gramos de proteínas, menos de un gramo de grasa total y alrededor de 80 calorías.
También contiene ácidos grasos omega-3, relacionados con el mantenimiento de la salud cardiovascular y cerebral. A esto se suman minerales como potasio, magnesio, fósforo, calcio y selenio, así como vitaminas del grupo B y vitamina D, importantes para funciones como la formación de glóbulos rojos, el metabolismo energético y la salud ósea.
Asociado a la prevención de enfermedades
Según la información disponible, el consumo regular de bacalao puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, debido a la acción de los omega-3 sobre la presión arterial y el perfil lipídico.
Además, sus nutrientes también se asocian con la protección de la función cerebral, la prevención del deterioro cognitivo y el adecuado funcionamiento de la glándula tiroides, gracias a su contenido de yodo. Su bajo nivel de grasas saturadas y la presencia de minerales como el potasio y el magnesio también favorecen la salud vascular.
Aspectos a tomar en cuenta
Aunque el bacalao ofrece múltiples beneficios, hay aspectos que deben considerarse. En su versión salada puede presentar un alto contenido de sodio, por lo que se recomienda desalarlo correctamente antes de consumirlo, especialmente en personas con hipertensión o retención de líquidos.
Asimismo, se advierte que puede contener trazas de mercurio, aunque en niveles generalmente bajos, por lo que se sugiere moderar su consumo excesivo, en especial en niños y mujeres embarazadas.
Tres recetas tradicionales con bacalao
La versatilidad del bacalao permite incorporarlo en diferentes preparaciones, tanto calientes como frías. Entre las recetas más conocidas figuran:
Bacalao a la vizcaína, preparado con cebolla, tomate, pimientos y salsa de pimientos choriceros.
Bacalao dorado o Bacalhau à Brás, elaborado con bacalao desmenuzado, papas en tiras, cebolla y huevos batidos.
Ensalada de bacalao y garbanzos, una opción fresca que combina pescado desalado con garbanzos, vegetales y aceite de oliva.
Estas preparaciones reflejan la importancia del bacalao en la gastronomía de Semana Santa y su facilidad para adaptarse a distintos menús.
El Servicio Nacional de Salud (SNS) informó este jueves que activó su máxima capacidad hospitalaria como parte del operativo “Conciencia por la Vida, Semana Santa 2026”, coordinado por el Centro de Operaciones de Emergencias (COE), que contempla el despliegue de más de 51 mil colaboradores en todo el territorio nacional.
El director ejecutivo del SNS, Julio Landrón, indicó que la Red Pública de Salud se encuentra preparada para ofrecer atención durante el asueto de la Semana Mayor.
Según explicó, más de 200 hospitales del país fueron colocados en alerta, con refuerzo en áreas de Emergencia, unidades de cuidados intensivos (UCI) y quirófanos, además del incremento del personal médico y asistencial.
También señaló que, como parte de las medidas preventivas, fueron reforzados los insumos, medicamentos y suministros médicos con más de 15 días de anticipación, incluyendo tratamientos para intoxicaciones por metanol, distribuidos en las distintas regionales de salud.
Asimismo, precisó que más de 30,000 colaboradores del sector salud estarán disponibles durante el operativo para garantizar atención a la población.
En cuanto a la capacidad hospitalaria, el SNS destacó la disponibilidad de más de 2,000 camas, incluidas más de 165 camas de UCI, así como 34 tomógrafos operativos en la Red Pública, con el propósito de fortalecer la capacidad diagnóstica.
Sobre los bancos de sangre, la institución informó que cuenta con una reserva superior a 1,732 unidades a nivel nacional para responder ante posibles emergencias.
Landrón también destacó la coordinación con el COE, el Sistema Nacional de Atención a Emergencias y Seguridad 9-1-1 y otros organismos, con el objetivo de facilitar el traslado y referimiento de pacientes a través del Centro Regulador de Urgencias y Emergencias (CRUE), además del monitoreo en tiempo real de la disponibilidad de camas y servicios.
El operativo inició formalmente a las 2:00 de la tarde de este Jueves Santo y se extenderá hasta el domingo de Resurrección a las 6:00 de la tarde.
Finalmente, el director del SNS exhortó a la población a actuar con prudencia y responsabilidad durante el feriado de Semana Santa.
La cantante estadounidense de origen mexicano Becky G confirmó que perdonó al futbolista Sebastián Lletget, luego de que este le fuera infiel en 2023.
En una reciente entrevista en el pódcast Call Her Daddy, la artista reveló que, tras darse a conocer el engaño en marzo de ese año, decidió separarse temporalmente del jugador y cancelar su compromiso.
Becky explicó que durante ese proceso atravesó situaciones difíciles en privado junto a “esta persona a la que amo y por la que me preocupo profundamente”, en referencia a Lletget.
Durante la conversación con la presentadora Alex Cooper, la intérprete habló sobre el impacto emocional que le provocó la traición y cómo esa experiencia la llevó a priorizarse a sí misma.
“Lo que sucede con la traición es que no solo te hace desconfiar de la otra persona. Dejas de confiar en ti misma. Esto ni siquiera se trata de ellos. Se trata de mí. Y hubo algo muy empoderador en ese proceso de decir: ‘No, yo soy lo primero’”, expresó.
Pese a lo ocurrido, Becky G dejó entrever que está abierta a dar un nuevo paso en su relación. Al ser consultada sobre la posibilidad de retomar su compromiso con Lletget, respondió: “Me encantaría, es como: ‘Propónmelo de nuevo’”.
La pareja había anunciado su compromiso el 9 de diciembre de 2022 en Manhattan Beach, luego de haberse conocido gracias a la actriz Naomi Scott.
Durante la tarde de este Jueves Santo se registró un accidente durante un rally en el municipio de Luperón, provincia Puerto Plata, que dejó un saldo de dos personas fallecidas.
Una de las personas fue identificada como Alexander Pérez Brito, de 32 años; la otra persona fue identificada como Nicauri Castellano, de aproximadamente 30 años, quien falleció mientras recibía atenciones médicas en el hospital municipal de Luperón.
El hecho ocurrió en una curva de la comunidad de Barrancón, en Luperón. Ambas personas residían en esa localidad.
De manera preliminar, ha trascendido que el rally presuntamente no contaba con los permisos correspondientes para realizarse en esa zona, aunque esta información no ha sido confirmada oficialmente por las autoridades.
Las circunstancias del accidente continúan bajo investigación.
