El presidente del Colegio Médico Dominicano Dr Waldo Ariel Suero, informó que el aumento salarial de los médicos pensionados; así como la 3era y última partida del aumento salarial de los médicos activos, están consignados en la Ley de Presupuesto del 2026, según nos confirmó el director de presupuesto Lic José Rijo. Este proyecto de ley ya fué depositado por el Ministro de Hacienda Lic Magin J. Diaz y el Director de Presupuesto Lic José Rijo Preboth, en fecha 26 de septiembre del 2025 en el Congreso de la República.
Con respecto a los médicos pensionados; el aumento salarial consiste en llevar a todos los médicos pensionados que ganan entre 50 y 75 mil, a 75 mil y los pensionados que tienen un salario entre 75 mil y 100 mil pesos serán llevado a 100% pesos. Éste aumento involucra el 83% de los todos los médicos pensionados a nivel nacional.
Por otro lado, también está confirmado por el director de presupuesto, la tercera y última partida del aumento salarial de los médicos ACTIVOS que se implementará en enero próximo. Ambos aumentos salariales se encuentran contemplado en la ley de presupuesto del 2026, ya depositada en el congreso.
Deseamos destacar que la información dada a conocer sobre el aumento salarial de los médicos pensionados acordado entre el presidente del CMD Dr Waldo Ariel Suero, la presidenta de los médicos pensionados Dra Mercedes Rodriguez y el presidente de la república Lic Luis Abinader, ha producido una gran explosión de alegría y júbilo entre los médicos pensionados.
Finalmente el presidente del CMD Dr Waldo Ariel Suero, volvió a agradecer y reconocer el gran aporte del presidente de la república Lic Luis Abinader a todos los médicos.
Sentirse desmotivado para hacer ejercicio es una experiencia común, incluso entre quienes conocen los beneficios de la actividad física. La dificultad para mantener una rutina de entrenamiento no distingue edades ni estilos de vida, y suele estar marcada por la búsqueda constante de razones externas para moverse.
Sin embargo, como destacó un informe de The Washington Post, la clave para sostener el hábito radica en encontrar una motivación interna y disfrutar realmente del movimiento. A partir de la experiencia clínica y la evidencia científica, surgen estrategias prácticas que pueden transformar la relación con el ejercicio y convertirlo en una parte natural de la vida cotidiana.
El especialista en salud compartió un truco sencillo que ayuda a no abandonar el gimnasio en días de cansancio extremo (Imagen Ilustrativa Infobae)
Retos y motivaciones: el punto de inflexión
El reto de mantener la motivación para hacer ejercicio aparece con frecuencia en la consulta médica. Jordan D. Metzl, especialista en medicina deportiva en el Hospital for Special Surgery de Nueva York, relató en su columna para The Washington Post el caso de una paciente que, tras una lesión, decidió priorizar su salud.
Esta mujer, madre de tres hijas, había dejado de lado la actividad física por las exigencias de la vida diaria. Después de fracturarse un tobillo, se propuso recuperar su bienestar y, en un año y medio, logró correr su primera carrera de 5 kilómetros junto a sus hijas.
Tres años después, continúa activa y motivada. Historias como esta ilustran que el punto de inflexión para retomar el ejercicio puede llegar en cualquier momento, pero la verdadera dificultad está en sostener el cambio a largo plazo.
Ciencia de la motivación interna y el disfrute
La ciencia respalda la importancia de la motivación interna y el disfrute en la adherencia al ejercicio. Según explicó Metzl en The Washington Post, conocer los beneficios para la salud —como la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas o ciertos tipos de cáncer— no suele ser suficiente para mantener una rutina constante.
Los abordajes muestran que las personas que consideran divertida la actividad física tienen muchas más probabilidades de perseverar. Un ejemplo citado por el medio es un estudio con 41 adultos divididos en dos grupos: uno enfocado en el disfrute y la colaboración, y otro en un enfoque tradicional y estructurado.
Después de ocho semanas, el grupo que percibió el ejercicio como divertido no solo reportó mayor satisfacción, sino que también aumentó la frecuencia y duración de sus entrenamientos de manera significativa respecto al grupo de control.
Elegir actividades atractivas y accesibles facilita la adherencia al ejercicio, independientemente del deporte o tipo de esfuerzo (AdobeStock)
Identificar actividades atractivas y accesibles
Encontrar una actividad que resulte atractiva y accesible es fundamental para mantener la motivación. Metzl señaló que no existe una única forma correcta de ejercitarse; mientras algunos disfrutan correr o participar en triatlones, otros prefieren el yoga, el baile o deportes menos convencionales.
El especialista recomendó elegir opciones que no resulten intimidantes, especialmente para quienes recién comienzan o se sienten incómodos en ambientes concurridos. Por ejemplo, algunos pacientes mayores optan por acudir al gimnasio en horarios menos transitados para sentirse más a gusto. El primer paso consiste en identificar qué tipo de movimiento resulta divertido y viable para cada persona.
Papel del entorno social en la constancia
El entorno social y la comunidad también desempeñan un papel relevante en la formación de hábitos saludables. El experto de The Washington Post señaló que la actividad física es “socialmente contagiosa”: quienes se rodean de personas activas tienden a adoptar comportamientos similares.
No es imprescindible unirse a clases presenciales; incluso las comunidades digitales, como las aplicaciones de corredores, pueden ofrecer el apoyo necesario para mantener la constancia. La presencia de amigos o conocidos que esperan en un lugar y hora determinados puede convertirse en un poderoso incentivo para no abandonar la rutina.
El entorno social influye en la formación de hábitos saludables y sostenibles para la actividad física (Imagen Ilustrativa Infobae)
Estrategias prácticas: pequeños pasos y compromisos
Para quienes buscan crear y mantener el hábito de ejercitarse, los pequeños pasos y la paciencia son aliados clave. Jordan Metzl utiliza la imagen de un neumático de tractor, dado que levantarlo del suelo es la parte más difícil, pero una vez que comienza a rodar, el impulso facilita el movimiento.
Entre las estrategias prácticas, se destaca la utilidad de los compromisos previos, como pagar o inscribirse con antelación en clases, lo que ayuda a mantener la responsabilidad.
Un ejemplo citado en The Washington Post es el de un paciente que deja su ropa de gimnasio en una taquilla con la certeza de que, si no la recoge al final del día, el personal la trasladará a objetos perdidos. Este pequeño truco lo obliga a pasar por el gimnasio antes de regresar a casa.
Los pequeños compromisos y estrategias prácticas ayudan a consolidar el hábito de ejercitarse (Imagen Ilustrativa Infobae)
El proceso de convertir el ejercicio en una costumbre automática requiere tiempo y constancia. Según la evidencia científica recogida por el artículo, la mayoría de las personas necesita alrededor de tres meses para que la actividad física se integre de forma natural en la rutina diaria.
Con el paso de las semanas, moverse deja de ser una obligación y se transforma en una acción tan habitual como cepillarse los dientes, porque simplemente, se convierte en parte de la vida.
El río Yaque del Norte, columna vertebral del Cibao y principal fuente de agua del país, se encuentra nuevamente ahogado en desechos plásticos y basura de todo tipo tras la paralización por más de dos semanas de la barrera flotante diseñada para recolectar residuos.
La estructura, ubicada en la toma del sector La Otra Banda, donde se dividen los canales de riego Ulises Francisco Espaillat y Monsieur Bogaert, dejó de funcionar debido a una avería en los rollos sumergidos del sistema. Según explicó el ingeniero Francis Peña, del Indrhi, esta falla técnica impide que la barrera cumpla su función de contener los desechos que flotan río abajo, exponiendo nuevamente la vulnerabilidad de esta arteria hídrica.
Conocida como la “barrera azul”, la instalación, desarrollada por Cilpen Global con apoyo de entidades gubernamentales, formaba parte de un proyecto piloto destinado a interceptar los residuos antes de que llegaran al océano Atlántico, mitigando la contaminación marina y generando información sobre la cantidad y tipo de basura que transporta el afluente.
Sin embargo, la interrupción del sistema ha dejado a la vista la magnitud del desastre ambiental que enfrenta el río más largo del país. Botellas, platos desechables, fundas plásticas y otros desperdicios se amontonan en sus orillas y canales, mientras la corriente arrastra cada día más contaminantes.
El canal Ulises Francisco Espaillat, especialmente en el tramo de la autopista Joaquín Balaguer, muestra un deterioro alarmante, con basura acumulada que se ha convertido en un panorama cotidiano, reflejo de la falta de conciencia ciudadana y de políticas sostenidas de limpieza y mantenimiento.
Estudios recientes señalan que la contaminación por aguas residuales domésticas e industriales, junto al uso indiscriminado de pesticidas y fertilizantes, así como la erosión de las cuencas altas por la ganadería, continúan degradando la calidad del agua.
Expertos advierten que esta situación constituye una amenaza directa para los ecosistemas acuáticos y la salud humana, comprometiendo además los esfuerzos de recuperación ambiental del Yaque del Norte, un símbolo vital del Cibao cuya preservación parece, por momentos, suspendida entre plásticos y desechos.
¿Sabías que no solo los postres y refrescos pueden provocar picos de azúcar en sangre? Muchos alimentos salados presentes en las cocinas a diario forman parte de una lista poco conocida de responsables de elevar los niveles de glucosa, un fenómeno que, si se repite frecuentemente, puede tener consecuencias para la salud. Identificar estos alimentos y aprender a sustituirlos es fundamental para mantener a raya el azúcar en sangre y prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2.
De acuerdo con la Academy of Nutrition and Dietetics, los picos de glucosa pueden ocurrir tras consumir tanto alimentos dulces como almidonados, ya que el cuerpo convierte la mayoría de los carbohidratos en glucosa rápidamente.
En ese tono, el concepto de pico de azúcar en sangre hace referencia a la elevación rápida de glucosa tras una comida y ocurre cuando hay demasiada azúcar circulando y el páncreas no genera suficiente insulina para normalizar los niveles, ya que esta hormona es la encargada de “abrir la puerta” para que la glucosa entre en las células y sirva como fuente de energía.
El consumo regular de alimentos con alto índice glucémico puede provocar subidas rápidas de azúcar en sangre y dificultar el control metabólico. (Imagen ilustrativa infobae)
El problema surge cuando estos picos se vuelven frecuentes o excesivos. Según la nutricionista Misbah Ameen-Khan, esto genera un estrés constante para el páncreas, que puede desembocar en resistencia a la insulina: las células dejan de responder de forma eficiente y dejan fuera más glucosa de lo saludable.
Esto es el preludio para el desarrollo de diabetes tipo 2. Pero no solo eso. El organismo responde al exceso de glucosa almacenando el azúcar extra en forma de grasa, especialmente abdominal, lo que propicia el aumento de peso. Ese sobrepeso, además, perpetúa la resistencia a la insulina y crea un ciclo difícil de romper.
Según la American Diabetes Association (ADA), el efecto de los carbohidratos en la glucemia se relaciona no solo con su sabor, sino con su estructura química y nivel de procesamiento; harinas refinadas y almidones presentes en pan, arroz blanco y papas impactan la glucosa igual o más que varios alimentos dulces.
Sustituir productos refinados por opciones integrales es clave para reducir los picos de glucosa y mejorar la salud a largo plazo. – (Imagen Ilustrativa Infobae)
¿Hay forma de minimizar esos picos a la hora de comer? Existen dos estrategias recomendadas por los especialistas para mantener la glucosa más estable: la elección y la combinación de alimentos. El artículo publicado en ADA, destaca que seleccionar alimentos basados en su índice glucémico (IG) y combinarlos con fibra, proteínas o grasas saludables permite ralentizar la absorción de glucosa y reducir la magnitud de los picos posprandiales, mejorando el control metabólico incluso en quienes no tienen diabetes.
El IG es una escala que mide cuán rápido un alimento eleva la glucosa en sangre: los alimentos con un IG igual o menor a 55 se consideran bajos, por encima de 70, altos. Los carbohidratos de bajo IG, como los cereales integrales, legumbres y muchas frutas y verduras, liberan glucosa más lentamente y provocan menos picos.
La última revisión sistemática internacional publicada en el American Journal of Clinical Nutrition, consolida el índice glucémico (IG) de cientos de alimentos cotidianos y demuestra que los alimentos con IG alto —como arroz blanco, pan blanco, fideos de arroz, papas, maíz y calabaza— elevan la glucosa en sangre de manera rápida y significativa, mientras que opciones como cereales integrales, legumbres y muchas verduras tienen un impacto mucho menor
Sustituir alimentos de alto índice glucémico por opciones integrales ayuda a controlar la glucosa
1. Arroz blanco (IG 73)
El arroz blanco constituye un componente frecuente en muchas dietas, pero su índice glucémico elevado genera aumentos rápidos en los niveles de glucosa.
Frente a esto, la quinua (IG 35) se presenta como una alternativa adecuada, ya que contiene mayor cantidad de proteínas, fibra y minerales. Además, es una fuente vegetal de proteínas completas, mejora el perfil glucémico y puede incorporarse fácilmente en sopas o ensaladas para estabilizar la respuesta metabólica.
El estudio internacional de valores glucémicos respalda estas diferencias y sugiere priorizar cereales integrales como la quinua para evitar subidas bruscas de azúcar.
Se recomienda sustituir el pan blanco por el pan de masa madre
2. Pan blanco (IG 75)
El pan blanco, ampliamente consumido, tiene un índice glucémico elevado que produce incrementos importantes en los valores de glucosa tras su ingestión.
Frente a esto, el pan de masa madre (IG 54) resulta más recomendable debido a su fermentación prolongada, que contribuye a un impacto glucémico menor.
Según la misma fuente, congelar el pan antes de tostarlo promueve la generación de almidón resistente, lo que ayuda a reducir aún más el aumento de glucosa y facilita una mejor gestión metabólica.
Los fideos soba tienen un menor indice glucémico que los fideos de arroz
3. Fideos de arroz (IG 65)
Los fideos de arroz, presentes en numerosas recetas orientales, alcanzan un valor considerable en el índice glucémico y pueden provocar aumentos de azúcar en sangre tras su consumo.
El reemplazo por fideos soba (IG 45), elaborados con trigo sarraceno, aporta más fibra y limita el efecto sobre los niveles de glucosa.
Cocinar y enfriar los fideos antes de agregarlos a ensaladas frías contribuye a controlar mejor la liberación de glucosa, según el estudio.
La coliflor aparece como una alternativa interesante a las papas
4. Papas (IG 78)
Las papas destacan entre los vegetales comunes de mayor índice glucémico, en especial cuando se consumen al horno, hervidas o en puré. Esta característica aumenta la tendencia a subidas rápidas del azúcar en sangre.
Por contraste, la coliflor (IG 15) permite crear preparaciones similares, como purés u horneados, pero con una repercusión glucémica mucho menor.
Elegir verduras de IG bajo favorece el mantenimiento de una mejor respuesta metabólica, de acuerdo con los registros comparativos del índice glucémico internacional.
El edamame posee menos indice glucémico que el maíz dulce
5. Maíz dulce (IG 60)
Si bien el maíz dulce contiene fibra y es habitual en distintas preparaciones, su índice glucémico medio-alto puede contribuir a incrementos más marcados de glucosa al ingerirse en grandes cantidades.
Alternativas como el edamame (IG 16), fuente de proteínas completas, fibra y grasas saludables, ofrecen una respuesta glucémica más estable.
Incluir edamame en ensaladas o salteados representa una opción eficaz para moderar el impacto sobre el azúcar en sangre, según los datos recogidos en la tabla de IG.
Se recomienda consumir zanahorias antes que calabazas
6. Calabaza (IG 64)
La calabaza destaca por su aporte de betacaroteno, aunque su índice glucémico puede ocasionar elevaciones rápidas de glucosa, especialmente con consumos frecuentes.
Las zanahorias (IG 39), que también proporcionan antioxidantes, constituyen una mejor alternativa dentro del consumo habitual debido a su menor repercusión sobre la glucemia.
Ajustar la dieta no implica renunciar al sabor ni a la variedad, sino conocer mejor cómo reaccionan los distintos alimentos en nuestro cuerpo y adoptar opciones que, sin cambiar tanto la rutina, protejan la salud a largo plazo.
El dolor punzante en el talón al dar los primeros pasos de la mañana afecta a millones de personas. Esta molestia, conocida como fascitis plantar, es la causa más común de dolor en el talón y puede darse en una de cada diez personas a lo largo de su vida, según Cleveland Clinic y The Times.
La afección puede durar semanas o meses, afectando la calidad de vida, especialmente de quienes practican deporte, pasan mucho tiempo de pie o usan calzado inadecuado. Entender sus síntomas, causas y los mejores tratamientos es clave para aliviar el dolor y prevenir recaídas.
¿Qué es la fascitis plantar y quiénes están en riesgo?
La fascitis plantar implica inflamación en la fascia plantar, una banda de tejido que conecta el talón con la base de los dedos y sostiene el arco del pie. Este tejido absorbe el impacto de cada paso.
Puede durar semanas o meses y complicar actividades físicas o prolongadas de pie (Imagen Ilustrativa Infobae)
La sobrecarga o el estiramiento excesivo lo daña, provocando inflamación y dolor. Según Cleveland Clinic, su alta frecuencia se evidencia a nivel global, ya que cada año millones de personas buscan tratamiento para esta afección.
Síntomas y factores desencadenantes
El síntoma predominante es el dolor agudo en la planta del pie o el talón, especialmente al levantarse por la mañana o tras períodos prolongados sin actividad.
Según Cleveland Clinic, puede manifestarse como molestia constante o punzada al apoyar el talón. Muchas personas también experimentan rigidez e hinchazón, síntomas que alivian tras caminar unos minutos pero pueden regresar tras actividad o estar mucho tiempo de pie.
Caminar unos minutos puede reducir la punzada y la rigidez en la planta del pie o el talón (Imagen Ilustrativa Infobae)
The Times señaló que los corredores, quienes tienen pantorrillas tensas y las personas que permanecen de pie largas horas están particularmente expuestos.
Entre los factores de riesgo se encuentran el uso excesivo de los pies, la práctica de deportes en superficies duras, la falta de estiramiento previo y el calzado sin soporte. Caminar descalzo o usar sandalias y zapatillas planas eleva el riesgo.
Las condiciones físicas como pies planos, arcos altos y la obesidad también predisponen a desarrollar la afección. Sam Singh, cirujano ortopédico consultado por The Times, señaló: “Con el tiempo o el uso continuo, la fascia pierde parte de su elasticidad o resiliencia”.
Permanecer mucho tiempo de pie, usar zapatos sin soporte, tener pies planos o arcos altos y la obesidad favorecen la aparición del dolor (Freepik)
Gabrielle Conroy, podóloga, también destacó al medio británico que la tensión en la pantorrilla puede transmitirse a la fascia plantar, agravando la inflamación.
El diagnóstico habitualmente es clínico, partiendo de la exploración de dolor e inflamación. Excepto en casos atípicos, no se requieren pruebas de imagen.
5 recomendaciones de especialistas para aliviar el dolor
Especialistas recomendaron a The Times cinco estrategias principales para aliviar el dolor y mejorar la recuperación:
La sentadilla apoyada en la pared ayuda a fortalecer cuádriceps, glúteos y caderas (Freepik)
Ejercicios de fortalecimiento de la planta del pie: Sam Singh sugirió apretar los dedos de los pies con una toalla, lo que entrena los músculos pequeños de la fascia plantar.
Elevaciones de pantorrillas: Gabrielle Conroy aconsejó levantarse sobre la punta de los pies para fortalecer las pantorrillas y disminuir la tensión sobre la fascia.
Fortalecimiento de rodillas y caderas: el entrenador Monty Simmons recomendó ejercicios como sentadillas de pared, zancadas y extensiones de cuádriceps, que disminuyen la carga sobre la fascia plantar.
Uso de calzado adecuado y plantillas ortopédicas: se resalta la importancia de usar zapatos bien acolchados y con soporte, así como plantillas prefabricadas o a medida, para ofrecer apoyo adicional al arco del pie.
Masaje y estiramiento de la fascia: se aconseja usar herramientas como pelota de lacrosse o una botella congelada para masajear la fascia plantar. Además, tablas de estiramiento y férulas nocturnas ayudan a mantener la pantorrilla estirada y previenen la tensión mañanera.
Herramientas como pelotas o botellas congeladas alivian la fascia, mientras que férulas nocturnas mantienen los músculos relajados (Freepik)
Estas cinco estrategias, que combinan ejercicio, cuidado del calzado y técnicas de recuperación, constituyen la guía práctica de los expertos para aliviar el dolor y evitar recaídas.
Prevención, tratamiento y pronóstico
El tratamiento inicial de la fascitis plantar incluye antiinflamatorios no esteroideos bajo indicación médica, reposoy suspensión de actividades de alto impacto.
Aplicar hielo en la planta del pie durante 10 a 15 minutos dos veces al día ayuda a reducir la inflamación; The Times recomienda el masaje con botella congelada.
La prevención se basa en mantener hábitos saludables: estirar antes y después del ejercicio, dar descanso a los pies tras esfuerzos intensos y cambiar las zapatillas deportivas cada seis a nueve meses o tras recorrer entre 400 y 800 kilómetros.
Mantener actividad física suave, estirar antes y después del ejercicio y renovar el calzado con regularidad evita recaídas (Freepik)
La recuperación puede demorar desde varias semanas hasta algunos meses, aunque la mejoría suele aparecer poco después de iniciar el tratamiento recomendado. La cirugía esuna opción de último recurso cuando los tratamientos conservadores fracasan.
Finalmente, la mayoría de las personas con fascitis plantar logra una recuperación satisfactoria en un plazo decuatro a seis semanas siguiendo las recomendaciones médicas y manteniendo buenas prácticas de prevención.
Hace seis meses, la noche de diversión en la disco Jet Set se transformó en una tragedia que marcó para siempre a la República Dominicana. Lo que comenzó como un baile lleno de alegría y música se convirtió en horror absoluto: 236 personas perdieron la vida y más de 180 resultaron heridas cuando el techo del local se desplomó, llevándose consigo décadas de historia y diversión.
La madrugada del martes 8 de abril será recordada como el último “lunes bailable”, una tradición que terminó de forma abrupta. Entre las víctimas se encontraban figuras destacadas del país: el merenguero Rubby Pérez, el expelotero Octavio Dotel, el diseñador Martín Polanco, la gobernadora Nelsy Cruz, el mayor general José Luis Domínguez Castillo, así como los ejecutivos del Banco Popular, Eduardo y Joanna de Grullón, entre otros.
La escena era de caos absoluto. Cerca de la medianoche, cuando Rubby Pérez interpretaba “De color de rosa”, el techo cedió, aplastando a los presentes bajo escombros, cemento y objetos. Muchos lograron escapar, pero otros quedaron atrapados o murieron de inmediato. El 911 recibió más de cien llamadas de auxilio, mientras rescatistas y ambulancias llegaban al lugar para atender a los sobrevivientes y trasladar a los heridos a hospitales cercanos.
El presidente Luis Abinader y autoridades del COE, incluyendo a su director Juan Manuel Méndez García, llegaron temprano a la escena. La conmoción y la tristeza se hicieron evidentes entre los líderes del país frente a un desastre de tales dimensiones.
Con el tiempo, se realizaron investigaciones para determinar las causas del derrumbe. Se descubrió que el techo del Jet Set presentaba señales de desgaste, con fragmentos que se desprendían regularmente. Los propietarios, Antonio y Maribel Espaillat, fueron imputados y quedaron en libertad tras pagar una fianza, aunque continúan enfrentando el proceso judicial. Actualmente, han solicitado realizar un nuevo peritaje, el cual ha sido rechazado por el Ministerio Público, que considera que un nuevo informe podría estar sesgado. La próxima audiencia del caso está programada para el 24 de octubre.
Los procesos judiciales y de reparación de las víctimas llevan sus propias velocidades y arritmias, entre negociaciones, acusaciones penales y demandas civiles. Sin embargo, lo que hasta ahora brilla por su ausencia son acciones para establecer procedimientos de revisión de aforos en eventos masivos y centros de diversión, muchos de los cuales, como el Jet Set, se levantaron sobre infraestructuras que no fueron originalmente diseñadas para esos fines.
Del mismo modo, en el país existen edificaciones antiguas que acogen miles de ciudadanos en eventos multitudinarios, como el estadio Quisqueya y otras instalaciones deportivas construidas hace décadas, cuyos planes de mantenimiento, revisiones y reparaciones estructurales se desconocen.
Seis meses después, la memoria de la tragedia sigue viva. El Jet Set pasó de ser un símbolo de diversión a convertirse en un recuerdo doloroso, y el país aún espera que la justicia y las medidas preventivas arrojen claridad y seguridad para el futuro en eventos masivos.
El Centro Nacional de Huracanes (NHC) de Estados Unidos informó que la tormenta tropical Jerry sigue desplazándose hacia el oeste-noroeste sobre el Atlántico central. Aunque el fenómeno se fortalece, por ahora no representa una amenaza para la República Dominicana.
A las 09H00 GMT, Jerry se encontraba cerca de 13.3 grados de latitud norte y 50.7 grados oeste, a aproximadamente 1,435 kilómetros al este/sureste de las Antillas Menores, con vientos máximos sostenidos de 85 km/h y ráfagas superiores. El sistema avanza a 37 km/h en dirección oeste-noroeste (285°).
Según el NHC, la tormenta podría alcanzar fuerza de huracán en los próximos dos días, con vientos que podrían llegar a 150 km/h para el viernes. Se espera que su trayectoria se mantenga paralela al norte de las Antillas Menores antes de girar hacia el norte-noreste, lo que mantendría su centro alejado del Caribe mayor, incluida la República Dominicana.
Trayectoria proyectada
Los modelos de trayectoria indican que Jerry pasará al norte de las islas de Barbuda, San Martín y Anguila, entre la noche del jueves y la madrugada del viernes, sin ingresar al mar Caribe. Posteriormente se espera que gire hacia el Atlántico abierto, siguiendo una ruta similar a la de otros ciclones recientes de la temporada.
La tormenta Jerry es el décimo sistema con nombre de la temporada ciclónica 2025 en el Atlántico, que se extiende del 1 de junio al 30 de noviembre. Hasta el momento, varios fenómenos se han formado sin causar daños significativos en el Caribe.
El NHC advirtió que los errores en las trayectorias previstas a cinco días pueden alcanzar hasta 280 kilómetros, por lo que instó a los países de la región a seguir los boletines oficiales.
La Dirección General de Migración (DGM) informó este miércoles que fue localizada en buen estado de salud la señora Ana Arelis Báez Pérez, de 45 años, quien había sido reportada como desaparecida tras su repatriación desde Puerto Rico.
La ciudadana dominicana llegó al país el pasado martes 30 de septiembre, luego de ser deportada por las autoridades estadounidenses. Conforme al protocolo institucional, fue trasladada al Centro de Procesamiento Migratorio en Haina para los fines de verificación de identidad y documentación de su situación jurídica, siendo posteriormente despachada al no presentar antecedentes penales ni restricciones legales.
Durante varios días no se tuvo información sobre su paradero, lo que motivó la denuncia de desaparición interpuesta por su hijo, Ulises Mercedes. A raíz de ello, el titular de la DGM, vicealmirante Luis Rafael Lee Ballester, ARD, dispuso una búsqueda exhaustiva que culminó este miércoles, cuando la dama fue encontrada deambulando en las inmediaciones del elevado del 12 de Haina.
Báez Pérez explicó a las autoridades que no se dirigió a su residencia inmediatamente “porque no quería que me vieran en las condiciones en que estaba”. Tras su localización, la DGM activó los protocolos de atención y le ofreció apoyo psicosocial, orientación médica y asistencia jurídica, así como procedió a entregarla al DICRIM y a sus familiares para los fines correspondientes.
El vicealmirante Lee Ballester destacó que este caso refleja la vocación humanitaria y de responsabilidad social con que actúa la institución, subrayando que “más allá del cumplimiento de la ley, la DGM está comprometida con salvaguardar la dignidad de cada persona y brindar acompañamiento a quienes se encuentran en condiciones de vulnerabilidad, sin importar su nacionalidad o situación migratoria”.
Con este hallazgo se reafirma el compromiso de la Dirección General de Migración con la protección de los derechos humanos y la atención integral de personas repatriadas o en situación de riesgo
En un encuentro celebrado en el Palacio Nacional, el presidente Luis Abinader recibió el documento “Fortalecer la protección social para erradicar la pobreza y avanzar hacia el desarrollo social inclusivo en la República Dominicana”, elaborado por la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) en conjunto con la Dirección de Desarrollo Social Supérate. Este informe forma parte del acompañamiento técnico que brinda la CEPAL al Gobierno dominicano para fortalecer su sistema de protección social.
Durante la presentación, el organismo regional resaltó que República Dominicana ha mantenido un crecimiento económico promedio del 5 % en la última década, cifra que duplica el promedio regional, y que ha permitido reducir la pobreza al 18.2 % y la pobreza extrema al 4.9 %. Asimismo, el país registró en 2023 el índice de desigualdad (Gini) más bajo de América Latina, con un valor de 0.39.
El documento presentado por la CEPAL propone tres líneas estratégicas de política pública para consolidar estos logros, entre ellas ampliar y fortalecer el sistema de protección social hacia un modelo universal, integral, sostenible y resiliente.
Le sigue el impulsar políticas activas de empleo e inclusión laboral, con especial atención a jóvenes, mujeres y trabajadores informales. Finalmente, reforzar la institucionalidad social, avanzando hacia una ley marco de protección social y una mejor articulación intersectorial.
La directora general Gloria Reyes señaló que el informe constituye una herramienta clave para la toma de decisiones de política pública, al reflejar la evolución del sistema dominicano y las oportunidades de inversión social para reducir las brechas de desigualdad y pobreza.
El presidente Abinader agradeció el apoyo técnico de la CEPAL y reafirmó el compromiso del Gobierno con el fortalecimiento de la protección social.
Encuentro
— Participación
El encuentro contó con la participación de la directora de Supérate, Gloria Reyes; el director de la División de Desarrollo Social de la CEPAL, Alberto Arenas de Mesa, y el ministro de Trabajo, Eddy Olivares.
La dislexia es un trastorno del neurodesarrollo específico del aprendizaje del lenguaje lecto-escrito, de origen neurobiológico y genético, que se manifiesta por dificultades en el reconocimiento preciso y/o fluido de las palabras escritas y por habilidades deficientes para el deletreo y la decodificación.
Tiene su origen en una alteración en el crecimiento o desarrollo del cerebro de tipo estructural, caracterizada por un menor volumen cerebral (Ramus et al 2016) y de tipo funcional, por la baja activación en las regiones temporoparietales, occipitotemporales y prefrontales del hemisferio izquierdo y una mayor activación en iguales áreas del hemisferio derecho durante la lectura (Benítez Burraco et al.17) (International Dyslexia Association, 2002.)
La dislexia no es un trastorno perceptivo visual, ni de lateralidad. Existe consenso entre expertos en considerar que las alteraciones neurobiológicas se manifiestan cognitivamente por un déficit de tipo lingüístico en el componente fonológico del lenguaje. Este déficit implica una dificultad para segmentar el habla en sus componentes más pequeños, los sonidos, discriminarlos, asociarlos a su letra correspondiente, ensamblarlos y secuenciarlos.
La conducta lectora que observamos y llama la atención en el disléxico son la presencia de errores de sustitución, omisión, e inversión de letras, además de la lectura lenta, insegura y vacilante y las habilidades de ortografía deficitarias.
Las consecuencias secundarias de este trastorno son severas para el sujeto que las padece, pueden incluir problemas en la comprensión lectora y una disminución de la experiencia con la lectura que, de una u otra forma, llegan a impedir el desarrollo del vocabulario y de los conocimientos generales. (International Dyslexia Association, 2002.), sin olvidar los problemas de inseguridad, autoestima y ansiedad que genera.
DETECCIÓN
Es posible detectar precozmente factores de riesgo en niños prelectores. La actividad cerebral de los niños con riesgo de padecer dilexia, en tareas fonológicas, se ve diferente en las resonancias magnéticas, incluso antes de que comience a leer, según un estudio de Hospital Infantil de Boston.
FACTORES DE RIESGO
Los factores de riesgo más frecuentes que pueden alertar sobre la posible existencia de dislexia en un futuro son:
• Antecedentes familiares de problemas de lecto-escritura
• Retraso en el lenguaje.
• Confusión de palabras que tienen una pronunciación similar.
• Dificultades de:
➢ Acceso al léxico
➢ Identificación de las letras
➢ Identificación de sonidos asociados a las letras
➢ Memorización de las correspondencias fonema- grafema
➢ Problemas para aprender secuencias (días de la semana, meses del año…).
➢ Dificultad para la ejecución de tareas de conciencia fonológica, por ejemplo, problemas para aprender rimas típicas de preescolar. El diagnóstico de la dislexia sólo puede realizarse cuando el niño ha completado dos años de aprendizaje reglado y sistemático del lenguaje escrito, pero hoy en día poseemos instrumentos de evaluación que nos permiten detectar situaciones de riesgo de dislexia desde la edad de cuatro años.
¿SE CURA LA DISLEXIA? La dislexia no se cura, no es una enfermedad, el disléxico siempre lo será y la manifestación de su problema será una falta de automatismo para leer, incluso en la edad adulta.
Los profesionales no deben esperar a que los niños sean diagnosticados formalmente con dislexia, ya que “el remedio es menos eficaz que la intervención temprana” (Robin Peterson y Bruce Pennington, de la Universidad de Denver, EE.UU).
TRATAMIENTO
La consideración de dislexia como problema cognitivo lingüístico implica una intervención centrada en los procesos componentes del sistema lector. (Cuetos, 09).
Se interviene sobre los procesos perceptivos, los mecanismos de conversión que permiten la conversión de la palabra escrita en palabra oral y sobre el reconocimiento por analogía de las palabras.
En las últimas décadas se ha producido un incremento considerable de las investigaciones sobre la efectividad de la intervención en este trastorno y, en consecuencia, se han desarrollado programas de intervención con base experimental.
Así se ha demostrado empíricamente la eficacia de:
• Intervenciones centradas en las habilidades fonológicas y en las correspondencias entre letras y sonidos (Slavin, Lake, Davis y Madden, 09) (Snowling y Hulme, 2011); (What Works Clearinghouse, 2010). Favila y Seda (10), Suárez (09).
• Intervenciones basadas en morfología (Goodwin y Ahn, 2010).
• Lectura guiada e independiente de texto de complejidad creciente. Scammacca et al, (07). Cuando un programa produce mejorías en la conducta lectora, produce también cambios en el funcionamiento cerebral. (McCandliss et al., 2001; Simos et al., 2007). En estudios con resonancia magnética funcional (RMF) se detectan mejoras en la actividad cerebral, debidas al tipo de programa aplicado, incluso en disléxicos adultos.
Con una correcta rehabilitación que desarrolle todos sus potenciales, el disléxico puede llegar a conseguir un buen nivel educativo y profesional. El papel y adaptación de las instituciones educativas y el apoyo de la familia en el caso de la población infantil, es fundamental para la detección y rehabilitación del trastorno, permitiendo conseguir un futuro de posibilidades académicas y laborales adecuado.
