Quienes padecen insomnio ocasional o buscan mejorar la calidad de su descanso encuentran en los remedios naturales para dormir una alternativa cada vez más consultada. Frente a la creciente preocupaci…
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Kiwi con piel o pelado: según especialistas, así se aprovechan mejor sus beneficios
Además, los especialistas destacan que al ingerir la fruta completa se aprovecha mejor su contenido vitamínico, en especial la vitamina C, esencial para el sistema inmunitario y la formación de coláge…
¿Café o té con leche? Lo que dice la ciencia sobre la mejor bebida para empezar el día
El té, en cambio, aporta menos cafeína, pero contiene L-teanina, un aminoácido que favorece la concentración sostenida y una sensación de calma mental. Esta combinación explica por qué muchas personas…
Aceite de coco vs. aceite de oliva: expertos explican cuál es mejor para el corazón
La elección entre aceite de oliva y aceite de coco trasciende el simple gusto o las tendencias gastronómicas y puede tener un impacto directo en la salud cardiovascular. En un contexto donde crece la …
Diez años sembrando alegría: Fundación Mejor es Dar celebra actividad infantil en Nizao
“Nos regocija propiciar espacios como estos, donde los niños pueden divertirse y aprender. Entendemos que somos bendecidos para bendecir”, expresó la periodista Ramy Portorreal, presidenta de la Funda…
Estos son los 15 músicos mejor pagados de 2025
El 2025 se consolidó como un año histórico para la industria musical, con artistas que lograron cifras de ingresos inéditas gracias a álbumes, giras y acuerdos estratégicos. Desde ventas millonarias d…
El papa pide hacer las paces con un amigo antes de Navidad y será el mejor regalo
El papa León XVI aconsejó este viernes antes de la noche de Navidad “pensar en una persona con la que hacer las paces” y “será un regalo más precioso que los que se pueden comprar en las tienda”, en s…
Adolescentes con perros muestran mejor salud mental, según nueva investigación
La ciencia confirma lo que ya sabían muchos: tener un perro mejora la salud mental. Así lo acaba de demostrar un estudio de la Universidad de Azabu (Japón) tras observar que los adolescentes que tenía…
ONU Turismo reconoce a David Collado como el mejor ministro de Las Américas
Este galardón, de carácter inédito e institucional, reconoce la destacada labor del ministro Collado en la promoción del turismo como motor de desarrollo económico, inclusión social y sostenibilidad a…
Batata vs papa: ¿cuál es la mejor opción para una dieta saludable?
Un análisis de la composición nutricional muestra que tanto la batata como la papa blanca aportan nutrientes esenciales, aunque se destacan en distintos aspectos. La Dra. Katrina Nguyen, gastroenteról…