El colágeno, principal proteína estructural del cuerpo humano, resulta esencial para la salud de articulaciones, huesos, músculos y piel, aspectos de gran importancia para quienes practican deporte o …
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Una almohada adecuada ayuda a prevenir dolores musculares y trastornos del sueño
La almohada, un elemento que muchos consideran secundario en la configuración de la cama, ejerce un impacto sorprendentemente profundo en la salud general y el bienestar. Más allá de su aparente simpl…
Cómo prevenir los golpes de calor: claves para reconocer los síntomas y actuar rápido
Se acerca el verano, las temperaturas se eleven y el organismo debe poner en marcha los mecanismos de adaptación en forma paulatina. Se define al golpe de calor como un golpe térmico que produce una d…
Dolor de cuello: cuáles son las causas más frecuentes y cómo prevenirlo
El dolor de cuello es una molestia que suele desarrollarse de manera progresiva y puede estar asociado a factores como el estrés, la falta de sueño y problemas físicos acumulados. De acuerdo con Harva…
Cómo aliviar y prevenir el dolor de cuello según expertos de Harvard
Un dolor agudo al girar la cabeza, rigidez que impide dormir o una molestia persistente que dificulta las tareas cotidianas, forman parte de una experiencia común que puede alterar la vida diaria de c…
Nuevo estudio sugiere que el café podría ayudar a prevenir arritmias cardíacas
El consumo regular de café con cafeína podría ofrecer una protección inesperada frente a la recurrencia de la fibrilación auricular, una de las arritmias cardíacas más frecuentes.
Autoridades de San Cristóbal realizan operativos para prevenir daños por lluvias
El alcalde Nelson de la Rosa, dijo que previo al anuncio de la formación de la tormenta Melissa el Comité de Emergencia, ya estaba sesionando para concluir los últimos 45 días de la Temporada Ciclónic…
Los errores más comunes al descongelar carne y cómo prevenir intoxicaciones
Dejar la carne sobre la mesada “para que se descongele sola” puede parecer una costumbre inofensiva o incluso práctica. Sin embargo, detrás de ese gesto cotidiano se esconde uno de los mayores errores…
Una enfermedad silenciosa se transmite a través de los perros: cómo detectarla y prevenir
Existe una enfermedad poco conocida que cada año suma cientos de casos nuevos. Se trata de la equinococosis quística, llamada popularmente como hidatidosis, una patología de origen parasitario que afe…
Consejos claves para prevenir manchas dentales y conservar una sonrisa radiante
El color de los dientes se modifica por razones que van mucho más allá de los factores habitualmente conocidos. Aunque café, té y tabaco se asocian con el amarilleamiento dental, existen causas menos …