El dominicano Luis Castillo alcanzó un importante hito en su carrera al llegar a los 1,500 ponches, aunque fueron los bates de Cal Raleigh los que terminaron decidiendo el juego con un sencillo productor en la novena entrada que dio la victoria 2-1 a los Seattle Mariners sobre los New York Yankees la noche del lunes.
Raleigh, quien no había sido incluido en la alineación titular tras un arranque discreto de temporada (2 hits en 15 turnos y 10 ponches), respondió como bateador emergente con un batazo por la línea del jardín derecho ante el relevista Paul Blackburn, remolcando la carrera decisiva.
Luis Castillo lanza contra los Yankees de Nueva York
Seattle tomó ventaja 1-0 gracias a un sencillo de bate roto del prospecto Cole Young frente al abridor de Nueva York, Ryan Weathers, quien trabajó 4 entradas y un tercio permitiendo solo una carrera.
Por su parte, Castillo brilló desde el montículo al lanzar seis entradas en blanco, logrando además su ponche número 1,500 en Grandes Ligas.
El lanzador abridor de los Seattle Mariners, Bryan Woo, saluda a Luis Castillo en el banquillo después de que Castillo alcanzara los 1500 ponches de su carrera contra los New York Yankees durante la sexta entrada de un partido de béisbol
Sin embargo, el derecho no pudo acreditarse la victoria. Los Yankees empataron el marcador en la séptima entrada cuando Amed Rosario conectó un elevado de sacrificio ante el relevista Eduard Bazardo.
El bullpen de Seattle, encabezado por Matt Brash (1-0), logró contener la ofensiva neoyorquina en los innings finales, preparando el escenario para la remontada.
En la novena, Leo Rivas abrió con sencillo y avanzó a posición anotadora tras un imparable de Brendan Donovan, antes de que Raleigh se vistiera de héroe.
La victoria fue la primera de la temporada para los Mariners, mientras que los Yankees sufrieron su primer revés tras haber iniciado la campaña con una barrida sobre los Gigantes de San Francisco.
LeBron James anotó 21 puntos, repartió 12 asistencias y capturó 10 rebotes, Austin Reaves aportó 19 puntos y nueve asistencias, y Los Angeles Lakers se impusieron con contundencia por 120-101 a los Washington Wizards el lunes por la noche.
Fue la victoria número 1.228 de la carrera de James, incluyendo los playoffs, con la que igualó a Kareem Abdul-Jabbar como el jugador con más victorias en la historia de la NBA.
Con Luka Doncic cumpliendo una suspensión de un partido tras recibir su decimosexta falta técnica de la temporada contra Brooklyn el viernes, un James lleno de energía lideró a los Lakers a su duodécima victoria en los últimos 13 partidos, atacando el aro desde el principio, incluyendo dos mates a dos manos espectaculares tras asistencias de Reaves en el primer cuarto.
Luke Kennard y Jaxson Hayes anotaron 19 puntos cada uno saliendo del banquillo, Deandre Ayton contribuyó con 12, y los Lakers mejoraron su récord a 7-6 sin Doncic en la alineación esta temporada.
Los Ángeles se habría asegurado un puesto en los playoffs y el título de la División del Pacífico con la victoria y una derrota de Phoenix, pero la victoria de los Suns por 131-105 sobre Memphis retrasó la formalidad de asegurar su cuarto viaje consecutivo a la postemporada.
Will Riley lideró a los Wizards con 20 puntos y Justin Champagnie anotó 18, en la que fue su decimonovena derrota en 20 partidos.
Washington llegó a estar un punto por delante tras el primer cuarto, pero Hayes anotó los últimos cinco puntos en una racha inicial de 11-0 que le dio a Los Ángeles una ventaja que ya no perderían. Los Lakers cerraron la primera mitad con una racha de 38-13 y se fueron al vestuario con una ventaja de 21 puntos.
James ayudó a silenciar definitivamente a los Wizards después de que redujeran la desventaja a 10 puntos al final del tercer cuarto, terminando con su tercer triple-doble de la temporada y el número 125 en la temporada regular de sus 23 años de carrera.
Hoy se cumplen 31 años de la trágica muerte de Selena Quintanilla, quien falleció el 31 de marzo de 1995 a la 1:05 de la tarde. Con apenas 23 años, la artista se encontraba en la cima de una carrera brillante que la había consolidado como la “reina del tex-mex”, un género que fusiona los sonidos tradicionales de México y Texas.
Desde muy joven, Selena destacó por su talento, iniciando su trayectoria musical a los 10 años y logrando conquistar a millones de fanáticos. Para 1994, ya había alcanzado uno de los mayores reconocimientos de la industria al ganar su primer premio Grammy, mientras sus álbumes se vendían por millones y su proyección internacional seguía en ascenso. Su prometedora carrera incluía nuevos proyectos que quedaron inconclusos tras su repentina partida.
El legado de Selena sigue vigente décadas después. Su influencia ha sido reconocida por artistas de renombre como Beyoncé y Selena Gomez, quienes la citan como inspiración en sus propias trayectorias. Además, su historia llegó al cine en 1997 con la película “Selena”, protagonizada por Jennifer Lopez, cuya carrera también se vio impulsada tras interpretar a la cantante.
Detrás de su trágico final estuvo Yolanda Saldívar, quien había sido una figura cercana en su entorno profesional como fundadora de su club de fans y gerente de su marca. Sin embargo, la relación entre ambas se había deteriorado con el tiempo, desencadenando uno de los episodios más dolorosos en la historia de la música latina.
A más de tres décadas de su partida, Selena continúa siendo un símbolo de talento, carisma y legado cultural que trasciende generaciones.
En medio de una discusión, la mañana de aquel 31 de marzo, Saldívar disparó un revólver calibre .38mm que dejó herida de muerte a la cantante, como se determinó posteriormente en el juicio.
Saldívar declaró desde un principio que sí disparó en contra de su “hija”, como la llamaba.
Pero desde entonces ha mantenido que fue por accidente.
“Todo lo que puedo decir es que nunca, nunca hubo ninguna intención de hacerle ningún daño. En ningún momento quise lastimar a nadie. No supe cuándo se disparó mi arma”, dijo en sus más recientes declaraciones al respecto, recogidas en una serie titulada Selena & Yolanda: The Secrets Between Them (“Selena y Yolanda: los secretos entre ellas”) y que vio la luz en febrero del año pasado.
La mujer que se declaraba fan número uno de Selena fue hallada culpable del asesinato de la artista y fue sentenciada a cadena perpetua con posibilidad de optar a la libertad condicional, algo que se le denegó este jueves.
Pero ¿qué pasó aquella mañana de hace 30 años?
De la cercanía a la separación
La relación entre Selena y Saldívar comenzó en 1991.
En aquel año, la mujer de entonces 31 años se acercó al padre y manager de la cantante, Abraham Quintanilla Jr., para proponerle la creación de un club de fans del que ella misma fue nombrada presidenta.
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Pie de foto,Para comienzos de la década de 1990, Selena ya era una estrella de la música y su estilo de vestir y su maquillaje eran muy imitados por las jóvenes.
El club acumuló seguidores rápidamente y el trabajo de Saldívar la acercó cada vez más a Selena, quien con el tiempo la llegó a considerar su asistente personal y luego encargada de negocios, entre ellos los de su marca de moda Selena Etc.
“Hacía cualquier cosa que se necesitara hacer por Selena”, dijo Chris Pérez, el esposo de Selena, en una entrevista ofrecida a la BBC en 2014.
Sin embargo, para inicios de 1995 la relación entre Selena y su asistente se había torcido.
En marzo de ese año Saldívar fue destituida del club de fans y apartada del manejo de los negocios.
La familia de Selena testificaria más tarde que Saldívar había estado malversando dinero de estos negocios, aunque nunca fue juzgada por ello.
La noche del 30 de marzo, Selena y Pérez fueron a ver a Saldívar para que la mujer entregara documentos empresariales que aún estaban bajo su poder, según las investigaciones.
Saldívar acababa de llegar de un viaje a Monterrey, México, y se estaba hospedando en la habitación 158 del hotel Days Inn de Corpus Christi, Texas.
Pero Selena luego se dio cuenta de que Saldívar no le entregó todo el material que ella le había solicitado, por lo que la llamó y acordaron verse a la mañana siguiente.
En el diálogo, Saldívar le confesó que había sufrido una agresión sexual en su viaje a Monterrey, por lo que Selena aceptó llevarla a un hospital para ser atendida al día siguiente.
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Pie de foto,La artista cautivó al público latino de EE.UU. y en buena parte de México con sus cinco álbumes de estudio como solista lanzados en vida y uno más póstumo.
El ataque a Selena
Según reportes de medios locales, Saldívar y Selena se vieron el 31 de marzo alrededor de las 9:00 horas y acudieron a un hospital donde un médico determinó que no había signos de violencia sexual.
La situación enfadó a Selena, quien llevó a Saldívar al hotel Days Inn para que finalmente le proporcionara todos los documentos que tenía en su posesión.
De acuerdo con la acusación presentada en el juicio, empezaron a discutir en la habitación 158 hacia las 11:00 horas.
Selena le exigió los documentos; quería marcharse del lugar, pues la esperaban en el estudio de grabación para continuar el que iba a ser su nuevo disco.
A las 11:48, la cantante intentó salir del cuarto, pero Saldívar tomó un revólver Taurus .38mm y accionó el arma. Un disparo alcanzó a Selena en la parte superior derecha de la espalda.
La herida le hizo perder mucha sangre desde el principio, como los fiscales mostraron con evidencias fotográficas y con las declaraciones del detective Paul Rivera y otros testigos, entre ellos empleados del hotel.
Aun así, la joven de 23 años pudo salir para pedir ayuda y se desplazó unos 100 metros hasta llegar a la recepción del hotel, en donde finalmente cayó inconsciente.
Sus últimas palabras fueron: “Yolanda, habitación 158”.
Fuente de la imagen,Departamento de Justicia Criminal de Texas
Pie de foto,Foto policial de Yolanda Saldívar, quien actualmente tiene 64 años.
El paramédico Richard Fredrickson fue el primero en atenderla y descubrir “un agujero de bala en la parte superior derecha del tórax”. Al buscar signos vitales, notó “espasmos” musculares pero no pulso ni respiración.
De inmediato fue trasladada al hospital, donde el doctor Louis Elkins la atendió en la sala de emergencias a las 12:05 del mediodía.
El médico declaró en el juicio que para entonces “no había actividad” detectable en el cerebro de la cantante, además de que “no respiraba por sí misma”, y que tampoco tenía signos vitales.
“Había perdido la mayor parte de la sangre que tenía en el cuerpo”, expuso.
Una hora después, Selena Quintanilla fue declarada muerta.
Saldívar, condenada
Después del disparo, Saldívar corrió a su camioneta, en donde se atrincheró durante casi 10 horas con el arma en la mano y amenazando con quitarse la vida.
Un equipo de negociadores trató por ese largo periodo que se rindiera.
A las 21:30 finalmente se entregó y unas horas después rindió su primera declaración formal ante el detective Rivera.
“Apreté el gatillo y le disparé [a Selena] mientras caminaba”, dijo en un primer momento, versión de la que luego se desdijo.
“Saqué el arma de mi bolso y Selena comenzó a caminar hacia la puerta. Le dije que cerrara la puerta. Ella salió corriendo y no sé a dónde fue. La busqué pero no pude encontrarla”, señaló al corregir su primera declaración, ya sin mencionar si accionó o no el arma.
Rivera declaró sobre las contradicciones de la acusada: “Le dije que acababa de decir que apretó el gatillo y ella dijo: ‘Es correcto’, y luego firmó la declaración”.
Fuente de la imagen,Getty Images
Pie de foto,El juicio contra Saldívar, en octubre de 1995, reunió a decenas de seguidores de Selena para exigir justicia.
Entre las posesiones de Saldívar halladas en la habitación 158 había balas para el revólver .38mm y algunos objetos personales.
Compró el arma en una tienda de San Antonio (Texas) el 15 de marzo, dos semanas antes del asesinato de la cantante, como consta en recibos de la tienda donde la adquirió.
En el juicio celebrado en octubre de 1995, las pruebas y testimonios presentados en su contra llevaron al jurado a declarar a Saldívar culpable de homicidio en primer grado.
Desde entonces, la mujer ha ofrecido más versiones de lo ocurrido.
Una de las más amplias fue la que le contó a la periodista María Celeste Arrarás en la primera entrevista que concedió tras ser encarcelada.
Aseguró que Selena tomó su bolsa y la vació en la cama. Tras discutir, relató Saldívar, tomó el arma y se la colocó en la sien como amenaza de suicidio: “Le dije: ‘Quiero que te vayas hija mía, vete’, y no se quería ir, no se quería ir”.
“Entonces yo hice la cosa para atrás [el gatillo] y le dije: ‘Quiero que te vayas’. La puerta estaba abierta. Iba a cerrar la puerta. Le dije: ‘No cierres la puerta’. Cuando le dije, se me fue el tiro. Me quedé en shock“, sostuvo.
“Fue un accidente. Yo no soy una asesina a sangre fría”, aseguró.
Desde entonces, Saldívar ha hecho apelaciones infructuosas y ha sostenido en diversas entrevistas que lo ocurrido fue por guardar un “secreto” de la cantante que algún día se conocerá.
Su familia rechaza esto.
Fuente de la imagen,Getty Images
Pie de foto,La carrera de poco más de una década convirtió a Selena en una de las voces femeninas más vendidas de la música en español en la historia.
“Tu fuente es una persona que mató, asesinó a sangre fría a mi hermana, le disparó en la espalda y la dejó tirada muriéndose”, dijo Suzette, la hermana mayor de Selena, en un efímero video en redes sociales en 2018.
Saldívar tampoco hizo referencia al presunto secreto en su última entrevista, incluida en la citada serie “Selena y Yolanda: los secretos entre ellas”.
Allí insistió en la falsedad que que ella hubiera malversado fondos, idea que asegura sigue dando vueltas y que nunca se probó en un juicio.
“Se les ha alimentado con una narrativa que no es correcta, que yo era una malversadora. Mi derecho como ciudadana de los Estados Unidos era mi inocencia hasta que se comprobará lo contrario”, dijo Saldívar en el documental.
Además, justificó la posesión del arma como una medida de protección por la que optó luego de las supuestas amenazas que recibió tras la discusión en la que fue acusada de robar a la cantante.
Aunque fue condenada a cadena perpetua, Saldívar quedó elegible para la libertad condicional y un panel formado por tres miembros de la Junta de Indultos y Libertad Condicional de Texas revisó su caso el pasado jueves 27 de marzo.
El panel votó por no liberarla e indicó que su caso podrá ser revisado nuevamente para obtener libertad condicional en 2030.
La familia de la cantante y su viudo expresaron en un comunicado: “Si bien nada puede traer de vuelta a Selena, esta decisión reafirma que la justicia sigue en pie por la hermosa vida que nos fue arrebatada a nosotros y a millones de fanáticos en todo el mundo demasiado pronto”.
Selena, un símbolo del spanglish
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Pie de foto,Entre las canciones más famosas de Selena están “Como la flor” y “Amor prohibido”.
En una de las escenas de la ya icónica película biográfica “Selena” (1997), el padre de la joven cantante [interpretado por Edward James Olmos] le dice en inglés: “Ser mexicano-estadounidense es difícil. Los anglos te saltan encima si no hablas inglés perfectamente y los mexicanos te saltan encima si no hablas español perfectamente (…). Tenemos que saber de John Wayne y de Pedro Infante”.
Años después de su muerte, Selena todavía representa “ese puente entre culturas, de alguien que va cambiando entre dos idiomas y que no vemos tan a menudo en los medios”, le dijo a BBC Mundo en 2020 el profesor Nathian Shae Rodríguez, quien enseña una cátedra sobre la ídolo tejana en la Universidad Estatal de San Diego.
Selena reconocía en entrevistas en español que no dominaba este idioma a la perfección y que, de hecho, todavía lo estaba aprendiendo.
Así, la cantante encarnó en el ámbito público una realidad de millones de personas en Estados Unidos, especialmente jóvenes de primera, segunda o más generaciones nacidos en el país angloparlante, pero de origen latinoamericano.
“Ella mantuvo su autenticidad en cuanto al tema del lenguaje y eso fue lo que más me atrajo, que no se excusaba por ser quien era”, dijo Rodríguez, quien creció en una familia hispanohablante que le insistió en hablar inglés siempre para aclimatarse mejor a la cultura estadounidense y ser “más exitoso” en la escuela.
“El hecho de que Selena no hablase bien español la convirtió en un punto de identificación predilecto para una minoría que se sentía cada vez menos arraigada en sus países de origen y más arraigada en Estados Unidos y sentía una ambivalencia y tal vez una vergüenza, una sensación de haber perdido el ancla”, le explicó a BBC Mundo el sociolingüista Ilan Stavans también en 2020.
Los New York Knicks entran en la recta final de la temporada regular, con la posición en playoffs aún en constante cambio, y Karl-Anthony Towns reconoció el domingo que su papel dentro del equipo sigue siendo un trabajo en desarrollo.
Hablando con Zora Stephenson de NBC antes de la derrota a domicilio de Nueva York por 111-100 ante los campeones defensores Oklahoma City Thunder, Towns dijo que sigue buscando dónde encaja mejor dentro del sistema de los Knicks a medida que se acerca la postemporada.
“Todavía estoy trabajando en ello”, dijo Towns. “Todavía estoy intentando averiguar dónde puedo influir más en nuestro equipo y en ganar.”
La admisión llega en un momento crítico para los Knicks, que cayeron a 48-27 tras la derrota del domingo y siguen atrapados en una reñida lucha por la Conferencia Este con poco tiempo para establecer consistencia.
Los Knicks también perdieron a Miles McBride por una aparente lesión durante el partido, apenas días después de su regreso tras una larga ausencia. El entrenador Mike Brown dijo que, tras el partido, el equipo continuaría evaluando a McBride, añadiendo otra capa de incertidumbre a la rotación de Nueva York a medida que se acercan los playoffs.
Vs. los mejores de la liga
Towns enmarcó el enfrentamiento contra Oklahoma City como una referencia para medir la situación de los Knicks de cara a los playoffs.
“Es un buen momento para ponernos a prueba contra los campeones defensores”, dijo. “Son un equipo muy disciplinado y ejecuta muy bien. Cuando entras en los playoffs, dependes de la ejecución y la disciplina.”
Producción tardía, preguntas pendientes
Towns terminó con 15 puntos, 18 rebotes, dos asistencias y un robo en 34 minutos, logrando su mejor actuación en rebotes desde principios de febrero. Pero gran parte de su impacto ofensivo llegó al final, después de que Oklahoma City ya hubiera tomado el control.
Nueva York recortó la desventaja a 97-95 con poco más de cuatro minutos restantes, pero los fallos defensivos y la ejecución oportuna de los Thunder finalmente sellaron el resultado.
El rendimiento desigual puso de manifiesto un patrón que ha acompañado a Towns durante toda la temporada: tramos productivos compensados por periodos de participación limitada.
Desde principios de febrero, Towns ha promediado 20,6 puntos y 12,9 rebotes en 14 partidos, lo que subraya su capacidad para influir estadísticamente en los encuentros. Sin embargo, el momento y la consistencia de esa producción siguen siendo objeto de escrutinio a medida que se acercan los playoffs.
Continúa el ajuste durante toda la temporada para los Knicks
Los comentarios de Towns reflejan un tema más amplio que ha definido su primera temporada en Nueva York. Encargado de adaptarse al sistema de Brown junto al principal portador de balón Jalen Brunson, el pívot All-Star a menudo ha sido invitado a sacrificar toques y ajustar su papel dentro de una ofensiva estructurada.
En ocasiones, ese ajuste ha provocado actuaciones irregulares, incluyendo partidos en los que sus intentos de tiro han disminuido significativamente.
A principios de esta temporada, un ojeador avanzado dijo a ESPN que la integración de Towns sigue siendo una variable central en las perspectivas de postemporada de los Knicks.
“La situación con Towns debe de estar volviéndolos locos”, dijo el explorador. “Está en KAT, en Mike, en Brunson. Todos tienen que trabajar juntos.”
Esa dinámica ha puesto a Towns en el centro de atención, con la expectativa de que su impacto debe ir más allá de los números y traducirse en actuaciones consistentes que definan el partido.
Reduciendo la ventana de los Knicks antes de los playoffs
A pesar de la derrota, los Knicks siguen firmemente en la lucha por los playoffs. Pero con la temporada regular llegando a su fin, las oportunidades para perfeccionar los roles y construir química son cada vez más limitadas.
El partido del domingo ofreció un atisbo tanto de promesa como de preocupación: un equipo capaz de competir con los mejores de la liga, pero que aún busca cohesión en momentos clave.
Para Towns, el reto es evidente.
“Solo estoy utilizando mi experiencia para poder hacerlo lo mejor posible”, dijo.
Mientras los Knicks se preparan para la postemporada, encontrar ese equilibrio —y definir el papel de Towns en él— podría determinar hasta dónde pueden llegar.
Durante la reciente edición del certamen Miss Grand Thailand 2026, varias participantes captaron la atención del público por sus presentaciones en las rondas preliminares, destacando por distintos motivos.
Uno de los momentos más comentados en redes sociales fue protagonizado por Darathorn Yoothong, quien representó a la provincia de Kalasin. Con 18 años, Yoothong se presentó en escenario vistiendo únicamente un bikini rojo y plateado.
Durante la rutina que incluía a todas las participantes, la modelo ejecutó una serie de movimientos de baile de estilo hip-hop, acompañados de expresiones exageradas, que rápidamente llamaron la atención de los espectadores en línea.
En el video de la presentación, compartido en plataformas sociales, se observa cómo la joven mantiene un ritmo enérgico mientras sus compañeras de concurso observan desde el escenario.
Darathorn Yoothong se volvió viral por su forma de bailar. (Captura de video)
A pesar de la recepción positiva del público, la participante finalizó dentro del top 20 del certamen, quedando fuera de los puestos que le habrían permitido ganar el título.
Es así que el estilo de baile de Darathorn Yoothong ha sido denominado en redes sociales como el “Kalasin Strut”, destacando la combinación de energía, ritmo y expresión facial que mostró en su presentación. Algunos usuarios comentaron sobre la originalidad de su rutina.
Un internauta señaló: “Dios no permita que una chica haga lo que le gusta”, mientras que otro indicó: “Realmente parece divertida, es la fiesta”.
El certamen reunió a 77 concursantes de distintas provincias de Tailandia, quienes compitieron en diferentes categorías con la finalidad de obtener la corona que permitirá a la ganadora representar al país en la edición internacional del certamen, Miss Grand International 2026, que se celebrará en India.
La edición 2026 de Miss Grand International se celebrará en India. (Captura de video)
Este año, la ganadora fue Pattama Jitsawat, quien avanzará al evento internacional programado para octubre.
Concursante de Miss Grand Thailand hace bromas sobre sus carillas dentales
Kamolwan Chanago, protagonizó un incidente durante la fase preliminar del concurso el pasado 25 de marzo en Bangkok, cuando una parte de sus carillas dentales se desprendió mientras se encontraba en el escenario.
El hecho ocurrió durante su intervención oral en la competencia, momento en el que la joven de 18 años ofrecía su discurso ante el jurado y el público.
Según imágenes difundidas posteriormente, Chanago comenzó a presentar dificultades en la pronunciación cuando las carillas superiores se aflojaron en su boca, lo que afectó momentáneamente su dicción.
Las carillas de Kamolwan Chanago se salieron de su lugar mientras estaba en el escenario. (Captura del video)
Tras percatarse de la situación, la concursante se giró brevemente para ajustarlas antes de retomar su presentación. Acto seguido, continuó con la dinámica del certamen, que incluía su recorrido sobre la pasarela.
El video del momento, grabado en la capital tailandesa, muestra cómo Kamolwan Chanago completó su caminata, realizó giros y posó para las cámaras antes de retirarse del escenario. Durante su participación, el público presente reaccionó con aplausos.
Sin embargo, la modelo volvió a dar de que hablar durante la final realizada en el MGI Hall de Bangkok, el 28 de marzo de 2026, pues se burló de su incidente mientras se presentaba.
La concursante subió al escenario, levantó sus carillas dentales con una sonrisa y se las volvió a colocar en la boca frente al público. Luego continuó su presentación como si nada hubiera pasado.
Kamolwan Chanago se burló de su propio incidente. (Captura de video)
El episodio durante las preliminares generó diversas reacciones entre los espectadores. De acuerdo con testimonios recogidos, una persona señaló: “Manejó esto mejor que la mayoría de nosotros manejaría un mal día de cabello. ¿Es este el momento más icónico en la historia de los certámenes”.
Otro asistente expresó: “Qué vergonzoso. Yo me moriría. Es muy impresionante que haya seguido como si nada hubiera pasado”.
Un portavoz de la organización Miss Grand International se refirió a lo sucedido en declaraciones posteriores.
Un portavoz de la organización Miss Grand International elogió el profesionalismo de Kamolwan Chanago. (Créditos: Miss Grand Thailand)
“Durante su presentación en el escenario, Kamolwan Chanago experimentó un incidente menor e inesperado en el que sus carillas dentales se desprendieron. Manejó la situación con profesionalismo y compostura, y el evento continuó sin problemas y sin interrupciones”, expresó.
Prenell Rousseau, de 30 años, el hombre que en 2020 fue arrestado por acosar a la cantante Billie Eilish, murió el pasado miércoles tras ser arrollado por un tren de Long Island Rail Road (LIRR) en Westbury, Nueva York, según informaron autoridades y fuentes citadas por el New York Post.
El incidente ocurrió aproximadamente a las 5:38 de la mañana. Según una fuente del servicio local de aplicación de la ley consultada por el medio, Rousseau trotaba “sobre o cerca” de las vías ferroviarias al momento del impacto.
La muerte fue catalogada como aparentemente accidental. Como consecuencia del siniestro, alrededor de 100 pasajeros que viajaban en el convoy debieron transbordar a otro tren de la misma línea para continuar su trayecto.
Rousseau, oriundo de Farmingville, en el estado de Nueva York, había sido identificado en 2020 como el hombre que se presentó de forma reiterada ante el domicilio de Eilish en Los Ángeles, lo que llevó a la cantante y a su familia a obtener una orden de alejamiento en su contra.
El accidente que provocó la muerte de Rousseau ocurrió en las vías del Long Island Rail Road en Westbury a las 5:38 de la mañana (REUTERS/Brendan McDermid)
¿Qué hizo el acosador de Billie Eilish?
Los hechos que motivaron la medida judicial se remontan a los días 4 y 5 de mayo de 2020, cuando Prenell Rousseau —quien en ese entonces tenía 24 años y residía en Long Island— se presentó hasta en siete oportunidades ante la vivienda que Billie Eilish compartía con sus padres en Los Ángeles.
De acuerdo a documentos judiciales, en su primera visita Rousseau tocó el timbre e interrogó al padre de la artista a través de la cámara de vigilancia para saber si Eilish vivía allí.
Pese a que el padre le indicó que se había equivocado de domicilio, Rousseau insistió y regresó más tarde esa misma noche, lo que obligó a la familia a llamar a seguridad privada.
La propia Eilish describió la situación en los documentos presentados ante el tribunal y recogidos por el New York Post.
“Mientras esperábamos al personal de seguridad, el señor Rousseau permaneció en nuestro porche, se sentó y comenzó a leer un libro, al mismo tiempo que continuaba con un monólogo periódico”, describió. “Mi padre le pidió repetidamente que se fuera, pero él se negó”.
En mayo de 2020, el hombre visitó siete veces la casa de Eilish en Los Ángeles y fue detenido por allanamiento de morada (REUTERS/Mike Blake)
Rousseau fue finalmente detenido por allanamiento de morada.
La situación resultó especialmente alarmante para la familia por el contexto sanitario de aquel momento: en cinco de sus siete apariciones, no llevaba mascarilla —en plena pandemia de COVID-19— y tocó el pomo de la puerta y el timbre sin guantes.
En sus redes sociales, Rousseau había publicado contenido inquietante, entre ellas lo que parecía ser una versión ilustrada de Billie Eilish acompañada de un mensaje.
“De todas formas, te amo, B… eso es todo”, se leía en la publicación, de acuerdo con el New York Post.
El Tribunal Superior del Condado de Los Ángeles le concedió a Eilish una orden de alejamiento temporal que, tras la audiencia del 18 de junio de 2020 —celebrada bajo las restricciones impuestas por la pandemia y a la que la cantante asistió de forma remota sin intervenir verbalmente—, fue extendida por tres años.
La orden de alejamiento del Tribunal Superior de Los Ángeles prohibía todo contacto de Rousseau con Billie Eilish y su familia por tres años (Jordan Strauss/Invision/AP)
La medida prohibía a Prenell Rousseau intentar contactar a Eilish o a sus padres, así como aproximarse a menos de 100 metros de cualquiera de ellos.
Billie Eilish, quien tenía 18 años al momento de los hechos y hoy cuenta con 24, es una de las figuras más reconocidas de la música pop mundial.
Ha encabezado las listas de álbumes en Estados Unidos y Reino Unido y acumula diez premios Grammy y dos premios Oscar, el más reciente en 2024 por la canción “What Was I Made For?”.
Durante décadas, Disney Channel y Nickelodeon consolidaron un modelo de éxito al catapultar a jóvenes artistas al estrellato global a través de series como Hannah Montana, High School Musical, Los magos de Waverly Place y Victorious.
Sus protagonistas, gracias a la masiva exposición internacional de estas cadenas, aprovecharon esa plataforma para desarrollar carreras que se expanden hoy en la música, el cine y la televisión.
El impacto de ambas compañías radica no solo en su alcance, sino también en su capacidad de formar figuras públicas que trascendieron la televisión infantil. De acuerdo con The Hollywood Reporter, el medio especializado en entretenimiento, celebridades como Miley Cyrus, Zendaya, Selena Gomez, Ariana Grande yZac Efron, compartieron un inicio común que los proyectó hacia carreras internacionales.
Selena Gomez
Selena Gomez evolucionó de estrella Disney a referente global con siete álbumes, tres nominaciones al Grammy y producciones de éxito en cine y televisión
Selena Gomez se convirtió en un fenómeno de Disney con el papel de Alex Russo en Los magos de Waverly Place (2007 a 2012) y participó en Princess Protection Program junto a Demi Lovato. Luego del éxito televisivo, la actriz desarrolló una carrera musical sólida con siete álbumes de estudio, marcando su evolución del pop adolescente a géneros más maduros.
Obtuvo tres nominaciones a los premios Grammy y se destacó como actriz en producciones como Only Murders in the Building y la película Emilia Pérez. Además, su presencia en redes sociales y su labor como productora la posicionan como un nombre de referencia en la industria.
Miley Cyrus
Miley Cyrus pasó de Hannah Montana al ícono musical con nueve álbumes, tres Grammy y participación activa en causas sociales y derechos humanos
Miley Cyrus alcanzó reconocimiento internacional con Hannah Montana (2006 a 2011) y Hannah Montana: La película (2009). Su transición artística la llevó desde el pop adolescente a estilos más alternativos y rock.
La cantante editó nueve álbumes de estudio, incluido Something Beautiful (2025), y recibió tres premios Grammy, entre ellos el de grabación del año por “Flowers”. En cine participó en títulos como The Last Song, LOL y So Undercover, y en televisión en series como Black Mirror. Es una participante destacada en causas sociales y de derechos humanos.
Zendaya
Zendaya consolidó su carrera al ganar un Emmy por ‘Euphoria’, tras iniciar en Shake It Up y actuar en franquicias como Dune y Spider-Man
Zendaya debutó en Shake It Up (2010 a 2013) y luego continuó en KC Undercover (2015 a 2018), además de protagonizar películas de Disney como Frenemies (2012) y Zapped (2014). Su interpretación de Rue en Euphoria, cuya tercera temporada se estrena el próximo 12 de abril, le valió un Emmy y demostró su capacidad para roles dramáticos complejos.
También participó en Spider-Man y en Dune: Parte 1 y Dune: Parte 2. Entre sus futuros proyectos figuran The Drama, The Odyssey, Spider-Man: Brand New Day, Dune: Part Three y Shrek 5.
Demi Lovato
Demi Lovato combinó éxito musical con apertura sobre salud mental y adicciones, publicando nueve álbumes y obteniendo nominaciones a los premios Grammy
Demi Lovato se destacó inicialmente en Sonny With a Chance y en las películas Camp Rock (2008) y Camp Rock 2: The Final Jam (2010). Su carrera musical incluye nueve álbumes de estudio, entre ellos It’s Not That Deep (2025), y recibió dos nominaciones al Grammy.
La artista abordó públicamente su lucha contra la adicción y la salud mental en la docuserie Demi Lovato: Dancing With the Devil (2021), mostrando su compromiso con la transparencia y la superación personal.
Jonas Brothers
Los Jonas Brothers reforzaron su posición como banda pop con giras mundiales tras separarse y reunirse, consolidando su legado más allá de Camp Rock
Los Jonas Brothers, Kevin Jonas, Nick Jonas y Joe Jonas, alcanzaron celebridad con Camp Rock y Jonas LA. Tras separarse en 2013, regresaron en 2019 con nuevos álbumes y giras internacionales. Kevin tiene dos hijas con Danielle Deleasa Jonas, Nick un hijo con Priyanka Chopra Jonas, y Joe dos hijas con Sophie Turner. Su retorno al escenario reforzó su posición como una de las bandas más reconocidas del pop contemporáneo.
Zac Efron
De High School Musical a actor versátil, Efron amplió su carrera en cine y documentales, manteniendo un perfil bajo
Zac Efron, conocido por su papel de Troy Bolton en High School Musical (2006-2008), consolidó su carrera en Hollywood con participaciones en Hairspray (2007), The Lucky One (2012), Neighbors (2014) y The Greatest Showman (2017). En los últimos años, continuó explorando distintos géneros con The Iron Claw (2023) y A Family Affair (2024).
A pesar de su éxito, mantiene un perfil bajo en público debido a la agorafobia, un trastorno de ansiedad que provoca miedo a los espacios abiertos o a las multitudes, dificultando la vida social normal. También enfrentó insomnio y una depresión grave tras la exigente transformación física que requirió para interpretar su papel en Baywatch, vinculada al uso de diuréticos, entrenamientos intensos y dietas estrictas.
Drake Bell y Josh Peck
Protagonistas de Drake & Josh, desarrollaron caminos distintos entre la música, la actuación y el mundo digital
Drake Bell y Josh Peck se hicieron conocidos con la serie Drake & Josh (2004-2007), que combinaba comedia y música en la televisión. Drake continuó con la música, lanzando discos como Ready Steady Go! (2014) y realizando giras, mientras Josh se enfocó en la actuación cinematográfica con títulos como The Wackness (2008), Red Dawn (2012) y doblaje en The Timberly Files.
Ariana Grande
Ariana Grande, surgida de Victorious, alcanzó el estrellato musical con siete discos, tres Grammy y papeles destacados en cine y teatro
Ariana Grande inició su trayectoria en Victorious (2010 a 2013) como Cat Valentine y continuó en Sam & Cat (2013 a 2014). Publicó siete álbumes de estudio, entre ellos Eternal Sunshine (2024), y recibió tres premios Grammy.
En cine y teatro interpretó a Glinda en Wicked (2024) y Wicked: For Good (2025), papel que le valió una nominación al Oscar como Mejor Actriz de Reparto. Su próximo proyecto, Focker In-Law, refuerza su presencia en ambos medios.
Olivia Rodrigo
De sus inicios en Disney a fenómeno global del pop, consolidó su carrera musical con éxitos internacionales y múltiples premios Grammy
Olivia Rodrigo debutó en Bizaardvark (2016 a 2019) y High School Musical: The Musical: The Series (2019 a 2022). Su sencillo Drivers License (2021) logró un éxito global y sus álbumes Sour y Guts (2023) le valieron tres premios Grammyy14 nominaciones. La cantante mantiene un equilibrio entre actuación y música, y ejerce una influencia notoria en redes sociales y el panorama juvenil.
Dylan y Cole Sprouse
De gemelos icónicos de Disney a carreras individuales en cine y televisión tras su paso por la universidad
Dylan Sprousey Cole Sprouse adquirieron popularidad con The Suite Life of Zack & Cody (2005 a 2008) y The Suite Life on Deck (2008 a 2011). Dylan se orientó hacia la restauración con su barAll-Wise Meadery, mientras que Cole estudió arqueología en NYU y protagonizó Riverdale. Ambos continúan con proyectos independientes que reflejan sus intereses personales más allá del entretenimiento infantil.
Miranda Cosgrove
Rostro emblemático de Nickelodeon, retomó su papel en iCarly y expandió su carrera en cine y doblaje
Miranda Cosgrove sobresalió como Carly Shay en iCarly (2007 a 2012) y en películas de Nickelodeon como School of Rock (2003) y la franquicia animada Despicable Me (2010 a 2013). Lanzó álbumes como Sparks Fly (2010) y High Maintenance (2011). Más recientemente, participó en el reboot de iCarly (2021 a 2023), extendiendo así su trayectoria en la televisión juvenil.
Sabrina Carpenter
Tras su salto desde Disney Channel, se posicionó como una figura central del pop internacional con discos que alcanzaron el número uno y reconocimiento en los Grammy
Sabrina Carpenter interpretó a Maya Hart en Girl Meets World (2014 a 2017) y construyó una carrera musical con siete álbumes, incluidos Short n’ Sweet (2024) y Man’s Best Friend (2025), ambos debutando en el número uno de la lista Billboard 200. Recibió dos premios Grammy con 12 nominaciones, consolidando su posición como una de las voces más influyentes de su generación.
Vivir contrastorno obsesivo compulsivo (TOC) implica afrontar un ciclo persistente de obsesiones y compulsiones que alteran la rutina y el bienestar emocional. Quienes padecen TOC experimentan pensamientos o impulsos no deseados que generan ansiedad y conducen a la repetición de actos rituales para intentar aliviar ese malestar.
La angustia, la vergüenza y la frustración suelen ser constantes, ya que, aunque se intente resistir los impulsos, los síntomas permanecen y afectan considerablemente la calidad de vida. Este trastorno, frecuente y de curso crónico, puede aparecer en cualquier entorno y a cualquier edad, desde la infancia hasta la adultez.
El ciclo del TOC se caracteriza por la aparición de obsesiones que impulsan compulsiones y provocan sufrimiento emocional. Según expertos de Mayo Clinic, vivir con TOC implica enfrentar pensamientos intrusivos recurrentes que generan ansiedad intensa y llevan a la realización de rituales repetitivos en busca de alivio
Cómo se manifiestan las obsesiones en el TOC
Las obsesiones en el TOC se presentan como pensamientos intrusivos y persistentes, imposibles de controlar, que surgen al intentar concentrarse o realizar tareas cotidianas.
Los síntomas del TOC pueden aparecer en la infancia, adolescencia o adultez y afectan la rutina diaria de quienes lo padecen (Imagen Ilustrativa Infobae)
Estas ideas suelen provocar ansiedad intensa y pueden estar relacionadas con el miedo a la contaminación, temor a causar daño a otros, impulsos agresivos o pensamientos socialmente inaceptables sobre temas sexuales o religiosos.
Entre los ejemplos más frecuentes se encuentran el temor a la suciedad tras tocar objetos, la duda constante sobre si una puerta quedó cerrada con llave o si la cocina está apagada y la incomodidad ante objetos desordenados, reportó Mayo Clinic.
También se presentan obsesiones como imágenes angustiantes de causar daño o impulsos de gritar obscenidades en público. En ocasiones, para evitar estos pensamientos, se modifican hábitos sociales y se evitan determinadas situaciones.
Compulsiones, evolución y gravedad del TOC
Las compulsiones son rituales repetitivos dirigidos a disminuir la ansiedad que generan las obsesiones. Quienes viven con TOC suelen lavarse las manos de forma excesiva, revisar varias veces puertas o electrodomésticos y organizar objetos hasta alcanzar un orden determinado.
Diferenciar el TOC del perfeccionismo es fundamental, ya que el primero provoca malestar intenso y conductas repetitivas incapacitantes (Imagen Ilustrativa Infobae)
El alivio que proporcionan estas conductas es momentáneo, ya que la ansiedad regresa y perpetúa el ciclo. Estas acciones no aportan satisfacción y dificultan el cumplimiento de actividades cotidianas.
El trastorno puede manifestarse desde la infancia, aunque es más habitual que surja durante la adolescencia o los primeros años de adultez.
La intensidad de los síntomas varía con el tiempo y suele agravarse ante factores de estrés, hasta el punto de interferir de manera severa en la vida social, laboral o académica, mencionaron expertos de Mayo Clinic. Por su carácter crónico, los síntomas pueden persistir y ocupar buena parte del día.
Diferencias entre perfeccionismo y TOC
Existe la idea errónea de que el TOC equivale a una preocupación extrema por el orden o la perfección. Sin embargo, el trastorno implica pensamientos intrusivos y conductas repetitivas que generan un malestar intenso, muy distinto al perfeccionismo habitual.
El origen del trastorno obsesivo compulsivo se asocia tanto a factores biológicos como a antecedentes familiares y experiencias traumáticas (Freepik)
Mientras que las personas perfeccionistas buscan resultados óptimos y experimentan satisfacción al lograrlos, quienes sufren TOC enfrentan obsesiones que buscan neutralizar miedos irracionales o evitar catástrofes improbables, sin experimentar alivio duradero.
Cuando estas manifestaciones afectan significativamente la rutina diaria, se recomienda consultar a un profesional de la salud mental.
El origen del TOC no está completamente esclarecido. Se han propuesto factores biológicos, como alteraciones en la química cerebral, antecedentes familiares y aprendizajes tempranos. La genética desempeña un papel importante, aunque los genes específicos no se han identificado.
El riesgo aumenta tras experiencias traumáticas o situaciones de estrés intenso. Los síntomas pueden agravarse ante la pérdida de un ser querido o cambios drásticos en el entorno, y la presencia de otros trastornos, como ansiedad o depresión, puede complicar el cuadro clínico.
Consecuencias en la vida diaria
El lavado compulsivo de manos en el TOC puede provocar dermatitis e irritaciones cutáneas persistentes (Imagen Ilustrativa Infobae)
Tener TOC impacta de forma relevante en el desempeño laboral, académico y en los vínculos personales. El tiempo dedicado a los rituales puede ocupar buena parte del día, dificultando el cumplimiento de obligaciones básicas.
En algunos casos, el TOC provoca complicaciones físicas, como dermatitis por lavado excesivo. También puede propiciar aislamiento y pensamientos suicidas, reflejando el grado de sufrimiento emocional. Las relaciones personales se ven afectadas y la autoestima puede deteriorarse, incrementando la sensación de soledad.
Hasta ahora, no existe una estrategia preventiva eficaz para el trastorno obsesivo-compulsivo. No obstante, una detección precoz y el tratamiento adecuado permiten mejorar la estabilidad emocional y la autonomía. Buscar ayuda profesional a tiempo es clave para reducir el impacto de los síntomas y preservar la calidad de vida.
Casi todos los sistemas del cuerpo dependen del agua para funcionar y sobrevivir. Se sabe que el agua constituye casi el 60% del peso corporal, un dato que revela lo importante que es mantenerse hidratado, según explica la Clínica Mayo.
La hidratación ayuda a regular la temperatura corporal, transportar nutrientes y oxígeno a las células, lubricar las articulaciones, eliminar los desechos y ayuda a controlar la presión arterial, de acuerdo a la entidad.
Según diferentes estudios, existe una relación entre el estado de hidratación yla presión arterial.
Una investigación realizada por los National Institutes of Health (NIH) de Estados Unidos señaló que la hipohidratación —cuando el organismo mantiene menos agua que las fluctuaciones consideradas normales— puede influir en el desarrollo o agravamiento de la hipertensión.
La deshidratación puede causar tanto una baja como una subida de la presión arterial, debido a respuestas hormonales del organismo (Imagen Ilustrativa Infobae)
En otro estudio, los NIH señalaron que “los adultos que se mantienen bien hidratados parecen mantenerse más saludables, desarrollan menos condiciones crónicas, tales como enfermedades cardíacas y pulmonares, y viven más tiempo en comparación con los que no ingieren suficientes líquidos”.
“La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde más agua de la que ingiere, lo que puede provocar un desequilibrio de electrolitos y fluidos. Estar deshidratado puede tanto reducir como elevar los niveles de presión arterial, explicó el doctor Ian Del Conde, cardiólogo y especialista en medicina vascular de Baptist Health Miami Cardiac & Vascular Institute en un artículo de Baptist Health South Florida.
“Cuando una persona se deshidrata, el volumen sanguíneo disminuye, lo que inicialmente puede provocar un descenso de la presión arterial”, señaló Del Conde. “Sin embargo, a medida que el cuerpo intenta compensar, libera ciertas hormonas que pueden contraer los vasos sanguíneos y hacer que aumente la presión arterial. Esto significa que la deshidratación puede provocar tanto una presión arterial baja como alta”.
El control del sodio es clave
El 72 por ciento de quienes redujeron el sodio en un estudio lograron una caída en su presión arterial sistólica (Imagen Ilustrativa Infobae)
La gestión de la presión arterial requiere atención tanto a la hidratación como a la dieta. Un estudio publicado en la revista JAMA demostró que el 72% de los participantes registraron una caída en su presión arterial sistólica tras reducir la ingesta de sodio, incluso entre quienes ya utilizaban fármacos antihipertensivos.
Del Conde puntualizó: “Está demostrado que la ingesta de sodio (o sal) influye en la presión arterial”. Según el especialista de Baptist Health, aunque existe variación en la sensibilidad individual a la sal, la recomendación general es no añadir sal adicional a los alimentos para cualquier persona hipertensa.
Cuando la persona está deshidratada, tiene menos agua en el torrente sanguíneo, por lo que el sodio se concentra más. Este aumento de sodio desencadena la liberación de vasopresina, una hormona que ayuda al cuerpo a retener agua. Esta también provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos, denominado vasoconstricción, lo que puede producir un aumento de la presión arterial, a veces de forma repentina o significativa.
En síntesis, la combinación de una hidratación correcta y una reducción en el consumo de sodio puede influir positivamente en el control de la presión arterial, contribuyendo a reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares tanto en el corto como en el largo plazo.
Cuáles son los síntomas de la deshidratación
Al deshidratarse, el cuerpo libera hormonas que contraen los vasos sanguíneos y pueden elevar la presión arterial (Imagen Ilustrativa Infobae)
Según el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido, son los siguientes:
Mareos o aturdimiento
Fatiga
Sed extrema
Boca seca
Ojos hundidos
Orina oscura y de olor fuerte.
Disminución de la micción
latidos cardíacos rápidos
Respiración rápida y superficial
Desorientación
Cuánta agua beber a diario
La ingesta diaria recomendada de líquidos es de 3,7 litros para hombres y 2,7 litros para mujeres, según organismos de EEUU
Las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina de los Estados Unidos determinaron que una ingesta diaria adecuada de líquidos es la siguiente:
Aproximadamente 15,5 vasos (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres
Aproximadamente 11,5 vasos (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres
Estas recomendaciones incluyen los líquidos del agua, otras bebidas y los alimentos.
Aproximadamente el 20 % de la ingesta de líquidos diaria suele provenir de los alimentos y, el resto, de las bebidas, afirmó la Clínica Mayo.
Cómo saber si se está bebiendo suficiente líquido
La hidratación adecuada y la reducción del consumo de sodio pueden disminuir el riesgo de complicaciones cardiovasculares visualesIA
Según la Clínica Mayo, la ingesta de líquidos es adecuada si la persona rara vez tiene sed y la orina es incolora o de color amarillo claro.
Para prevenir la deshidratación y asegurarse de que el cuerpo reciba los líquidos que necesita, hay que hacer del agua la bebida favorita, afirmó la clínica y recomendó beber un vaso de agua en estos momentos:
Con cada comida y entre comidas
Antes, durante y después de hacer ejercicio
Si se tiene sed
Cómo bajar la presión arterial de forma natural
Una alimentación rica en cereales integrales, frutas, verduras y baja en grasas saturadas, hidratación adecuada y ejercicio ayudan a controlar la presión arterial (Imagen Ilustrativa Infobae)
El estado de hidratación es sólo uno de los factores que pueden influir en la presión arterial. Junto a una hidratación saludable, el doctor Del-Conde recomendó los siguientes hábitos para el control de la presión arterial:
Mantener un peso saludable
Participar en ejercicio con regularidad
Reducir la ingesta de sodio
Limitar el consumo de alcohol
Manejar el estrés
Incorporar alimentos ricos en potasio, magnesio y fibra
Para reducir el sodio en la alimentación la Clínica Mayo recomendó:
Se recomienda cocinar de forma casera porque se puede controlar mejor la cantidad de sodio en las comidas (Imagen Ilustrativa Infobae)
Leer las etiquetas de los alimentos. Buscar alimentos y bebidas que tengan bajo contenido de sodio.
Consumir menor cantidad de alimentos procesados. Solo una pequeña cantidad de sodio se encuentra presente de manera natural en los alimentos. La mayoría del sodio se agrega durante el procesamiento.
No agregar sal. Usar plantas aromáticas o especias para dar más sabor a los alimentos.
Cocinar. Al cocinar de forma casera se puede controlar la cantidad de sodio en las comidas.
“Una alimentación que contenga gran cantidad de granos o cereales integrales, frutas, verduras y productos lácteos con bajo contenido de grasa, y niveles bajos de grasas saturadas y colesterol puede disminuir la presión arterial alta hasta en 11 mm Hg. Entre los planes de alimentación que ayudan a controlar la presión arterial, se encuentran la dieta DASH (enfoques dietéticos para detener la hipertensión) y la dieta mediterránea”, señaló la entidad.
El precio promedio de la gasolina en Estados Unidos se disparó por encima de los 4 dólares por galón este martes, su nivel más alto en casi cuatro años debido a la guerra con Irán, informó la Asociación Automovilística Estadounidense (AAA).
El aumento de los precios de ese combustible, que estaban por debajo de los 3 dólares a finales de febrero, representa otra mala noticia para el presidente Donald Trump después de lanzar ataques contra la república islámica.
A primera hora de la mañana, el precio promedio era de 4.018 dólares por galón de gasolina, según los datos de la AAA publicados en su sitio web.
Pico histórico
La última vez que su valor estuvo por encima de los 4 dólares fue en agosto de 2022, cuando se dispararon a 5 dólares en medio de la pandemia de COVID-19 y tras la invasión de Ucrania por parte de Rusia, de acuerdo con la Administración de Información Energética.
Este nuevo repunte responde al bloqueo que Irán impone de facto en el estrecho de Ormuz, ruta marítima clave por donde transitaba alrededor de una quinta parte del petróleo y gas mundiales.
Trump expresó su confianza en que pronto se alcanzaría un acuerdo negociado, pero advirtió que, de no ser así, habrá severos ataques a las instalaciones petrolíferas iraníes.
