Las advertencias sobre los alimentos que debilitan el sistema inmunológico se intensifican durante cada temporada de infecciones respiratorias. De acuerdo con expertos citados por Hello Magazine y est…
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5 Alimentos Fermentados que Aportan Más Probióticos que el Kéfir, según Expertos
The Independent detalla que el espectro de productos disponibles no solo abarca lácteos, sino también opciones vegetales y preparaciones tradicionales de distintas regiones del mundo. Entre los más de…
El alimento que ayuda a reducir la presión arterial y es más efectivo que los huevos, según expertos
La presencia de ácidos grasos omega-3, potasio y magnesio en este pescado azul lo convierte en una alternativa ideal para quienes desean mantener el bienestar cardiovascular sin modificaciones drástic…
Los alimentos ultraprocesados pueden aumentar hasta un 47% el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Los alimentos ultraprocesados están asociados con un 47% más de riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, según un reciente estudio de la Florida Atlantic University (FAU). El estudio se publicó…
Especialistas revelan los 20 alimentos que ayudan a controlar la presión arterial
“Alimentos ricos en vitamina C protegen frente al estrés oxidativo. Los que contienen vitamina E actúan como antioxidantes. El potasio y la arginina favorecen la relajación de los vasos sanguíneos y l…
Estos alimentos ayudan a mantener el hígado en buen estado
El hígado graso, o esteatosis hepática, es una condición caracterizada por la acumulación de grasa en las células hepáticas. El aumento del sobrepeso y el sedentarismo ha contribuido a que su incidenc…
INABIE refuerza permanencia estudiantil con entrega de lentes y alimentos
Durante el acto de entrega de 341 lentes correctivos a estudiantes de Cristo Rey, Cotuí y Salcedo, realizado en la escuela Puerto Isabela del Distrito Nacional, Pérez indicó que también han reforzado …
Cuáles son los 5 alimentos que pueden ayudar a reducir la grasa visceral, según la ciencia
Alimentos que durante años han sido vistos como enemigos de la dieta —como la pasta, los frutos secos o los lácteos enteros— desafían su mala reputación y emergen como aliados inesperados en la lucha …
Cuáles son los alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria
Buscar una mejor calidad de vida motiva a muchas personas a revisar sus hábitos alimentarios y a adoptar decisiones informadas sobre lo que consumen. Lejos de tratarse solo de sumar nuevos productos a…
10 alimentos que ayudan a mejorar la digestión
Durante las fiestas, el malestar digestivo suele originarse por la suma de varios factores. El consumo elevado de alimentos grasos y ultraprocesados enlentece el vaciado gástrico y dificulta el proces…