Alimentos que durante años han sido vistos como enemigos de la dieta —como la pasta, los frutos secos o los lácteos enteros— desafían su mala reputación y emergen como aliados inesperados en la lucha …
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Cuáles son los alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria
Buscar una mejor calidad de vida motiva a muchas personas a revisar sus hábitos alimentarios y a adoptar decisiones informadas sobre lo que consumen. Lejos de tratarse solo de sumar nuevos productos a…
10 alimentos que ayudan a mejorar la digestión
Durante las fiestas, el malestar digestivo suele originarse por la suma de varios factores. El consumo elevado de alimentos grasos y ultraprocesados enlentece el vaciado gástrico y dificulta el proces…
SEUA Foundation lleva alimentos y esperanza a familias necesitadas en Monte Plata
La fundación SEUA Foundation realizó, como cada año, su tradicional entrega de raciones alimenticias a familias en situación de vulnerabilidad, reafirmando su compromiso de llevar ayuda, unión y amor …
Leonel continúa entrega de alimentos a sectores vulnerables y afirma que la necesidad del pueblo es evidente
El presidente del partido Fuerza del Pueblo y expresidente de la República, Leonel Fernández, continuó este martes su jornada de entrega de alimentos a sectores vulnerables con la distribución de raci…
Los 10 alimentos ricos en proteínas que recomiendan los expertos para fortalecer los músculos y cuidar el corazón
La proteína se ha consolidado como un nutriente esencial en la dieta diaria, no solo por su papel en el desarrollo muscular, sino también por su capacidad para reducir el riesgo de enfermedades cardio…
Los 8 alimentos que recomiendan los especialistas para potenciar el colágeno y prevenir lesiones
El colágeno, principal proteína estructural del cuerpo humano, resulta esencial para la salud de articulaciones, huesos, músculos y piel, aspectos de gran importancia para quienes practican deporte o …
Por qué algunos alimentos salados suben el azúcar rápido
La relación entre la alimentación y la glucosa en sangre ha sido objeto de estudios permanentes por parte de la comunidad médica. Según MedlinePlus, ciertos alimentos salados pueden provocar un aument…
Por qué estos ocho alimentos se pueden consumir después de su fecha de caducidad y qué tener en cuenta
Abrir la heladera o la despensa y encontrar productos cuya fecha de caducidad ha pasado es una experiencia común. La incertidumbre sobre su seguridad lleva a muchas personas a desechar alimentos en bu…
Los 5 alimentos que pueden dañar al corazón: cómo reducir su consumo con hábitos saludables
La alimentación diaria ejerce un impacto determinante en la salud cardiovascular, según advierten expertos internacionales. Cerca de un tercio de las muertes vinculadas a enfermedades cardíacas se rel…