Expertos en nutrición y cardiología, citados por EatingWell, han destacado cuatro alimentos congelados que ofrecen grandes beneficios para la salud cardiovascular. Estas opciones, además de ser prácti…
Tag Archives: alimentos
Magnesio en alimentos o suplementos: cuáles son sus beneficios para la salud
En la última década, el interés por los suplementos nutricionales mostró gran crecimiento, en especial los de magnesio. Plataformas de redes sociales y figuras públicas popularizaron este mineral, atr…
Sanar una Nación refuerza la capacidad de respuesta a emergencias de cuerpos castrenses y de socorro
La alianza empresarial ha entregado en el tercer trimestre del 2025 más de 370 mil porciones de alimento fortificado y 118,896 tratamientos médicos para enfermedades agudas y crónicas
Mantenerse delgado: ¿Qué es más efectivo, el ejercicio o una alimentación saludable?
Cuando se trata de evitar el exceso de grasa, aumentar los niveles de ejercicio mientras mejoras tu dieta puede ser lo más efectivo, en lugar de centrarte solo en el ejercicio o en la dieta. Ese es el…
10 alimentos que refuerzan el sistema inmunológico en la infancia
La alimentación en los primeros años de vida no solo influye en el crecimiento y desarrollo físico de los niños, sino que también es fundamental para su sistema inmunológico. Una dieta equilibrada y v…
10 alimentos clave para fortalecer el sistema inmunológico de los niños
La variedad en la mesa y la presentación creativa de ingredientes frescos influyen de manera decisiva en el bienestar de los niños. De acuerdo con especialistas citados por USA Today, existen alimento…
¡Tecnología al rescate! Drones del 911 llevan alimentos a zonas afectadas por Melissa
Durante la actividad se mostró cómo estos drones permiten el envío rápido de raciones alimenticias a poblaciones incomunicadas o de difícil acceso debido a los daños provocados por el fenómeno atmosfé…
Alimentos que ayudan a mantener estable el índice glucémico
El control de la diabetes requiere prestar atención tanto a la cantidad como a la calidad de los carbohidratos consumidos. Según las publicaciones de salud de Harvard, el índice glucémico (IG) se ha c…
Cuáles son los 6 alimentos salados que elevan el azúcar en sangre y cómo reemplazarlos
¿Sabías que no solo los postres y refrescos pueden provocar picos de azúcar en sangre? Muchos alimentos salados presentes en las cocinas a diario forman parte de una lista poco conocida de responsable…
12 alimentos ricos en carbohidratos que aportan beneficios comprobados
Durante años, los carbohidratos han sido señalados como los principales responsables de problemas de salud como la obesidad y la diabetes, lo que ha llevado a muchas personas a evitarlos por completo….