El café es una de las infusiones más populares del mundo, se estima que cada día más de 2.250 millones de personas toman una taza humeante en algún rincón del planeta. Ahora, un nuevo estudio de la Un…
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El café podría ser la clave para envejecer mejor, según investigadores de Harvard
Una taza de café matutina podría hacer más que aumentar momentáneamente su energía y su espíritu. La prueba completa de Java también parece ayudar a las mujeres a envejecer mejor, según un nuevo estud…
Cuántas horas antes de acostarse hay que dejar de beber café para no alterar el sueño
Durante décadas, el café ha sido tanto celebrado como cuestionado por sus efectos sobre la salud. Lo que antes fue señalado como una bebida que alteraba los nervios, hoy se posiciona como una aliada c…
Leche: un alimento versátil con alto valor nutricional
Según la nutrióloga Girsy Moreta, “consumir leche aporta beneficios importantes a la salud”, destacando que una dieta que incluye la cantidad adecuada de lácteos puede cubrir hasta el 33 % de las nece…
Los mitos y verdades sobre tomar café en ayunas: qué revelan los estudios más recientes
Durante años, la idea de que beber café en ayunas puede causar estragos en el sistema digestivo circuló con fuerza, alimentando un mito popular que asocia esta práctica con úlceras estomacales, acidez…
Cuál es la mejor manera para preparar café y reducir el colesterol, según los expertos
Desde cafeterías en Estambul hasta oficinas en Nueva York, pasando por cocinas en Oslo, millones de personas consumen café sin prestar atención a cómo se prepara. Sin embargo, investigaciones recien…
¿Los niños pueden tomar café?
La pregunta de si los niños deben consumir café genera preocupación entre padres, personal escolar y expertos en salud. Mientras que muchos adultos disfrutan de una taza de café al comenzar el día, lo…
11 de abril: Día Nacional del Café en la República Dominicana
Cada 11 de abril, la República Dominicana conmemora el Día Nacional del Café, una de las bebidas más populares del mundo. Para muchos dominicanos, el día no comienza sin antes disfrutar una taza de ca…
El impacto del café en el sueño: ¿cuándo es tarde para la última taza?
El estudio observó durante casi diez años a personas que consumían café y encontró que quienes lo tomaban principalmente por la mañana tenían un menor riesgo de muerte por cualquier causa, incluidas e…
El café por la mañana puede proteger el corazón, conoce aquí la razón
Redacción.- Las personas que beben café por la mañana tienen un menor riesgo de morir por enfermedad cardiovascular y de mortalidad global en comparación con los que lo hacen durante todo el día, segú…