En la búsqueda constante por mejorar la salud cardiovascular, perder peso o desarrollar fuerza muscular, dos actividades se destacan por sus beneficios: correr y nadar. Ambas son prácticas de cardio e…
Tag Archives: Salud
El avance científico que marca una nueva era en salud reproductiva y la maduración in vitro de óvulos
La fertilización in vitro (FIV) y la congelación de óvulos son, desde hace décadas, opciones esperanzadoras para parejas y mujeres que desean preservar su fertilidad. Sin embargo, en general los trata…
El detalle de las causas de la muerte del papa Francisco: cómo influyó su cuadro previo de insuficiencia respiratoria, diabetes e hipertensión
El papa Francisco, figura central del catolicismo y líder espiritual de millones de fieles, falleció a las 7:35 de este lunes 21 de abril en su residencia de la Domus Santa Marta, en la Ciudad del Vat…
Entrenar la fuerza al menos 5 minutos al día puede marcar una gran diferencia en la salud
Un programa de apenas cinco minutos diarios de ejercicios excéntricos bastó para mejorar la salud mental y física de personas sedentarias, según reveló un reciente estudio australiano. La investig…
7 claves para salir de la zona de confort y cómo evitar que los cambios impacten en la salud mental
Para algunas personas es muy difícil salir de su zona de confort, un estado psicológico en el que se sienten seguras, sin asumir riesgos que puedan generarle ansiedad, incertidumbre o miedo. Aunque pe…
Las diferencias entre el estrés agudo y crónico: cómo afecta a la salud
Los efectos del estrés no siempre se notan de inmediato. A veces se acumulan silenciosamente hasta que el cuerpo colapsa. Así lo describió Jamin Brahmbhatt, urólogo y cirujano robótico de Orlando Heal…
¿Un nuevo riesgo para la fertilidad?: Hallan microplásticos en los ovarios de mujeres
Los microplásticos pueden ingresar al cuerpo humano a través de la ingestión de alimentos y bebidas contaminadas, así como por la inhalación de partículas en el aire. También pueden entrar a través de…
Francisco, la rebeldía pícara frente a su delicada salud y su mantra que lo acompañaron hasta el final
Francisco, el Papa incansable, el Papa valiente, el Papa rebelde. Pocas personas en el mundo a los 88 años, con un pedacito de pulmón derecho menos por una temprana cirugía en la Argentina a los 21 —q…
Salud en Semana Santa: 5 Consejos Esenciales para Disfrutar de las Vacaciones sin Descuidar tu Bienestar
Por fin llegan unos días descanso para muchos. Han sido largo estos meses desde que terminaron las Navidades y todos estamos pensando ya en nuestros planes para Semana Santa. Tanto si vas a escaparte …
El tiempo podría ser todo con los inhaladores para el asma
Las personas con asma podrían controlar mejor sus síntomas al programar con precisión el momento en que usan su inhalador, señala un estudio reciente. Lo mejor es tomar una sola dosis preventiva diar…