Durante años, los vegetales enlatados han sido vistos como una alternativa inferior frente a los frescos, debido en parte a su vínculo con los alimentos ultraprocesados. Sin embargo, nutricionistas co…
Tag Archives: Expertos
Qué alimentos congelados recomiendan consumir los expertos para reducir el riesgo cardiovascular
Expertos en nutrición y cardiología, citados por EatingWell, han destacado cuatro alimentos congelados que ofrecen grandes beneficios para la salud cardiovascular. Estas opciones, además de ser prácti…
Por qué el amor parece tan difícil de comprender y cómo sentir seguridad en la relación, según una experta
Jillian Turecki, experta en relaciones de pareja y autora reconocida, analizó en el pódcast The Dr. Hyman Show por qué el amor puede resultar tan difícil de comprender y de qué manera las personas pue…
Cuáles son los síntomas más frecuentes de la deficiencia de vitamina B12 y cómo detectarlos a tiempo, según expertos
La vitamina B12, conocida como la “vitamina de la energía”, cumple un papel esencial en el funcionamiento del sistema nervioso, la producción de ADN y la formación de glóbulos rojos. Su deficiencia es…
Senado auspicia conferencia sobre violencia de género con el experto español Dr. Miguel Lorente
El Senado de la República auspició la tarde de este lunes la conferencia magistral “Entendiendo la violencia de género: conceptos, contextos y casos”, impartida por el especialista español Dr. Miguel …
Expertos revelan 7 ajustes fáciles para perder peso sin pasar trabajo
Adoptar nuevos hábitos alimenticios puede ser más sencillo de lo que muchos imaginan. La clave, según diversos especialistas en nutrición, no está en los sacrificios extremos, sino en pequeños cambios…
Los 7 síntomas en la piel que pueden anticipar enfermedades ocultas, según expertos
La superficie corporal, más específicamente la piel, actúa como un registro visible de múltiples procesos fisiológicos y, en ocasiones, anticipa alteraciones internas antes de que los síntomas se mani…
Por qué algunas personas sufren goteo nasal constante: cuándo preocuparse, según expertos
El goteo nasal constante, conocido médicamente como rinorrea crónica, es una molestia habitual que afecta la calidad de vida de muchas personas. Aunque solía asociarse a cuadros alérgicos leves, la Cl…
Guía de expertos para conservar las sobras de comida de forma segura y evitar intoxicaciones
Conservar las sobras de comida de manera segura constituye una práctica fundamental para evitar intoxicaciones alimentarias en el hogar. Cleveland Clinic recomienda que las sobras se almacenen en el r…
Expertos revelan cómo almacenar las sobras sin riesgo de enfermedades
Conservar las sobras de comida de manera segura constituye una práctica fundamental para evitar intoxicaciones alimentarias en el hogar. Cleveland Clinic recomienda que las sobras se almacenen en el r…